女性の陰毛（アンダーヘア）が薄い時は？育毛剤の使用部位と相談先

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女性の陰毛（アンダーヘア）が薄い時、育毛剤は使える？

毛の量や生え方は、人によってかなり違います。薄いと感じても、それだけで何かがおかしいとは限りません。

ただ、前より急に減った、かゆみや赤みがある、という時は話が別です。自分で何かを塗る前に、医療機関で見てもらいましょう。

人と比べて薄いと感じた時の考え方

温泉や更衣室で、ふと人と比べてしまうこともありますよね。でも、毛の量・太さ・生えている範囲には個人差があって、「これが普通」という決まった形はありません。

比べる相手は他人ではなく、少し前の自分です。『前と比べて変わったかどうか』を軸にすると、相談するかどうかも決めやすくなりますよ。

女性用の育毛剤は、どこに使う物？

『女性用なら、肌にやさしくて体にも使えそう』と思うかもしれませんね。でも、女性用の育毛剤も、頭皮用として作られています。

たとえば加美乃素本舗の女性用育毛剤のカテゴリには、医薬部外品の商品が並んでいます。

そのひとつ、レディース加美乃素PREMIUMの注意書きには、頭部用であり、ほかの部位には使わないよう書かれています。

女性向けの発毛剤は、妊娠・出産に伴う脱毛の人や、授乳中の人も使わないと表示しています。頭髪のためでも条件が細かく決まっている物なので、ほかの部位に使うのは考えないでおきましょう。

区分ごとの違いをもっと知りたい方は、育毛剤は医薬品・医薬部外品のどちら？の記事も合わせて読んでみてください。

「女性向け」は使う場所ではなく、使う人の目安

商品名の「女性用」「レディース」は、誰が使うかの目安です。使う場所を広げる意味はありません。

使う場所は、あくまで使用方法と使用上の注意の欄で決まっています。ここを読む習慣をつけておくと、ほかの商品を選ぶ時にも迷いにくくなりますよ。

通販で女性用の育毛剤を見る時の欄

女性用の育毛剤は、通販限定で売られている物も少なくありません。商品ページでは、次の欄を順に開いてみてください。

ページの中で使用方法が見つからない時は、商品画像の最後のほうに説明書の写真が載っていることもあります。それでも分からなければ、注文前に問い合わせておくと安心ですね。

デリケートゾーン用のケア用品とは別物

売り場には、デリケートゾーン用とうたう洗浄料や保湿剤も並んでいます。こうした物は、その部位に使う物として表示されているケア用品です。

ただ、毛を育てる効能を表示した物とは限りません。区分と効能の表示を読み、『育毛剤の代わりになる』と考えずに、肌のケアの道具として使い方の表示どおりに使いましょう。

迷った時は、店頭の薬剤師や登録販売者に「この部位に使えるか」を聞いてみてください。

婦人科と皮膚科、どちらに相談する？

『婦人科と皮膚科、どっちに行けばいいの？』と迷う方も多いはずです。どちらで相談しても構いませんが、気になっていることで選ぶと話が早く進みます。

毛の変化に体調が関わっていることもあります。原因を自分で決めつけず、婦人科でも皮膚科でも「ほかにも気になる変化があれば伝える」のがコツです。

早めに相談したほうがいいサイン

『そのうち落ち着くかも』と様子を見たくなる気持ちも分かります。ただ、次のような時は、先延ばしにせず相談してみてください。

薬を飲んでいる方は、自分の判断で薬をやめたり量を変えたりしないでくださいね。まずは処方した医師か薬剤師に、気になる変化として伝えましょう。

受診先に迷ったら、電話で聞いてもいい

どちらに行くか決められない時は、近くのクリニックに電話で「アンダーヘアの毛の量について相談できますか」と聞いてみるのも手です。受付で案内してもらえれば、行ってから困ることも減ります。

皮膚科の専門医を探す時は、日本皮膚科学会の「皮膚科専門医MAP」で地域から探すこともできます。

受診の前に、何をメモしておく？

診察の時間は限られています。伝えたいことを先に書いておくと、恥ずかしさで言いそびれることも防げますよ。

メモの書き方の例

書き方に決まりはありません。たとえば、こんな短いメモで十分です。

箇条書きで渡すだけで、医師も状況をつかみやすくなります。口で説明するのが苦手な方ほど、メモが助けになりますよ。

診察で聞いておきたいこと

せっかく相談するなら、帰ってから迷わないように聞きたいことも書いておきましょう。

相談しにくい時の工夫

『診察で見せるのは恥ずかしい』と感じるのは、とても自然なことです。少しでも気持ちが楽になる工夫を知っておきましょう。

言い出しにくい時は、こんな言い方でも十分伝わります。

「アンダーヘアの量のことで相談したいのですが、うまく説明できないのでメモを書いてきました」

医療機関は、体の悩みを聞くのが仕事です。どんな小さなことでも、気にしているなら相談してよい内容ですよ。

一人で抱え込まないために

悩みを誰にも話せないと、ネットの情報ばかり読んで不安がふくらんでしまうこともありますよね。信頼できる家族や友人に『ちょっと気になっていて』と話すだけでも、受診する気持ちを後押ししてもらえることがあります。

話す相手がいない時は、まず医療機関の窓口で相談してみてください。専門の人に聞いてもらうのが、いちばん確かな答えへの近道です。

自己処理やケアで気をつけたいこと

アンダーヘアを整えている方は、そのやり方が肌の調子に関わっていることもあります。毛の量を気にする前に、肌にやさしいケアになっているか見直してみましょう。

除毛剤も医薬部外品の区分に入る商品があります。育毛剤と同じように、使える部位は表示で決まっているので、使用方法の欄を確かめてから使いましょう。

除毛剤を使う前に見ておきたいこと

表示に「使えない部位」が書かれていたら、その部位には使わないのが基本です。使える部位がはっきりしない時は、買う前にメーカーへ問い合わせてみてください。

下着や洗い方も見直してみる

締めつけの強い下着や、ごしごし洗いは、肌の負担になることがあります。やわらかい素材を選ぶ、泡でやさしく洗う、といった小さな見直しから始めてみてください。

自己処理をしている方は、肌を休ませる期間をつくるのも一つの方法です。赤みが出やすい時期は処理の間隔をあけて、肌が落ち着いてから再開してみてください。

肌に赤みやかゆみが続く時は、ケアの工夫で様子を見続けず、皮膚科で相談しましょう。

妊娠中・授乳中・産後に気になった時

妊娠や出産のあとは、体のいろいろな場所に変化を感じやすい時期です。ただ、アンダーヘアの変化がその時期のせいかどうかは、自分では決められません。

産後に頭髪の抜け毛も増えた時

産後は、頭髪の抜け毛が増えたと感じる方もいます。日本産婦人科医会が公開している解説には、産後の抜け毛は出産から2〜4か月頃に始まり、6か月から1年ほど続くといわれる、とあります。

同じ解説では、1年ほど様子を見ても改善しない時は皮膚科の受診をすすめています。頭髪の話とアンダーヘアの話は分けて考え、どちらも気になる時は健診の場でまとめて相談してみてください。

頭髪の産後の抜け毛について知りたい方は、育毛剤とはどんな商品かで区分や使い方の基本を確かめておくと、相談の時にも話がしやすくなります。

頭髪の薄さも一緒に気になる時は？

アンダーヘアのことを調べているうちに、『そういえば分け目も気になる』と感じる方もいるかもしれません。頭髪のことなら、女性用の育毛剤を頭皮に使うという選び方があります。

女性用の育毛剤（医薬部外品）は、表示されている効能の範囲で頭皮をケアする物です。「生える」と約束する物ではなく、効き方には個人差があります。

ただし、頭髪とアンダーヘアの両方が同じ時期に抜けている時は、育毛剤を選ぶより先に皮膚科で相談しましょう。いくつかの場所で同時に起きている変化は、まとめて見てもらったほうが話が早いんです。

よくある質問

まとめ

男女を問わず、使用部位の表示の読み方をもっと詳しく知りたい方は、陰毛（アンダーヘア）に育毛剤は使える？も読んでみてください。

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