発毛剤はいつ使う？添付文書の用法と1日の中でのタイミング

当サイトの記事は、編集部が公的機関・各メーカーの公式サイトで公開されている情報を調べて独自に執筆しています。

発毛剤はいつ使う？先に答え

「いつ使う」には、実は2つの意味があります。1つは「自分は発毛剤を使ってよい時期・状態か」、もう1つは「1日の中でいつ塗るか」です。

なお、ここでは発毛剤の使用をすすめているわけではありません。使うかどうかは、購入する薬局の薬剤師に相談したうえで決めてください。育毛剤と発毛剤の全体の違いは、育毛剤とはどんな商品かで紹介しています。

使い始める前に：今は発毛剤を使う時？

発毛剤は第1類医薬品で、薬剤師が書面で説明したうえで販売する決まりになっています。買う時に、年齢やほかの薬の使用状況を聞かれるのはそのためです。

ミノキシジル5%の外用液の添付文書では、使用しない人として女性、未成年者（20歳未満）、壮年性脱毛症以外の脱毛症の人などが挙げられています。女性向けには、成人女性（20歳以上）が使う女性用の発毛剤が別にあります。

相談することの欄には、家族に壮年性脱毛症の人がいない人や、甲状腺の病気と診断された人なども挙がっています。当てはまるか分からない時は、説明書を持って薬剤師に聞いてみてください。

買う時に薬剤師から聞かれること

第1類医薬品は、販売する前に、使う人の年齢やほかの薬の使用状況などを薬剤師が確かめることになっています。店頭なら薬剤師のいる時間帯にしか買えず、薬剤師が不在の時は購入できないと案内している商品もあります。

通販の場合も同じです。注文の時に確認の項目に答え、薬剤師が確かめてから注文が確定する流れを案内している公式ストアもあります。

ここで「いつ塗ればいいですか」と一緒に聞いておくと、自分の生活に合った時間帯の相談もその場でできますよ。

女性が使う時は女性用の添付文書で

男性用の発毛剤は、女性が使用しない人に入っています。女性の場合は、女性用として売られている発毛剤の添付文書を読んで、使えるかを確かめます。

例えばリザレックコーワ for Ladyの用法は「成人女性（20歳以上）が、1日2回、1回1mLを脱毛している頭皮に塗布してください」です。髪の長い人は髪を押し広げて、髪に薬液がつかないよう頭皮に丁寧に塗ること、つけ毛やヘアピースは十分に乾燥させた後に着けることも書かれています。

妊娠中・授乳中の方や、持病のある方は、使う前に医師か薬剤師に相談してください。

発毛剤を使う「時期」に早い遅いはある？

『若いうちから使った方がいいの？』『年を取ってからでは遅い？』と気になりますよね。添付文書に書かれているのは、対象の年齢と相談の対象になる年齢です。

それ以外に「何歳から使うと良い」という時期が書かれているわけではありません。気になり始めた時に、まず皮膚科や薬剤師に相談して、自分の抜け方が発毛剤の対象かを確かめるのが近道です。

発毛剤と育毛剤のどちらを考えるべきか迷う方は、育毛剤と発毛剤の違いも読んでみてください。

添付文書の用法を「いつ」の目で読む

添付文書の用法・用量は、短い一文に大事なことが詰まっています。例えば男性用のミノキシジル配合の発毛剤なら、次のように書かれています。

「成人男性（20歳以上）が、1日2回、1回1mLを脱毛している頭皮に塗布してください。」

この一文を、「いつ」に関わる言葉ごとに分けて見てみましょう。

添付文書には、多量に使ったり頻繁に使ったりしても効果は上がらない、とも書かれています。『1日2回では足りない気がする』と思っても、回数を増やさないでくださいね。

用法と一緒に読みたい欄

「いつ」の答えは、用法の欄だけでなく「用法関連注意」にも書かれています。整髪料は発毛剤の後、ヘアカラーは染め終わった後、といった順番の決まりがここにあるんです。

1日の中のタイミング：2回の間隔をどうあける？

大正製薬のリアップのQ&Aでは、1日2回の使い方について「時間の間隔をあけて、例えば朝夕にお使いいただくと効果的です」と案内しています。できるだけ頭皮が清潔な状態で使うことも、すすめられています。

同社の解説記事では、理想を言えば塗った後12時間あける、としたうえで、日中働く人は朝起きて家を出るまでの間と、夜帰宅して寝るまでの間の1日2回が目安だと紹介しています。

夜勤の時の決まった時間帯が、添付文書に書かれているわけではありません。時間の間隔をあけるという考え方を自分の生活に当てはめて、迷う時は薬剤師に「この時間で大丈夫ですか」と確かめましょう。

塗る前は「乾かしてから」

大正製薬の解説では、洗髪後は頭皮をマッサージしてからドライヤーなどでよく乾かし、その後に塗るよう説明しています。髪や頭皮に水分が残っていると、ミノキシジルが頭皮から吸収されにくくなるからです。

マッサージは塗る前にするのもポイントです。塗った後にもみ込むと、薬液が手に付いてしまうためだと説明されています。

朝に塗る時の身支度の順番

朝は時間との勝負ですよね。発毛剤が乾くまでの時間を、ほかの身支度に使うと無駄がありません。

• 起きたら、まず顔を洗う（朝に髪を洗う人は、洗ってよく乾かす）
• 髪を分けて、発毛剤の1回分を頭皮に塗り、手を洗う
• 乾くまでの間に、着替えや朝食をすませる
• 最後に、整髪料やヘアセットスプレーを使う

整髪料を先に付けてしまうと、発毛剤が頭皮に届きにくくなります。順番を一度決めてしまえば、毎朝迷わずにすみますよ。

塗った後に気をつけたいこと

リアップのQ&Aでは、塗った後に洗髪する時はできるだけ時間をおいてから、と案内しています。朝に塗って、すぐに汗をかく運動をする時なども、塗る時間を少しずらせないか考えてみてください。

また、メディカルミノキ5の添付文書には、アルコールに溶けるおそれのある物（メガネのわく・化学繊維など）に付けないよう書かれています。塗った直後に帽子をかぶる時も、乾いてからにしましょう。

こんな日はいつ塗る？場面別の答え

毎日同じ時間に塗れればいいのですが、実際には予定が変わる日もありますよね。よくある場面ごとに、説明書や公式の案内から考え方をまとめました。

ヘアカラーやパーマの日は、美容師さんに発毛剤を使っていることを一言伝えておくと安心です。例えばこんな伝え方で十分ですよ。

「頭皮に塗る発毛剤を使っているので、今日はカラーの後に塗りますね」

運動や汗をかく予定がある日

ジムや部活、外回りの仕事などで汗をかく日は、塗った後すぐに頭を洗うことになりがちです。塗った後の洗髪はできるだけ時間をあけるよう案内されているので、汗をかいてシャワーを浴びた後に1回分を回せないか考えてみましょう。

『朝に塗って、昼にシャワーを浴びたらもったいない？』と気になる時は、その日のスケジュールを薬剤師に伝えて、塗る時間を相談するのが確実です。

旅行や出張の日

旅行先でも1日2回を続けたい時は、元の容器のまま持っていきましょう。小分けの容器に移し替えないよう、添付文書に書かれているからです。

飛行機に乗る時の持ち込みの決まりは、航空会社の案内で確かめてください。エタノールを含む頭皮用品は、航空危険物に当たると案内しているメーカーもあります。

使わない方がいい時・控える時

いつ塗るかと同じくらい大事なのが、塗らない方がいい時を知っておくことです。添付文書の「してはいけないこと」と「相談すること」に、その答えがあります。

こうした症状に気づいたら使用を中止し、説明書を持参して医師か薬剤師に相談するよう案内されています。『1日くらい大丈夫かな』と様子を見ながら塗り続けないでくださいね。

ほかの育毛剤を一緒に使いたい時

ミノキシジル配合の発毛剤の添付文書には、使う時は他の育毛剤や外用剤（軟膏、液剤など）の頭皮への使用を避けるよう書かれています。朝は発毛剤、夜は育毛剤、のように時間を分けて使うのもやめておきましょう。

リアップのQ&Aでも、他の育毛剤や外用剤を使う場合はリアップシリーズの使用を中止するよう案内しています。どうしても両方使いたい時は、自己判断せずに薬剤師に相談してください。

重い症状が出た時の救済制度

医薬品を正しく使っても、副作用で入院が必要になるほどの健康被害が出た時には、医療費などを給付する医薬品副作用被害救済制度があります。病院の薬だけでなく、ドラッグストアや薬局で買った一般用医薬品も含まれます。

ただし、使い方が正しいと認められない場合は対象にならないことがあります。用法どおりの時間・量で使うことは、自分を守ることにもつながるんです。

自分の時間を決める手順と、続ける時の記録

塗る時間は、一度決めたら毎日そろえる方が続けやすくなります。次の手順で、自分の2つの時間を決めてみてください。

時間を決めたら、塗れた回数を記録しておくと、薬剤師に相談する時にも役立ちます。

休日は起きる時間が遅くなって、1回目と2回目の間が短くなりがちです。休日だけは昼前と寝る前、のように、2回の間があくように時間を動かしてみてください。

塗り忘れが続く時間帯は、生活に合っていない証拠です。歯ブラシの横に置く、寝る前のスマートフォンの充電と一緒にする、など置き場所も工夫してみましょう。

使い始めてからの期間の目安も確かめておく

添付文書には、効果がわかるようになるまで少なくとも4か月（商品によっては6か月）毎日使うことと、6か月使って改善が見られない時は相談することが書かれています。毎日の時間をそろえておくと、この区切りで振り返る時に判断しやすくなります。

いつまで使うかの考え方は育毛剤はいつまで使うかで、育毛剤の塗り方の基本は育毛剤の使い方・正しい塗り方で紹介しています。

よくある質問

まとめ

あわせて読みたい

発毛剤の使い方は？添付文書どおりに使うための確認と続け方

発毛剤を塗るタイミングは？添付文書の用法と育毛剤との時間の違い

育毛剤と発毛剤の違いは？区分・目的・買い方・相談先を比べる