イクオスの使い方は？1日の塗る量・タイミングと塗り方のコツ

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イクオスの使い方は？先に答え

イクオスは2023年12月に名前が変わり、今は「薬用育毛剤アルガス」として売られています。販売業者は株式会社キーリーで、区分は医薬部外品です。

手元にあるのが旧名のボトルなら、そのボトルの外箱の用法を優先してください。旧ボトルの見分け方はイクオスEXプラスの使い方で書いています。

外箱の用法で出てくる言葉

外箱や公式の案内には、使い方に関わる言葉がいくつか出てきます。読み違えると量や順番がずれてしまうので、ここで一度確かめておきましょう。

「適量」と書かれていると、つい少なめにしてしまう方もいます。迷ったら、プッシュ数を数えて目安に合わせるのがいちばん簡単ですよ。

1日の流れ：朝と夜で何をする？

『朝は時間がないし、夜は疲れていて…』と、どちらかが抜けやすい方も多いですよね。まずは朝と夜の流れを決めてしまうと、迷う時間が減りますよ。

例えば、朝は歯みがきの後、夜はドライヤーの途中、のように「いつもの動きの間」に入れてしまうのがおすすめです。習慣にくっつけると、忘れにくくなるんですよね。

朝につける時の小さなコツ

朝は寝ぐせで髪が立っていて、頭皮が見えにくいこともあります。手ぐしで軽く髪を寝かせてから、分け目を作ってつけると、頭皮に届きやすくなります。

つけた後は、整髪料をつける前に少し時間を置いて、頭皮になじむのを待ちましょう。急いで整髪料を重ねると、べたつきの原因になりがちです。

お風呂上がりが遅い日は

仕事で帰りが遅く、お風呂の後すぐに寝たい日もありますよね。そんな日も、七〜八割乾かしてからつけて、なじませた後に根元を乾かす流れは変えないのがおすすめです。

時間がない日は、プッシュを配る場所を「生え際・頭頂部・後頭部」の3か所にまとめるだけでも、ゼロの場所を作らずに済みます。完璧を目指すより、毎日つけることを優先しましょう。

塗りムラはなぜ起きる？よくある原因と防ぎ方

実は、育毛剤の塗りムラには決まったパターンがあるんです。自分がどれに当てはまるかを知っておくと、直すところがはっきりします。

『毎回同じようにつけているつもり』でも、意外と偏っていることがあります。一度、どこに何回プッシュしたかを数えてみると、くせが見えてきますよ。

左右差が気になる時の鏡の使い方

利き手と反対側は、どうしてもつけにくいですよね。洗面台の鏡に背中を向けて手鏡を持つと、後頭部と反対側の様子が見やすくなります。

慣れるまでは、「右側をつける時は右手、左側は左手」と決めてしまうのも一つの方法です。最初はぎこちなくても、1週間ほどで手が覚えてきますよ。

20プッシュを頭全体に配る塗り方

ここからが塗り方の本番です。20プッシュを頭のいくつかの場所に分けて配ると、ムラが出にくくなります。

場所ごとのプッシュ数は、公式が決めているわけではありません。下の表は、20プッシュを配る時の一つの例として見てみてください。

気になる場所を少し多めにするのはかまいません。ただ、ほかの場所がゼロにならないようにしておきましょう。

髪が長い・量が多い方は分け目を増やす

髪が長い方や量が多い方は、分け目1本あたりの頭皮が見えにくいですよね。そんな時は、分け目の間隔を狭くして本数を増やすと、頭皮に届きやすくなります。

ヘアクリップで髪をいくつかに留めてから始めると、手がふさがらずに済みますよ。

短髪の方は、ノズルを頭皮にそっと近づける

短髪の方は分け目を作りにくいので、ノズルを頭皮に近づけて、少しずつ場所をずらしながらつけていきます。髪が短い分、液が頭皮に届きやすいのはいいところです。

その分、つけすぎると液が流れやすいので、数回ごとになじませるのを忘れないようにしましょう。

ちゃんと塗れているか確かめる方法

『塗れているつもり』を『塗れている』に変えるには、時々チェックするのがいちばんです。毎日でなくても、週に1回くらい見直してみてください。

1本（120mL）は約1か月分と案内されています。1か月より早く減る時はつけすぎ、明らかに残る時は量か回数が足りていないかもしれません。

家族に見てもらうのも手

後頭部は、自分ではなかなか見えない場所です。家族やパートナーに頼めるなら、つけた直後に「後ろの頭皮が濡れているか」を見てもらうと確実ですよ。

『ちょっと恥ずかしい…』と感じる方は、スマホのカメラで後頭部を撮って確かめるのでも大丈夫です。

手元のメモで確かめる

チェックの結果を、スマホのメモに一言残しておくのもおすすめです。例えばこんな書き方です。

「後頭部が少なめだった。明日は手鏡を使う」
「朝につけ忘れた。歯みがきの後に置く場所を変える」

1か月分たまると、自分がどこでつまずきやすいかが分かりますよ。

ボトルの持ち方で変わる届き方

スプレーは、ボトルを立てたまま、ノズルを頭皮に近づけて押すのが基本です。斜めに傾けすぎると、狙った所からずれて髪の表面にかかりやすくなります。

後頭部につける時は、腕を回してボトルを逆さに近い向きにしがちですよね。うまく出ない時は、手鏡で場所を確かめながら、ノズルの向きだけ後ろに向けるようにしてみてください。

なじませ方と乾かし方のコツ

つけた後のなじませ方と乾かし方も、塗りムラを防ぐ大事な仕上げです。結論から言うと、強くこすらず、指の腹でやさしく、が基本なんです。

ドライヤーは頭皮から少し離して、同じ場所に熱風を当て続けないようにしましょう。根元が湿ったまま寝ると、においやべたつきが気になることがあります。

つけた後に手を洗う

育毛剤をつけた指には、液が残っています。そのまま目をこすったりしないよう、つけ終わったら手を洗っておくと安心です。

もし目に入ったら、こすらずにすぐ水で流しましょう。痛みや違和感が残る時は、眼科で相談しましょう。

整髪料までの待ち時間の目安

朝は育毛剤の後に整髪料をつけますが、どのくらい待てばいいか迷いますよね。公式に決まった時間の案内は見当たらないので、頭皮をさわってべたつきが落ち着いたら、くらいを目安にしてみてください。

着替えや朝ごはんの前に育毛剤をつけて、出かける直前に整髪料、という順番にすると、自然に間が空きますよ。

使い方で迷いやすい場面の答え

毎日続けていると、『こういう日はどうする？』という場面が出てきますよね。公式の案内をもとに、迷いやすい場面をまとめました。

つけ忘れた分を、次に倍の量でつけるのはやめておきましょう。1回の目安を守るほうが、毎日のリズムが崩れにくいです。

カラーやパーマの日の使い方など、公式のよくある質問で見当たらないことは、販売業者の株式会社キーリー（0120-190-059・平日9:30〜18:00）に問い合わせると確実です。美容室で施術を受ける時は、育毛剤を使っていることを美容師に伝えておくと安心ですよ。

運動やサウナの前後は

ジムやサウナに行く日は、汗で流れてしまうのが気になりますよね。汗をかいた後は、汗をふき取るかシャンプーしてから、いつもの手順でつけるのがおすすめです。

汗をかく直前につけると、せっかくの液が流れやすくなります。運動の予定がある日は、運動の後にずらしてみてください。

使うのを止めたい時のサイン

つけた所が赤くなったり、はれ・かゆみ・ひりつきが出たりしたら、使うのをやめて皮膚科へ相談しましょう。公式も、頭皮に傷・はれもの・湿しん・かぶれ・ただれがある時は使わないよう案内しています。

小中学生には積極的にはすすめておらず、皮膚科などで相談のうえで、と公式は案内しています。妊娠中・授乳中の方も、使う前にかかりつけの医師に相談しておくと安心です。

つけ忘れを防ぐ置き場所と習慣づけ

使い方が分かっても、毎日続かなければもったいないですよね。実は、つけ忘れのいちばんの原因は「目に入らないこと」なんです。

置き場所が決まったら、カレンダーやスマホのチェック表に、朝と夜の丸印をつけていくのもおすすめです。丸が並んでいくと、続けている実感が持てますよ。

開封したボトルは、公式の目安どおりおよそ2か月以内に使い切るつもりで回していきましょう。保管の一般的な考え方は、育毛剤の保管方法・使用期限も参考にしてみてください。

よくある質問

まとめ

育毛剤の使い方の基本は育毛剤の使い方の記事で、育毛剤そのものの基本は育毛剤とはどんな商品？で詳しくお話ししています。

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