当サイトの記事は、編集部が公的機関・各メーカーの公式サイトで公開されている情報を調べて独自に執筆しています。
髪のつやが減ってきた、ハリやコシがなくなってきた気がして、『美髪のために育毛剤を使ったほうがいいのかな』と迷うこと、ありますよね。ヘアケア美容液も育毛剤も、どちらも「髪のため」に見えるので、違いが分かりにくいところです。
結論から言うと、髪のつややまとまりは主に化粧品のヘアケアの役目で、育毛や抜け毛の予防は医薬部外品の育毛剤の役目です。悩みに合わせて、頭皮につける物と髪につける物を分けて選ぶのがおすすめです。
この記事では、区分ごとに言える言葉の違いと、美髪ケアと育毛剤の使い分け方が分かります。
「美髪」と育毛剤の関係は？先に答え
- 「つや」「はり・こし」「まとまり」は、化粧品で表示できる言葉
- 「育毛」「脱毛の予防」は、医薬部外品の育毛剤で表示できる言葉
- 名前に「美髪」が付いていても、区分は箱の表示で確かめる
- 両方使うなら、頭皮には育毛剤、髪にはヘアケア美容液、と場所を分ける
『美髪って、何を目指せばいいの？』と思う方も多いはずです。まずは、自分の悩みがどちらに近いかを見てみましょう。
| 気になっていること | 考えたい物 | 主な区分 |
|---|---|---|
| つやがない・パサつく | トリートメント・ヘアオイルなど | 化粧品 |
| 毛先がまとまらない・枝毛 | 洗い流さないトリートメント | 化粧品 |
| ハリやコシがない | 毛髪にはり・こしを与える化粧品 | 化粧品 |
| 抜け毛・分け目が気になる | 育毛剤（薬用） | 医薬部外品 |
| ふけ・かゆみが気になる | 薬用シャンプー・育毛剤 | 医薬部外品 |
同じ「髪のため」でも、髪そのものの手ざわりの話なのか、頭皮と抜け毛の話なのかで、選ぶ物が変わるんです。
化粧品で表示できる「美髪」の言葉
化粧品がうたえる効能は、国の通知で決まった範囲の中だけです。頭皮や毛髪に関する物は、次のような言葉です。
| 化粧品で表示できる言葉 | こんな悩みの時に |
|---|---|
| 毛髪にはり、こしを与える | 髪がぺたんとしやすい |
| 毛髪につやを与える・つやを保つ | つやが減ってきた |
| 頭皮、毛髪にうるおいを与える・保つ | 乾燥してパサつく |
| 毛髪をしなやかにする | ごわつきが気になる |
| クシどおりをよくする | 絡まりやすい |
| 裂毛、切毛、枝毛を防ぐ | 毛先が傷みやすい |
| 毛髪の帯電を防止する | 冬に静電気で広がる |
美髪ケアの化粧品は、こうした言葉の範囲で作られています。東京都の講習会資料では、化粧品では育毛の標ぼうは一切できないとされています。
『ハリやコシが出るなら、髪が増えるのと同じでは？』と感じるかもしれません。ただ、化粧品の「はり・こし」は、今ある髪の手ざわりや見た目の話で、髪を育てることとは別なんです。
「ハリ・コシ」をうたう頭皮用の化粧品もある
頭皮用のエッセンスの中には、医薬部外品の表示が無く、化粧品として「ハリ・コシ」をうたう物もあります。例えばMARO17のブラックプラスシリーズのコラーゲンショットは、「年齢を重ねた髪にハリ・コシケア」と紹介されています。
頭皮につける物でも、区分が化粧品なら、表示できるのは化粧品の効能の範囲です。『頭皮につける物＝育毛剤』と思い込まず、箱の表示を見ておきましょう。
「つや」は、髪の表面の状態
つやは、髪の表面がなめらかに整っているかで見え方が変わります。乾燥や摩擦で表面が荒れると、光をきれいに返しにくくなるんですよね。
だからこそ、つやが気になる時は、頭皮につける育毛剤より、髪につけるトリートメントやヘアオイルのほうが悩みに近い、と考えておくと選びやすくなります。
医薬部外品の育毛剤で表示できる言葉
医薬部外品の育毛剤は、厚生労働省の通知で、表示できる効能・効果の範囲が示されています。
「育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、ふけ、病後・産後の脱毛、養毛」
こちらは髪の手ざわりではなく、頭皮と育毛、抜け毛の予防に関わる言葉ですよね。つやや手ざわりの良さを表示する区分ではない、と覚えておくと違いが分かりやすいです。
名前に「美髪」が付く育毛剤もある
商品の名前に「美髪」が付いていても、区分はさまざまです。公式ページで確かめられた例を挙げてみます。
| 商品（公式の表記） | 区分 | 公式に書かれていること |
|---|---|---|
| DHC薬用美髪根エッセンスEX | 医薬部外品 | 有効成分4種。洗い流さないタイプで、女性の美髪ケアを重視と説明 |
| レディシック美髪エッセンス（加美乃素本舗） | 医薬部外品 | 女性用育毛剤のカテゴリに掲載 |
| 薬用 美髪源（加美乃素本舗） | 医薬部外品 | 公式サイトに生産終了の表示 |
『美髪って書いてあるから、化粧品だと思っていた』という方もいるかもしれませんね。名前だけでは区分が分からないので、箱の表示で確かめるのがいちばん確実です。
- パッケージの表面に「医薬部外品」や「薬用」と書かれているかを見る
- 成分表示が「有効成分」と「その他の成分」に分かれているかを見る
- 効能・効果の欄に書かれている言葉を読む
- 使う場所が「頭皮」か「髪」かを使用方法で確かめる
- 生産終了などの表示がないか、公式サイトで最新の情報を見る
区分そのものの違いは医薬品・医薬部外品・化粧品の違いで詳しく紹介しています。
ヘアケア美容液と育毛剤は、つける場所が違う
ヘアケア美容液と育毛剤のいちばん分かりやすい違いは、つける場所です。ここを押さえておくと、両方使う時の迷いがぐっと減りますよ。
- 頭皮につけて、指の腹でなじませる
- 髪をかきわけて、頭皮に届くようにつける
- 洗い流さずにそのまま使う物が多い
- 髪の中間から毛先を中心につける物が多い
- 頭皮につけるかどうかは商品ごとに違う
- 洗い流すタイプと洗い流さないタイプがある
ヘアオイルを頭皮にまでたっぷりつけると、べたつきやすくなることもありますよね。反対に、育毛剤を毛先にだけつけても、頭皮には届きません。
商品ごとの使い方は、使用方法の欄で「頭皮に」「毛先に」と書かれている場所を確かめてみてください。
頭皮用の美容液はどちらに近い？
「スカルプエッセンス」「頭皮用美容液」と呼ばれる物には、医薬部外品の物も化粧品の物もあります。頭皮につける点は育毛剤と同じなので、育毛剤と重ねて使う前に、販売元に確かめておくと安心です。
頭皮に塗る物どうしを重ねる時の考え方は育毛トニックとローションの併用も参考にしてみてください。
美髪ケアと育毛剤を一緒に使う時の順番
『両方使いたいけど、どっちが先？』と迷いますよね。基本は、頭皮につける物を先に、髪につける物を後にすると覚えておくと分かりやすいです。
花王はセグレタの育毛剤について、まず育毛剤を使い、そのあとにスタイリング剤やケア剤を使うよう案内しています。コラージュフルフルのFAQでも、頭皮につけるタイプの物は育毛シリーズを先に使うのがおすすめとされています。
| タイミング | 順番 | ポイント |
|---|---|---|
| お風呂の中 | シャンプー、トリートメントの順 | トリートメントは頭皮に残らないようにすすぐ |
| お風呂の後 | タオルで水分を拭き取る | ごしごしこすらず押さえるように |
| 乾かす前 | 育毛剤を頭皮につける | 使用方法の量とタイミングに合わせる |
| 乾かす前後 | 洗い流さないトリートメントを毛先に | 頭皮につけないように |
| 朝 | 育毛剤を頭皮に、そのあとヘアオイルや整髪料 | 整髪料はなるべく髪だけに |
育毛剤によって、乾いた髪に使うよう書かれている物や、乾かす前に使うよう書かれている物があります。手元の育毛剤の使用方法に合わせて、順番を組み立ててみてください。
使い方の基本は育毛剤の使い方で紹介しています。
カラーやパーマをしている方は
美髪のためにカラーやパーマを楽しんでいる方も多いですよね。育毛剤にはアルコールを含む物があり、持田ヘルスケアのコラージュフルフル育毛シリーズのFAQでは、染めて間もない時は色落ちしやすいことがあるので数日おくよう案内されています。
カラーやパーマの日と育毛剤を使い始める日が重なる時は、使用方法やFAQを読んでから決めましょう。美容室では、育毛剤を使っていることを伝えておくと安心です。
一緒に使う時のよくある失敗
ヘアオイルを先に髪の根元までつけてから、育毛剤をつけてしまうこと。オイルで髪がまとまって、頭皮に育毛剤が届きにくくなることもあります。頭皮の物を先に、髪の物を後に、の順を守りましょう。
育毛剤えらび
買う前に、育毛剤の選び方を確認
医薬部外品の育毛剤・医薬品の発毛剤・頭皮用化粧品の違いと、成分・使い心地・続けやすさ・買い方から自分に合う1本を選ぶ時に見ておきたいポイントをまとめました。
無料育毛剤の選び方を見る悩み別：美髪のために何から始める？
美髪といっても、気になる所は人それぞれですよね。何から始めるかを、悩みごとに整理してみます。
- 毛先のパサつきやつやが一番気になる
- 髪がぺたんとして、ボリュームが出にくい
- 抜け毛や分け目の地肌が気になってきた
- 頭皮のかゆみやふけが気になる
- 産後や体調の変化のあとから、抜け毛が気になる
チェックが上の2つに集まった方は、まず髪につける化粧品のケアから見直してみましょう。3つ目より下が気になる方は、医薬部外品の育毛剤や薬用シャンプーも選択肢になります。
例えば、「つやも抜け毛も両方気になる」という時は、頭皮には育毛剤、毛先にはトリートメント、と役割を分けて両方使う方法もあります。
育毛剤を選ぶ時の基準
育毛剤を選ぶ時は、名前の「美髪」よりも、次の点を見て比べるのがおすすめです。
| 見るところ | 確かめたいこと |
|---|---|
| 区分 | 箱に「医薬部外品」の表示があるか |
| 有効成分 | 前に肌に合わなかった成分が入っていないか |
| 使い心地 | アルコール・メントール・香料が入っているか |
| 容器 | ノズル・スプレーなど、髪の長さに合うか |
| 使い方 | 1日の回数と、つけるタイミングが続けやすいか |
選び方の全体は育毛剤の選び方で紹介しています。
急に抜け毛が増えた時は
抜け毛が急に増えた、円形に抜けた所がある、頭皮に赤みやかゆみが続く、という時は、ヘアケアや育毛剤を替える前に皮膚科で相談してください。
産後の方、妊娠中・授乳中の方、持病や飲んでいる薬がある方は、育毛剤を使う前に医師や薬剤師に相談しておくと安心です。
美髪のために見直したい毎日の習慣
『商品を替えるより、毎日のことを見直したほうがいい？』と気になる方もいますよね。日本皮膚科学会の一般向けの解説では、これをすれば髪が抜けなくなるという特別な予防法はない、と書かれています。
そのうえで、髪に負担のかかる髪型や、極端に頻繁なカラーリングを避けること、頭皮が乾燥しすぎたり油っぽくなったりしない頻度で洗うことが挙げられています。
- 髪を強く引っぱる結び方を毎日続けていないか
- カラーやパーマの間隔が短くなりすぎていないか
- 洗いすぎ・すすぎ残しがないか
- 濡れたまま寝ていないか
- 食事がかたよっていないか、夜ふかしが続いていないか
乾かし方も、つやと頭皮の両方に関わる
濡れたまま寝てしまうと、髪どうしがこすれて表面が傷みやすくなりますよね。育毛剤を使っている方は、使用方法に書かれたタイミングでつけてから、根元から乾かすのが基本です。
ドライヤーを同じ所に近づけすぎないように、少し離して動かしながら当てるのがおすすめです。乾かした後に、毛先にだけ洗い流さないトリートメントをなじませると、頭皮と髪のケアを分けやすくなります。
例えば、いつも同じ位置できつく結んでいるなら、結ぶ位置を日によって変えてみるだけでも、髪への負担を減らせます。抜け毛の対策全体は抜け毛対策でも紹介しています。
美髪ケアでよくある思い込みと実際
美髪や育毛の話には、なんとなく信じてしまいがちな思い込みもありますよね。よく聞く物を、区分の考え方で見直してみます。
| よくある思い込み | 実際のところ |
|---|---|
| ハリ・コシが出る＝髪が増える | 化粧品の「はり・こし」は今ある髪の手ざわりや見た目の話 |
| 頭皮にもヘアオイルを塗れば頭皮にいい | 頭皮に使うかどうかは商品ごとに違う。使用方法の場所を守る |
| 美髪のシャンプーで髪が育つ | シャンプーは洗い流す物。表示できる効能は区分で決まっている |
| 美髪サプリを飲めば髪がきれいになる | サプリメントは食品で、効能は表示できない |
| 高い美容液ほど育毛にもいい | 価格と区分は別。育毛をうたえるのは医薬部外品などの区分 |
| 名前に「薬用」があれば何でも育毛剤 | 薬用シャンプーなど、目的の違う医薬部外品もある |
『サプリなら飲むほうが手軽そう』と思う方もいるかもしれません。飲むタイプの位置づけは飲む育毛剤・サプリで紹介しています。
思い込みに気づいたら、悩みに合った区分の物を、用法どおりに使うところから始めてみてください。
よくある質問
美髪のためなら、育毛剤とヘアケア美容液のどちらを選べばいいですか？
つやや手ざわり、まとまりが気になるならヘアケア美容液などの化粧品、抜け毛や分け目が気になるなら医薬部外品の育毛剤が悩みに近い物です。両方気になる時は、頭皮には育毛剤、髪には美容液と場所を分けて使えます。
名前に「美髪」が付いている育毛剤は化粧品ですか？
名前だけでは分かりません。DHC薬用美髪根エッセンスEXのように医薬部外品の物もあります。箱の「医薬部外品」の表示と、有効成分の欄で確かめてください。
化粧品のヘアエッセンスに「育毛」と書いてあったら？
東京都の講習会資料では、化粧品では育毛の標ぼうは一切できないとされています。区分の表示を確かめ、分からない時は販売元に問い合わせてみてください。
育毛剤をつけるとつやが出ますか？
医薬部外品の育毛剤で表示できる効能は、育毛や脱毛の予防などの範囲です。つやを与えることは、化粧品で表示できる言葉の範囲になります。つやが気になる時は、髪につけるヘアケアもあわせて考えましょう。
ヘアオイルと育毛剤はどちらを先につけますか？
頭皮につける育毛剤を先に、髪につけるヘアオイルを後にするのが分かりやすい順番です。ヘアオイルはなるべく頭皮につけないようにしてください。
男性が美髪のために育毛剤を使ってもいいですか？
男性用・女性用の区別は商品ごとに違います。箱や公式ページの対象の記載を確かめてください。つやや手ざわりが目的なら髪につける化粧品、抜け毛や薄毛が気になるなら医薬部外品の育毛剤、という考え方は男性も同じです。
白髪が気になるのですが、美髪ケアと育毛剤で何とかなりますか？
医薬部外品の育毛剤の効能の範囲に、白髪についての言葉は含まれていません。白髪が急に増えたと感じる時は、一度皮膚科で相談してみると安心です。
まとめ
- 「つや」「はり・こし」「まとまり」は化粧品で表示できる言葉
- 「育毛」「脱毛の予防」は医薬部外品の育毛剤で表示できる言葉。化粧品は育毛をうたえない
- 名前に「美髪」が付いていても、区分は箱の表示と有効成分の欄で確かめる
- 育毛剤は頭皮に、ヘアケア美容液は髪に、とつける場所を分ける
- 両方使う時は、頭皮の物を先に、髪の物を後に
- 急な抜け毛や頭皮の赤み・かゆみは、商品を替える前に皮膚科へ
育毛剤の基本は育毛剤とはで紹介しています。
コメント