アトピーがあっても育毛剤は使える？使用上の注意の見方と皮膚科への相談

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アトピーがあっても育毛剤は使える？先に答え

この記事では、アトピーそのものの説明や治療の話はしません。それは主治医と相談して決めることだからです。

ここでお伝えするのは、育毛剤の箱や公式ページに書かれた注意をどう読むか、そして相談する時に何を伝えればいいか、という部分です。

なぜ「まず相談」なのか

法律の定義では、医薬部外品は「人体に対する作用が緩和なもの」です。ただ、作用が緩和だからといって、どんな頭皮の状態の人にも合うという意味ではありません。

アトピーがある方の頭皮は、日によって状態が変わることも多いですよね。今の頭皮を診てもらっている医師なら、その状態に合わせて「使ってよいか」「どこを避けるか」を答えてもらえます。

育毛剤の区分や役割の基本は、育毛剤とはどんな商品かで紹介しています。

まず主治医・皮膚科に聞いておきたいこと

『育毛剤のことを皮膚科で聞くのは気が引ける』と思う方もいるかもしれません。でも、頭皮に塗る物ですから、肌を診てもらっている医師に聞くのがいちばん確かなんです。

抜け毛が気になる時に専門の医療機関で対策を知ることは大切だと、日本皮膚科学会も伝えています。髪の悩みも、遠慮せずに相談して大丈夫ですよ。

例えば、診察の最後にこんなふうに切り出してみてください。

「髪のボリュームが気になっていて、育毛剤を使ってみたいんです。今の頭皮の状態で使っても大丈夫ですか」

相談の時に持っていくと話が早い物も、まとめておきますね。

皮膚科に通っていない場合は

今は通院していないけれど肌が荒れやすい、という方は、ドラッグストアの薬剤師や登録販売者に箱を見せて相談するのも一つの方法です。頭皮のかゆみや赤みが続いている時は、育毛剤を選ぶより先に皮膚科を受診しましょう。

自分の判断で、処方された塗り薬をやめたり、回数を減らしたりはしないでくださいね。気になることがあれば、処方した医師に聞いてから決めましょう。

使用上の注意はどこに書いてある？区分別の読み場所

育毛剤には、医薬部外品・化粧品・医薬品の3つの区分があります。区分によって、注意が書かれている場所や書き方が少し違うんです。

医薬品の発毛剤は、説明書の「相談すること」に、薬や化粧品でアレルギー症状を起こしたことがある人などが挙げられている物があります。発毛剤を考えている方は、説明書を持って薬剤師や医師に相談しましょう。

3つの区分がどう違うかは、育毛剤は医薬品・医薬部外品のどちらかで読めます。

通販で買う時の読み場所

通販の場合は、商品ページの下のほうや「よくある質問」に注意が書かれていることが多いです。見つからない時は、メーカーのお客様窓口に「使用上の注意を教えてください」と聞いてみてください。

届いた後も、外箱の注意をもう一度読んでおくと安心です。リニューアルで書き方が変わっていることもあるからです。

店頭で聞く時の聞き方

ドラッグストアでは、薬剤師や登録販売者に箱を見せながら聞くと、注意の欄を一緒に読んでもらえます。例えば、こんなふうに聞いてみてください。

「頭皮が荒れやすいんですが、この育毛剤の注意書きで気をつけることはありますか」

答えを聞いたら、気になった点をスマートフォンのメモに残しておくと、主治医に相談する時にも役立ちますよ。

使用上の注意によく出る言葉の意味

使用上の注意は、似たような言い回しが多くて、さっと読み飛ばしてしまいがちですよね。でも、肌が荒れやすい方にとっては大事なことが書かれている所なんです。

実際の商品では、例えば次のように書かれています。

並べてみると、多くの商品が「異常がある所には使わない」「異常が出たらやめる」の2つを伝えていることが分かります。アトピーで頭皮が荒れやすい方は、この2つを自分の決まりにしておきましょう。

成分表で確かめたいこと

使用上の注意と一緒に、成分表も見ておくと安心です。特に、以前かぶれたことがある方は、その時の成分と見比べてみてください。

医薬部外品は「有効成分」と「その他の成分」に分けて書かれているので、その他の成分の欄も最後まで読んでみてください。アルコールの見方は育毛剤のエタノールの見方で詳しく紹介しています。

今の頭皮の状態で決める：使う・待つ・相談する

アトピーがあると、頭皮の調子は季節や体調で変わりやすいですよね。使ってよい日と待ったほうがいい日を、自分で判断できるようにしておくと安心です。

『せっかく買ったのにもったいない』と、荒れている日にも付けたくなる気持ちは分かります。でも、育毛剤は頭皮が落ち着いている時に使う物です。待つ日があっても大丈夫ですよ。

季節や体調で変わる時は記録しておく

夏の汗や冬の乾燥、寝不足の続いた時期など、頭皮の調子が変わるきっかけは人それぞれです。カレンダーに「頭皮の調子」と「育毛剤を使ったか」を一言ずつ書いておくと、自分のパターンが見えてきます。

この記録は、診察の時にもそのまま見せられます。スマートフォンのカレンダーでも、紙の手帳でも、続けやすいほうで構いません。『いつ悪くなったか思い出せない』ということが減りますよ。

試す時の手順：腕で試してから頭皮の一部へ

主治医から使ってよいと言われたら、いきなり頭全体に付けず、2段階で試してみましょう。商品の説明書に試し方が書かれている時は、そちらを優先してください。

日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、医療機関で行うパッチテストは、背中や腕の外側に通常48時間貼り、はがした後も日を置いて判定すると説明されています。自分で試すのはあくまで目安なので、何度もかぶれる方は、皮膚科でパッチテストを受けられるか相談してみてください。

試している間に見ること

1つでも気になることがあれば、その時点で使うのをやめて様子を見ましょう。

パッチテストの基本は、低刺激の育毛剤の見方とパッチテストでも紹介しています。

塗り薬を使っている時、育毛剤はどうする？

アトピーの治療で頭皮に塗り薬を使っている方は、育毛剤を重ねてよいかを自分で決めないことが大事です。塗る順番や間隔は、主治医の指示に合わせましょう。

例えば、こんなふうに聞いてみると答えてもらいやすいですよ。

「頭皮の塗り薬を使っている間、育毛剤はお休みしたほうがいいですか。使っていいなら、どのくらい間をあければいいですか」

発毛剤（医薬品）の中には、ほかの外用剤を頭皮に使う時の注意が説明書に書かれている物もあります。医薬品を考える方は、説明書と今の塗り薬を一緒に見せて、薬剤師か医師に相談してくださいね。

『塗り薬が終わったから、すぐ育毛剤を再開しよう』と思う時もありますよね。再開のタイミングも、自分で決めずに主治医に確かめてからにしましょう。

頭皮の負担を減らす毎日の工夫

育毛剤を使うかどうかに関係なく、毎日の洗い方や乾かし方を見直すことは頭皮のためになります。日本皮膚科学会は、頭皮が乾燥しすぎたり油っぽくなったりしない頻度で洗う、髪に負担のかかる髪型を避ける、などを生活上の注意として挙げています。

シャンプーや整髪料も、頭皮に触れる物です。育毛剤を足す前に、今使っている物で頭皮が荒れていないかも主治医に見てもらうと安心ですよ。

汗をかいた日や、季節の変わり目は

汗をかいたまま長くいると、頭皮がむずむずすることもありますよね。汗をかいた日は、帰宅後に頭皮をやさしく洗い、よく乾かしてから育毛剤を付けるようにしてみてください。

季節の変わり目に頭皮が荒れやすい方は、その時期だけ育毛剤をお休みする、という考え方もあります。お休みするかどうか迷ったら、主治医に相談してみましょう。

帽子やヘルメットをかぶる方は

仕事や通勤で帽子やヘルメットをかぶる時間が長い方は、頭皮が蒸れやすくなります。かぶる前に育毛剤がしっかり乾いているかを確かめ、外した後は汗をやさしく拭き取っておきましょう。

ヘルメットの内側の汗取りパッドをこまめに替えるなど、頭皮に触れる物を清潔に保つことも、肌が荒れやすい方には大切なことです。

使ってから頭皮に異常が出た時の相談先は、育毛剤の副作用と相談先が参考になります。

よくある質問

まとめ

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