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肌が荒れやすいと、育毛剤を選ぶ時も『これを付けて頭皮がかゆくなったらどうしよう』と心配になりますよね。アトピーがある方なら、なおさら慎重になるはずです。
結論から言うと、治療中の方や頭皮に症状がある方は、どの育毛剤も使う前に主治医か皮膚科で相談してください。そのうえで選ぶなら、アルコール・香り・清涼感の有無や、肌が弱い人への公式の案内がはっきりした商品から見ていくのがおすすめです。
この記事では、刺激が気になる人の目的別におすすめの育毛剤を紹介し、選ぶ時と使い始める時の確認をまとめています。
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アトピー肌の育毛剤選びは?先に結論
- 治療中の方、頭皮に赤みや湿疹がある方は、使う前に主治医か皮膚科で相談する
- 選ぶ時は、アルコール・香り・清涼感の成分と、肌が弱い人への公式の案内を見る
- どの商品も、すべての人に刺激が出ないわけではない。少量で試してから始める
- 赤み・かゆみ・ひりひりが出たら使うのをやめ、主治医か皮膚科に相談する
この記事で紹介する商品は、どれもアトピーを良くするための物ではありません。育毛剤の区分ごとに表示されている効能の範囲で、頭皮が落ち着いている時に使う物として紹介します。
使用上の注意の読み方や、皮膚科で聞くことはアトピーがあっても育毛剤は使えるかで詳しく紹介しているので、相談がまだの方は先に読んでみてください。
| 気になる刺激 | 選ぶ時に見る所 | 候補にしやすい表示の例 |
|---|---|---|
| アルコールがしみる | その他の成分のエタノール | ノンアルコール処方 |
| 香りでむずむずする | 香料、植物の油の記載 | 無香料 |
| スースーする感じが苦手 | メントールの有無 | 清涼感の成分が入っていない |
| 以前かぶれたことがある | 全成分、テストの注記 | 成分表がすべて公開されている |
| 付け方で頭皮をこすりやすい | 容器の形 | ノズルを地肌に当てる形 |
アトピーの方の中には、顔や体は荒れやすいけれど頭皮は比較的落ち着いている、という方もいます。逆に、頭皮だけかゆみが出やすい方もいますよね。自分の頭皮の状態を主治医に見てもらってから、表の中で気になる刺激を選んでみてください。
目的別に選ぶならこの商品
ここからは、刺激が気になる人の目的ごとに、選びやすい商品を紹介します。どれもメーカーの公式情報で区分や成分、注意書きを確かめられる物です。
並び順に順位の意味はありません。どの商品も、使えば髪が増えると言い切れる物ではなく、肌に合うかどうかにも個人差があります。主治医に相談したうえで、自分の目的に近い所から読んでみてください。
公式で「肌が弱い人」への案内を読んでから決めたいならマイナチュレ 薬用育毛剤
マイナチュレ 薬用育毛剤は、株式会社レッドビジョンが販売する女性用の医薬部外品の育毛剤で、販売名は「マイナチュレ A3」です。有効成分には、グリチルリチン酸ジカリウム、酢酸DLαトコフェロール、センブリエキス、Dパントテニルアルコール、タマサキツヅラフジアルカロイド、ジフェンヒドラミンHClが表示されています。
いちおしの理由は、商品ページのよくある質問に、アレルギーやアトピーなどで肌が弱い方からの質問がきちんと載っていることです。回答では、肌が弱い方は主治医に相談のうえ、パッチテストをしてから使うようすすめています。
使用上の注意も具体的です。頭皮に傷、はれもの、湿疹等のある場合は使わないこと、赤み・かゆみ・刺激等の異常が現れた時は使うのをやめて皮膚科専門医等に相談することが書かれています。
その他の成分にはエタノールやオレンジ油、ラベンダー油も含まれています。アルコールや香りが気になる方は、成分表を主治医に見せてから決めると安心ですよ。
使い方は朝晩1回ずつの1日2回がすすめられていて、スプレーノズルを頭皮に近づけて塗布し、指の腹でやさしく揉み込む流れです。定期コースは、休止・解約の連絡を次回お届け予定日の14日前までに電話で、と案内されています。
付け方と肌トラブル時の扱いまで確かめたいならチャップアップ育毛ローション
株式会社ソーシャルテックのチャップアップ育毛ローションは、販売名「薬用チャップアップ-04」の医薬部外品です。有効成分として、センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、塩酸ジフェンヒドラミン、トコフェロール酢酸エステル、D-パントテニルアルコール、アラントインの6つが並びます。
いちおしの理由は、公式の使い方ページで、肌が弱い人に向けた案内がまとまっていることです。第三者機関でのテストを行っていると書いたうえで、すべての方に皮膚刺激が起こらないわけではないので、心配なら使う前にパッチテストをすすめています。
さらに、頭皮にニキビや傷、湿疹などの異常がある場合は、その部分を避けて使うか、頭皮が健康な状態に戻ってから使うよう案内されています。『荒れている日はどうすればいいの?』という迷いに、公式が答えてくれているのは心強いですよね。
使い方は朝晩の1日2回が推奨で、髪を乾かしてから頭皮を9つのブロックに分けて少しずつ付け、最後に指の腹で1分程度やさしくマッサージします。強くこすらないよう書かれているのも、頭皮をかいてしまいがちな方にはうれしい点です。
定期の解約の流れはチャップアップの定期購入・解約方法で紹介しています。
アルコールのしみる感じを避けたいならアスタリフト スカルプフォーカス エッセンス
富士フイルムのアスタリフト スカルプフォーカス エッセンスは、販売名「AL スカルプエッセンスa」の医薬部外品です。有効成分は、β-グリチルレチン酸、パントテニルエチルエーテル、ニコチン酸アミドの3種類です。
いちおしの理由は、公式が「ノンアルコール処方、無香料の洗い流さないタイプ」とはっきり書いている点です。成分表のその他の成分を見ても、エタノールの記載はありません。
『育毛剤を付けるとピリッとしみる』という経験がある方には、まず候補にしたい1本です。香りも付いていないので、香りで肌がむずむずしやすい方にも選びやすいですね。
女性の頭皮環境に着目して開発された商品で、分け目1本につき7〜10プッシュ、分け目6〜7本を目安に朝晩使う案内です。効能・効果の欄には「育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、ふけ、病後・産後の脱毛、養毛」が並んでいます。
香りを避けたい女性で、ノズルで地肌に付けたいならベネファージュ薬用スカルプグロウα
ベネファージュ薬用スカルプグロウαは、アデランスの女性用ブランドの医薬部外品の育毛剤です。120mLの無香料で、製造販売元は富士産業株式会社と表示されています。
有効成分は、β-グリチルレチン酸、パントテニルエチルエーテル、ニンジンエキス、センブリエキス、ニコチン酸アミドです。効能・効果は「発毛促進、育毛、養毛、薄毛、脱毛の予防、毛生促進、フケ、かゆみ、病後・産後の脱毛」と案内されています。
いちおしの理由は、ノズルの先を頭皮に当てて、すべらすように頭部全体に塗る使い方であることです。髪の長い方でも地肌に直接付けやすく、指で何度もこすらなくて済みます。
同じシリーズの男性用の物では、頭皮に湿疹・皮膚炎・傷等の異常がある時は使わないこと、かぶれや刺激を感じたら使うのをやめて皮膚科専門医等へ相談することが注意として書かれています。ベネファージュも、購入前に商品ページの注意を読んでおきましょう。
パッチテストの注記を確かめて選びたいなら柑気楼プレミスター さわやかタイプ
薬用育毛剤 柑気楼プレミスター さわやかタイプは、株式会社はぴねすくらぶの医薬部外品の育毛剤で、販売名は「薬用育毛剤 柑気楼SV」です。有効成分には、グリチルリチン酸ジカリウム、センブリエキス、生姜エキス、人参エキスが表示されています。
いちおしの理由は、商品ページに「パッチテスト済み:すべての方に皮膚刺激が起きないというわけではありません」と注記が書かれていることです。テストをしたことと、その限界の両方が並んでいるので、表示を正しく読みやすいんです。
男女兼用の無香料で、弱酸性・無着色・無鉱物油・動物性原料不使用と表記されています。保湿成分として青みかんエキスや青ゆずエキスなどが配合されています。
ただ、爽快成分として天然メントールも配合されています。スースーする感じが苦手な方は、腕の内側で少量を試してから考えてみてください。内容量の欄には、50mLで約20日分、1日の目安2回と書かれています。
成分表を手元でじっくり見比べたいなら無印良品 植物発酵液 薬用スカルプローション
無印良品の植物発酵液 薬用スカルプローションは、医薬部外品の育毛ローションで、販売名は「M薬用育毛ローションSA」です。有効成分にはグリチルリチン酸2Kとセンブリエキスが表示されています。
いちおしの理由は、肌への配慮に関わる表示がまとまって並んでいることです。合成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・シリコンフリー・アレルギーテスト済みと案内されています。
一方で、全成分にはメントールと香料の記載があります。「合成香料無添加」でも香料の記載があることは、表示を読む時のよい練習になりますね。成分表を主治医に見せて、自分に合うかを確かめてから選んでみてください。
使い方は、頭皮に適量をスプレーし、指でマッサージしながらなじませる案内です。容器はポンプ式のスプレーです。
6つの商品を一覧で見比べる
紹介した6つを、刺激が気になる人の目線で並べました。並び順に順位の意味はありません。
| 商品 | アルコール | 香り | 清涼感 | 肌への案内で確かめること |
|---|---|---|---|---|
| マイナチュレ 薬用育毛剤 | エタノールあり | オレンジ油・ラベンダー油あり | 成分表で確認 | 主治医相談とパッチテストのすすめ |
| チャップアップ育毛ローション | 成分表で確認 | 公式で確認 | 公式で確認 | 異常がある部分は避ける案内 |
| アスタリフト スカルプフォーカス エッセンス | ノンアルコール | 無香料 | 成分表で確認 | 使用上の注意を読む |
| ベネファージュ薬用スカルプグロウα | 成分表で確認 | 無香料 | 成分表で確認 | 商品ページの注意を読む |
| 柑気楼プレミスター さわやかタイプ | 成分表で確認 | 無香料 | 天然メントールあり | パッチテスト済みの注記 |
| 無印良品 薬用スカルプローション | 成分表で確認 | 合成香料無添加(香料の記載あり) | メントールあり | アレルギーテスト済みの注記 |
商品ページのどこに何が書いてある?肌が弱い人の読み方
候補が決まったら、商品ページを上から下まで読んでみましょう。肌が弱い人に関わる情報は、ページのあちこちに分かれて書かれていることが多いんです。
| ページの場所 | 書かれていること | 肌が弱い人が見ておきたい点 |
|---|---|---|
| 商品説明・特長 | 無添加・テスト済みなどの表示 | 注記(すべての方に〜ではない)が近くにあるか |
| 成分・全成分 | 有効成分とその他の成分 | エタノール・香料・メントールの有無 |
| 使い方 | 回数・量・付け方 | こすらずに付けられる方法か |
| 使用上の注意 | 使わない方がいい頭皮の状態 | 湿疹・傷がある時の扱い |
| よくある質問 | 肌が弱い人・妊娠中の人への答え | 主治医への相談をすすめているか |
『そんなに全部読むのは大変』と思うかもしれませんね。でも、一度読んでおけば、届いた後に「思っていたのと違った」となる心配がぐっと減ります。
成分表を写真に撮っておくと、主治医に見せる時にも、以前かぶれた化粧品と見比べる時にも役立ちます。候補が2つ以上ある時は、それぞれの写真を並べて見せると、違いを聞きやすくなりますよ。
見つからない時は問い合わせる
ページに書かれていない時は、メーカーのお客様窓口に聞いてみてください。聞き方の例を挙げておきますね。
「肌が荒れやすいのですが、全成分と使用上の注意を教えてもらえますか。アルコールと香料が入っているかも知りたいです」
刺激が気になる人の使い心地の選び方
同じ医薬部外品の育毛剤でも、使い心地はかなり違います。刺激が気になる方は、効能より先に「付けた時の感じ」で候補を絞ると選びやすいんです。
- ノンアルコールや無香料の表示がある
- 清涼感の成分が入っていないか、控えめ
- ノズルやスプレーで、指でこすらず付けられる
- 強い清涼感や爽快感を売りにしている
- 香りの強さを特長にしている
- 何度も強くマッサージする使い方が前提になっている
同じ人でも、季節や体調によって感じ方が変わることがあります。清涼感は、さっぱりして気持ちいいと感じる方もいれば、ひりひりすると感じる方もいます。どちらが良い悪いではなく、自分の頭皮の感じ方に合わせて選んでくださいね。
アルコールの見方は、育毛剤のエタノールの見方で詳しく紹介しています。
「無添加」「テスト済み」の言葉はどう受け止める?
刺激が気になると、「無添加」「アレルギーテスト済み」の文字につい目が行きますよね。ただ、こうした言葉は、何を入れていないか、どんな試験をしたかを伝えているもので、自分の肌に合うことまでは約束していません。
医薬品等の広告のルールを解説した厚生労働省の通知では、「刺激が少ない」といった表現は安全性を誤解させるおそれがあるので使わないよう求めています。表示の言葉より、成分表と使用上の注意を読むほうが確かなんです。
- 「無添加」は、何が無添加なのかが書かれているか
- 「テスト済み」の近くに、すべての方に〜ではないという注記があるか
- 全成分の中に、以前かぶれた成分と同じ名前がないか
- 使用上の注意に、異常が出た時の対応が書かれているか
表示の読み方は低刺激の育毛剤の見方とパッチテストでもくわしく紹介しています。
季節や頭皮の調子に合わせた使い方
アトピー肌の方は、季節や体調で頭皮の調子が変わりやすいですよね。1本を決めたら、調子に合わせて使い方を変えることも考えておきましょう。
| 時期・状態 | 頭皮で起きやすいこと | 使い方の工夫 |
|---|---|---|
| 汗をかく季節 | 蒸れてむずむずする | 帰宅後にやさしく洗い、乾かしてから付ける |
| 空気が乾く季節 | かさつき、かゆみ | しみる時は無理に付けずに様子を見る |
| 寝不足・忙しい時期 | 頭皮をかいてしまう | かき傷がある日は使わない |
| 塗り薬を使っている期間 | 頭皮の治療中 | 使ってよいか主治医に確かめる |
| 調子が落ち着いている時 | 普段どおり | 公式の目安量・回数で続ける |
『毎日続けないと意味がないのでは』と焦る気持ちもあるかもしれません。でも、頭皮が荒れている日に無理に付けるより、落ち着いている日に続けるほうが、長い目で見て続けやすいんです。
休む日の決まりを先に作っておく
荒れている日に使うかどうかを毎回迷うのは、意外と疲れますよね。そこで、先に「こんな日は休む」と決めておくのがおすすめです。
例えば、かき傷がある日、赤みが出ている日、塗り薬を使った日は休む、と決めておきます。休んだ日はカレンダーに印をつけておくと、主治医に頭皮の調子を伝える時の記録にもなりますよ。
買う前と届いた後の確認の流れ
選ぶ時から使い始めるまでを、一つの流れにしておきましょう。
- 主治医か皮膚科で、今の頭皮で育毛剤を使ってよいか相談する
- 候補の商品の全成分と使用上の注意を読み、主治医に見せる
- 定期購入か1回だけの購入かを確かめて申し込む
- 届いたら、外箱の成分表と注意を商品ページと見比べる
- 腕の内側で少量を試し、問題がなければ頭皮の一部から始める
- 1〜2週間は、頭皮の様子をカレンダーにメモする
届いた商品の成分表が、商品ページで見た物と違うこともあります。リニューアルで処方が変わることもあるので、外箱の成分表をもう一度確かめてから使い始めましょう。
腕で問題がなくても、頭皮で反応が出ることもあります。使い始めの数日は、気になる場所の一部だけに少量を付けて様子を見てくださいね。
育毛剤えらび
買う前に、育毛剤の選び方を確認
医薬部外品の育毛剤・医薬品の発毛剤・頭皮用化粧品の違いと、成分・使い心地・続けやすさ・買い方から自分に合う1本を選ぶ時に見ておきたいポイントをまとめました。
無料育毛剤の選び方を見る定期購入と返品の条件はどこを見る?
刺激が気になる方にとって、通販の定期購入は少し注意が必要です。合わなかった時に、2回目以降が届いてしまうと困りますよね。
| 確かめる項目 | 確かめる場所 | 肌が弱い人が気をつけたい点 |
|---|---|---|
| 定期か1回だけか | 申し込みの最終確認画面 | 初めては1回だけで試せるか |
| 最低の受け取り回数 | 定期の規約 | 合わなかった時に止められるか |
| 解約・休止の連絡期限 | 定期の規約、よくある質問 | 何日前までに連絡が必要か |
| 返品・返金の条件 | 特定商取引法の表示、返金保証の規定 | 開封後や使用後も対象になるか |
国民生活センターには、「縛りなし」と思って注文した育毛剤で2回目の代金を請求された、という相談事例が紹介されています。申し込む前の最終確認画面では、受け取る回数、2回目からの代金、解約の手順の3つを見て、画面を残しておくと安心です。
初めての1本は、合うかどうかを確かめる意味でも、1回だけで買えるか、小さいサイズがあるかを先に見ておくと安心です。
解約や請求で困ったら、消費者ホットライン188へ。最寄りの消費生活センターなどを案内してもらえます。
刺激が気になる人がつまずきやすいこと
肌が荒れやすい方が育毛剤を始める時、つまずきやすいポイントはだいたい決まっています。先に知っておけば、ほとんど防げますよ。
| つまずき | 起きやすい理由 | 防ぎ方 |
|---|---|---|
| 届いてすぐ頭全体に付けた | 早く使い始めたかった | 腕で試し、頭皮の一部から始める |
| しみたのに続けた | 慣れると思った | しみた時点でやめ、主治医に相談 |
| 目安より多く付けた | 多いほど良いと思った | 公式の目安量を守る |
| シャンプーと育毛剤を同時に変えた | まとめて見直したかった | 新しい物は1つずつ始める |
| 付けた後に指で強くこすった | 浸透させたかった | 指の腹でやさしくなじませる |
特に多いのが、新しい物を一度に始めてしまうことです。合わなかった時に、どれが原因か分からなくなってしまいます。
『せっかくだから全部そろえたい』という気持ちも分かります。でも、肌が荒れやすい方ほど、1つずつ足していくほうが結局は近道なんです。
皮膚科に相談したい目安
使い始めてから、次のような様子があれば、使うのをやめて主治医か皮膚科で相談してください。
- 付けた後に赤み・かゆみ・ひりひりが出た
- やめても頭皮の荒れが引かない、広がってきた
- じゅくじゅくした所や強い腫れがある
- 円形や楕円形に抜けている所がある、急に抜け毛が増えた
受診の時は、使った商品の箱と、いつから何回使ったかのメモを持っていくと話が早く進みます。異常が出た時にどこへ相談するかは、育毛剤の副作用と相談先で確かめておけます。
育毛剤とは何か、どんな区分があるかは育毛剤とはどんな商品かで基本から読めます。
よくある質問
アトピー肌におすすめの育毛剤はどれですか?
どの育毛剤も、すべての人に刺激が出ないわけではありません。主治医に相談したうえで、アルコールや香り、清涼感の有無と、肌が弱い人への公式の案内を見ながら目的に合う物を選んでください。
育毛剤でアトピーが良くなることはありますか?
育毛剤はアトピーのために作られた物ではありません。肌の症状については、主治医や皮膚科で相談してください。
ノンアルコールの育毛剤なら安心ですか?
アルコールがしみやすい方には選びやすい表示ですが、ほかの成分が合わないこともあります。全成分を読み、少量で試してから始めましょう。
男性でも女性向けの育毛剤を使っていいですか?
男性も使えると案内している商品もあれば、女性向けとして作られた商品もあります。使う前に、公式の案内で対象を確かめてください。
頭皮が荒れている日はどうすればいいですか?
赤みや湿疹、かき傷がある日は使わずに休みましょう。荒れが続く時は、主治医か皮膚科に相談してください。
育毛シャンプーと一緒に使ってもいいですか?
使えるものが多いですが、新しい物を同時に始めると合わない時に原因が分からなくなります。始めるのは1つずつにして、頭皮の様子を見ながら足していきましょう。
妊娠中・授乳中でアトピーがある場合は?
使う前に、主治医や産婦人科の医師、薬剤師に相談してください。普段より肌が敏感になることもあるので、少量で様子を見ることも大切です。
まとめ
- アトピー肌で治療中の方、頭皮に症状がある方は、育毛剤を使う前に主治医か皮膚科で相談
- 選ぶ時は、アルコール・香り・清涼感と、肌が弱い人への公式の案内を見る
- 目的別の候補は、公式の案内で選ぶならマイナチュレ、付け方と肌トラブル時の扱いならチャップアップ、ノンアルコールならアスタリフト、無香料でノズル式ならベネファージュα、パッチテストの注記なら柑気楼プレミスター さわやかタイプ、成分表を見比べるなら無印良品 薬用スカルプローション
- 「無添加」「テスト済み」は約束ではない。成分表と使用上の注意を読む
- 赤みやかゆみが出たら使うのをやめ、主治医か皮膚科に相談する





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