低刺激の育毛剤のおすすめは？肌に合うかの確かめ方と目的別に選ぶ商品

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低刺激の育毛剤のおすすめは？先に答え

『結局、どれを選べばいいの？』と思いますよね。この記事では、肌の困りごと別にいちおしの商品を挙げていきます。

並べた順番に、上下の意味はありません。自分に近い行から読んでみてください。

目的別に選ぶならこの商品

では、肌の困りごと別のいちおしを順に見ていきましょう。紹介するのは、メーカーや販売元の公式ページで確かめられる事実だけです。

髪がどう変わるかを約束できる商品はなく、感じ方は人それぞれです。テスト済みの表示があっても、すべての人に刺激が起きないわけではないので、使う前に箱やページの注意書きも読んでおきましょう。

アルコールが苦手で、分け目に沿って付けたいならアスタリフト スカルプフォーカス エッセンス

富士フイルムのアスタリフト スカルプフォーカス エッセンスは、医薬部外品の薬用育毛剤です。販売名は「ＡＬ　スカルプエッセンスａ」で、有効成分はβ-グリチルレチン酸、パントテニルエチルエーテル、ニコチン酸アミドの3つです。

いちおしの理由は、公式で「ノンアルコール処方、無香料の洗い流さないタイプ」と案内されていることです。その他の成分の欄にもエタノールの記載がなく、アルコールで赤くなった経験がある方には見比べやすい1本ですよね。

女性の頭皮環境に着目して開発された商品で、使い方は朝晩、分け目1本につき7〜10プッシュ、分け目6〜7本が目安です。分け目をずらしながら付けていくので、付けムラが気になる方にも向いています。

表示されている効能・効果は「育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、ふけ、病後・産後の脱毛、養毛」の9つです。150mLで約2か月が目安とされているので、続ける期間の見通しも立てやすいですよ。

香りも色も付いていない物がいいなら薬用 M-1 育毛ローションS

M1 Inc.の薬用 M-1 育毛ローションSは、医薬部外品の育毛ローションです。有効成分はグリチルリチン酸2Kとセンブリエキスの2つで、容量は200mLと120mLがあります。

おすすめしたいのは、ノンアルコール・パラベンフリー・オイルフリー・無香料・無着色と案内されている点です。香りが残るのが苦手な方や、職場で香りを気にする方には選びやすいですよね。

使い方は、シャンプー後に頭皮を乾かしてから、1回10〜15プッシュ、1日合計45プッシュを目安に付けて、指の腹でマッサージします。整髪料はローションの後に使う案内です。

公式ショップでは、効能として育毛・発毛促進・脱毛の予防、頭皮のかゆみやふけが挙げられています。定期コースもあるので、申し込む時は条件と解約の方法をエムワンお客様相談室などで確かめておきましょう。

テストの注記を見て選びたいならN organic ベースケア スカルプ セラム

シロクのN organic ベースケア スカルプ セラムは、医薬部外品です。有効成分はセンブリ抽出液、ニンジンエキス、グリチルリチン酸ジカリウムの3つです。

いちおしの理由は、「敏感肌パッチテスト、アレルギーテスト済み」と、テストの内容が注記されていることです。あわせて「すべての方にアレルギー、刺激が起きないというわけではありません」とも書かれていて、表示の読み方の手本のような書き方なんです。

使い方は、生え際やつむじなど気になる所に直接噴射して、マッサージでなじませる形です。朝夜の1日2回、8〜10プッシュが目安で、洗髪後は乾かしてから使うよう案内されています。

効能・効果の文言は、商品ページでははっきり見つけにくいので、箱の表示で確かめてみてください。気になる所にピンポイントで付けたい方には、扱いやすい形ですよ。

店で手に取って選びたいなら無印良品 植物発酵液 薬用スカルプローション

無印良品の植物発酵液 薬用スカルプローションは、150mLの医薬部外品です。販売名は「Ｍ薬用育毛ローションＳＡ」で、有効成分はグリチルリチン酸２Kとセンブリエキスです。

おすすめしたいのは、合成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・シリコンフリー・アレルギーテスト済みと、肌に関する表示がまとめて書かれていることです。うるおい成分として、ツボクサエキスやカモミラエキスなど植物由来の10種も配合されています。

一方で、全成分の欄にはメントールと香料の記載もあります。清涼感や香りが苦手な方は、店頭で全成分を読んでから選ぶと安心です。

使い方は、頭皮に適量をスプレーして、指でマッサージしながらなじませる形です。普段の買い物のついでに手に取って、箱の表示をじっくり読めるのはうれしいですよね。

肌への案内を読んでから始めたいならチャップアップ育毛ローション

販売元が株式会社ソーシャルテックのチャップアップ育毛ローションは、販売名「薬用チャップアップ-04」の医薬部外品です。全成分にはエタノールが入っているので、アルコールが心配な方はそこを確かめてから選んでください。

いちおしの理由は、公式の使い方ページで、肌が弱い方へのていねいな案内があることです。第三者機関でのテストを実施したと説明したうえで、心配な時は使う前にパッチテストをすすめています。

購入ページには、「24時間閉塞パッチテスト」を実施した旨の記載もあります。頭皮にニキビや傷、湿疹がある時はその部分を避けるか、回復してから使うよう書かれているのも、敏感肌の方には心強い点ですよね。

塗り方は、頭皮を9つのブロックに分けて付ける手順が決まっています。定期で申し込む時は、受け取りの条件と解約の方法を案内ページで確かめておきましょう。

お風呂上がりの濡れた頭皮に付けたいならトットエール

トットエール（Tot Ale）は、医薬部外品の育毛剤で、販売名も「Tot Ale」です。有効成分の欄には、センブリエキスとグリチルリチン酸ジカリウムの2つが書かれています。

おすすめしたいのは、「エタノール不使用のノンアルコール処方」と案内されていることです。全成分の欄でも、BGやペンチレングリコールなどが並び、エタノールの記載はありません。

使い方は、お風呂上がりの濡れた頭皮に適量を塗ってマッサージする形です。髪を乾かす前に付けると決めておけば、毎日の流れに組み込みやすいですよね。

販売元は株式会社テラスハートジャパンで、医療用ウィッグ専門店で取り扱われています。買える場所が限られるので、問い合わせ先と買い方を販売店のページで確かめてから選びましょう。

6つの商品を一覧で見比べる

6つの候補を、肌に関する表示と使い方で並べました。値段は時期や買い方で動くので、表からは外しました。

区分の違いや、育毛剤全体の選び方を知りたい方は、育毛剤の選び方とおすすめもあわせて読んでみてください。

「低刺激」の言葉を見た時に知っておきたいこと

育毛剤の売り場では、「低刺激」「肌にやさしい」「無添加」といった言葉をよく見かけますよね。実は、こうした言葉には国が決めた共通の基準がないんです。

国の医薬品等適正広告基準の解説では、「刺激が少ない」などの表現は安全性について誤解させるおそれがあるので使わないこととされています。成分を含んでいないことを伝える時も、「香料を含有していない」のような事実にとどめるよう書かれています。

「テスト済み」の注記には、たいてい「すべての方に刺激が起きないわけではありません」という一文が添えられています。表示は、自分に合うかを考える手がかりとして使うのがいいですね。

化粧品の頭皮用エッセンスとの違いは？

肌にやさしそうな頭皮用品を探していると、化粧品のスカルプエッセンスやヘアトニックも目に入りますよね。化粧品は頭皮や髪をすこやかに保つ物で、育毛をうたうことはできません。

抜け毛の予防や育毛を目的にするなら、医薬部外品の育毛剤から選ぶのが基本です。頭皮のうるおいを保ちたいだけなら、化粧品という選択もあるので、目的で区分を使い分けてみてください。

表示の言葉の意味や、テスト済みの注記の読み方をもっと詳しく知りたい方は、低刺激の育毛剤の表示の意味とパッチテストで紹介しています。

敏感肌の人が見る表示のチェックリスト

ここからは、実際に商品を手に取った時のチェックです。箱の裏や商品ページの「成分」「使用上の注意」の欄を見ながら確かめてみてください。

『成分の名前が多すぎて読めない』と感じる方もいますよね。まずは、自分が過去に赤くなったり、かゆくなったりした物の成分と同じ名前がないかだけ探してみてください。

店頭なら、薬剤師や登録販売者に聞いてみるのも手です。聞き方は、たとえばこんな具合です。

「アルコールで頭皮が赤くなったことがあるんですが、エタノールが入っていない育毛剤はどれですか」
「この成分表のどこを見れば、清涼成分が入っているか分かりますか」

医薬部外品は、有効成分と、その他の成分が分けて書かれていることが多いです。肌との相性に関わりやすいのは、有効成分よりもその他の成分の欄だったりするんです。

気になりやすい成分と、表示での書かれ方

なお、エタノールが入っていること自体が悪いわけではありません。液を乾きやすくする役割などもあり、多くの育毛剤に使われています。自分の肌がそれに反応しやすいかどうかで考えましょう。

肌のタイプ別：どこから見て選ぶ？

同じ「敏感肌」でも、困っていることは人によって違いますよね。自分に近いタイプから、見る所を決めてみてください。

女性・産後・妊娠中・授乳中の方は

アスタリフトのように、女性の頭皮に着目して作られた商品もあります。男性向けと書かれた物を使う時は、香りや清涼感が男性向けに作られていないかも確かめておきましょう。

妊娠中や授乳中、持病や服薬がある方は、使い始める前に医師か薬剤師へ相談しておきましょう。産後は肌の調子が変わりやすいので、以前使えた物でも様子を見ながら始めると安心です。

使い始めの2週間、頭皮の様子をどう見る？

肌に合うかどうかは、使い始めの時期によく見ておきたいところです。パッチテストのやり方は先ほどの記事にまとめているので、ここでは使い始めてからの見方をお話しします。

新しい物を一度にいくつも始めると、何が合わなかったのか分からなくなってしまいます。1本ずつ、少し間を空けて試すのがコツです。

『スースーするのは効いている証拠？』と感じる方もいるかもしれません。清涼感は清涼成分によるもので、効き目の強さとは関係がないので、心地よく感じない時は清涼成分の少ない物を選んでみてください。

合わなかった時に、次の1本を選ぶコツ

もし使ってみて合わなかったとしても、それは失敗ではありません。次の1本を選ぶための大事な手がかりが手に入った、と考えてみてください。

まずは、合わなかった商品の全成分を写真に残しておきましょう。次の候補と見比べて、同じ成分が入っていない物を選ぶと、同じことをくり返しにくくなります。

かゆみや赤みが強かった時は、次を選ぶ前に皮膚科で相談してみてください。皮膚科では、かぶれの原因を調べる検査を受けられることもあります。

付け方で頭皮への負担を減らすコツ

商品選びと同じくらい大切なのが、毎日の付け方です。肌が敏感な方ほど、ちょっとした扱い方の違いが出やすいんです。

頭皮に傷や湿疹、ニキビがある時は、その部分を避けるか、落ち着くまで使うのを休みましょう。かゆい所をかいて傷ができると、そこに付けた時にしみやすくなります。

価格と定期は「続ける前提」で確かめる

肌に合うか分からないうちは、いきなり長い定期を組むのは避けたいところですよね。価格は、1本の値段ではなく1か月あたりにならして比べるのがコツです。

通販の申し込み前の最終確認画面には、分量・代金・解約の方法などを載せるよう特定商取引法で決められています。申し込む前にその画面を保存しておくと、あとで条件を見返せて安心です。

定期の解約の流れは、定期購入の解約方法も参考にしてみてください。契約で困ったら、消費者ホットライン188で地域の窓口を教えてもらえます。

低刺激の育毛剤選びでよくある失敗

最後に、低刺激をうたう育毛剤を選ぶ時につまずきやすい形をまとめました。

区分そのものの違いは、医薬品と医薬部外品の違いにまとめています。育毛剤がそもそもどういう商品かは、育毛剤とはどんな商品かから読んでみてください。

よくある質問

まとめ

敏感肌だと、初めての育毛剤を試すのはどきどきしますよね。表示を一つずつ読んで、自分の肌と相談しながら、気持ちよく続けられる1本を選んでみてくださいね。

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