生え際に育毛剤を使う時の塗り方は？量・範囲・タイミング

当サイトの記事は、編集部が公的機関・各メーカーの公式サイトで公開されている情報を調べて独自に執筆しています。

生え際に育毛剤を使う時の塗り方は？

生え際は、育毛剤が一番つけにくい場所の一つです。髪が短く、すぐ下におでこがあるので、液が垂れたり前髪にばかり付いたりしやすいんですよね。

だからこそ、最初に流れを決めておくと失敗が減ります。全体の流れは次のとおりです。

育毛剤全般の使い方の基本は、育毛剤の使い方でまとめて紹介しています。この記事では、生え際に絞って細かく見ていきますね。

塗る前に準備しておくこと

『洗ってすぐの濡れた頭につけていいの？』という疑問はよく聞きます。商品によって案内が違うので、まずはパッケージの使い方を見てください。

例えば、無印良品の植物発酵液 薬用エイジングケアエッセンスは「ドライヤー後のご使用をおすすめいたします」と案内しています。一方で、スカルプD ボーテ 薬用スカルプセラムは、夜は洗髪後のタオルドライ後に使う案内です。

ここが大事なところです。前髪を上げずに塗ると、液の多くが前髪に付いてしまい、地肌まで届きにくくなります。

朝に使う時の準備

朝は髪を洗わない方も多いですよね。その場合は、寝ぐせを軽く整えてから、整髪料を付ける前に育毛剤を使ってみてください。

スカルプD ボーテ 薬用スカルプセラムは、朝はスタイリング前に使う案内です。ワックスやスプレーを付けた後では、地肌に届きにくくなるからです。

夜のシャンプーで落としておきたい物

生え際には、日中のワックスや汗、日焼け止め、メイクの残りがたまりやすいものです。これらが残ったままだと、育毛剤がなじみにくく感じることがあります。

洗い残しが気になる日は、すすぎを少し長めにするだけでも違います。洗った後に生え際を指でなでて、きゅっとした感触があれば十分ですよ。

生え際への塗り方の手順

ここからは、実際に生え際へつける手順です。容器の形で少しずつやり方が変わるので、自分の物に近いやり方を選んでみてください。

なじませる時は、爪を立てないようにしましょう。ゴシゴシこするより、指の腹で地肌を動かすくらいの力が目安です。

容器のタイプ別のつけ方

育毛剤の容器には、いくつかの形があります。形によって、生え際でのつけやすさが違うんです。

スプレーやジェットのタイプは、勢いがある分、おでこや目の近くに飛びやすいものです。生え際につける時は、目を閉じるか手で目元をかばうと安心ですよ。

マッサージはどのくらい？

公式に時間の目安が書かれている商品もあります。例えば、スカルプD薬用育毛トニックは、有効成分がしっかり浸透するよう「2〜3分くらいを目安に」マッサージするよう案内しています。

チャップアップ育毛ローションは、最後に全体につけてから約1分マッサージする手順です。時間が書かれていない商品は、なじんだと感じるところまでで大丈夫です。

鏡の使い方で塗りムラを減らす

正面の鏡だけだと、左右の剃り込みの奥は見えにくいものです。手鏡を一つ用意して、横から生え際を映すと、つけ残しに気づきやすくなります。

例えば、右側をつける時は顔を少し左に向け、手鏡で右の角を映しながらつけてみてください。慣れてくると、鏡を見なくても指の感覚で分かるようになりますよ。

量はどれくらい？公式の案内を見る

『生え際が気になるから、多めにつけたほうがいいのでは』と思うこともありますよね。ただ、量は商品ごとに決まっているので、その案内を超えないことが大切です。

公式サイトで確かめられる使い方の案内を、例として並べてみます。並びに順位の意味はありません。

量は「頭全体に使う時の量」で書かれていることが多いです。生え際だけが気になる場合でも、頭全体の量の中から生え際に多めに配分する、と考えると分かりやすいですよ。

「適量」としか書かれていない時は？

適量としか書かれていない商品は、頭皮がしっとりする程度を目安にしてみてください。液がおでこまで流れてくるなら、つけすぎのサインです。

迷う時は、販売元の問い合わせ窓口で「生え際だけに使う時の量」を聞いてみるのも一つの方法です。

1本がどのくらいもつかで量を確かめる

自分の量が多すぎないかは、1本を使い切るまでの日数で確かめられます。公式に「約何か月分」と書かれている商品なら、それより早くなくなる時はつけすぎかもしれません。

使い始めた日を容器にメモしておくと、なくなった日と比べやすくなります。逆に、なかなか減らない時は、量が少なすぎるか、つけ忘れが多いのかもしれません。

どこまで塗る？生え際・M字・おでこの範囲

生え際の育毛で迷いやすいのが、どこまでつけるかです。『おでこの産毛のところまで塗ったほうがいい？』と聞かれることもあります。

育毛剤は頭皮に使う物なので、塗る範囲は「髪が生えている地肌と、その境目」までと考えてください。おでこの肌の部分や眉に広げる物ではありません。

東京都の広告講習会資料では、育毛剤（医薬部外品）はまつ毛への適用がないとされています。頭皮用の育毛剤を、眉やまつ毛など目元に使うのはやめておきましょう。

前髪が長い人のつけ方

前髪が長いと、地肌まで届きにくいですよね。そんな時は、前髪を数か所で分け目を作り、分け目ごとに地肌へつけるやり方が向いています。

分け目を1cmほどずつずらしていくと、生え際から前髪の根元まで均等につけやすくなります。

男性と女性で塗り方は違う？

塗り方の基本は、男性も女性も同じです。違いが出やすいのは、髪の長さと、商品の対象です。

女性は前髪や顔まわりの髪が長いことが多いので、分け目を作ってからつけるやり方が向いています。商品の対象も見ておきましょう。スカルプD ボーテ 薬用スカルプセラムは女性向けの医薬部外品です。

スカルプD薬用育毛トニックの公式サイトでは、「女性でも問題なくご使用いただけますが、アルコール過敏症の方やアルコールの刺激に弱い方、メントールの刺激に弱い方はご使用をお控えください」と案内しています。男性向けの商品を使う時は、こうした注意書きも読んでおいてください。

朝と夜、いつ塗るのがいい？

塗るタイミングは、商品の案内が一番の目安です。1日2回をすすめる商品が多いですが、回数の決まりは物によって違います。

例えば無印良品の植物発酵液 薬用エイジングケアエッセンスは、「1日2回（朝、晩）のご使用をおすすめいたしますが、1日1回のご使用でも問題ありません」と案内しています。

スカルプD ボーテ 薬用スカルプセラムは、白髪染めやヘアカラーをした直後は色落ちの可能性があるため、2〜3日は使用を控えることをすすめています。カラーをよくする方は、使っている商品に同じような案内がないか見てみてください。

寝る直前につけても大丈夫？

つけた直後に横になると、枕に液が付いてしまうことがあります。夜につけるなら、なじませてから少し時間を置いて、乾いた状態で寝るのがおすすめです。

外出先でつけ直してもいい？

『昼間にもう一度つけたほうがいいのでは』と考える方もいます。回数は商品の案内が上限なので、1日2回の商品なら朝と夜の2回で十分です。

外で汗をたくさんかいた日は、帰宅してから洗って、夜の分をつけるようにしましょう。汗をかいた上から足すより、そのほうが頭皮も清潔に保てます。

目に入った・付けすぎた時はどうする？

生え際は目に近いので、トラブルが起こりやすい場所でもあります。慌てないように、対処の仕方を先に知っておきましょう。

かゆみや赤みは、我慢して続けないことが大事です。パッケージの使用上の注意も、使い始める前に一度読んでおいてください。

肌が弱い人が使い始める時

肌が敏感な方は、いきなり生え際全体につけるのが心配ですよね。そんな時は、使用上の注意を読んだうえで、最初の数日は様子を見ながら使ってみてください。

アルコールやメントールの刺激が苦手な方は、成分表示や注意書きを先に見ておくと安心です。少しでも合わないと感じたら、無理に続けず、医師か薬剤師に相談しましょう。

生え際の状態別：塗り方をどう変える？

生え際の悩みといっても、人によって状態はさまざまです。『自分の場合は、何を気をつければいいの？』と思いますよね。状態ごとに、つけ方で気をつけたい点をまとめました。

生え際の後退に育毛剤を使う場合も、塗り方そのものは同じです。大事なのは、気になる所だけに集中させすぎず、周りの地肌にもなじませることなんです。

例えば、M字の角だけにつけていた方は、生え際全体に少しずつつけて、角の部分は指でなじませる時間を少し長くしてみてください。

生え際の後退が急に進んだと感じたら

『最近、急に後退してきた気がする』という時は、塗り方を変えるより先に、相談を考えてください。急な変化やまだらな抜け方は、自分で判断しにくいからです。

生え際の後退対策の全体の進め方は、生え際の後退対策で紹介しています。

発毛剤を生え際に使う時の決まり

育毛剤ではなく、発毛剤を生え際に使いたいと考える方もいるかもしれません。発毛剤は第1類医薬品で、使い方も医薬品の用法・用量で決まっています。

例えば、ミノキシジル5%を配合した男性用の発毛剤は、「成人男性（20歳以上）が、1日2回、1回1mLを脱毛している頭皮に塗布してください」という用法です。使わない人として、女性や未成年者（20歳未満）も挙げられています。

スカルプD メディカルミノキ5 プレミアムの公式サイトでは、ほかの育毛剤などを使う場合は「スカルプＤ メディカルミノキ５ プレミアムの使用を中止してください」としています。発毛剤と育毛剤を自己判断で重ねて使うのは避け、薬剤師に相談してください。

生え際に発毛剤を使えない人

発毛剤は、誰が使ってもいい物ではありません。スカルプD メディカルミノキ5 プレミアムの公式サイトでは、使用しない人として次のような人が挙げられています。

• 本剤の成分でアレルギーを起こしたことがある人
• 女性
• 未成年者（20歳未満）
• 壮年性脱毛症以外の脱毛症の人
• 「脱毛が急激であったり、髪が斑状に抜けている人。」

また、「現在、高血圧・低血圧の治療を受けている場合は、治療を受けている医師に相談してください」とも書かれています。生え際が急に後退した、まだらに抜けているという時は、発毛剤より先に皮膚科で見てもらいましょう。

発毛剤と育毛剤の違いそのものは、育毛剤と発毛剤の違いでくわしく比べています。

生え際への育毛剤を続けるための工夫

生え際の育毛は、続けてこそ意味がある、と言われてもなかなか難しいですよね。加美乃素Aの注意書きには、「概ね6ヶ月間をめやすに毎日根気よくご継続の上、効果をお確かめください」とあります。

ただし、続けたからといって変化が約束されるわけではなく、効き方には個人差があります。続けるための工夫は、気合いより「仕組み」で作るのがコツです。

定期購入で買う場合は、申し込みの最終確認画面で、2回目以降の条件や解約の方法を確かめておきましょう。困った時は、消費者ホットライン「188」に相談できます。

1週間の続け方の例

毎日同じことを続けるのは、意外と大変ですよね。1週間の流れを決めておくと、迷わずに続けやすくなります。

1日2回が難しい日は、無理をせず、つけられる時に1回つけるだけでも続けることを優先してください。ただし、忘れた分を次にまとめてつけるのはやめておきましょう。

変化が分からない時に見直すこと

『何か月も使っているのに、よく分からない』と感じたら、次の点を振り返ってみてください。

• 1日の回数と量を、案内どおりに守れていたか
• 前髪に付いてばかりで、地肌に届いていなかったのではないか
• 整髪料を付けた後につけていなかったか
• 洗い方や睡眠など、毎日の習慣が乱れていなかったか

それでも不安が続く時は、皮膚科で今の状態を見てもらうと安心です。育毛剤の効果の考え方は育毛剤は効果ある？で、育毛剤の全体像は育毛剤とはで紹介しています。

よくある質問

まとめ

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