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お風呂でシャンプーをした後、育毛剤は髪が濡れているうちに付けるのか、乾かしてから付けるのか。毎晩のことなのに、意外と自信が持てないですよね。
結論から言うと、どちらが正しいかは商品によって違い、手元の育毛剤の使い方の欄に書かれた状態で付けるのが答えです。メーカーの書き方は大きく4つの型に分かれるので、自分の育毛剤がどの型かを知っておけば迷わなくなります。
この記事では、その4つの型と、どの型でも役に立つタオルドライの手順、育毛シャンプーと一緒に使う時の順番をお話しします。
育毛剤はシャンプー後のいつ付ける?先に答え
- 濡れた髪か乾いた髪かは、商品ごとに公式の案内が違う
- 書き方は「乾かしてから」「タオルドライ後」「どちらでも」「洗髪にかかわらず」の4つの型
- どの型でも、しずくが垂れる状態で付けるようには書かれていない
- 迷った時は、タオルでしっかり水気を取ってから付けると、多くの案内に沿いやすい
- 付けた後は、案内どおりにドライヤーで乾かしてから寝る
『育毛剤はいつつけるのが効果的か、シャンプー後濡れてるうちか乾いてからか、はっきり知りたい』という方も多いはずです。ただ、すべての育毛剤に共通する「こっちが効く」という決まりはないんです。
だからこそ、自分が使っている育毛剤の案内を読むことが、いちばんの近道になります。ここから順番に見ていきましょう。
よくある相談:使うタイミングは合っている?
知恵袋では、こんな相談が見られます。シャンプーの後に育毛剤を付けているけれど、髪が濡れた状態でいいのか、乾かしてからがいいのか分からない。今のタイミングで正しいのか知りたい、という内容です。
回答には「濡れていると薄まる」「乾いていると広がらない」など、正反対の意見が並ぶこともあります。どちらの意見も、ある商品の案内には当てはまっても、別の商品には当てはまらないことがあるんですよね。
- 箱や公式サイトの「使い方」の一文を読み直す
- 「よくある質問」に使うタイミングの項目がないか見る
- 迷った時はメーカーの窓口で確かめる
- 別の商品の使い方をそのまま当てはめる
- 回答の多数決でタイミングを決める
- 日によってやり方をばらばらに変える
相談した方のように「合っているか不安」と感じたら、まず手元の育毛剤の使い方の欄を開いてみてください。答えは、たいていそこに書かれています。
使い方の欄を読んでみて、今のやり方と同じなら、そのまま続けて大丈夫です。違っていたら、今夜から案内の状態に合わせるだけで済みます。
『今まで間違えていたかも』と落ち込む必要はありません。気づいた時に直せば十分ですし、そのために一度確かめておくことが大切なんです。
育毛剤の使い方の全体の流れは、育毛剤の使い方の基本にまとめています。
メーカーの書き方は4つの型に分かれる
各メーカーの公式の使い方を見比べると、シャンプー後の髪の状態の書き方は、次の4つの型に分けられます。商品名は例で、同じメーカーでも商品ごとに違うことがあります。
| 型 | 公式の書き方の例 | 商品の例 |
|---|---|---|
| 1 乾かしてから | 洗髪後はドライヤーで髪を乾かしてから。頭皮・髪が濡れていると液垂れし、十分に行き渡らない | チャップアップ 育毛ローション |
| 1 乾かしてから | 乾いた状態の頭皮に使う | アデランスのヘアリプロ MEDIα |
| 2 タオルドライ後 | 夜は洗髪後のタオルドライ後に、指の腹で頭皮になじませる | スカルプD ボーテ 薬用スカルプセラム |
| 2 タオルドライ後 | 整髪時や洗髪後(タオルドライ後)など1日2回程度 | アース製薬 インセント 薬用育毛トニック |
| 3 どちらでも | 洗髪後は水気をよくふきとってから、または乾いた状態の清潔な頭皮に | 資生堂 薬用アデノゲン グレイシィ |
| 3 どちらでも | 乾いた、又はタオルドライ後の頭皮に | ロクシタン ナイトディフェンス(化粧品) |
| 4 洗髪にかかわらず | 洗髪する、しないにかかわらず朝と夜1日2回 | 加美乃素本舗の育毛剤の一例 |
こうして並べると、「乾いてから」と「タオルドライ後」がはっきり分かれているのが分かりますよね。一方で、しずくが垂れるほど濡れた髪に付けるよう書いた案内は、この中にはありません。
なぜ書き方が違うの?
『同じ育毛剤なのに、どうして書き方がばらばらなの?』と不思議に思いますよね。理由まで書いている商品は多くありませんが、チャップアップは、頭皮や髪が濡れていると液垂れして十分に行き渡らないことを、乾かしてから付ける理由に挙げています。
理由が書かれていない商品で気になる時は、メーカーに聞いてみるのがいちばんです。「濡れた髪に付けてしまっても大丈夫か」と聞けば、その商品に合った答えを教えてもらえますよ。
型が分からない時の確かめ方
『箱を捨ててしまって、どの型か分からない』という時もありますよね。そんな時は、次の順に当たってみてください。
- メーカー公式サイトの商品ページで「使い方」「使用方法」の欄を探す
- 「よくある質問」に、使うタイミングや髪の状態の項目がないか見る
- 通販で買った人は、購入した店の商品ページの説明も確かめる
- それでも分からなければ、メーカーの窓口に問い合わせる
例えば、チャップアップの使い方のページのように、手順を写真付きで説明している公式ページもあります。
発毛剤(医薬品)の場合
発毛剤は医薬品なので、添付文書の用法・用量と注意を確かめましょう。スカルプD メディカルミノキ5の公式の案内では、頭皮が清潔な状態で使うことをすすめ、塗った後に洗髪する場合はできるだけ時間をおくよう書かれています。
濡れ具合について迷う時は、購入した店の薬剤師に聞いてみてください。発毛剤の使うタイミングについては、発毛剤はいつ使うかでも紹介しています。
どの型でも役立つタオルドライの手順
型が2でも3でも、そして1の「乾かしてから」の前にも、タオルドライはほぼ毎回通る手順です。ここを丁寧にしておくと、育毛剤の付けやすさがぐっと変わります。
花王のQ&Aでも、シャンプーの後はタオルで髪や頭皮の水気を取ってから育毛剤を使い、その後ドライヤーで乾かす流れが案内されています。
- お風呂から出る前に、髪を軽く手でしぼって水気を落とす
- 乾いたやわらかいタオルを頭にかぶせる
- 指の腹でタオルの上から頭皮を押さえ、水気を吸わせる
- 毛先はタオルではさみ、ポンポンと軽くたたいて水気を取る
- 生え際や耳の後ろ、えり足も押さえるように拭く
- 頭皮をさわって、しずくが付かないくらいになったら完了
ゴシゴシこするより、押さえて吸わせる方が、髪どうしがこすれず傷みにくいんです。時間をかけるより、頭皮をまんべんなく押さえることを意識してみてください。
| タオルドライの場面 | つまずきやすい所 | 工夫 |
|---|---|---|
| 髪が長い | 頭皮まで水気が取れていない | 髪を持ち上げて、根元を先に押さえる |
| 髪の量が多い | 後頭部が湿ったまま | 頭を少し前に傾けて後ろも押さえる |
| 急いでいる | こすってしまう | 押さえる場所を決めて順番に進める |
| 冬場 | 体が冷えて早く済ませたくなる | 脱衣所を温めておく |
| タオルが濡れている | 水気が取れない | 頭用のタオルを別に用意する |
タオルの選び方と扱い方
日本皮膚科学会のかゆみの診療ガイドラインでは、スキンケアの例として、ナイロンタオルや硬めのタオルの使用を控えることが挙げられています。頭皮を拭く時も、やわらかく吸水しやすいタオルを選んでおくと安心です。
使ったタオルは、湿ったまま放っておかず、毎回洗って乾かしたものを使いましょう。家族と同じタオルを使い回さないことも、頭皮を清潔に保つ小さな工夫になります。
「頭皮は少ししっとり」の状態とは
商品によっては、髪は乾いているが頭皮は少ししっとりしている状態で使うよう案内している物もあります。指で頭皮をさわった時に、水滴は付かないけれど少しひんやりと湿り気を感じるくらいが目安です。
この状態の書き方がある商品は、タオルドライの後すぐか、ドライヤーで根元を少し乾かした頃に付けると合わせやすいですよ。
夜の段取り:シャンプーから寝るまで
型が分かったら、夜の流れに当てはめてみましょう。毎晩同じ流れにしておくと、迷う時間がなくなります。
| 型 | シャンプー後の流れ | 寝る前の確認 |
|---|---|---|
| 1 乾かしてから | タオルドライ、ドライヤーで乾かす、育毛剤、なじませる、軽く乾かす | 液が乾いているか |
| 2 タオルドライ後 | タオルドライ、育毛剤、なじませる、ドライヤーで乾かす | 根元まで乾いているか |
| 3 どちらでも | 自分が続けやすい方に決め、毎晩同じ流れにする | 根元まで乾いているか |
| 4 洗髪にかかわらず | 洗った日はタオルドライ後、洗わない日はそのまま清潔な頭皮に | 頭皮がべたついていないか |
チャップアップの公式の使い方では、濡れたまま放置すると雑菌が繁殖しやすいとして、最後にドライヤーでしっかり乾かすよう案内しています。どの型の流れでも、寝る前に根元まで乾かしておくことは共通して大事なポイントです。
- 頭皮をさわって、湿り気が残っていない
- えり足や耳の後ろも乾いている
- 枕にタオルを敷かなくても気にならない程度に乾いた
- 育毛剤を付けた手を洗った
例えば、型2の育毛剤を使っている人なら「お風呂を出る、タオルで押さえる、育毛剤、ドライヤー」と、脱衣所から出るまでに済ませるのがおすすめです。洗面台の上に育毛剤とドライヤーを並べて置いておくと、流れが自然とできあがります。
『乾かすのが面倒で、つい自然乾燥にしてしまう』という方もいますよね。ドライヤーは頭皮から少し離して、同じ所に熱を当て続けないようにすれば、短い時間でも根元から乾かせます。
朝に付ける時のタイミング
1日2回の案内の物は、朝も付けることになりますよね。朝の書き方も商品ごとに少しずつ違います。
| 商品の例 | 朝のタイミングの書き方 |
|---|---|
| スカルプD ボーテ 薬用スカルプセラム | 朝はスタイリング前 |
| アース製薬 インセント 薬用育毛トニック | 整髪時や洗髪後(タオルドライ後)など |
| 花王 セグレタ 育毛エッセンス | 入浴後や整髪前などに朝晩2回 |
| チャップアップ 育毛ローション | 朝はセット前 |
どの例も、整髪料を付ける前に育毛剤を付ける流れです。朝は寝ぐせを手ぐしで軽く整えてから育毛剤を付け、乾かしてから整髪料、の順にしておくと迷いません。
ドライヤーとの順番は、育毛剤とドライヤーはどっちが先かでもくわしく紹介しています。
育毛シャンプーと一緒に使う時の順番
育毛シャンプーと育毛剤を一緒に使っている方も多いはずです。基本の順番は、シャンプーで洗って、すすいで、水気を取ってから育毛剤、です。
| 使う物 | 区分の例 | 順番 | 確かめたいこと |
|---|---|---|---|
| 薬用シャンプー | 医薬部外品 | 最初に洗う | 効能はふけ・かゆみを防ぐ等の範囲 |
| スカルプシャンプー | 化粧品のことも多い | 最初に洗う | 区分は箱の表示で確かめる |
| コンディショナー | 化粧品 | シャンプーの後 | 頭皮に残らないようによくすすぐ |
| 育毛剤 | 医薬部外品 | タオルドライ後か乾かした後 | 商品の型に合わせる |
| 整髪料 | 化粧品 | 育毛剤の後(翌朝など) | 育毛剤より先に付けない |
例えば、花王のサクセス薬用シャンプーは、毛穴を洗浄して育毛剤・育毛トニックの浸透を助けると説明しています。ここでいう浸透は角質層までのことで、シャンプーで洗ってから育毛剤を付ける順番を前提にした説明です。
シャンプーの成分が頭皮に残ると、育毛剤が付きにくく感じることもあります。生え際や耳の後ろまで、しっかりすすいでおきましょう。
カラーをしている髪の場合
ヘアカラーをしている方は、濡れた髪のまま育毛剤を付けることに少し注意が必要です。花王のQ&Aでは、カラーリングした髪にも使えるものの、髪がぬれた状態では色落ちすることもあるので、使った後はよく乾かすよう案内しています。
染めた直後については、スカルプD ボーテの薬用スカルプセラムのように、白髪染めやヘアカラーの直後は2〜3日使用を控えるよう案内している商品もあります。染めた日の扱いは、手元の商品のよくある質問で確かめておきましょう。
シャンプーをしない日は?
毎日シャンプーをしない方や、朝に洗う方もいますよね。型4のように洗髪の有無にかかわらず使うと書かれた商品なら、洗わない日も清潔な頭皮に付ければ大丈夫です。
型1〜3の商品で、洗わない日の使い方が書かれていない時は、問い合わせで確かめておくと安心です。育毛シャンプーと育毛剤の関係は、育毛剤と育毛シャンプーの併用でも紹介しています。
よくある失敗と防ぎ方
最後に、シャンプー後のタイミングでよくある失敗をまとめておきます。
| よくある失敗 | 起きやすいこと | 防ぎ方 |
|---|---|---|
| しずくが垂れる髪に付ける | 液垂れして頭皮に広がりにくい | タオルで押さえて水気を取る |
| 乾かす前提の物を濡れたまま付ける | 商品の案内と違う使い方になる | 型1は乾かしてから付ける |
| 付けた後、濡れたまま寝る | 頭皮が蒸れやすい | 根元まで乾かしてから寝る |
| タオルでゴシゴシこする | 髪がこすれて傷みやすい | 押さえて吸わせる |
| 別の商品の使い方を当てはめる | 案内と合わない使い方になる | 手元の商品の使い方を読む |
どれも、少し気をつけるだけで防げることばかりです。毎晩の流れを一度決めてしまえば、あとは同じことを繰り返すだけになりますよ。
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無料育毛剤の選び方を見るよくある質問
育毛剤は濡れた髪と乾いた髪、どちらに付けるのがいいですか?
商品によって案内が違います。乾かしてからと書く物、タオルドライ後と書く物、どちらでもよいと書く物があるので、手元の育毛剤の使い方を確かめてください。
育毛剤はいつ付けるのが効果的ですか?
すべての育毛剤に共通して効果的なタイミングが決まっているわけではありません。その商品が案内するタイミングと回数を守ることが大切です。
箱を処分してしまって、使い方が分からない時は?
メーカー公式サイトの商品ページや、よくある質問を見てみてください。見つからない時は、メーカーに直接問い合わせるのが確実です。
タオルドライはどれくらいすればいいですか?
時間よりも、頭皮をさわってしずくが付かない状態かどうかを目安にしてください。ゴシゴシこすらず、タオルで押さえて水気を吸わせましょう。
お風呂の中で付けてもいいですか?
浴室の中では髪や頭皮が濡れたままになりやすく、しずくで液が流れてしまうこともあります。商品の案内に特に書かれていなければ、お風呂から出てタオルドライしてから付けましょう。
朝にシャンプーする人は、朝に付けてもいいですか?
1日2回の案内の物なら、朝の洗髪の後も、商品の型に合わせて付けられます。夜の分とあわせて、案内された回数を守るようにしてください。
濡れた髪に付けてしまいました。付け直した方がいいですか?
重ねて付け直すと、案内された量より多くなってしまいます。その日はそのまま乾かして、次からは商品の案内どおりの状態で付けるようにしましょう。
まとめ
- シャンプー後に濡れた髪か乾いた髪かは、商品ごとに案内が違う
- 書き方は、乾かしてから・タオルドライ後・どちらでも・洗髪にかかわらず、の4つの型
- しずくが垂れる状態で付けるよう書いた案内はない
- タオルで押さえて水気を取る手順は、どの型でも役立つ
- 付けた後は、根元まで乾かしてから寝る
- 育毛シャンプーは先、育毛剤は後、整髪料はその後
毎晩のことだからこそ、一度自分の育毛剤の型を確かめておくと、その後ずっと迷わずに済みます。今夜のお風呂上がりから、試してみてくださいね。
育毛剤の基本から知りたい方は、育毛剤とはどんな商品かもどうぞ。





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