初めての育毛剤のおすすめは？最初の1本の選び方と目的別に選ぶ商品

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初めての育毛剤のおすすめは？先に結論

『効きそうな物を選びたい』と思うのは自然なことです。ただ、医薬部外品の育毛剤は、表示できる効能の範囲が厚生労働省の通知で決まっていて、どの商品も「育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防」などの同じ言葉の範囲で書かれています。

だからこそ、初めての1本は「効能の言葉」より「続けやすさ」で差がつくんです。目的ごとの候補を、先に一覧にしておきますね。並び順に順位の意味はありません。

目的別に選ぶならこの商品

では、目的ごとの候補を順番に見ていきましょう。6つとも医薬部外品で、書いている内容は各メーカーの公式情報の範囲です。

髪の変化には個人差があるので、どれを選んでも髪が増えるとは言い切れません。商品は改良されることがあるので、手に取った時は外箱の表示もあわせて確かめてくださいね。

1日1回からゆっくり始めたいなら無印良品 植物発酵液 薬用エイジングケアエッセンス

無印良品の植物発酵液 薬用エイジングケアエッセンスは、販売名「M薬用育毛エッセンスSA」の医薬部外品で、150mLです。商品特長には「抜け毛が気になる方におすすめです」と書かれています。

いちおしの理由は、使い方の案内に「1日2回（朝、晩）のご使用をおすすめいたしますが、1日1回のご使用でも問題ありません」とあることです。初めてで『毎日2回は続くかな』と不安な方でも、まず夜の1回から習慣にしやすいですね。

ドライヤー後の使用がすすめられているので、お風呂上がりに髪を乾かしたら付ける、という流れで覚えると忘れにくいです。有効成分は、タマサキツヅラフジアルカロイドとグリチルリチン酸2Kの2つです。

無印良品ネットストアの商品ページには、店舗在庫を確かめる導線もあります。なお、ネットストアでは、お客さま都合での出荷後の返品・交換は受け付けていないと案内されています。

朝の寝ぐせ直しと一緒に付けたいならサクセス 薬用育毛トニック

サクセス 薬用育毛トニックは、花王の医薬部外品の育毛トニックです。無香料の180gのほか、エクストラクールや香りの違う種類も用意されています。

いちおしの理由は、毎日の身支度に組み込みやすい使い方です。公式ページでは、朝の寝ぐせを直す前や夜のシャンプー後などに使い、1日2回の使用がおすすめと案内されています。

スプレーは頭皮から5〜10cmほど離して吹き付け、そのたびにすぐマッサージしてなじませる、を数回に分けて繰り返します。有効成分として、t-フラバノン、ニコチン酸アミド、ピロクトン オラミンが配合されています。

エアゾールなので、炎や火気の近くでは使わない、40度以上になる所に置かない、といった注意があります。暑い時期は、車内や日の当たる窓辺に置かないようにしてくださいね。

男性で近くのお店で探したいならインセント 薬用育毛トニック 無香料

インセント 薬用育毛トニック 無香料は、アース製薬の男性向けの医薬部外品で、190gです。外箱の販売名は「インセント育毛トニックS(N)」です。

いちおしの理由は、メーカーの公式サイトに取扱店検索があり、近くのお店で探しやすいことです。外部の通販への商品リンクも案内されているので、店頭で見つからない時の買い足し先にも困りにくいですね。

使い方は、整髪時や洗髪後（タオルドライ後）など、1日2回（朝・晩）程度、毎日使うことがすすめられています。配合されている有効成分は、ショウキョウエキス、センブリエキス、シメン-5-オールです。

表示の効果・効能は「育毛、薄毛、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、ふけ、養毛、かゆみ」です。無香料なので、整髪料やシャンプーの香りと混ざるのが気になる方にも選びやすいですよ。

女性で近くのお店で探したいならモルティ 薬用育毛剤

モルティ 薬用育毛剤は、同じアース製薬の女性向けの医薬部外品で、180mLです。外箱の販売名は「モルティ育毛リキッドB-a」となっています。

いちおしの理由は、インセントと同じく公式サイトに取扱店検索があることです。初めての1本は、実物を手に取ってボトルの大きさや形を確かめてから買いたい、という女性に向いています。

有効成分にはショウキョウチンキ、センブリエキス、ニンジンエキスが入っています。メーカーは、1日2回程度、毎日続けて使うことをすすめています。

効果・効能には「病後・産後の脱毛」も含まれています。とはいえ、産後や授乳中の方は、使い始める前にかかりつけの医師か薬剤師に一度聞いておくと安心です。

通販の定期便で、やめやすさを重視したいなら加美乃素A

加美乃素Aは、株式会社加美乃素本舗の医薬部外品で、販売名は「加美乃素・A（J）」です。ジャスミン調の香りが付いています。

いちおしの理由は、公式オンラインショップの定期便の案内に「定期便の解約はいつでも可能です」「解約時の引き止め等もございません」と書かれていることです。初めての定期購入で『やめたい時にやめられるかな』と心配な方には、心強い書き方ですね。

使い方は、ちょうどよい量を頭皮にふりかけ、よくもみ込むようにマッサージします。注意書きでは、毎日続けたうえで、おおむね6か月をめやすに効果を確かめるよう案内されています。

有効成分は、イソプロピルメチルフェノール、塩酸ピリドキシン、サリチル酸、D-パントテニルアルコール、カミゲンE、CS-ベース、水溶性ヒノキチオールの7つです。

女性で、香りの無い物を通販で選びたいならレディース加美乃素EX

レディース加美乃素EXは、同じ加美乃素本舗の女性用育毛剤のカテゴリにある医薬部外品で、無香料です。販売名は「スカルプローションEX（N）」です。

いちおしの理由は、量と回数の目安が分かりやすいことです。洗髪する・しないにかかわらず朝と夜の1日2回がすすめられていて、1回の量は頭皮がしっとりぬれる程度がめやすと案内されています。

有効成分は、塩酸ピリドキシン、β-グリチルレチン酸、サリチル酸、D-パントテニルアルコール、ヒノキチオール、カミゲンK、CS-ベースです。公式ページの効能または効果は、「育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、ふけ、病後・産後の脱毛、養毛」の9項目です。

香水や整髪料を使う方、香りに敏感な方には、無香料というのは選びやすいポイントです。

6つの商品を一覧で見比べる

6つの候補を、容器と回数で並べた一覧です。値段は変わることがあるので、表からは外しています。

最初の1本を選ぶ前に決めておきたい3つのこと

候補を見比べる前に、自分の側の条件を3つだけ決めておくと、迷う時間がぐっと減ります。

1つ目は、1日に何回なら無理なく付けられるかです。朝が慌ただしい方なら、夜の1回を中心に考えたほうが続きます。

2つ目は、どこで買い足すかです。近くのお店で手に取って買いたいのか、通販でまとめて届けてほしいのかで、候補が変わります。

3つ目は、誰が使うかです。男性向け・女性向けの案内がある商品も多いので、家族で共有したい時は、使える人の条件を外箱で確かめておきましょう。

ここが決まっていれば、売り場でもネットでも、候補を2〜3本まで一気にしぼれますよ。

質問に答えて絞る「最初の1本」早見表

『それでもまだ迷う』という方のために、質問に答えるだけで候補の方向が分かる早見表を作りました。上から順に、当てはまる所で止めてみてください。

早見表の答えと、目的別の一覧を見比べれば、自分に近い1本が見えてくるはずです。最後は、外箱や商品ページの使用上の注意を読んで、自分が当てはまる項目がないかを確かめてください。

小さいサイズから試すのも一つの手

初めてで『肌に合うか分からないのに、大きなボトルを買うのは不安』という方もいますよね。そんな時は、小さいサイズがある商品から試す方法もあります。

例えば、ニューモ 育毛剤には75mLのほかにミニサイズの30mLがあり、バスクリン通販ショップの髪姫や髪殿にも30mLのボトルが用意されています。どれも医薬部外品です。

ただ、小さいサイズはすぐに使い切るので、肌に合うかを見る期間と割り切るのがおすすめです。続けると決めたら、内容量と1日の量から1か月あたりに直して、買い方を考え直してみてください。

区分の意味をもう少し知りたい方は、医薬品・医薬部外品・化粧品の違いを読んでみてくださいね。

容器の形で、付けやすさはこう変わる

初めての方が意外と見落としやすいのが、容器の形です。同じ医薬部外品でも、付け方が違うと毎日の手間がかなり変わります。

例えば、髪が長い女性は、スプレーだと髪にかかって頭皮まで届きにくいことがあります。分け目を作ってからノズルを当てるタイプのほうが、付けやすいと感じる方も多いはずです。

どのタイプでも、付けたあと指の腹でなじませる点は同じです。塗り方の基本は、育毛剤の使い方・正しい塗り方でくわしく紹介しています。

男性と女性で、初めての選び方はどう違う？

育毛剤は、男性向け・女性向けと案内が分かれている物が多いですよね。初めての1本では、この案内を手がかりにすると選びやすくなります。

例えば花王のサクセスのよくある質問では、女性でも使えるものの、香りや清涼感が男性向けに作られているので無香料をすすめる、と案内されています。性別の案内は「使えるかどうか」だけでなく「使い心地の想定」でもあるんですね。

『夫婦で同じ物を使えたら楽なのに』という方は、男女どちらも使えると公式に書かれた物を選ぶのが安心です。どちらの場合も、使える人の条件は外箱の使用上の注意で確かめておきましょう。

ランキングや口コミを初めて見る時のコツ

初めての方ほど、まずランキングや口コミを見て選びたくなりますよね。見ること自体は悪くありませんが、読み方に少しコツがあります。

広告なのに広告と分からないように見せる表示は、令和5年10月1日から景品表示法で禁止されました。「PR」の表示がある記事は、広告として読む意識を持っておくと冷静に比べられますよ。

口コミで評判の良い物が、自分の頭皮や生活にも合うとは限りません。最後は、この記事の早見表と外箱の表示で確かめてみてください。雑誌やランキングの評価との付き合い方は、雑誌の評価は信頼できる？でもくわしく紹介しています。

初めての人がつまずきやすい失敗と防ぎ方

初めての育毛剤では、選び方よりも使い始めてからの小さなつまずきで、やめてしまう方が少なくありません。よくある失敗を先に知っておきましょう。

日本皮膚科学会は、毛は一日約0.4mm伸びると説明しています。数日や数週間で見た目が大きく変わるものではないので、最初は「毎日付けられたか」を目標にするのがおすすめです。

使い始めのころに抜け毛が増えた気がして不安な方は、育毛剤を使い始めると初期脱毛が起こる？を読んでおくと落ち着いて構えられますよ。

初めての購入で確かめたい表示

選ぶ物が決まったら、申し込む前・買う前に表示を確かめておきましょう。初めての方ほど、ここを飛ばしがちです。

国民生活センターは、「定期縛りなし」とうたう育毛剤の広告を見て申し込んだら、解約するまで続く定期購入だったという相談事例を紹介しています。「お試し」「初回だけ」の言葉があっても、最終確認画面の条件を読んでから進めてくださいね。

価格は公式の価格ページで確かめましょう。比べる時は、内容量と1日の量から1か月あたりに直すと、大きさの違う物同士でも比べやすくなります。

店頭で買う時に、売り場で聞いてみたいこと

ドラッグストアで買う時は、近くにいる薬剤師や登録販売者に相談することもできます。初めてなら、遠慮せずに聞いてみましょう。

「育毛剤は初めてなんですが、医薬部外品で、1日1回から始めやすい物はありますか？」と聞けば、売り場の候補を教えてもらいやすいですよ。

定期便の止め方の例は、チャップアップの定期購入・解約方法で紹介しています。

発毛剤（医薬品）を初めて考える方へ

育毛剤を調べていると、「発毛剤」という言葉もよく目にしますよね。この記事で紹介した物はすべて医薬部外品の育毛剤で、医薬品の発毛剤とは区分が違います。

医薬品の発毛剤は第1類医薬品で、薬剤師の説明を受けて買う物です。成人男性（20歳以上）用の物では、女性や20歳未満は使わないことなど、使える人の条件が決まっています。

育毛剤と発毛剤の違いは育毛剤と発毛剤の違い、育毛剤そのものの基本は育毛剤とは？でまとめています。

よくある質問

まとめ

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