大学生の育毛剤のおすすめは？学生生活で続けやすい選び方と目的別に選ぶ商品

当サイトの記事は、編集部が公的機関・各メーカーの公式サイトで公開されている情報を調べて独自に執筆しています。

大学生の育毛剤のおすすめは？先に結論

『周りに知られずに、こっそり始めたい』という気持ちもありますよね。だからこそ、効き目の言葉より「自分の生活で続くか」で選ぶほうが、結果的に長く使えます。

医薬部外品の育毛剤が表示できる効能は、厚生労働省の通知で「育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、ふけ、病後・産後の脱毛、養毛」の範囲と決まっています。どの商品もこの言葉の範囲で書かれているので、差がつくのは使い方と買い方なんです。

並び順に順位の意味はありません。自分の生活に近い行から読んでみてください。

目的別に選ぶならこの商品

ここからは、目的ごとの候補を1つずつ紹介します。書いている内容は、各メーカーの公式情報の範囲です。

髪の変化には個人差があり、どれを選んでも髪が増えるとは言い切れません。商品は改良されることもあるので、買う時は外箱の最新の表示も見ておいてくださいね。

一人暮らしで夜の1回から始めたいなら無印良品 植物発酵液 薬用エイジングケアエッセンス

良品計画が販売する植物発酵液 薬用エイジングケアエッセンスは、150mL入りの医薬部外品です。外箱の販売名は「M薬用育毛エッセンスSA」と書かれています。配合されている有効成分は、タマサキツヅラフジアルカロイド、グリチルリチン酸2Kです。

大学生にいちおしなのは、公式の使い方で朝晩2回をすすめつつ「1日1回のご使用でも問題ありません」と書かれている点です。朝は1限に間に合わせるので精いっぱい、という大学生でも、お風呂上がりの1回から習慣にしやすいですね。

ドライヤー後の使用がすすめられているので、髪を乾かしたら付ける、という流れで覚えると忘れにくいです。日用品の買い物のついでに無印良品の店舗で探せるのも、一人暮らしの方には助かるポイントです。

ネットストアで買う場合、自分の都合での返品や交換は出荷後には受け付けていないので注意してください。買う前に、商品ページの説明を読んでおきましょう。

寮や実家で香りに気づかれたくないならチャップアップ育毛ローション

チャップアップ育毛ローションは、株式会社ソーシャルテックの医薬部外品で、販売名は「薬用チャップアップ-04」、内容量は120mLです。有効成分は、センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、塩酸ジフェンヒドラミン、トコフェロール酢酸エステル、D-パントテニルアルコール、アラントインの6つです。

いちおしの理由は、香料を使っていない無香料で、公式の使い方ページでも周りに気づかれにくいと案内されていることです。共有の洗面所がある寮や、家族と暮らしている実家でも使いやすいですよね。

使い方は朝と晩の1日2回が推奨で、頭皮を9ブロックに分けて少しずつ付け、最後に全体になじませてマッサージします。公式には「男女兼用の育毛剤ですので、女性の方でもお使いいただけます」とあるので、女子学生の候補にもなります。

購入ページには、未成年（18歳未満）は保護者の同意を得た上で購入するよう書かれています。定期便は、次回のお届け日の10日前までに電話かLINEで解約の連絡をする仕組みなので、申し込む前に確かめておきましょう。

20代でも使えるかを確かめて選びたいならサクセス 薬用育毛トニック

花王のサクセス 薬用育毛トニックは、スプレーで付ける医薬部外品です。無香料のほか、エクストラクールや香りの違う種類も用意されています。

いちおしの理由は、花王のよくある質問で、この商品は20代や30代も使えると答えていることです。『大学生が使っても大丈夫なのかな』という不安に、メーカー自身の答えで向き合えるのは心強いですね。

使い方は、頭皮から5〜10cmほど離してスプレーし、そのたびにマッサージしてなじませます。有効成分の欄には、t-フラバノン・ニコチン酸アミド・ピロクトン オラミンの3つが並んでいます。

エアゾールなので、火気の近くで使わない、高温になる所に置かない、といった注意があります。夏場に車やバイクの荷物入れに入れっぱなしにしないよう気をつけてください。

授業やバイトの前に近くの店で買い足したいならインセント 薬用育毛トニック 無香料

アース製薬のインセント 薬用育毛トニック 無香料は、190g入りの男性向けの医薬部外品です。販売名は「インセント育毛トニックS(N)」と表示されています。

いちおしの理由は、メーカーの公式サイトに取扱店検索があり、大学や下宿の近くで買える店を探しやすいことです。使い切ったタイミングで、授業帰りやバイトの前にふらっと買い足せるのは、学生生活では大きいですよね。

メーカーは、整髪の時やタオルドライの後など、朝晩の1日2回程度を毎日続ける使い方をすすめています。有効成分はショウキョウエキス・センブリエキス・シメン-5-オールの3つです。

無香料なので、整髪料の香りと混ざるのが気になる方や、バイト先で香りに気をつかう方にも選びやすいですよ。

女子学生で近くの店で手に取りたいならモルティ 薬用育毛剤

モルティ 薬用育毛剤は、アース製薬が女性向けに出している180mLの医薬部外品です。販売名は「モルティ育毛リキッドB-a」です。

女子学生にいちおしなのは、公式サイトの取扱店検索で近くの店を探せるからです。ボトルの大きさや形を実際に見てから決めたい女子学生には、店頭で選べる安心感があります。

有効成分にはショウキョウチンキ、センブリエキス、ニンジンエキスが入っていて、メーカーは1日2回程度、毎日続けて使うことをすすめています。髪が長い方は、分け目を作りながら頭皮に届くように付けてみてください。

1日1回で小さいボトルから試したいなら髪殿

髪殿は、アース製薬の通販商品として案内されている男性向けの医薬部外品で、販売名は「髪殿薬用育毛剤C」です。有効成分の欄には、カンゾウ抽出末・ショウキョウチンキ・センブリエキス・ニンジンエキスが書かれています。

いちおしの理由は、使い方の目安が1日1回で、30mLのミニボトルが用意されていることです。『肌に合うか分からないのに大きいボトルを買うのは不安』という方でも、小さく始めやすいですね。

1回の量は頭皮全体に約10プッシュ（2mL）が目安で、120mLのボトルで約60日と案内されています。ノズルの向きを確かめて頭皮に近づけ、スプレーしたらマッサージします。

通販限定の商品なので、届け先と受け取りの時間を先に決めておくと、一人暮らしでも受け取り忘れを防げます。

通販の定期便をやめやすさで選びたいなら加美乃素A

加美乃素本舗の加美乃素Aは、ジャスミン調の香りが付いた医薬部外品で、販売名は「加美乃素・A（J）」です。香りが好みに合うかは、店頭や商品ページの説明で確かめてみてください。

いちおしの理由は、公式オンラインショップの定期便のページに「定期便の解約はいつでも可能です」「解約時の引き止め等もございません」と書かれていることです。初めての定期購入で『やめたい時にやめられるかな』と心配な学生には、分かりやすい書き方ですね。

使い方は、適量を頭皮にふりかけ、よくマッサージします。注意書きでは、概ね6ヶ月間をめやすに毎日続けたうえで効果を確かめるよう案内されています。

有効成分は7種類で、イソプロピルメチルフェノール、塩酸ピリドキシン、サリチル酸、D-パントテニルアルコール、カミゲンE、CS-ベース、水溶性ヒノキチオールが入っています。

7つの商品を学生生活の目線で見比べる

7つの候補を、容器と回数と買える所で並べました。価格は時期で変わるため、この表には入れていません。

始める前に確かめたい「対象年齢」の表示

大学生の場合、ちょうど18歳・19歳・20歳以上が同じ学年に混ざっていますよね。育毛剤を選ぶ時は、年齢の表示を一度見ておくと安心です。

チャップアップの公式コラムでは、医薬部外品の育毛剤は一般的に年齢制限はないとしつつ、成分が肌に合うかは個人差がある、と説明されています。年齢より、自分の肌に合うかを見ることのほうが大事なんです。

一方で、市販の発毛剤（ミノキシジル配合の第1類医薬品）は、成人（20歳以上）を対象にしている物が多く、20歳未満は使わないと書かれています。『友だちが使っているから』と借りるのはやめておきましょう。

18歳で成年になっても、発毛剤は20歳から

民法の成年年齢は、令和4年4月1日から18歳に引き下げられ、18歳から一人で契約を結べるようになりました。通販の定期便も、18歳になれば自分の判断で申し込めるということです。

ただ、市販の発毛剤の使用上の注意にある「未成年者（20歳未満）」は、薬としての使える人の条件です。成年年齢が18歳になっても、こうした表示は製品ごとに書かれたとおりに読んでおきましょう。

一人で契約できるぶん、定期便の条件を読むのも自分の役目になります。申し込む前に、届く回数と解約の連絡期限だけはメモしておくと安心です。

女子学生が選ぶ時に見ておきたい所

女性向けと案内された物、男女兼用と案内された物、男性向けの物があります。迷った時は、女性向けか男女兼用と公式に書かれている物から選ぶと安心です。

髪が長い方は、スプレーだと髪にかかって頭皮まで届きにくいことがあります。分け目を作って、ノズルを頭皮に当てられるタイプのほうが付けやすいと感じる方も多いはずです。

二つの区分の違いは、育毛剤と発毛剤の違いにまとめています。

学生生活のリズム別：いつ付ければ続く？

大学生の1日は、曜日によって起きる時間も帰る時間もバラバラですよね。毎日同じ時間にこだわるより、「どの日でも付けられるタイミング」を決めておくのがコツです。

例えば、1限の日は夜だけ、午後からの日は朝晩、と決めておけば、付け忘れがぐっと減ります。回数は商品ごとの案内に合わせて、増やしすぎないようにしてくださいね。

整髪料を使う日の順番

ワックスなどの整髪料を使う日は、育毛剤を先に付けて、乾かしてから整髪料にするのが基本です。チャップアップの使い方ページでも、朝は育毛ローション、しっかり乾かしてから整髪料、という順番が案内されています。

夜は整髪料をシャンプーで洗い流してから付けましょう。塗り方の基本は育毛剤の使い方・正しい塗り方をどうぞ。

一人暮らし・寮・実家で変わる続け方

同じ大学生でも、住んでいる所によって、続けるための工夫は変わります。自分に近い所を見てみてください。

一人暮らしだと、誰にも言われないぶん付け忘れても気づきにくいですよね。スマホのリマインダーに「お風呂上がりに育毛剤」と入れておくだけでも、続けやすさが変わりますよ。

自分で付ける採点表：候補を2つまでに絞る

候補が2つ3つに残って決めきれない時は、自分で点数を付けてみましょう。それぞれ0〜2点で付けて、合計の高い物を選びます。

「使える人の条件」が0点の物は、ほかの点が高くても外してください。区分そのものを知っておきたい方は、医薬品・医薬部外品・化粧品の違いを読んでおくと選びやすくなります。

仕送りやバイト代の範囲で続ける買い方

学生のうちは、毎月使えるお金に限りがありますよね。育毛剤は続けて使う物なので、最初の1本の値段より「続けた時にいくらかかるか」で考えておくのがおすすめです。

国民生活センターには、お試しのつもりで申し込んだのに定期購入だった、という相談が寄せられています。初めての定期購入なら、最終確認画面の条件を読んでから進めてくださいね。

もし契約で困った時は、消費者ホットライン「188」に電話すると、近くの消費生活センターを案内してもらえます。解約の手順を具体的に知りたい方は、チャップアップの定期購入・解約方法を見てみてください。

大学生がつまずきやすい失敗と防ぎ方

学生生活ならではのつまずきもあります。よくある失敗を先に知っておきましょう。

『みんなに早く追いつきたい』と焦る気持ちは自然です。ただ、日本皮膚科学会によると、毛が伸びるのは1日に約0.4mmほどです。数週間で見た目が大きく変わるものではないので、最初は「毎日付けられたか」を目標にしてみてください。

SNSやランキングの見方

SNSやランキングで育毛剤を探す時は、「PR」「広告」の表示があるかを見ておきましょう。令和5年10月1日からは、広告であることを隠した表示（いわゆるステマ）が景品表示法で規制されています。

雑誌やランキングの点数をどう受け取るかは、雑誌やランキングの評価は信頼できる？が参考になります。

皮膚科や学内の保健室に相談したい時

育毛剤より先に、医療機関で相談したほうがよい場合もあります。次のような時は、自分だけで判断しないでくださいね。

大学によっては、保健管理センターや保健室で健康の相談ができます。どこに相談すればいいか分からない時は、まず学内の窓口で聞いてみるのも一つの方法です。

皮膚科に行く時は、気になり始めた時期や、使っている育毛剤の外箱を持って行くと話が早いですよ。

よくある質問

まとめ

育毛剤がどんな物かを最初から知りたい方は、育毛剤とはどんな商品かも読んでみてください。

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