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仕事帰りにドラッグストアへ寄ってみたものの、育毛剤の棚の前で『どれも同じに見える…』と立ち尽くしたことはありませんか。20代で育毛剤を買うのは初めて、という方も多いですよね。
結論から言うと、20代が市販の育毛剤を選ぶ時は、まず箱の「区分」と「効能・効果」を見て、次に「1日の回数と内容量」から1か月あたりの費用に直して考えるのが失敗しにくい順番です。売り場の分かれ方を知っておくだけでも、迷う時間がぐっと減りますよ。
この記事では、ドラッグストアで見る表示と、無理なく続けられる予算の考え方が分かります。
20代が市販の育毛剤を選ぶには?先に答え
- ドラッグストアの育毛剤は、医薬部外品・化粧品・医薬品で置き場所や売り方が違う
- 箱は「区分」「効能・効果」「有効成分」「用法」「使用上の注意」の順に見る
- 予算は、商品の価格を内容量と1日の使用量から1か月あたりに直して考える
- 発毛剤(第1類医薬品)は、薬剤師から説明を受けてから買う物。20代でも自分で決めずに相談を
売り場で何を見ればいいか、順番にまとめておきます。棚の前でこの表を思い出してみてください。
| 順番 | 見る物 | 見るポイント |
|---|---|---|
| 1 | 売り場の場所 | 育毛剤の棚か、医薬品のカウンターの奥か |
| 2 | 箱の区分表示 | 「医薬部外品」「第1類医薬品」などの表示 |
| 3 | 効能・効果 | 自分の悩みに合う言葉があるか |
| 4 | 用法と内容量 | 1日の回数と、何日分くらいか |
| 5 | 使用上の注意 | 肌の状態や使わない人の条件 |
| 6 | 値札 | 1か月あたりに直して予算と比べる |
育毛剤の基本は育毛剤とはどんな商品かで、市販品全体の買い方は市販・ドラッグストアで買える育毛剤で紹介しています。
ドラッグストアの売り場はどう分かれている?
実は、ドラッグストアの「髪の悩み」の商品は、1か所にまとまっているとは限らないんです。区分によって、置き場所や売り方の決まりが違うからなんですね。
| 置き場所 | 並んでいる物の例 | 見分けるポイント |
|---|---|---|
| ヘアケア・育毛剤の棚 | 薬用育毛剤・育毛トニック・頭皮用ローション | 医薬部外品と化粧品が並んでいることが多い |
| シャンプーの棚 | 薬用シャンプー・スカルプシャンプー | 「薬用」の表示があれば医薬部外品 |
| 医薬品の棚 | 第2類・第3類の毛髪用薬 | 箱に「第2類医薬品」などの表示 |
| カウンターの奥・鍵のかかるケース | 第1類医薬品の発毛剤 | 自分では手に取れない |
発毛剤がカウンターの奥に置かれているのはなぜ?
一般用医薬品は、第1類・第2類・第3類のリスク区分が混じらないように並べることが決められています。福岡市の案内では、第1類医薬品はカウンターの内側に置くか鍵をかけた設備に置くなど、購入者が直接手に取れないようにするよう求めています。
第1類医薬品は、薬剤師が書面で説明して売ることが法律で決められている医薬品です。発毛剤がカウンターの奥に置かれているのは、そのためなんですね。
薬剤師がいない時間帯もある
仕事帰りの遅い時間に行くと、薬剤師がいなくて第1類医薬品が買えないこともあります。気になる時は、お店の営業時間と、薬剤師がいる時間を先に確かめておきましょう。
一方、医薬部外品の育毛剤なら、薬剤師が不在の時間帯でもレジで買えます。迷った時の相談は、登録販売者がいれば聞いてみてくださいね。
棚の前で迷った時の絞り方
棚にたくさん並んでいると、全部の箱を読むのは大変ですよね。そんな時は、次の3つで候補を2〜3本まで絞ってから、箱をじっくり読んでみてください。
- 「医薬部外品」の表示がある物だけを手に取る
- その中から、1日の回数が自分の生活に合う物を残す
- 香りやアルコールの表示で、使い心地が合いそうな物を残す
絞った候補の箱をスマホで撮っておくと、家でゆっくり比べることもできますよ。その日に買わなくても大丈夫です。
箱の表示は何から見る?表から裏への順番
棚の前で箱を手に取ったら、どこから読めばいいか迷いますよね。表から裏へ、決まった順番で見ていくと、短い時間でも見落としが減ります。
- 表の面で、商品名の近くにある区分の表示(医薬部外品など)を見る
- 裏の面で、効能・効果の欄を読む
- 成分の欄で、有効成分の名前と、エタノールなどの添加物を見る
- 用法・用量の欄で、1日の回数と1回の量を見る
- 使用上の注意の欄を最後まで読む
- 内容量の表示を見て、何日分くらいかを考える
| 箱の欄 | 書かれていること | 20代が見ておきたい点 |
|---|---|---|
| 区分 | 医薬部外品・化粧品・医薬品 | 育毛の効能を表示できるのは医薬部外品と医薬品 |
| 効能・効果 | 育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防など | 自分の悩みに近い言葉があるか |
| 有効成分 | 効能のために入っている成分 | 前に使って合わなかった成分がないか |
| 添加物 | エタノール・香料など | アルコールでしみやすい人は要確認 |
| 用法・用量 | 1日1回・1日2回など | 朝と夜の生活に合うか |
| 使用上の注意 | 使わない人・異常が出た時のこと | 頭皮に傷や湿疹がある時は使わない |
名前が似ている商品の見分け方
育毛剤の棚には、トニック・エッセンス・ローションなど、似た名前がたくさん並んでいます。名前だけでは区分が分からないので、箱の表示で確かめるのが確実です。
| よく見る名前 | 区分の傾向 | 見分けるところ |
|---|---|---|
| 薬用育毛剤 | 医薬部外品 | 「医薬部外品」の表示と有効成分の欄 |
| 育毛トニック・ヘアトニック | 医薬部外品のことも化粧品のこともある | 「薬用」の文字と区分表示 |
| スカルプエッセンス・頭皮用ローション | 医薬部外品のことも化粧品のこともある | 効能に「育毛」があるか |
| スカルプシャンプー | 化粧品のことも医薬部外品のこともある | 「薬用」の文字と効能の欄 |
『トニックって、育毛剤なの?』と迷ったら、「育毛」の効能が書かれているかを見てみてください。化粧品は育毛をうたえない区分なので、それだけで見分けがつきますよ。
20代の悩み別に、売り場で見る表示
20代の髪の悩みは、人によってかなり違いますよね。抜け毛が気になる人もいれば、頭皮のベタつきやかゆみが先に気になる人もいます。悩みごとに、売り場で見る表示をまとめました。
| 気になっていること | 効能の欄で探す言葉 | ほかに見ておきたい表示 |
|---|---|---|
| 抜け毛が増えた気がする | 脱毛の予防・育毛 | 1日の回数・続ける期間の案内 |
| 分け目や生え際が気になる | 薄毛・育毛 | 頭皮に直接つけやすい容器か |
| 頭皮がかゆい・ふけが出る | かゆみ・ふけ | アルコールや清涼感の強さ |
| 汗やベタつきが気になる | 育毛・ふけ | 使うタイミング(洗髪後か) |
| 香りが苦手・職場で気になる | 効能に加えて香りの表示 | 無香料・微香性の表示 |
通知で決められた医薬部外品の育毛剤の効能は、「育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、ふけ、病後・産後の脱毛、養毛」の範囲になります。同じ範囲の中で、どの言葉が書かれているかは商品によって違います。
効能の言葉が多い=自分に合う、ではない
効能の欄に並ぶ言葉が多いほど良い商品、というわけではありません。自分の悩みに近い言葉が入っているかを見たら、次は使い心地や続けやすさで比べてみましょう。
たとえば、かゆみが一番気になる人なら、アルコールや清涼感が強すぎない物のほうが合うこともあります。効能の欄と添加物の欄はセットで読む、と覚えておくと選びやすくなりますよ。
年代の表示は公式のQ&Aで確かめる
箱に「20代向け」と書かれた育毛剤は、それほど多くありません。年代が気になる時は、メーカーの公式サイトのよくある質問を見てみてください。
たとえば花王のQ&Aでは、「サクセス 薬用育毛トニック」は20代や30代も使える、と答えています。公式のQ&Aにこうした答えが載っているかも、選ぶ時のひとつの目安になりますよ。
20代が続けられる予算の考え方
20代は、一人暮らしを始めたり、仕事を始めたばかりだったりと、出費が多い時期ですよね。育毛剤は続けて使う物なので、買う前に「続けられるかどうか」で考えておくのがおすすめです。
この記事では金額は書きませんが、値札を見た時に1か月あたりに直す考え方なら紹介できます。
- 箱か公式の商品ページで、「約○か月分」の案内があるかを探す
- 案内があれば、値札の価格をその月数で割る
- 案内が無ければ、内容量・1回の量・1日の回数から何日もつかを考える
- 出てきた1か月あたりの費用を、自分の毎月の予算と比べる
- 予算に入らなければ、回数が少ない物や内容量の多い物も見比べる
公式の商品ページには、何日分かが書かれていることが多いです。たとえば「スカルプD薬用育毛トニック」は1日2回で約2ヶ月分、「インセント アクティブエナジー」は1日1回を目安に1本で約2か月分、と案内されています。
何日分か書いていない時の考え方
何日分かの案内が見つからない時は、用法・用量の欄が手がかりになります。1日2回の商品は、1日1回の商品より早くなくなる、というのが基本です。
スプレーの「プッシュ数」で量が書かれている商品は、実際に使ってみないと分かりにくいこともあります。最初の1本は、使い始めた日と使い終わった日をメモしておくと、2本目からの予算が立てやすくなりますよ。
値札で見落としやすいこと
- 同じ商品でも、内容量が違うサイズが並んでいないか
- 詰め替え用があるか(本体と詰め替えで内容量が違うことがある)
- セット商品の場合、何が何本入っているか
- 1か月あたりに直して、毎月の予算に入るか
『安いから』と大きいサイズを買っても、使い切る前に肌に合わないと分かることもあります。初めての商品は、まず使い切れるサイズから試すのも一つの方法です。価格の決まり方は育毛剤の価格の決まり方でもくわしく紹介しています。
レシートと箱は少しの間とっておく
買った育毛剤の箱とレシートは、使い始めて肌に合うと分かるまで、とっておくと安心です。箱には使用上の注意や問い合わせ先が書かれていて、困った時にすぐ見返せます。
レシートに書かれた日付は、使い始めた日のメモ代わりにもなります。1本を何日で使い切ったかが分かると、次の予算も立てやすくなりますよ。
売り場で相談する時の聞き方
『店員さんに育毛剤のことを聞くのは、ちょっと恥ずかしい』と思う方もいますよね。でも、ドラッグストアの薬剤師や登録販売者は、相談があれば情報を提供することが法律で決められています。気軽に聞いて大丈夫ですよ。
| 聞く相手 | 聞けること | 聞く時のコツ |
|---|---|---|
| 薬剤師 | 第1類医薬品の発毛剤を含む、すべての一般用医薬品 | 年齢や持病、使っている薬を伝える |
| 登録販売者 | 第2類・第3類医薬品、医薬部外品の選び方 | 気になっている場所と悩みを伝える |
| メーカーの窓口 | 成分・年齢・使い方の細かいこと | 商品名と気になる点をメモして聞く |
こんな聞き方で大丈夫
聞く時は、悩みと気になっている点をひと言で伝えれば十分です。たとえばこんな言い方があります。
「20代ですが、抜け毛が気になっていて。医薬部外品の育毛剤で、アルコールが少なめの物はありますか」
「この育毛剤とこっちのトニックは、区分が違いますか。1日に何回使う物か知りたいです」
発毛剤が気になった時
20代になると、発毛剤(第1類医薬品)も買える年齢になります。市販の発毛剤は成人(20歳以上)が対象ですが、購入の時には薬剤師が年齢などを確かめたうえで説明します。
発毛剤は、使える人・使えない人の条件がくわしく決められた医薬品です。自分で決めずに、薬剤師に相談してから考えてみてください。
育毛剤えらび
買う前に、育毛剤の選び方を確認
医薬部外品の育毛剤・医薬品の発毛剤・頭皮用化粧品の違いと、成分・使い心地・続けやすさ・買い方から自分に合う1本を選ぶ時に見ておきたいポイントをまとめました。
無料育毛剤の選び方を見る20代の生活に合わせて選ぶには?
同じ20代でも、朝が早い人、夜が遅い人、出張が多い人と、生活のリズムはさまざまですよね。毎日続けられるかどうかは、表示の中身と同じくらい大事なポイントです。
| 生活のタイプ | 売り場で見たい表示 | 選ぶ時の考え方 |
|---|---|---|
| 朝が早く、時間がない | 1日1回で使えるか・夜だけでいいか | 夜の洗髪後に使える物を |
| 夜が遅く、帰ってすぐ寝たい | 1回の量と、塗る手間 | 頭皮に直接つけやすい容器を |
| ジムやスポーツで汗をかく | 洗髪後に使う案内か | 汗を流したあとに使う流れを決める |
| 出張や外泊が多い | 内容量・ボトルの大きさ | 持ち運びやすさも見ておく |
| 職場で香りが気になる | 無香料・微香性の表示 | 朝に使うなら香りの弱い物を |
『夜に使うのを忘れそう』という方は、歯みがきの前など、毎日欠かさずすることの近くに育毛剤を置いておくのもおすすめです。続けやすい流れができると、予算の見通しも立てやすくなります。
飛行機で持ち歩く時は
出張や旅行が多い方は、エタノールを含む育毛剤の扱いにも気をつけたいところです。たとえば花王の「セグレタ 育毛エッセンス」の注意書きには、エタノールを含むため航空法の航空危険物にあたる、という案内があります。
持ち歩く予定がある時は、メーカーの公式サイトや利用する航空会社の案内で確かめておきましょう。
20代の市販の育毛剤選びでよくある失敗
最後に、20代が市販の育毛剤を買う時によくある失敗と、その防ぎ方をまとめておきます。買う前にさっと見ておくだけで、ずいぶん防げますよ。
| よくある失敗 | 防ぎ方 |
|---|---|
| 名前で選んで、化粧品のトニックだった | 箱の区分表示と効能の欄を見る |
| 大きいサイズを買って、肌に合わなかった | 初めての商品は使い切れるサイズから |
| 1日2回の商品を買ったが、朝に使えなかった | 用法の欄で回数を見て、生活に合う物を選ぶ |
| 毎月の出費が思ったより大きかった | 1か月あたりに直してから買う |
| 何本も重ねて使って、頭皮が荒れた | 1本に決めて、説明書どおりに使う |
| ネットで偽物を買ってしまった | 販売元が公式かを確かめる |
通販で買う場合は、販売元がメーカーの公式ショップかどうかも見ておきましょう。偽物の見分け方は育毛剤の偽物の見分け方で、通販での買い方はAmazon・楽天・公式どこで買うかで紹介しています。
皮膚科に先に相談したい時
丸く抜けている所がある、短い間に抜け毛が目に見えて増えた、頭皮のかゆみや赤みが続く。こんな時は、売り場で選ぶより先に皮膚科で相談してみてください。
日本皮膚科学会のQ&Aも、抜け毛が気になったら皮膚科などで対策を聞くよう呼びかけています。
よくある質問
20代でも市販の育毛剤を使っていいですか?
医薬部外品の育毛剤は、一律の年齢制限が書かれていない商品が多く、20代で使う方もいます。使用上の注意を読み、肌に合うかを確かめながら使いましょう。
ドラッグストアのどこに育毛剤がありますか?
医薬部外品や化粧品はヘアケア・育毛剤の棚に、第1類医薬品の発毛剤はカウンターの奥など手に取れない場所に置かれていることが多いです。分からない時は店員に聞いてみてください。
育毛トニックと育毛剤は何が違いますか?
名前だけでは区分は決まりません。箱に「医薬部外品」の表示と「育毛」などの効能があるかを見ると、育毛剤として売られている物かを確かめられます。
予算が少なくても続けられますか?
1か月あたりの費用に直して、毎月の予算に入る物を選ぶのがおすすめです。回数や内容量で1か月あたりの費用は変わるので、何本か見比べてみましょう。
夜に行ったら発毛剤が買えませんでした。なぜですか?
第1類医薬品は薬剤師が説明して売る医薬品なので、薬剤師がいない時間帯は買えないことがあります。薬剤師がいる時間をお店に確かめてから行きましょう。
市販の育毛剤で効果を感じない時はどうすればいいですか?
説明書どおりの回数と量で使えているか、メーカーが案内する期間に届いているかを見直してみてください。気になる抜け方がある時は、皮膚科で相談しましょう。
まとめ
- 20代が市販の育毛剤を選ぶ時は、まず売り場の場所と箱の区分表示を見る
- 箱は区分・効能・有効成分・用法・使用上の注意の順に読む
- 似た名前の商品は、「医薬部外品」の表示と「育毛」の効能で見分ける
- 予算は、値札の価格を何日分かで割って1か月あたりに直して考える
- 迷ったら薬剤師・登録販売者に聞く。発毛剤は自分で決めずに薬剤師に相談を





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