育毛剤と「洗顔の素」は一緒に使える？顔と頭皮のケアの分け方

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育毛剤と「洗顔の素」は一緒に使える？先に答え

『どっちも肌に使う物だから、同じようなもの？』と思うかもしれません。ただ、作られている目的が違うので、使う場所を守るのがいちばん大事なんです。

例えば、夜のお風呂で洗顔料を使い、髪を乾かした後に育毛剤をつける。この流れなら、2つが混ざることも、顔に育毛剤が残ることもありません。特別な道具はいらず、順番と手洗いを決めておくだけで十分ですよ。

「洗顔の素」とは何を指す？名前の確かめ方

「洗顔の素」という言葉は、粉や固形の洗顔料を泡立てる時の「もと」というような意味で使われることがあります。決まった商品の名前というより、言い方の一つとして使われることが多い言葉です。

もし手元に「洗顔の素」という名前の商品があるなら、名前だけで中身を決めずに、箱やボトルの表示を見ておきましょう。

『家族が買ってきた物で、何なのか分からない』という時もありますよね。そんな時は、次の所を見れば、だいたいの見当がつきます。

育毛剤の名前と似ていて迷った時

商品名に「素」や「もと」が付く頭皮ケア用品もあります。名前が似ていても、育毛剤なのか、洗う物なのか、整髪料なのかは表示で分かります。

区分の見分け方は、育毛剤は医薬品・医薬部外品のどちらかで紹介しています。迷った時は、買ったお店の薬剤師や販売元の相談窓口に聞いてみてください。

顔用と頭皮用を分けて使う理由

洗顔料と育毛剤を分けて使った方がいいのは、作られた目的と、使う場所の決まりが違うからです。

医薬部外品の育毛剤は、厚生労働省の通知で「脱毛の防止及び育毛を目的とする外用剤」とされています。表示できる効能も、育毛・薄毛・脱毛の予防・ふけ・かゆみなど、頭髪と頭皮についての範囲です。

東京都の広告の講習会資料では、育毛剤（医薬部外品）をまつ毛に使えるとうたうことは、承認された効能の外になるとされています。顔に近い毛でも、育毛剤の使う場所は頭皮だけと考えておきましょう。

「薬用」の洗顔料と「薬用」の育毛剤は別物

洗顔料にも、医薬部外品の「薬用」の物があります。『どちらも薬用なら同じ仲間？』と思うかもしれませんが、区分が同じでも、目的と使う場所はそれぞれの表示どおりです。

薬用の洗顔料は顔の肌のため、薬用の育毛剤は頭皮と髪のため。区分の名前ではなく、効能・効果と使い方の欄を読むと、何のための物かがはっきりしますよ。

肌が弱い方の使い分け

顔も頭皮も敏感で、新しい物を使う時は不安という方もいますよね。新しい物を同じ日にいくつも使い始めると、何かあった時にどれが合わなかったのか分からなくなります。

洗顔料と育毛剤を両方替えたい時は、1つずつ間をあけて始めると安心です。「アレルギーテスト済み」などの表示があっても、すべての人に肌の変化が起きないという意味ではないことも覚えておきましょう。

顔の肌と頭皮の違い

顔と頭皮は、同じ皮膚でも状態が違います。頭皮は髪が生えていて、汗や皮脂が髪の根元にたまりやすい場所ですよね。

だからこそ、頭皮には髪と頭皮のために作られたシャンプーを、顔には顔用の洗顔料を使うのが基本です。薬用シャンプーとして表示できる効能に「毛髪・頭皮を清浄にする」があるように、頭皮用の物は頭皮のことを考えて作られています。

洗顔料で頭皮を洗ってもいい？

『シャンプーを切らした日、洗顔料で頭を洗ってもいい？』という疑問もありますよね。基本は、頭皮と髪には、髪のために作られたシャンプーを使うのがおすすめです。

国立がん研究センターの「がん情報サービス」では、治療で髪がすべて抜けた後は、洗顔料やボディソープで頭皮を洗ってもよいと案内されています。ただ、これは髪が抜けた時の特別な場面の話です。

ふだん髪がある状態なら、シャンプーで洗うのがいちばんです。治療中で頭皮のケアに迷う方は、担当の医師や看護師に相談してみてください。

頭皮のべたつきが気になって洗顔料を使いたくなった時

『顔がすっきりする洗顔料なら、頭皮のべたつきも落ちそう』と考える方もいるかもしれません。ただ、頭皮のべたつきは、まずシャンプーの洗い方やすすぎ方を見直すのが近道です。

日本皮膚科学会の一般向けQ&Aでは、頭皮が乾燥しすぎたり油っぽくなったりしない頻度で洗うことがすすめられています。指の腹で地肌を洗い、泡が残らないように時間をかけてすすいでみてください。

それでもべたつきやふけ、かゆみが続く時は、皮膚科で相談してみましょう。

洗顔料の泡が頭皮に流れた時は

顔を洗っている時に、泡が生え際に付くことはよくあります。そのまますすいで流せば、気にしすぎる必要はありません。

気をつけたいのは、すすぎ残しです。生え際やもみあげのあたりは泡が残りやすいので、最後にシャワーを当てて流しておきましょう。

顔と頭皮のケアの順番

同じ夜に洗顔も育毛剤も使うなら、順番を決めておくと迷いません。考え方はシンプルで、「洗う物が先、塗って残す物が後」です。

ここが大事なところです。育毛剤をつけた手で、そのまま顔のスキンケアをしないこと。一度手を洗うだけで、顔に育毛剤が付くのを防げますよ。

手を洗う時は、指の間や爪のまわりまで流しておくと安心です。育毛剤の液は指先に残りやすいので、石けんで軽く洗ってから顔に触れるようにしてみてください。

育毛剤をつけるタイミングや量の基本は、育毛剤の使い方・正しい塗り方でまとめています。

メイク落としがある日は

メイクをしている日は、クレンジングと洗顔の後に頭皮のケアをする流れが多いですよね。クレンジング剤も顔用の物なので、育毛剤とは分けて考えます。

髪を洗う日は、シャンプーとクレンジング・洗顔のどちらを先にしても構いません。大事なのは、どれも生え際までしっかりすすいでから、乾かして育毛剤に進むことです。

朝のケアの順番

朝に育毛剤を使う方も多いですよね。朝は髪を洗わないことも多いので、夜とは少し順番が変わります。

『朝は時間がないから、順番なんて気にしていられない』という方もいるはずです。そんな時は、育毛剤の後の手洗いだけでも守っておくと安心ですよ。

男性のひげ剃りがある日は

ひげ剃りの後の肌は、ふだんより敏感になっています。育毛剤の液がひげ剃り後の肌に付かないよう、つける前に手やタオルが顔に触れないよう気をつけておきましょう。

もみあげや顔に近い場所の扱いは、もみあげに育毛剤は使えるかでくわしくお話ししています。

育毛剤が顔や目に付いた時の対応

スプレーやジェットの育毛剤は、向きを間違えると顔に液が飛ぶことがあります。『目に入ったかも』という時は、慌てずに洗い流すことが先です。

育毛剤の使用上の注意には、例えば次のような書き方があります。

• 花王 ブローネ 薬用育毛ローション：まぶたの周囲、粘膜などには使わない。目に入ったり顔に付いたりした時は、直ちに十分に洗い流すこと
• アース製薬 モルティ 薬用育毛剤：目に入った場合は、こすらずに水またはぬるま湯で十分に洗い流す

アルコールを含む育毛剤は、目に入るとしみやすいです。メガネをかけている方は、つける前に外しておくと、レンズや目に液が付くのも防げますよ。

どれが合わなかったか分からない時は

顔に赤みが出たけれど、洗顔料なのか育毛剤なのか分からない。そんな時は、数日分をメモしておくと、皮膚科で話す時に役立ちます。

その間は、新しく使い始めた物をいったんお休みしておくのが無難です。症状が続く時は、使っていた物をまとめて持って皮膚科へ行きましょう。

顔に付きやすい付け方を見直す

顔に液が付くのは、付け方に理由があることがほとんどです。次の点を見直してみてください。

例えば、生え際は一度に出さず、少量ずつ指先で頭皮側へなじませると、額に流れにくくなります。

洗面所での置き方と、よくある失敗

洗面所には、洗顔料、シャンプー、育毛剤と、似た容器が並びがちですよね。特に泡で出る洗顔料と泡の育毛剤は、手に取った時に間違えやすい組み合わせです。

旅行や出張で持ち歩く時

旅行の時は、荷物を減らそうと小さな容器に詰め替えたくなりますよね。ただ、医薬品の発毛剤の説明書には、他の容器に入れ替えないよう書かれている物があります。

育毛剤も、元の容器のまま持っていくと、使い方や注意書きをいつでも見返せて安心です。洗顔料と同じポーチに入れる時は、キャップをしっかり閉めて、液漏れしないよう袋を分けておきましょう。

『うっかり間違えた』は誰にでもあることです。置き場所を変えるだけで減らせるので、今日から試してみてくださいね。

顔と頭皮のケアで出てくる言葉

よくある質問

まとめ

顔と頭皮のケアは、少し分けて考えるだけで迷わなくなります。毎日の流れに合う順番を、自分なりに決めてみてくださいね。

育毛剤の基本から知りたい方は、育毛剤とはどんな商品かも読んでみてください。

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