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美容室ですすめられて資生堂のアデノバイタルを使い始めたものの、『ロングヘアだと地肌まで届いている気がしない』『朝と夜、いつつければいいの?』と迷うことはありませんか。
結論から言うと、アデノバイタルの使い方の基本は、乾いた頭皮かタオルドライした髪に、1日2回を目安につけて指の腹でなじませることです。女性の場合は、分け目を少しずつずらしながらつけていくと、髪が長くても頭皮に届かせやすくなります。
この記事を読むと、資生堂の育毛剤アデノバイタルを女性が使う時の塗り方の手順と、無理なく続けられる1日の流れが分かります。
資生堂アデノバイタルの使い方は?先に答え
- アデノバイタルは資生堂プロフェッショナルの美容室向けのラインで、エッセンスは医薬部外品
- スカルプ パワーショットは、乾いた頭皮かタオルドライした髪に1日2回が目安
- 頭皮全体に15か所ほどつけて、指の腹でなじませる
- アドバンスト スカルプエッセンスは、ボトルや外箱の使用方法を読み、買った美容室で確かめる
アデノバイタルには、頭皮につけるエッセンスが2種類あります。どちらも医薬部外品で、男性用・女性用の区別は書かれていません。まずは、使い方の情報をどこで確かめればいいかを整理しておきましょう。
| 商品名 | 区分 | 使い方の案内 | 確かめる場所 |
|---|---|---|---|
| サブリミック アデノバイタル スカルプ パワーショット | 医薬部外品(育毛エッセンス) | 乾いた頭皮かタオルドライした髪に1日2回が目安。15か所ほどつけて指の腹でなじませる | 商品の使用方法、資生堂の美容室向け通販の商品ページ |
| ザ・ヘアケア アデノバイタル アドバンスト スカルプエッセンス | 医薬部外品(薬用育毛エッセンス) | ボトル・外箱の使用方法で確かめる | 容器の表示、買った美容室 |
アドバンスト スカルプエッセンスは、メーカーのページに使い方の詳しい説明が見当たりません。手元にある方は、ボトルの使用方法を読むのがいちばん確実です。
パワーショットの有効成分は、アデノシン、ニンジンエキス、クジン抽出液、β-グリチルレチン酸、ニコチン酸アミドの5つです。ザ・ヘアケアのアデノバイタルのページには、薬用有効成分としてアデノシンの名前が挙げられています。
使い方を読む時は、有効成分の欄と一緒に「その他の成分」の欄も見ておくと、エタノールなど肌に合うか気になる成分が入っていないかを確かめられますよ。
2つのエッセンスの違いや区分の見分け方は、アデノバイタルとは?資生堂の育毛剤の種類と区分で詳しく紹介しています。この記事では、使い方の手順に絞ってお話ししますね。
使う前にそろえておきたいこと
塗り方の前に、つける前の準備をしておくと失敗が減ります。とくに髪の長い女性は、鏡とくしがあるだけでつけやすさがかなり変わるんです。
- ボトルに「医薬部外品」と書かれているか、販売名を確かめた
- ボトルや外箱の使用方法と注意を一度読んだ
- 洗面台の鏡のほかに、手鏡を用意した
- 髪を分けるための、先の細いくしを用意した
- 夜に使う時のために、乾いたタオルを手の届く所に置いた
パワーショットの注意書きには、目に入らないようにすること、容器に水が入らないようにすることが書かれています。お風呂場の中ではなく、洗面台など水がかかりにくい場所でつけるのがおすすめです。
頭皮に傷や湿疹がある時は
頭皮に傷や湿疹、強いかゆみがある日は、使うのを控えて様子を見てください。赤みやかゆみがなかなか引かない時は、エッセンスより先に皮膚科で診てもらいましょう。
妊娠中・授乳中の方や、産後の抜け毛が気になる方は、使い始める前に医師・薬剤師に相談しておくと安心です。
ほかの育毛剤と一緒に使いたい時は
『前から使っている育毛剤があるけど、アデノバイタルと重ねてもいい?』と迷う方もいますよね。アデノバイタルの案内には、ほかの育毛剤と重ねる使い方は書かれていません。
育毛剤は製品ごとに有効成分や使い方が決まっているので、自己判断で重ねるより、どちらか1本にしぼるのが無難です。迷う時は、両方のボトルを持って美容室か薬局で相談してみてください。
女性の塗り方は?分け目に沿ってつける手順
女性の髪は長さがあるぶん、ボトルの先が地肌に届く前に髪につきやすいですよね。そこで、分け目を作ってはつけ、ずらしてはつける、という流れで進めていきます。
- 普段の分け目でくしを入れ、地肌を出す
- 分け目の線に沿って、前から後ろへ数か所につける
- 分け目を1〜2cm横にずらして、新しい線を作る
- 新しい線にも、前から後ろへ数か所につける
- 反対側も同じように、分け目をずらしながらつける
- 全体で15か所ほどになったら、指の腹で頭皮になじませる
15か所という数は、頭皮全体にいきわたらせるための目安です。分け目の線を5本ほど作り、1本の線に3か所ずつつけると、ちょうど15か所くらいになりますよ。
『髪につくのがもったいない気がする』という方も多いはずです。ボトルの先を地肌に近づけ、髪をしっかり左右に開いてからつけると、髪につく量を減らせます。
なじませ方のコツ
つけ終わったら、指の腹で頭皮を押すようにしてなじませます。爪を立てたり、髪をこすり合わせたりすると、頭皮を傷つけたり髪がからまったりする原因になります。
例えば、こんな動かし方を試してみてください。
「両手の指を広げて頭に置き、地肌ごとゆっくり円を描くように動かす」
「生え際から頭頂部へ、指の腹で少しずつ押し上げていく」
なじませる時間は、つけた液が頭皮に広がるまでで十分です。長く強くもむほど良いというわけではありません。
前髪・顔まわりにつける時
前髪の生え際は、つけた液が額や目のほうへ流れやすい場所です。前髪を上に持ち上げてクリップで留め、生え際から少し内側の地肌につけるようにすると安心です。
目に入った時は、すぐに充分に洗い流すよう注意書きにあります。顔まわりは量を控えめにして、指でなじませる時も目の近くまで広げないようにしましょう。
頭頂部・つむじ・後頭部につける時のコツ
分け目のまわりはつけやすくても、頭頂部やつむじ、後頭部は自分では見えにくい場所ですよね。場所ごとに、つけ方のコツをまとめました。
| つける場所 | つけにくい理由 | コツ |
|---|---|---|
| 分け目 | 毎日同じ線になりやすい | 分け目を1〜2cmずつずらして線を増やす |
| 頭頂部 | 鏡で見えにくい | 手鏡を後ろに持ち、合わせ鏡で確かめる |
| つむじ | 髪が渦を巻いていて地肌が出にくい | 渦の中心から外へ向かって、髪を指で開く |
| 後頭部 | 自分で見えない | 耳の高さから上に向かって、手探りで線を作る |
| 生え際 | 液がおでこにたれやすい | 生え際から少し内側につけ、上に向かってなじませる |
頭頂部が気になる方は、合わせ鏡にすると地肌の見え方がよく分かります。毎回同じ鏡と同じ明るさで見るようにすると、見え方の違いにも気づきやすくなりますよ。
ロングヘアの方は髪をまとめてから
背中まである長さの方は、つける前に髪をゆるく前へ流しておくと、後頭部に手が届きやすくなります。髪をクリップで2つか3つに分けて留めておくと、ブロックごとにつけられて便利です。
ショートやボブの方は、指で髪を起こすだけでも地肌が見えます。髪の長さに合わせて、やりやすい方法を選んでみてください。
髪を結ぶ日・アップスタイルの日
髪をひとつに結ぶ日は、結ぶ前につけておきましょう。結んだ後だと、分け目を作り直しにくく、引っぱられた地肌にもつけにくくなります。
きつく結ぶ髪型を毎日続けると、地肌に負担がかかりやすいといわれています。結ぶ位置を日によって少し変えたり、ゆるめにまとめたりするのもおすすめです。
朝と夜、1日の流れはどうする?
パワーショットは、1日2回が目安です。朝はスタイリング前の乾いた状態で、夜は洗髪後にタオルドライしてからつけるよう案内されています。
| 時間帯 | 髪の状態 | つける前 | つけた後 |
|---|---|---|---|
| 朝 | 乾いた状態 | 寝ぐせのある所を手ぐしで整える | 指の腹でなじませ、スタイリングへ |
| 夜 | 洗髪後、タオルドライした状態 | シャンプー・トリートメントをよくすすぐ | 指の腹でなじませ、髪を乾かす |
『朝は時間がないから、夜だけでもいい?』と思う日もありますよね。1日2回は目安なので、1回になった日に量を増やして取り返す必要はありません。次の日から、いつもの回数に戻せば大丈夫です。
続けやすくする工夫
続けるコツは、毎日欠かさずやっていることの直前に組み込むことです。例えば、朝はメイクの前、夜は歯みがきの前、と決めてしまうと忘れにくくなります。
ボトルを洗面台の目に入る所に置くと、つけ忘れが減ります。ただ、直射日光の当たる窓辺や、ドライヤーの熱が当たる所は避けて保管しましょう。
育毛剤の使い方全体の基本は、育毛剤の使い方・正しい塗り方でもまとめています。アデノバイタル以外の物と使い比べる時の参考にしてみてください。
育毛剤えらび
買う前に、育毛剤の選び方を確認
医薬部外品の育毛剤・医薬品の発毛剤・頭皮用化粧品の違いと、成分・使い心地・続けやすさ・買い方から自分に合う1本を選ぶ時に見ておきたいポイントをまとめました。
無料育毛剤の選び方を見る季節によって変えたいこと
夏は汗をかきやすく、朝につけた後に汗で流れてしまうことも気になりますよね。汗をかいた時は、タオルで軽く押さえて拭き取り、次はいつもの時間につければ大丈夫です。
冬は暖房で頭皮が乾きやすい季節です。ドライヤーの熱風を地肌に近づけすぎないよう、少し離して乾かすと頭皮への負担を減らせます。
帰りが遅くなった日は
夜遅くに帰ってきて、シャンプーまで手が回らない日もありますよね。そんな日に無理をする必要はありません。翌朝、乾いた状態の頭皮につけて、いつもの流れに戻せば大丈夫です。
寝る直前につける時は、なじませた後に髪をしっかり乾かしてから横になると、枕に液がつきにくくなります。
シャンプーやスタイリングと一緒に使う時の順番
アデノバイタルは、ザ・ヘアケアのラインにシャンプーとスカルプトリートメントもあります。同じラインでそろえる場合も、別のシャンプーを使う場合も、頭皮に残すエッセンスは洗い流す物の後につけます。
- シャンプーで頭皮と髪を洗い、よくすすぐ
- トリートメントやコンディショナーを使い、頭皮に残らないようによくすすぐ
- 乾いたタオルで頭を包み、ポンポンと押して水気を移す
- エッセンスを分け目に沿ってつけ、指の腹でなじませる
- ドライヤーで髪を乾かす
トリートメントが頭皮に残っていると、エッセンスがなじみにくく感じることがあります。すすぎは、生え際や耳の後ろまでていねいに行っておきましょう。
朝のスタイリング剤との順番
朝は、エッセンスをなじませてから、スタイリング剤やヘアオイルを使います。スタイリング剤の上からエッセンスをつけると、頭皮に届きにくくなってしまうんです。
ヘアオイルを使う方は、毛先を中心につけて、頭皮にはつけないようにすると、べたつきを防げます。ヘアカラーやパーマの予定がある日の使い方は、施術を受ける美容室で聞いておくと安心です。
洗う物とつける物の組み合わせについては、育毛剤は育毛シャンプーと併用できる?も読んでみてください。
うまく続かない・つけにくい時の見直し方
使い方が分かっていても、毎日続けていると小さなつまずきが出てきますよね。よくある場面と、見直したいポイントをまとめました。
| こんな時 | 考えられること | 見直し方 |
|---|---|---|
| 髪がべたつく | 髪に液がついている | 分け目を開いてから、地肌に近づけてつける |
| 液がおでこにたれる | 生え際につけすぎ・髪がぬれすぎ | タオルドライをしっかりし、生え際は少しずつ |
| すぐなくなる | 1回の量が多い | 15か所ほどを目安に、つける回数を数える |
| つけ忘れる | 生活の流れに入っていない | メイクや歯みがきの前に決めておく |
| 刺激を感じる | 頭皮に合っていない可能性 | 使うのをやめて、皮膚科で相談する |
『しばらく使っているのに変化が分からない』と感じることもあるはずです。医薬部外品は効き方がおだやかな区分で、変化の感じ方には個人差があります。替える前に、毎日の回数とつけ方を振り返ってみてください。
記録をつけておく
変化を落ち着いて見るには、簡単な記録が役立ちます。使い始めた日、1日の回数、頭皮の様子をメモしておくと、美容室で相談する時にも話しやすくなります。
写真を撮る時は、同じ場所、同じ明るさ、同じ髪の状態で月に1回くらいにしておくと比べやすいですよ。毎日見比べると、かえって不安になりやすいので気をつけましょう。
1本をどのくらいで使い切るか
パワーショットは120mLの容量です。何日で使い切るかの目安は書かれていないので、開けた日をボトルにメモしておくと、自分の使う量がつかめます。
なくなるのが早いと感じたら、15か所より多くつけていないか、1か所の量が多くないかを見直してみてください。反対に、なかなか減らない時は、地肌まで届かずに髪についているのかもしれません。
使う前に確かめたいことと相談先
アデノバイタルは美容室向けのラインで、資生堂プロフェッショナルの商品を取り扱う美容室で購入できると案内されています。使い方で分からないことは、買った美容室で聞くのが近道です。
- つけた所が赤くなる、はれる、かゆい、しみる時は、使うのを止めて皮膚科へ
- 抜け毛が急に増えた、丸く地肌が見える所に気づいた時も、皮膚科へ
- 目に入った時は、すぐに充分に洗い流す
- 妊娠中・授乳中・産後の方、持病や服薬がある方は、使う前に医師・薬剤師に相談する
医薬品の発毛剤とは区分が違うので、アデノバイタルを使えば髪の変化が約束されるわけではありません。育毛剤と発毛剤の違いは、育毛剤とはどんな商品?特徴は?から確かめられます。
美容室で聞いておきたいこと
美容室で相談する時は、こんなふうに聞いてみると話が早く進みます。
「アドバンスト スカルプエッセンスは、1回にどのくらい、どこにつければいいですか」
「カラーをした日も、いつもどおり使って大丈夫ですか」
ボトルを持っていけば、どの商品を使っているかもすぐに伝わります。開けた後の保管の仕方は、育毛剤の保管方法・使用期限も参考にしてみてください。
家族と一緒に使う時は
母娘や夫婦で同じボトルを使う時は、ボトルの先が頭皮や髪に触れた時は、使った後に清潔なティッシュで先端を拭いておくと気持ちよく使えます。容器に水が入らないよう、ぬれた手で触らないことも大事です。
使い方は男女で変わらないので、家族で同じ手順を共有しておくと、つけ方の違いで迷うことが減りますよ。
よくある質問
女性がアデノバイタルを使っても大丈夫ですか?
アデノバイタルのエッセンスには、男性用・女性用の区別は書かれていません。妊娠中・授乳中・産後の方は、使う前に医師・薬剤師に相談しておくと安心です。
スカルプ パワーショットは朝と夜、両方つけますか?
1日2回が目安です。朝はスタイリング前の乾いた状態で、夜は洗髪後にタオルドライしてから使うよう案内されています。
何か所くらいにつければいいですか?
パワーショットは、頭皮全体に15か所ほどつけて、指の腹でなじませるよう案内されています。
ロングヘアでも頭皮に届かせるコツはありますか?
分け目を1〜2cmずつずらしながら線を作り、地肌にボトルの先を近づけてつけると、髪につく量を減らせます。
アドバンスト スカルプエッセンスの使い方はどこで確かめますか?
ボトルや外箱の使用方法を読み、分からない点は買った美容室で聞いてみてください。
トリートメントの前と後、どちらにつけますか?
洗い流すトリートメントの後、タオルで水気を取ってからつけます。頭皮に残したエッセンスは洗い流さないようにしましょう。
まとめ
- アデノバイタルのエッセンスは医薬部外品で、男女の区別は書かれていない
- パワーショットは乾いた頭皮かタオルドライした髪に、1日2回が目安
- 女性は分け目を1〜2cmずつずらしながら、15か所ほどにつける
- 頭頂部は合わせ鏡、ロングヘアはクリップで分けるとつけやすい
- 朝はスタイリングの前、夜は洗い流す物の後につける
- 刺激が出た時は使うのをやめ、分からない点は買った美容室や皮膚科で相談する





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