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中学生の抜け毛対策を、朝から夜までの髪の手入れ表、部活の帽子・汗・日焼けの工夫、睡眠時間の目安、保護者への相談の仕方、皮膚科を受診する目安に分けて紹介します。大人用の育毛剤を使う前の注意もまとめました。

10代のハゲ予防で今できることを、部活・受験・夜ふかし・ワックスなど10代の生活の場面ごとに見直し表で答えます。睡眠の目安、汗や帽子の日の洗い方、整髪料の落とし方、育毛剤や発毛剤を急がない理由と相談の目安も分かります。