育毛剤は嘘ばかり？そう言われる理由と広告の表現の読み方

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育毛剤は嘘ばかりなの？先に答え

育毛剤（医薬部外品）は、医薬品医療機器等法で「脱毛の防止、育毛」などを目的とした、人体への作用が緩和な物と位置づけられています。表示できる効能の範囲も決まっていて、メーカーが好き勝手に書けるわけではないんです。

一方で、広告の言い回しやネットの紹介ページの中には、読み手の期待をふくらませるような言葉が混じることもあります。『使えば元どおりになるのかな』と思って始めると、現実とのギャップで「嘘だった」と感じやすいんですね。

そもそも育毛剤がどういう物かは、育毛剤とはどんな商品かにまとめています。ここでは「嘘ばかり」と感じる気持ちの正体と、広告の読み方にしぼってお話ししますね。

なぜ「育毛剤は嘘ばかり」と言われるの？

嘘ばかりと言われる背景には、いくつかの「ずれ」が重なっています。どのずれが自分に当てはまるかを見ると、次に何をすればいいかが見えてきますよ。

例えばこんな場面です。友だちとの会話で「ネットで見たら、あの育毛剤ですごく変わったって書いてあった」「でも自分は全然だったよ」というやりとり。両方とも本当の感想かもしれませんが、使った期間も頭皮の状態も違えば、結果が違うのは自然なことなんです。

「効かなかった」と「嘘だった」は別の話

効き方には個人差があり、同じ物を使っても感じ方はそれぞれです。自分に合わなかったことと、商品の表示が嘘だったことは、分けて考えておきたいところです。

ミノキシジルを配合した医薬品の発毛剤ですら、添付文書には「本剤は誰にでも効果があるわけではありません」と書かれています。医薬部外品の育毛剤なら、なおさら感じ方に幅があると考えておくと、気持ちが楽になりますよ。

効果の考え方は、育毛剤は効果ある？でもくわしく紹介しています。

広告の言葉にはどんなルールがある？

育毛剤の広告は、医薬品医療機器等法（薬機法）と、厚生労働省が示す医薬品等適正広告基準のルールの中で作られています。どんな言い方が認められていないかを知っておくと、広告を読む目が変わりますよ。

薬機法の66条では、効能や効果について「虚偽又は誇大な記事を広告し、記述し、又は流布してはならない」とされています。広告を出すのはメーカーだけではなく、「何人も」と書かれているのがポイントです。

『じゃあ、こういう言葉を見たら全部うそなの？』と思うかもしれません。そうとは限りませんが、こうした言葉が目立つ時ほど、箱の「効能・効果」の欄と見比べるクセをつけておくと安心です。

体験談の広告が少ない理由

医薬品等適正広告基準では、愛用者の感謝の言葉や「私も使っています」のような体験談的な広告は、客観的な裏付けにならないとして原則認められていません。例外は、使用感を説明する場合や、タレントが単に製品の説明をする場合などに限られています。

だからこそ、ネットで「使ってみたら劇的に変わった」という話を見かけたら、それが広告なのか、個人の感想なのかを見分けておきたいところです。令和5年10月1日からは、広告であることを隠す表示（ステルスマーケティング）は景品表示法の不当表示になっています。

区分によって「言っていいこと」が違う

育毛剤まわりの商品には、医薬品・医薬部外品・化粧品の3つの区分があります。区分が違うと、表示できる効能の範囲もまったく違うんです。

東京都の講習会資料でも、化粧品について「育毛の標ぼうは一切不可」とされています。もし化粧品なのに「育毛」「抜け毛が減る」とうたう広告を見かけたら、それは区分のルールから外れた言い方です。

医薬部外品の広告について、東京都の資料では「○○型脱毛のあなたにお奨め」のように特定の症状に効くとする表現は、医薬品の効能にあたるのでNGとされています。区分の違いは、育毛剤は医薬品・医薬部外品のどちら？でもくわしく紹介しています。

嘘っぽい広告を見分けるチェックリスト

ここまでのルールを、広告を見た時にすぐ使えるチェックリストにしておきます。当てはまる項目が多いほど、一度立ち止まって確かめたほうがいい広告です。

チェックに当てはまったからといって、商品がすべて嘘というわけではありません。ただ、言葉の勢いで決めずに、公式の商品ページと箱の表示で中身を確かめる合図にしてみてください。

「1位」「満足度」の表示も根拠を見る

広告に「ナンバーワン」「1位」と書かれていることもありますよね。消費者庁は令和6年9月に、こうした表示は合理的な根拠に基づかず事実と異なる場合、景品表示法上の不当表示として問題になるという考え方を示しています。

表示の近くにある注釈で、調べた機関や時期、比べた対象を見てみてください。注釈の読み方は、育毛剤の「ナンバーワン」表示の読み方でくわしく紹介しています。

「嘘だった」とならないための買い方

広告の言葉と同じくらい、「話が違う」と感じやすいのが買い方です。特に通販の定期購入は、条件をよく読まずに申し込んで困るケースがあります。

国民生活センターは2025年1月に、「縛りなし」というSNS広告を見て育毛剤を注文したところ、解約するまで続く定期購入だった相談事例を紹介しています。「定期縛りなし」は「1回限り」とは限らないので、最終確認画面で条件を確かめるよう呼びかけているんです。

通信販売の注文を確定する画面には、分量や価格、支払いの時期、申込みの撤回・解除のことを表示するよう、特定商取引法で定められています。表示がなかったり誤解させる表示で申し込んだりした場合は、申込みを取り消せることもありますよ。

正規の販売先で買う

名前のよく似た商品や、極端に安い出品を見かけることもあります。メーカーが案内している販売先や、公式の通販サイトで買うと、届いた物が本物かどうかで悩まずに済みます。

医薬品の発毛剤を通販で探す時は、厚生労働省が公開している「一般用医薬品の販売サイト一覧」に載っているサイトかを見ておくと安心です。

使ってみて「嘘だった」と思ったら

もう使ってしまって、「やっぱり嘘だったのでは」と感じている方もいるかもしれませんね。そんな時は、気持ちを落ち着けて、何がずれていたのかを順に見直してみましょう。

『いまさら相談しても…』とためらう気持ちも分かります。でも、記録があると話はぐっと早く進みますよ。使い始めた日、使った回数、気になった症状、広告の画面などをメモに残しておきましょう。

使い方を見直してから判断する

量が少なかったり、髪にばかり付いて頭皮に届いていなかったりすると、表示どおりに使ったとは言いにくいこともあります。正しい塗り方は、育毛剤の使い方・正しい塗り方で確かめてみてください。

日本皮膚科学会のQ&Aでは、頭髪の休止期は2〜3か月とされています。メーカーによっては、継続の目安を数か月単位で案内していることもあるので、商品ページで目安を確かめておくと判断しやすくなります。

「育毛剤なんて嘘だよ」と言われた時の考え方

自分は気になっているのに、家族や友だちから「育毛剤なんて嘘だよ、やめときな」と言われることもありますよね。そう言われると、始めること自体が恥ずかしく感じてしまうかもしれません。

例えばこんな会話です。「それ、本当に意味あるの？」「箱に書いてある効能の範囲で、まずは半年くらい頭皮のケアとして続けてみるつもり」。こんなふうに、何を期待して、いつまで続けるのかを言葉にできると、周りの声に揺れにくくなります。

『周りに言われると、やっぱりやめようかな』と迷う気持ちも自然です。ただ、決めるのは自分の頭皮の状態と目的なので、まずは自分の判断の基準を作っておきましょう。

ネットの「嘘」という書き込みの読み方

「嘘だった」という書き込みにも、使った期間や区分、使い方が書かれていないことがよくあります。書き込みを読む時は、その人が何を期待していたのかを想像してみると、自分にも当てはまる話かどうかが見えてきますよ。

育毛剤の選び方の基準は、育毛剤の選び方でも紹介しています。

広告を読む時に知っておきたい言葉

広告や箱の表示には、聞きなれない言葉も出てきます。意味を押さえておくと、「嘘か本当か」を自分で判断しやすくなりますよ。

よくある質問

まとめ

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