マイマ育毛剤の使い方は？塗る量・タイミングと続け方の手順

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マイマ育毛剤の使い方は？先に答え

マイマの育毛剤は、公式ストアで「育毛ヘアローション」と呼ばれている医薬部外品のスプレータイプです。まずは使い方の要点だけ、表で押さえておきましょう。

商品の区分や販売元、成分の詳しい話はマイマの育毛剤とは？販売元・区分と買う前の確認で紹介しています。ここでは「どう使うか」に話を絞りますね。

使い始める前に確かめておきたいこと

『届いたらすぐ使いたい』という気持ち、よく分かります。ただ、最初の1回の前に少しだけ確認しておくと、あとで迷わずに済むんです。

公式の使用上の注意では、傷やはれもの、しっしんなど異常のある所には使わないよう書かれています。頭皮にかき傷がある時は、落ち着いてから始めてみてください。

全成分には、エタノール・無水エタノールのほか、l-メントールやショウキョウチンキ、トウガラシチンキが入っています。ひんやり感やぽかぽか感が出やすい成分なので、肌が敏感な方は最初は少なめの量から様子を見ると安心です。

妊娠中・授乳中の方は

マイマは、妊娠・出産・育児に寄り添うブランドとして公式で紹介されています。そのうえで公式の注記には、妊娠中・授乳中に使うことに不安がある方はかかりつけの医師に相談するよう書かれています。

健診のついでに「頭皮につける医薬部外品のローションを使ってもいいですか？」と聞くだけでも十分です。容器か成分表の写真を持っていくと、話が早く進みますよ。

妊娠中・授乳中の育毛剤の考え方は、育毛剤は妊娠中・授乳中でも使える？も参考にしてみてください。

塗る量は？髪の長さと液の流れ方で調整する

『10〜15プッシュって幅があるけど、私はどっち？』と思いますよね。実は、ちょうどいい量は髪の長さや量で変わります。公式も、液が流れる時は量を調整するよう案内しているんです。

量の目安は「頭皮全体がしっとりして、顔や首に垂れてこない量」と考えると分かりやすいです。毎回プッシュ数を数えて、垂れた日はメモしておくと、自分の量がすぐに決まります。

頭皮に届けるための分け目の作り方

髪が多い方や長い方は、髪の上からスプレーすると、液の多くが髪に付いてしまいます。くしや指で分け目を作り、地肌が見える所にノズルを近づけるのがコツです。

分け目を作る回数は、多すぎなくて大丈夫です。気になる部分を中心に、頭皮全体に届くことを意識してみてください。

ノズルの向きと持ち方

公式の案内は「ノズルを頭皮に近づけて」スプレーする、というものです。離れた所から吹きかけると、液が髪の表面や顔のほうへ散りやすくなります。

容器は利き手で持ち、反対の手で髪を押さえて分け目を広げると、地肌にねらいを定めやすくなります。鏡を見ながらだと後頭部は見えにくいので、後ろは手さぐりで分け目を作り、数を決めてつけてみてください。

『後ろはちゃんとついているのかな』と不安な時は、つけた後に指先で地肌をさわってみるのが手軽な確かめ方です。しっとりしていれば、頭皮まで届いています。

朝と夜、それぞれの手順は？

公式は1日2回、朝と晩の使用をすすめています。ただ、朝と夜では髪の状態も使える時間も違いますよね。場面ごとに手順を分けておくと、迷わず手が動くようになります。

朝の手順

朝は時間との勝負ですよね。歯みがきの後や着替えの前など、毎朝くり返す動作のすぐ後に置くと、つけ忘れが減ります。

夜の手順

タオルドライ後でも乾いた髪でも使えると案内されているので、ドライヤーの前後どちらでもかまいません。『乾かしてからの方が流れにくい』と感じたら、乾かした後にしても大丈夫ですよ。

シャンプーとの組み合わせ方は、育毛剤は育毛シャンプーと併用できる？でも紹介しています。

よくある失敗と、その防ぎ方

使い方そのものはシンプルでも、毎日続けていると自己流のくせが出てきます。ありがちなつまずきを、先に知っておくと安心です。

公式の注意には、目に入った時はすぐに洗い流すよう書かれています。生え際につける時は、直接スプレーせず、手のひらや指先に出してから押さえるようにつけると安心です。

マッサージの力加減

『マッサージ』と聞くと、強く押した方がいい気がしますよね。でも、公式の言い方は「マッサージするようになじませる」です。

指の腹を頭皮に当てて、地肌を小さく動かすくらいで十分です。頭皮がこすれて赤くなるほどの力は必要ありません。

続けるための段取りと記録

育毛剤は、1日だけ丁寧に使っても変化を見にくいものです。頭髪には、伸びる時期・休む時期をくり返す毛周期があり、休止期だけでも2〜3か月あるとされています（日本皮膚科学会の皮膚科Q&A）。

だからこそ、無理なく続けられる段取りがいちばん大切なんです。

記録のつけ方

『続けているつもりだけど、実は夜をよく抜かしていた』ということは珍しくありません。記録といっても、難しく考えなくて大丈夫です。

使い始めた日と使い切った日が分かると、1本がどのくらいもつかも見えてきます。定期便の届く間隔が使うペースに合っているかを考える材料にもなりますよ。

1本目を使い切ったら見直したいこと

1本目を使い終えるころには、自分なりのくせが見えてきます。次の1本に進む前に、一度だけ立ち止まって振り返ってみてください。

抜かしやすい時間が分かれば、置き場所を変えるだけで続けやすくなることもあります。『夜がつい抜ける』なら、ドライヤーのすぐ横に置き直すのがおすすめです。

定期便のお届け日を合わせる

公式の定期便は、継続回数の縛りがなく、初回受け取り後はいつでも解約・休止ができると案内されています。手続きはマイページ・電話・メールで、次回お届け予定日の7日前までです。

手元に未開封の容器がたまってきたら、お届け日の変更や休止を考えるタイミングです。記録があれば、「あと何日分あるか」をすぐに判断できます。

こんな日はどうする？場面別の使い方

毎日きっちり同じ流れで使えればいいのですが、実際はそうもいかない日がありますよね。迷いやすい場面ごとに、考え方をまとめておきます。

『1日休んだら、また一からやり直し？』と心配になる方もいるかもしれません。そんなことはないので、気づいた時から元の流れに戻せば大丈夫です。

持ち歩く時に気をつけたいこと

旅行や帰省で持ち出す時は、置き場所にも気を配りたいところです。公式の注意には、極端な高温・低温や直射日光の当たる場所に保管しないよう書かれています。

夏の車の中や、窓ぎわのカバンの中は温度が上がりやすい場所です。移動中は日の当たらない所に置き、着いたら洗面所の棚など涼しい所に移しておきましょう。

肌に合わない時・保管と使用期限

使っている途中で、頭皮がかゆくなったり赤くなったりすることもあり得ます。そんな時の動き方と、保管のしかたもまとめておきますね。

『少しかゆいけど、続けたらおさまるかな』と迷う方もいるはずです。ただ、公式は異常が出たら使用を中止するよう案内しています。自己判断で続けず、いったんやめて相談してみてください。

副作用が心配な時の考え方は育毛剤に副作用の心配はある？で、保管の基本は育毛剤の保管方法・使用期限は？で紹介しています。

産後の抜け毛が続く時は

マイマを手に取る方には、産後の抜け毛が気になっている方も多いですよね。日本産婦人科医会の解説では、産後の抜け毛は出産後2〜4か月頃から始まり、6か月から1年程度続くといわれ、1年ほど様子を見て改善しなければ皮膚科の受診がすすめられています。

育毛剤を使っていても、まとまって抜ける所がある時や、頭皮に赤みが続く時は、時期を待たずに皮膚科で相談しましょう。育毛剤そのものの基本は育毛剤とはどんな商品？特徴は？で紹介しています。

よくある質問

まとめ

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