育毛剤を使う時の注意点は？買う前・使い始め・続ける時の確認表

当サイトの記事は、編集部が公的機関・各メーカーの公式サイトで公開されている情報を調べて独自に執筆しています。

育毛剤を使う時の注意点は？先に答え

育毛剤の注意点は、ひとつひとつは難しくありません。ただ、時期によって見るべき所が変わるので、まとめて覚えようとすると抜けが出やすいんです。

まずは全体の流れを、1枚の表で見ておきましょう。

育毛剤とはどんな商品か、基本から知りたい方は育毛剤とはどんな商品かの記事を先に読んでみてください。

買う前の注意点：区分・表示・購入の条件

『どれも同じ育毛剤でしょ？』と思いがちですよね。実は、育毛剤と呼ばれる物には、頭皮用の化粧品、医薬部外品の育毛剤、医薬品の発毛剤があり、区分によって表示できる効能も買い方も違います。

3つの区分の違いは、医薬品と医薬部外品の違いの記事で紹介しています。

定期で申し込む時は、申込み直前の画面を読む

通販の育毛剤は、定期購入で申し込む形が多く見られます。消費者庁は、申し込みの最終確認画面に、分量、代金（定期購入なら2回目以降も）、支払いの時期、届く時期、解約の方法、申込期間を表示するよう事業者に求めています。

国民生活センターは、「定期縛りなし」と書かれた広告で育毛剤を頼んだところ、解約するまで届き続ける契約だったという相談事例を紹介しています。申し込む直前の画面は、スクリーンショットで残しておくと安心です。

解約などで困った時は、局番なしの「188」に電話すると、近くの消費生活センターを案内してもらえます。

店頭で買う時の聞き方

ドラッグストアで迷った時は、薬剤師や登録販売者に相談できます。法律でも、一般用医薬品について相談があった時は、薬剤師や登録販売者が情報を提供することになっています。

「頭皮に使う育毛剤を探しています。医薬部外品と医薬品の違いと、使う前に気をつけることを教えてください」

こんなふうに聞くと、区分ごとの違いや、自分が当てはまる注意点を教えてもらえますよ。

買う場所でも注意点が変わる

医薬品の発毛剤をネットで買う時は、薬局・薬店の許可を受けた店のサイトかを確かめましょう。厚生労働省は、一般用医薬品の販売サイトの一覧を公開しています。

海外の育毛剤や発毛剤を個人輸入で買うのは避けてください。厚生労働省は、個人輸入される医薬品は国内の法律に基づく確認がされておらず、偽造品の可能性もあると注意をよびかけています。

届いた日・使い始める日の注意点

商品が届いたら、すぐに頭全体に塗りたくなりますよね。ただ、最初の1回はあわてずに、表示の確認と肌に合うかの確認から始めましょう。

医薬部外品の育毛剤の中には、使用上の注意で、使う前に腕の内側の柔らかい所に少量を塗って、一定の時間をおいて異常がないか確かめるよう案内している商品もあります。やり方や時間は商品ごとに違うので、説明書のとおりに行ってくださいね。

ていねいな塗り方の手順は、育毛剤の使い方・正しい塗り方の記事でくわしく紹介しています。

使い始めて1か月の注意点

使い始めの1か月は、『本当に効いているのかな』と気になる時期ですよね。ただ、日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aによると、毛は1日におよそ0.4mmずつ伸び、生え変わりのサイクルにも時間がかかります。この時期は、髪の変化より頭皮の様子を見ることを優先しましょう。

医薬品の発毛剤を使っている場合は、説明書に、副作用の可能性がある症状が出た時は使用を中止し、説明書を持って医師または薬剤師に相談するよう書かれています。体のほうの変化にも気を配っておきましょう。

抜け毛が増えた気がする時

育毛剤を始めたあとに『前より抜けている？』と心配になることもありますよね。日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、1日に抜ける毛はおおよそ100本程度までといわれ、季節によっても差があると紹介されています。

自分で原因を決めつけず、記録を付けて様子を見て、気になる時は皮膚科や薬剤師に相談しましょう。円形に抜けている所がある時は、育毛剤を続けるより先に皮膚科で見てもらってください。

記録は「頭皮」と「写真」の2つで十分

毎日くわしく書く必要はありません。頭皮の様子をひと言と、週に1回の写真があれば、変化を見るには十分です。

写真は、同じ場所・同じ明るさ・髪が乾いた状態でそろえて撮るのがコツです。条件がそろっていると、1か月後に見比べやすくなりますよ。

続ける時の注意点：保管・使用期限・見直し

使い慣れてくると、注意点を忘れがちになります。続ける時期は、保管と使用期限、そして定期的な見直しを意識しておきましょう。

使用期限については、育毛剤の使用期限の記事でくわしく紹介しています。

持ち歩く時の注意

外出先や泊まりがけの用事で育毛剤を持ち歩く時は、ふたをしっかり閉め、液もれしてもほかの荷物に付かないよう袋に入れておくと安心です。夏場の車内のように、高温になる場所に置きっぱなしにするのは避けましょう。

別の容器に小分けする時は、中身が分かるように名前を書き、元の箱や説明書は家に保管しておきます。使い終わったら容器をよく洗って乾かし、清潔に保ってくださいね。

見直しの日を決めておく

『なんとなく続けている』状態になると、合っていない時に気づきにくくなります。3か月ごとなど、自分で見直しの日を決めておくのがおすすめです。

見直しの日には、写真と記録を見比べて、頭皮のトラブルがないか、使い方が続けやすいか、定期の条件が今の生活に合っているかを確かめてみてください。

ほかの物と一緒に使う時の注意点

育毛剤だけでなく、シャンプーやスタイリング剤、ヘアカラーなども頭皮に触れます。組み合わせ方にも気を配っておきましょう。

新しい物は1つずつ試す

育毛剤とシャンプーを同時に替えると、頭皮が荒れた時にどちらが原因か分からなくなります。新しい物を試す時は、1つずつ間をあけて始めるのが安心です。

「先に育毛剤だけ替えて、シャンプーは様子を見てから替えよう」くらいの気持ちで進めてみてくださいね。

よくある失敗と、その防ぎ方

育毛剤の注意点は、知っていても忙しい毎日の中でつい抜けてしまうものです。先に失敗の例を知っておけば、自分が同じことをしそうな時に気づけますよ。

『分かってはいるけど、つい…』という失敗ほど、仕組みで防ぐのが近道です。スマホのメモに確認表を貼っておくなど、自分に合う方法を考えてみてください。

家族と同じ物を使う時の注意

家族で同じ育毛剤を使う時は、商品の対象の性別や年齢が全員に合っているかを確かめましょう。医薬品の発毛剤は使える人の条件が決められているので、家族の物を借りて使うのは避けてください。

使う前に相談したい人

育毛剤は、体の状態や年齢によって、使う前に確かめておきたいことがあります。次に当てはまる方は、使う前に医師や薬剤師に相談しておきましょう。

妊娠中や授乳中の方の考え方は、妊娠中・授乳中の育毛剤の記事でも紹介しています。

よくある質問

まとめ

注意点を時期ごとに押さえておけば、育毛剤は落ち着いて続けやすくなります。この記事の確認表を、買う前と使い始めにもう一度見返してみてくださいね。

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