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CHAP UP(チャップアップ)の育毛剤を使い始めたものの、『これで合ってるのかな?』と手が止まる場面はありませんか。液が垂れる、プッシュ数が分からなくなる、朝は整髪料とどっちが先か迷う、といった声はよく聞きますよね。
結論から言うと、CHAP UP育毛剤の使い方でつまずく所は「乾かし方」「数え方」「時間帯」「整髪料との順番」の4つにほぼ集まります。それぞれ公式の案内がある所と、自分で工夫する所を分けて考えると迷いが減ります。
この記事では、つまずき別の確認表と、その場でできる直し方をまとめます。
つまずきやすい所を、まず表で確かめよう
基本の4ステップ(乾かす・ブロックごとに塗る・全体に塗ってマッサージ・ドライヤーで乾かす)は、チャップアップの使い方の基本で順に説明しています。ここでは「うまくいかない時」に絞って見ていきますね。
| つまずき | 起きやすい理由 | 公式の案内 | 自分でできる工夫 |
|---|---|---|---|
| 液が垂れる | 髪や頭皮がぬれたまま塗っている | 洗髪後はドライヤーで髪を乾かしてから使う | 根元を触って湿り気が無いか確かめる |
| 頭皮でなく髪に付く | 髪の上からプッシュしている | 髪ではなく頭皮に届くように塗る | 指で髪を分けてからノズルを当てる |
| 量が分からなくなる | ブロックの数を途中で忘れる | 9ブロックに各2〜3プッシュ、最後に全体に2〜3プッシュ | 塗る順番を毎回同じにする |
| 朝の整髪がうまくいかない | ローションが乾く前に整髪料をつける | ローションを十分に乾かしてから整髪料 | 着替えの前に塗って時間を空ける |
| 夜に塗り忘れる | 入浴後の流れに組み込めていない | 朝と晩の1日2回を推奨 | ドライヤーの横に置く |
| マッサージで頭皮が赤くなる | 力を入れすぎている | 指の腹で1分程度やさしく | 爪を立てず、頭皮を軽く動かす程度に |
公式の案内がはっきりしているのは「乾かしてから塗る」「容器を振る」「9ブロック+全体」「1分程度のやさしいマッサージ」「最後に乾かす」「朝晩の1日2回」「整髪料はローションの後」です。それ以外は、生活に合わせて自分で工夫してよい所なんです。
『全部完璧にやらないと意味がないのでは』と構えなくても大丈夫です。まずは表の中で、自分が引っかかっている所を1つだけ直してみてください。
液だれするのはなぜ?乾かし方でつまずく時
液だれは、CHAP UPの使い方でいちばん多いつまずきです。公式の使い方ページでは、頭皮や髪がぬれていると液垂れして、育毛ローションが十分に行き渡らないと説明されています。
タオルで拭いただけでは、根元はまだ湿っていることが多いんです。特に髪が長い方や、毛量が多い方は乾きにくいですよね。
- タオルを頭皮に当てて、押さえながら水気を吸わせる
- ドライヤーで根元から乾かす
- 指先で分け目の根元を触り、ひんやりした湿り気が無いか確かめる
- 後頭部やえり足など、乾きにくい所をもう一度確かめる
- 乾いたら容器を振ってから塗り始める
それでも液が垂れる時は、1か所に続けて押していないかを見てみましょう。1ブロックの2〜3プッシュを、少しずつ場所をずらしながら押すと、液がたまりにくくなります。
「乾かしすぎは頭皮に悪そう」と、半乾きで塗ってしまうことがあります。熱すぎる風を近くから当て続けるのは避けたいですが、根元が乾いていない状態は液だれの原因になります。少し離して、根元までしっかり乾かしましょう。
顔や目のほうに垂れた時は、すぐに洗い流してください。液のついた指で目をこすらないことも大切です。
量と塗る場所で迷う時の直し方
『今、何ブロック目だっけ?』と途中で分からなくなるのは、慣れないうちはよくあることです。量そのものの目安や1本がどのくらいもつかはチャップアップの使用量の目安にまとめているので、ここでは「迷わない工夫」を見ていきます。
| 迷う場面 | よくある原因 | 直し方の例 |
|---|---|---|
| ブロックの数を忘れる | 塗る順番が毎回違う | 前から後ろへ、左から右へなど順番を固定する |
| 気になる所ばかり押す | 生え際や分け目に集中してしまう | まず9ブロックを順に塗り、気になる所は最後の全体の分でなじませる |
| 後頭部が塗りにくい | 鏡で見えない | 合わせ鏡を使うか、手で触れて髪を分けてから押す |
| 押した量が多かった気がする | ノズルを長く押し込んだ | 次からは1プッシュずつ数えて押す。多めにつけても効果が上がるわけではない |
| 1日の終わりに液が余る感じがする | プッシュが浅い | 押し切るところまで押せているか確かめる |
ブロックの分け方は、自分の頭を「前・真ん中・後ろ」と「左・中央・右」に分けるイメージにすると覚えやすいですよ。塗る順番を毎回そろえておくと、数え忘れはぐっと減ります。
気になる所にだけ多くつけたくなったら
生え際や分け目が気になると、そこだけたくさんつけたくなりますよね。ただ、公式の案内は「頭皮全体に行き渡るように」塗ることです。
決められた量を全体に塗ったうえで、最後の全体の2〜3プッシュを気になる所の周りからなじませる、という順番なら案内から外れません。量を大きく変えたい時は、自己判断せず販売元に聞いてみてください。
朝と夜、時間帯でつまずく時
公式の使い方では、朝と晩の1日2回が推奨されています。夜は洗髪後、朝は髪をセットする前に使う流れです。
ただ、毎日の生活はそれぞれ違いますよね。時間帯ごとに起きやすいつまずきと、その対処を表にしてみました。
| 時間帯 | 起きやすいつまずき | 工夫の例 |
|---|---|---|
| 朝・起きてすぐ | 時間が無くて省いてしまう | 顔を洗う前に塗り、着替えや朝食の間に乾かす |
| 朝・出かける前 | 乾く前に帽子やヘルメットをかぶる | 塗る時間を出発の少し前に早める |
| 夜・入浴後 | 疲れて乾かさずに寝てしまう | ドライヤーとローションを同じ場所に置く |
| 夜・運動や飲み会の後 | 帰宅が遅く、洗髪だけで終わる | 「乾かしたら塗る」を1つの動作として覚える |
| 休日 | 朝の分を忘れる | スマートフォンのリマインダーを使う |
『夜に塗り忘れたから、朝に2回分つけよう』と考える方もいるかもしれません。ただ、量を増やしても効果が上がるわけではないんです。忘れた時は、次の回から普段どおりに戻しましょう。
- 朝と夜、それぞれ「何の後に塗るか」を決めた
- ローションを置く場所を、ドライヤーや洗面台の近くに決めた
- 乾かす時間を含めて、朝の支度に数分の余裕を作った
- 塗れた日をカレンダーやアプリに記録している
整髪料とどちらが先?順番でつまずく時
朝に整髪料を使う方は、順番で迷いやすいですよね。CHAP UPの公式の使い方ページには、整髪料との順番がはっきり書かれています。
- 朝は、乾いた頭皮に育毛ローションを塗る
- ローションを十分に乾かす
- 乾いてから整髪料をつける
- 夜は、整髪料をシャンプーでしっかり洗い流す
- よく乾かしてから、育毛ローションを塗る
つまり、朝はローションが先、整髪料が後です。夜は整髪料を落としてからローションという順番になります。
整髪料が残ったままだと、ローションが頭皮に届きにくくなりそうですよね。ワックスやスプレーを使った日は、夜のシャンプーで根元までていねいに洗い流しておきましょう。
ドライヤーで乾かす時は、整髪料をつける前の段階で根元までしっかり乾かすのがポイントです。ローションが乾き切る前に整髪料を重ねると、べたつきや髪型の崩れを感じやすくなります。
容器・付け替えでつまずく時
意外と見落としやすいのが、容器の扱いです。CHAP UPの使い方ページでは、塗る前に容器を振ることが案内されています。容器の中でナノバブルを発生させるため、と説明されているんです。
『振るのを忘れて塗ってしまった』という日もありますよね。そんな日は、次から「キャップを外す前に振る」と動作をセットにして覚えておきましょう。
| つまずき | 確かめること | 直し方の例 |
|---|---|---|
| 振るのを忘れる | 使う前に容器を振っているか | キャップを外す前に振る、と順番を決める |
| 付け替え用の使い方が分からない | 付け替え用の説明書き | 付け替え用は、キャップとノズルを本品から付け替えて使うと案内されている |
| ノズルの先が汚れる | 髪や頭皮に強く押し当てていないか | 使った後にノズルの先を清潔なティッシュでふく |
| 置き場所が毎回変わる | 決まった定位置があるか | 直射日光の当たらない洗面台の棚などに決める |
| 家族が別の物と間違える | 似た容器が近くに無いか | 自分の物だと分かる場所に分けて置く |
付け替え用が届いた時に、『どれを付け替えればいいの?』と迷う方もいます。商品ページでは、付け替え用はキャップとノズルを本品から付け替えて使うと案内されています。
付け替えの作業は、液をこぼしても困らない洗面台の上でやると安心です。ノズルの向きや締め具合を確かめてから、いつもどおり振って使い始めましょう。
- 使う前に容器を振っている
- 付け替え用は、本品のキャップとノズルを付け替えて使っている
- 高温になる場所や直射日光の当たる場所に置いていない
- 小さな子どもの手が届かない場所に置いている
保管や使用期限の考え方は、育毛剤の保管方法と使用期限で全体をまとめています。
頭皮の状態でつまずく時は、無理に続けない
使い方は合っているのに、『なんだかしみる』『赤くなった気がする』という時もありますよね。公式の使い方ページでは、肌の弱い方にも使えるようテストを行っているとしつつ、すべての人に刺激が起こらないわけではないと書かれています。
心配な時は、使う前にパッチテストを行うことがすすめられています。頭皮にニキビや傷、湿疹などがある場合は、その部分を避けるか、頭皮が健康な状態に戻ってから使うよう案内されています。
- 頭皮にニキビ・傷・湿疹などが無いか鏡で見た
- 心配な時は、腕の内側などでパッチテストをした
- 全成分の表示でエタノールが入っていることを確かめた(アルコールが苦手な方は特に)
- 妊娠中・授乳中・治療中の方は、医師や薬剤師に相談した
赤くなる、かゆい、はれるといった変化が出たら、その日から使うのをやめて皮膚科へ相談しましょう。急に抜け毛が増えた時や、一部分だけ抜けている時も、使い方を見直すより先に受診がおすすめです。
季節や体調で頭皮の感じ方が変わる時
同じ使い方でも、季節によって『今日はしみる気がする』と感じることがあります。空気が乾く時期や、日焼けした後は、頭皮が敏感になっていることもあるんです。
そんな日は無理に強くマッサージせず、指の腹でやさしくなじませる程度にとどめましょう。赤みやひりつきが続く時は、使うのを休んで皮膚科で相談してください。
こんな日はどうする?状況別の使い方の考え方
毎日同じ流れで使えればいいのですが、汗をかいた日や出かけた日など、いつもと違う日もありますよね。公式の案内の「乾いた頭皮に塗る」「最後に乾かす」を軸に、状況ごとの考え方をまとめました。
| 状況 | 考え方 | 気をつけたいこと |
|---|---|---|
| 汗をたくさんかいた日 | 夜にシャンプーで汗を流し、乾かしてから塗る | 汗でぬれた頭皮に重ねて塗らない |
| 温泉やプールに行った日 | 帰ってから洗い流し、乾かした後の回に塗る | 移動中に慌てて塗らない |
| 髪を染めた・パーマをかけた日 | 頭皮に刺激を感じないかを見て判断する | しみる時は使わず、心配なら美容師や皮膚科に相談する |
| 帽子をかぶって出かける日 | 塗った後、よく乾いてからかぶる | 乾く前にかぶると、液が帽子に移りやすい |
| 寝る直前しか時間が無い日 | 塗った後もドライヤーで乾かしてから寝る | ぬれたまま枕につけない |
『今日は塗らないほうがいいのかな』と迷う日は、頭皮の状態を見て決めて大丈夫です。しみる、赤い、かゆいといった時は、その日は休むほうが安心ですよ。
どんな日も「乾いた頭皮に塗って、最後に乾かす」という軸は変わりません。生活に合わせて動かしてよいのは、塗るタイミングのほうです。
使い方に慣れるまでの2週間の確認表
使い方は、最初の2週間ほどで体が覚えてしまえば楽になります。慣れるまでは、週ごとに見る所を変えてみましょう。
| 時期 | 見るポイント | できていたら |
|---|---|---|
| 1〜3日目 | 乾かしてから塗れているか | 液だれが減っていれば合格 |
| 4〜7日目 | ブロックの順番を固定できたか | 数え忘れが無くなれば合格 |
| 2週目前半 | 朝の整髪料との順番 | 髪型が崩れにくくなれば合格 |
| 2週目後半 | 朝晩2回が続いているか | 塗れた日に印がつけられていれば合格 |
『全部できているか自信がない』という時は、塗っている所を家族に見てもらうのもよい方法です。後頭部に液がたまっていないか、髪ばかり濡れていないかは、自分では気づきにくいですからね。
育毛剤えらび
買う前に、育毛剤の選び方を確認
医薬部外品の育毛剤・医薬品の発毛剤・頭皮用化粧品の違いと、成分・使い心地・続けやすさ・買い方から自分に合う1本を選ぶ時に見ておきたいポイントをまとめました。
無料育毛剤の選び方を見る続ける期間の考え方や、効果をどう受け止めるかは育毛剤の効果についての記事で、育毛剤の区分そのものは育毛剤とはどんな商品かで説明しています。
使い方を問い合わせる時
公式のよくある質問のページには、使い方の項目は載っておらず、使い方は「製品の使い方」のページへ案内されています。それでも分からない時は、電話・公式サポートLINE・問い合わせフォームで聞けます。
聞く時は、「どこでつまずいているか」を具体的に書くと話が早いですよ。例えば、「朝に塗ると整髪料がうまくつきません。ローションを塗ってからどのくらい乾かせばよいですか」のように伝えてみてください。
よくある質問
CHAP UP育毛剤は髪がぬれたままでも使えますか?
公式の使い方では、洗髪後はドライヤーで髪を乾かしてから使うよう案内されています。ぬれていると液垂れして、ローションが十分に行き渡らないと説明されています。
整髪料と育毛ローションはどちらが先ですか?
朝はローションを塗って十分に乾かしてから整髪料です。夜は整髪料をシャンプーでしっかり洗い流し、よく乾かしてからローションを使います。
1日1回しか塗れない日はどうすればいいですか?
公式の推奨は朝と晩の1日2回です。塗れなかった分を次の回に足して量を増やすのではなく、次の回から普段どおりに戻しましょう。
マッサージはどのくらいの強さでやればいいですか?
公式の案内は、指の腹で1分程度やさしくマッサージすることです。爪を立てたり、強くこすったりしないようにしましょう。
塗った後はそのまま寝てもいいですか?
公式の使い方では、最後にドライヤーでしっかり乾かすよう案内されています。ぬれたまま放置すると、雑菌が繁殖しやすくなると説明されています。
使い始めて頭皮がしみる時はどうすればいいですか?
赤みやかゆみ、はれなどがある時は使うのをやめ、皮膚科で相談してください。心配な方は、使う前にパッチテストをしておくと安心です。
まとめ
- つまずきは「乾かし方」「数え方」「時間帯」「整髪料との順番」の4つに集まりやすい
- 液だれは、根元まで乾かしてから塗ると減らせる
- ブロックの順番を固定すると、量の数え忘れが減る
- 朝はローションを乾かしてから整髪料、夜は整髪料を洗い流してからローション
- しみる・赤くなる時は無理に続けず、皮膚科で相談する





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