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マイナチュレ育毛剤が届いて、『どこに、どれくらい、いつ塗ればいいの?』と手が止まっていませんか。育毛剤を使うのが初めてだと、塗り方が合っているのか不安になりますよね。
結論から言うと、マイナチュレの使い方の基本は、髪をかき分けて地肌を出し、スプレーノズルを近づけて塗り、指の腹でやさしく揉み込むことです。これを頭皮の4か所で繰り返し、朝晩1回ずつ、1回4〜6プッシュを目安に使います。
この記事を読むと、公式の手順を自分の毎日の流れにどう組み込めばいいかが分かります。
マイナチュレ育毛剤の使い方は?先に答え
- 塗り方は「かき分ける、近づけて塗る、指の腹で揉み込む」を頭皮の4か所で繰り返す
- 量の目安は1回4〜6プッシュ。気になる部分には1〜2プッシュ追加
- 使うのは朝晩1回ずつ(計2回)がおすすめと公式が案内している
『思っていたより簡単そう』と感じた方もいるかもしれません。実はその通りで、手順そのものはシンプルなんです。大事なのは、毎日同じように続けることです。
| 項目 | 公式の案内 |
|---|---|
| 区分 | 医薬部外品(販売名 マイナチュレ A3) |
| 内容量 | 1本120mL。約1ヵ月分と案内 |
| 回数 | 朝晩1回ずつ(計2回) |
| 1回の量 | 4〜6プッシュ |
| 塗る場所 | 頭皮の4か所。気になる部分は1〜2プッシュ追加 |
| ノズルと頭皮の距離 | 目安2〜3cm程 |
| 続ける目安 | まず3〜6ヵ月続けるよう案内(個人差あり) |
商品の基本情報はマイナチュレ育毛剤とは?、育毛剤全般の塗り方は育毛剤の使い方・正しい塗り方は?で紹介しています。
公式の4ステップを手順で確かめる
まずは、商品ページで案内されている手順を順番に見ていきましょう。慣れるまでは、鏡の前でこの手順を見ながら塗ってみてください。
- 髪をかき分けて、地肌が見えるようにする
- スプレーノズルを地肌に近づけ(目安2〜3cm程)、塗布する
- プッシュしたらすぐ、指の腹で軽く押さえてやさしく揉み込む
- 頭皮の4か所で、1〜3を繰り返す
- 頭皮全体にまんべんなく塗り、気になる部分には1〜2プッシュ追加する
塗る前にそろえておきたい物
手順の前に、道具をそろえておくと毎回の流れがスムーズになります。
- 手を洗って、爪が伸びすぎていないか確かめる
- くしかブラシ(髪をかき分ける用)
- ヘアクリップ(髪が長い方)
- 手鏡かスマホ(後頭部やつむじを確かめる用)
- 顔に垂れた時に拭くティッシュ
毎回同じ場所に置いておけば、朝の忙しい時間でも迷わず塗れますよ。
ステップ1のコツ:地肌をしっかり出す
髪の上からスプレーすると、液が髪に付くだけで地肌まで届きにくくなります。くしや指で髪を左右に分け、地肌が線のように見える状態にしてからノズルを当てましょう。
髪が長い方や量が多い方は、ヘアクリップで片側を留めておくと分けやすくなりますよ。
ステップ2のコツ:ノズルは近づけすぎず離しすぎず
公式の目安は2〜3cm程です。離しすぎると液が広がって髪に付き、近づけすぎるとノズルの先が頭皮に当たってしまいます。
『どのくらいが2〜3cm?』と迷ったら、指2本分くらいのすき間をイメージしてみてください。
ステップ3のコツ:こすらず、押さえる
公式の言葉は「指の腹で軽く押さえ、やさしく揉み込む」です。爪を立てたり、ゴシゴシこすったりすると、頭皮を傷つける原因になります。
指の腹を頭皮に当てたまま、小さく円を描くように動かすくらいの力加減で十分です。
量の目安:1回4〜6プッシュをどう配る?
『4か所に4〜6プッシュって、1か所何回押せばいいの?』と迷う方も多いはずです。公式は1回の量と塗る場所の数を案内していますが、1か所あたりの細かい配分までは決めていません。
そこで、配り方の一例を表にしてみました。あくまで目安として、自分の頭の形や気になる場所に合わせて調整してみてください。
| 配り方の例 | 4か所の分け方 | 気になる部分への追加 |
|---|---|---|
| 4プッシュの日 | 前・頭頂・右・左に1プッシュずつ | なし |
| 5プッシュの日 | 4か所に1プッシュずつ | 一番気になる場所に1プッシュ |
| 6プッシュの日 | 4か所に1プッシュずつ | 分け目と生え際に1プッシュずつ |
大切なのは、合計が案内の4〜6プッシュに収まっていることです。気になる場所に集中させすぎると、そこだけ液だれしやすくなります。
1本の減り方で量を見直す
公式は、朝晩1回ずつ、1回4〜6プッシュの使用で約1ヵ月分と案内しています。1本がこれより大きく早くなくなる、あるいはかなり余る時は、量が案内からずれているかもしれません。
使い始めた日をメモしておき、使い切った日と比べてみると、自分の使い方が目安どおりか分かりやすくなりますよ。
朝と夜、いつ塗る?タイミングの決め方
公式は、朝晩1回ずつ(計2回)の使用をすすめています。朝は日中の外的なダメージを防ぐこと、夜はたまったダメージに向き合うことが目的だと説明しています。
一方で、商品ページの手順には、洗髪後に塗るか、髪を乾かしてから塗るかといった細かいタイミングの指定は見当たりません。だからこそ、自分の生活の中で「毎日同じ時間に塗る」流れを決めておくのがおすすめです。
| 生活のパターン | 塗るタイミングの一例 |
|---|---|
| 朝にシャワーを浴びる | 朝は髪を乾かした後、夜は寝る前のスキンケアの後 |
| 夜にお風呂に入る | 夜は髪を乾かした後、朝はメイクの前 |
| 朝の支度が忙しい | 前の晩に容器を洗面台の決まった場所に出しておく |
| 夜勤など時間が不規則 | 起きた後と寝る前、を「朝晩」とみなして続ける |
例えばこんな会話になることもありますよね。
「朝って忘れちゃうんだよね」
「歯ブラシの横にボトルを置いておくと、思い出せるよ」
置き場所を決めるだけで、塗り忘れはかなり減ります。
1日1回しか使えない日は
『夜だけになってしまう日もある』という方もいるはずです。公式のQ&Aでは、朝晩1回ずつがおすすめとしたうえで、1日1回使う場合はたっぷりの量を塗布するよう案内しています。
ただ、毎日1回だけにするのではなく、できる日は朝晩2回に戻すのが基本です。使い忘れた日があっても、気づいた時から再開すればいいと公式は案内していますよ。
分け目・生え際・つむじに塗る時のコツ
女性の場合、分け目や生え際、つむじなど、気になる場所がはっきりしていることも多いですよね。公式は、頭皮全体にまんべんなく塗ったうえで、気になる部分に1〜2プッシュ追加するよう案内しています。
| 気になる場所 | 塗る時のコツ |
|---|---|
| 分け目 | いつもの分け目と、その左右1〜2cmのところにも分け目をつくって塗る |
| 生え際 | 前髪を上げてクリップで留め、額のきわから少し内側に当てる |
| つむじ・頭頂部 | 合わせ鏡かスマホのカメラで場所を確かめてから塗る |
| 後頭部 | 見えにくいので、手で触って地肌を出してからノズルを当てる |
分け目が気になる方は、いつも同じ場所で分けていると、その部分の地肌が目立ちやすくなります。分け目を変えるかどうかは、分け目が薄い時の育毛剤は?も参考にしてみてください。
髪が長い・量が多い時の分け方
髪が長いと、かき分けてもすぐに髪が戻ってきて、地肌を出したままにするのが大変ですよね。そんな時は、次の順番で分けると塗りやすくなります。
- 全体をブラッシングして、からまりをほどく
- 耳の上から頭頂に向かって、前と後ろの2つに分ける
- 前側をさらに左右に分け、片側をクリップで留める
- 開いた分け目に沿ってノズルを当て、なじませる
- 後ろ側も同じように分けて塗る
慣れるまでは時間がかかっても大丈夫です。毎日続けるうちに、どこを分ければいいか手が覚えていきます。
気になる場所だけに塗りたくなりますが、公式は頭皮全体にまんべんなく塗るよう案内しています。全体に塗ったうえで、気になる部分に少し足す、という順番を守りましょう。
シャンプー・カラー・スタイリングとの順番
毎日のヘアケアの中で、育毛剤をどこに入れるかも迷いやすいところです。マイナチュレの公式の案内と、一般的な考え方を分けて表にしました。
| 場面 | 考え方 |
|---|---|
| ヘアカラーをした | 公式は、染料によって色落ちすることがあるので、施術後1週間程度あけてから使うようすすめている |
| シャンプーの後 | 洗い残しがないようすすぎ、髪をかき分けやすい状態にしてから塗る |
| スタイリング剤を使う | 育毛剤を先に塗ってなじませ、その後にスタイリング剤を使うと地肌に付きにくい |
| トリートメント | 頭皮に残らないよう、よくすすいでから育毛剤へ |
スタイリング剤との順番について、マイナチュレの商品ページには細かい案内が見当たりません。花王のQ&Aでは、育毛剤をつけてマッサージした後に整髪料をつける順番が案内されているので、迷った時の参考にしてみてください。
シャンプーとの組み合わせは、育毛剤は育毛シャンプーと併用できる?で紹介しています。
パーマや縮毛矯正の日は
パーマや縮毛矯正をした直後は、頭皮が敏感になっていることもあります。しみる感じや赤みがある時は使わず、頭皮が落ち着いてから再開しましょう。
美容院で施術を受ける時に、「育毛剤を使っている」と伝えておくと、頭皮への付け方に気をつけてもらえることもありますよ。
使い方でよくある失敗
最初のうちは、知らないうちに自己流になってしまうこともありますよね。よくある失敗と、直し方を表にまとめました。
| ありがちな使い方 | 起こりやすいこと | 直し方 |
|---|---|---|
| 髪の上からスプレーしている | 地肌に届かず髪がしっとりする | 髪をかき分けて地肌を出してから |
| 1か所にまとめてプッシュ | 液だれしやすい | 4か所に分けて少しずつ |
| 強くこすってなじませる | 頭皮を傷つけるおそれ | 指の腹で軽く押さえるように |
| 量を多めにしている | 1本が早くなくなる、べたつく | 1回4〜6プッシュに戻す |
| 朝の分を忘れがち | 回数が足りない | ボトルの置き場所を決める |
| 染めた当日に使う | 色落ちのおそれ | 施術後1週間程度あけてから |
『全部当てはまっていたかも』と思っても大丈夫です。今日から一つずつ直していけば、それで十分ですよ。
旅行や外出先で使う時
泊まりがけの旅行や帰省の時も、朝晩の流れをできるだけ崩したくないですよね。ボトルを持ち歩く時は、キャップをしっかり閉め、直射日光の当たる車内などに置きっぱなしにしないようにしましょう。
荷物を減らしたいからといって、別の容器に移し替えるのはおすすめしません。中身の扱いが分かりにくくなるので、元のボトルのまま持っていくほうが安心です。
- 塗った後に赤み・かゆみ・刺激が出た
- 頭皮に傷、はれもの、湿疹がある
- 目に入って異物感が残る(眼科へ)
異常が出た時は使うのをやめて、皮膚科専門医などに相談するよう公式は案内しています。肌が弱い方は、主治医に相談のうえパッチテストを試してから使うのがおすすめです。
使い始めの1週間で見ておきたいこと
最初の1週間は、塗り方に慣れることと、頭皮の様子を見ることを同時に進める時期です。毎晩、次の3つだけをメモしておくと、自分に合った流れが早く見つかります。
| 見ること | メモの例 |
|---|---|
| 塗れた回数 | 朝・夜の両方できたか、片方だけだったか |
| 使ったプッシュ数 | 4か所にいくつずつ、追加はどこに何プッシュ |
| 頭皮の様子 | 赤み・かゆみ・ひりつきがなかったか |
1週間たって、塗り忘れが多い時間帯が分かれば、置き場所やタイミングを見直すきっかけになります。頭皮に異常が出ていれば、その時点で使うのをやめて相談しましょう。
保管・使用期限・詰め替えの扱い
使い方とあわせて知っておきたいのが、保管の仕方です。公式は、使用後はキャップをしっかり閉めること、直射日光の当たる場所や極端に高温・低温の場所での保管を避けることを案内しています。
育毛剤えらび
買う前に、育毛剤の選び方を確認
医薬部外品の育毛剤・医薬品の発毛剤・頭皮用化粧品の違いと、成分・使い心地・続けやすさ・買い方から自分に合う1本を選ぶ時に見ておきたいポイントをまとめました。
無料育毛剤の選び方を見る- 使った後、キャップをしっかり閉めたか
- 浴室の中や窓際に置いていないか
- 乳幼児の手の届かない場所に置いているか
- 開封した日をメモしているか(開封後は約3ヵ月以内が目安)
- 未開封の物は約3年が目安
天然由来成分を配合しているので、沈殿などが出る場合がありますが品質には問題ないと公式は説明しています。色や匂いがいつもと明らかに違う時は、使う前に販売元へ問い合わせてみてください。
つめかえ用パウチが届いたら
エコ定期コースでは、2回目〜6回目はつめかえ用パウチで届き、6回に1回のタイミングでボトルが届く仕組みです。詰め替える時は、ボトルの中を空にして、手やボトルの口を清潔にしてから移しましょう。
古い液と新しい液を継ぎ足すと、開封してからの期間が分かりにくくなります。使い切ってから詰め替えるのがおすすめです。保管の考え方の全体は、育毛剤の保管方法・使用期限は?で紹介しています。
定期コースの手続きも一緒に
定期で届く間隔は約30日です。お休みしたい・やめたい時は、次回のお届け予定日から数えて14日前までに電話するよう公式は案内しています。
使い方が合わずに迷っている時は、販売元の窓口で塗り方を相談することもできます。電話は定期利用者向けと初めての方向けで分かれていて、メールフォームもあります。
使い方の話で出てくる言葉
| 言葉 | 意味 |
|---|---|
| 塗布 | 頭皮に液をつけること |
| 地肌 | 髪の生えている頭皮の表面 |
| 指の腹 | 指先の、爪の反対側のやわらかい部分 |
| エコ定期コース | 2回目以降がつめかえ用パウチで届く定期コース |
| パッチテスト | 肌に合うかを、少量で先に確かめる方法 |
商品ページの説明で分からない言葉があったら、使い始める前に販売元へ聞いておくと安心ですよ。
よくある質問
マイナチュレは1日何回使えばいいですか?
公式は朝晩1回ずつ、計2回の使用をすすめています。1日1回になる日は、たっぷりの量を塗るよう案内されています。
1回に何プッシュ使えばいいですか?
1回4〜6プッシュが目安です。頭皮の4か所に塗り、気になる部分には1〜2プッシュを追加してください。
シャンプーの後、髪がぬれたまま塗ってもいいですか?
商品ページの手順には、髪を乾かすかどうかの細かい指定は見当たりません。地肌をかき分けやすく、液が髪に流れにくい状態で塗れるよう、自分の流れを決めておきましょう。
塗った後は洗い流しますか?
公式の手順は、塗って指の腹でなじませるところまでで、洗い流す手順は案内されていません。気になる時は販売元の窓口に確かめてみてください。
妊娠中や授乳中でも同じ使い方でいいですか?
公式は妊娠中・授乳中も使えるとしたうえで、心配であれば念のためかかりつけの医師に相談してから使うよう案内しています。
使い忘れた日はどうすればいいですか?
公式は、使い忘れた日があっても気づいた時から再開するよう案内しています。まとめて多く塗る必要はありません。
まとめ
- 塗り方は「かき分ける、2〜3cm程近づけて塗る、指の腹で揉み込む」を4か所で
- 1回4〜6プッシュ。気になる部分には1〜2プッシュ追加
- 朝晩1回ずつ。置き場所を決めると塗り忘れが減る
- ヘアカラーの後は1週間程度あけてから使う
- 開封後は約3ヵ月以内が目安。キャップを閉め、直射日光を避けて保管する
使い方は、毎日続けるうちに自然と体が覚えていきます。最初の1本は、この記事の手順を見ながら、落ち着いて試してみてくださいね。





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