育毛剤とは何をするもの？初めての人向けの基本と用語

当サイトの記事は、編集部が公的機関・各メーカーの公式サイトで公開されている情報を調べて独自に執筆しています。

育毛剤とは？ひとことで言うと

厚生労働省の通知では、医薬部外品の育毛剤（養毛剤）の使用目的は「脱毛の防止及び育毛を目的とする外用剤である。」と書かれています。主な形は液剤とエアゾール剤（スプレー）です。

『育毛剤って、髪を生やす薬じゃないの？』と思っていた方もいるかもしれません。実は、髪を生やす目的の医薬品は「発毛剤」と呼ばれる別の物で、育毛剤とは区分が違うんです。

「育毛」「発毛」「養毛」はどう違う？

言葉が似ていて、最初はここで混乱しやすいですよね。ざっくり分けると次のとおりです。

医薬部外品の効能の表示には「発毛促進」も入っています。ただ、これは医薬品の発毛剤と同じ働きを約束する言葉ではありません。

育毛剤は頭皮で何をしているの？

育毛剤は、頭皮に塗った有効成分で、頭皮の環境を整えることを目的にしています。どんな成分が入っているかは商品ごとに違い、パッケージの「有効成分」の欄で確かめられます。

例えば、ニューモ育毛剤にはセンブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、D-パントテニルアルコールが有効成分として書かれています。薬用アデノゲンEXなら、アデノシンなどが有効成分です。

有効成分は商品ごとにかなり違う

同じ「育毛剤」でも、入っている有効成分は商品ごとに違います。公式に書かれている有効成分を、いくつか並べてみるとよく分かります。

どの成分が自分に合うかは、名前だけでは分かりません。迷った時は、成分表示を見せて薬剤師に相談してみてください。

髪の生えかわりを知っておくと焦らない

髪は、伸びる時期、伸びるのをやめる時期、抜ける準備をする時期をくり返しています。日本皮膚科学会は、この流れを「毛周期」と呼び、頭髪のほとんどは伸びる時期の毛だと説明しています。

同じQ&Aでは、毛は1日に約0.4mm伸びるとされています。毎日少しずつ伸びて少しずつ抜けかわるので、育毛剤の変化も短い期間では見えにくいんです。

毎日ある程度の毛が抜けるのは自然なことです。気になるのは、急に抜ける量が増えた時や、円形に抜けている時です。

初めての人がつまずく用語集

育毛剤のパッケージや公式サイトには、ふだん聞きなれない言葉がたくさん出てきます。よく見かける言葉を、意味と見る場所でまとめました。

全部を一度に覚える必要はありません。最初は「医薬部外品」「有効成分」「使用上の注意」の3つだけ見られれば十分です。

「薬用」と書いてあれば医薬部外品？

「薬用」は、医薬部外品であることを表す言い方としてよく使われます。ただ、確かめる時は「薬用」の文字だけで判断せず、パッケージの「医薬部外品」の表示を見るのが確実です。

商品名に「薬用」とあっても、区分の表示が見つけにくい商品もあります。その時は、公式の商品ページで区分を確かめてみてください。

販売名と商品名が違うのはなぜ？

医薬部外品や医薬品には、承認を受けた時の「販売名」があります。売り場で呼ばれている商品名と違うことがあるんです。

例えば、チャップアップ育毛ローションの販売名は「薬用チャップアップ-04」、マイナチュレ 薬用育毛剤の販売名は「マイナチュレ Ａ３」です。気になる商品を調べる時は、販売名も手がかりになります。

初めての人が持ちやすい誤解

育毛剤について、よく聞く思い込みがあります。どれも最初に知っておくと、選ぶ時の迷いが減りますよ。

『意味がないなら最初から医薬品の方がいいのでは』と考える方もいますよね。ただ、医薬品の発毛剤は使える人や使い方の決まりが細かく、薬剤師の説明を受けて選ぶ物です。

「一度使い始めたらやめられない」？

育毛剤を使い始めると、ずっと続けないといけないのかと心配になる方もいます。医薬部外品の育毛剤は、自分の判断でやめたり、別の商品に変えたりしてかまいません。

ただ、医薬品の発毛剤の中には、使用をやめると徐々に元に戻ると添付文書に書かれている物があります。発毛剤を考える時は、続ける期間も含めて薬剤師に相談しておきましょう。

「天然成分だから安心」も思い込み

植物のエキスが入っていると、肌にやさしそうに感じますよね。ただ、植物由来の成分でも、肌に合わずにかぶれることはあります。

使い始める前に、腕の内側など目立たない所で少し試してみると安心です。「天然」「無添加」という言葉より、自分の肌に合うかどうかを見てください。

「ハゲに効く」と書かれた広告は？

育毛剤の広告で、特定の脱毛の型に効くとうたったり、数字を挙げて効き目を約束したりするのは、東京都の資料でもNG例として挙げられています。誇大な広告は法律でも禁止されています。

広告の強い言葉より、パッケージの区分と効能の表示を見る方が確かです。広告の読み方は育毛剤は効果ある？でも触れています。

育毛剤でできること・できないこと

ここが大事なところです。育毛剤に期待できる範囲を最初に知っておくと、あとでがっかりしにくくなります。

効能の一覧は、厚生労働省の通知にある医薬部外品の育毛剤の範囲です。商品ごとの効能は、その商品のパッケージや公式ページに書かれている文言で確かめてください。

生活習慣も一緒に見直す

日本皮膚科学会は、髪が抜けなくなる特別な予防法があるわけではないとしたうえで、髪に負担のかかる髪型や、極端に頻繁なカラーリングを避けることをすすめています。頭皮が乾燥しすぎたり油っぽくなったりしない頻度で洗うことや、バランスのとれた食生活と規則正しい生活も挙げています。

育毛剤は、こうした毎日の習慣と組み合わせて使う物です。塗る物だけに頼らず、睡眠や食事も一緒に見直してみてください。

病気が関わる抜け毛は、育毛剤の出番ではない

日本皮膚科学会は、脱毛の原因として、感染症や甲状腺の病気などの内科的な病気、薬の副作用なども挙げています。こうした場合は、育毛剤を塗るより先に、医療機関で原因を調べることが大切です。

円形に抜けている、急に抜け毛が増えた、頭皮に赤みや強いかゆみがある時は、皮膚科で相談してみてください。

育毛剤はいつから使う？どんな人が使っている？

『まだ若いし、使うのは早いかな』と迷う方もいますよね。育毛剤は、抜け毛や髪のボリューム、生え際や分け目が気になり始めた人が、頭皮ケアの一つとして使い始めることが多い物です。

男性と女性で違うこと

男性は生え際や頭頂部、女性は分け目や頭頂部のボリュームが気になりやすい、とよく言われます。日本皮膚科学会も、女性の場合は前髪が残り、その奥から頭頂にかけて薄くなることが多いと説明しています。

育毛剤には、男性向け・女性向け・男女の別を書いていない物があります。性別の表示より、使用上の注意に「使えない人」の決まりがあるかを先に見ておきましょう。

年齢で気をつけたいこと

医薬部外品の育毛剤には、年齢の決まりを書いていない商品も多くあります。一方で、ミノキシジル配合の発毛剤は、20歳未満は使えないと決められています。

未成年の方は、保護者と相談してから選びましょう。妊娠中・授乳中の方や持病がある方も、使う前に医師や薬剤師に相談しておくと安心です。

家族や周りに知られたくない時は

『育毛剤を使っているのが家族や同居人にバレるのは恥ずかしい』という方もいますよね。そう感じるのは自然なことです。

においが気になる時は、無香料の商品を選ぶと目立ちにくくなります。通販で買う時の梱包や品名の書き方は商品ごとに違うので、気になる方は公式のよくある質問や問い合わせで確かめてみてください。

置き場所は、洗面台の引き出しなど決まった場所にしておくと、使い忘れも防げます。

最初の1本を選ぶ前にしておきたい準備

最初の1本は、いきなり商品名から探すより、準備をしてから選ぶ方が失敗しにくいです。次の順番で進めてみてください。

写真を撮っておくと、続けたあとで見比べる時に役立ちます。自分の目だけで毎日見ていると、変化に気づきにくいんです。

選ぶ時に見る5つのポイント

準備ができたら、パッケージや公式ページで次の点を見比べます。

選び方の詳しい基準は育毛剤のおすすめの選び方で、パッケージの区分表示の見分け方は育毛剤と養毛剤の違いで紹介しています。

使い始めの1か月で知っておきたいこと

最初の1本を買ったら、いよいよ使い始めです。最初の1か月は、効果を判断する期間ではなく、使い方に慣れる期間だと考えておきましょう。

どのくらい続けるかの目安を、メーカーが書いている商品もあります。例えば加美乃素Aは、概ね6ヶ月間を目安に毎日続けて効果を確かめるよう注意書きで案内しています。

『1か月で何も変わらない』と不安になる方もいるはずです。でも、毛の生えかわりの流れを考えると、1か月で答えを出すのは早すぎるんです。

塗り方の基本だけは最初に押さえる

育毛剤は、髪ではなく頭皮につけるのが基本です。洗う、乾かす、塗る、なじませる、の流れで使います。

詳しい手順やタイミングは、育毛剤の使い方は？正しい塗り方・タイミング・量の基本で紹介しています。

やめる・変える時の目安

肌に合わない時は、期間に関係なくすぐに使うのをやめてください。かゆみや赤みが続く時は、皮膚科で相談しましょう。

肌に問題がなく続けられている時は、メーカーの目安の期間を一つの区切りにして、続けるか、別の区分を考えるか、相談するかを決めると迷いません。

買う場所と買い方の基本

育毛剤は、ドラッグストアなどの店頭と、公式通販やモールの通販で買えます。区分によって買い方が少し変わります。

価格はどう見ればいい？

育毛剤の価格は、内容量、1日の使用量、単品か定期か、送料で変わります。比べる時は、1本が何日分かを確かめて、1か月あたりに直して見るのがコツです。

定期コースで買う時は、最終確認画面で、各回の分量、2回目以降の代金、解約の条件を確かめておきましょう。もめてしまった時の相談先は、消費者ホットラインの「188」です。

店頭と通販、初めてならどっち？

店頭の良さは、薬剤師や登録販売者に相談しながら選べることです。パッケージの裏も、その場で手に取って読めます。

通販の良さは、公式の商品ページで使い方や成分をじっくり確かめられることです。通販限定の商品を選べるのも通販ならではです。初めてで迷う時は、店頭で相談して区分を決めてから、通販も含めて探すと選びやすくなりますよ。

偽物や海外品に気をつける

厚生労働省は、海外から個人輸入する医薬品などには偽造品や不衛生な物が混じっているおそれがあると注意を呼びかけています。初めての1本は、国内の正規の販売先で買う方が安心です。

困った時の相談先

育毛剤を使い始めてから困ることがあっても、一人で抱え込まなくて大丈夫です。困りごとごとに、相談できる所があります。

副作用が疑われる時は

医薬品の発毛剤では、頭皮の発疹・かゆみ・かぶれのほか、頭痛やめまい、胸の痛み、手足のむくみなどが、副作用の可能性がある症状として添付文書に書かれています。こうした症状が出たら、すぐに使うのをやめて、医師か薬剤師に相談してください。

医薬部外品の育毛剤でも、肌に異常が出たら使うのをやめて相談するのは同じです。使っていた商品を持って行くと、相談が早く進みます。

ドラッグストアでは、例えばこんな聞き方で大丈夫です。

「育毛剤を初めて使いたいのですが、医薬部外品と発毛剤のどちらから考えればいいですか」
「頭皮が敏感なので、刺激が少なそうな物を一緒に見てもらえますか」

育毛剤の全体の地図は、育毛剤とは？効果の範囲・種類の違い・選び方と使い方の基本でまとめています。

よくある質問

まとめ

あわせて読みたい

育毛剤とは？効果の範囲・種類の違い・選び方と使い方の基本

薬用育毛剤とは？医薬品・医薬部外品・化粧品の違いと見分け方

育毛剤の使い方は？正しい塗り方・タイミング・量の基本