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ザクロは、美容や健康の話題でよく名前を聞く果物です。『ザクロの育毛剤って、普通の育毛剤より髪にいいの?』と気になっている方も多いはずです。
結論から言うと、ザクロ配合の育毛剤を選ぶ時は、ザクロが入っているかどうかより、パッケージの「有効成分」に何が書かれているかを見るのが大切です。ザクロのような植物エキスは、有効成分ではなく「その他の成分」として入っていることも多いんです。
この記事を読めば、ザクロをはじめとする植物エキス配合の育毛剤の成分表示の見方と、自分に合う1本を選ぶ基準が分かります。
ザクロ配合の育毛剤とは?先に結論
- ザクロ配合は「ザクロ由来のエキスが入っている」という意味で、効能の中心とは限らない
- 効能に関わるのは「有効成分」の欄。ザクロがどの欄にあるかを確かめる
- 植物エキスの数や珍しさより、区分・有効成分・使い心地で選ぶ
ザクロという言葉には、なんとなく体によさそうな響きがありますよね。だからこそ、商品名やキャッチコピーの印象だけで選ばないことが大事なんです。
育毛剤という商品の全体像は、育毛剤の基本と全体像で紹介しています。
この記事では、ザクロを入り口にして、植物エキス全般の見方を身につけていきます。
ザクロの育毛剤を探す方が迷いやすいところ
ザクロの育毛剤を探していると、こんなところで迷いがちです。
- ザクロが多く入っているほど、いい商品なのか
- 「女性向け」と書かれていると、女性しか使えないのか
- ザクロを食べたり飲んだりしても同じなのか
どれも、成分表示と区分のルールを知っておくと答えが見えてきます。順番に見ていきましょう。
植物エキスは育毛剤の中でどんな位置づけ?
育毛剤の成分表示を見ると、「〇〇エキス」「〇〇抽出液」といった植物由来の名前がたくさん並んでいます。ただ、同じ植物由来でも、有効成分の欄にある物と、その他の成分の欄にある物があるんです。
実際の商品の成分表示から、植物に関係する名前を拾って並べてみました。
| 植物に関係する成分 | どの欄に書かれているか | 書かれている商品の例 |
|---|---|---|
| センブリエキス(センブリ抽出液など) | 有効成分 | ニューモ育毛剤、チャップアップ、モルティ 薬用育毛剤 |
| ショウキョウ(生姜)のエキス・チンキ | 有効成分 | インセント 薬用育毛トニック、モルティ 薬用育毛剤、アロウェル薬用育毛液 |
| ニンジンエキス | 有効成分 | 薬用アデノゲンEX、モルティ 薬用育毛剤、柑気楼 |
| クジン抽出液 | 有効成分 | 薬用アデノゲンEX |
| ユーカリエキス | その他の成分 | サクセス 薬用育毛トニック |
| トウガラシエキス | その他の成分 | サクセス 薬用育毛トニック |
| アロエエキス | その他の成分(保湿成分) | アロウェル薬用育毛液 |
| オトギリソウエキス | その他の成分 | アロウェル薬用育毛液 |
表の並びに順位の意味はありません。同じ植物由来の成分でも、効能に関わる成分として書かれている物と、使い心地などのために入っている物がある、ということが分かりますよね。
医薬部外品の育毛剤では、効能に関わる成分が「有効成分」として書かれます。植物エキスが有効成分の欄にあるかどうかで、その商品の中での役割が変わります。
有効成分の欄を見るだけで分かること
有効成分の欄を見るクセがつくと、商品の「本体」がどこにあるかが分かるようになります。キャッチコピーで目立っている成分と、有効成分の欄に書かれた成分が違うことも、めずらしくないんです。
例えば「〇〇エキス配合」と大きく書かれていても、有効成分の欄には別の成分が並んでいる。そんな時は、有効成分の側を基準に、ほかの商品と比べてみてください。
その他の成分の植物エキスは意味がない?
『その他の成分なら、入っていても意味がないのでは』と思うかもしれません。そんなことはなく、香りや使い心地、うるおいなど、毎日使う時の感じ方に関わることがあります。
例えばアロウェル薬用育毛液では、アロエエキスが「保湿成分」として書かれています。役割が違うだけで、商品の個性をつくる大事な成分なんです。
アロエ配合の育毛剤については、アロエ配合の育毛剤とは?成分表示の見方と選ぶ時の注意で詳しく紹介しています。
化粧品の頭皮用ローションに入っている植物エキス
化粧品の頭皮用ローションやスカルプエッセンスにも、植物エキスはよく使われています。化粧品で表示できるのは、頭皮や毛髪をすこやかに保つ、うるおいを与える、フケ・カユミを抑える、といった範囲です。
東京都の資料では、化粧品では育毛をうたうことはできないとされています。植物エキスがたっぷり入った化粧品でも、育毛を目的にした商品ではない、と覚えておきましょう。
ザクロは有効成分として表示されている?
このサイトで紹介している育毛剤の有効成分の欄を見ても、ザクロ由来の成分の名前は見当たりません。有効成分には、センブリやショウキョウ、ニンジンといった生薬由来の物や、ビタミンの仲間などが多く並んでいます。
ザクロ配合をうたう商品を見つけたら、ザクロが有効成分の欄にあるのか、その他の成分の欄にあるのかを確かめてみてください。
- 箱や商品ページで「医薬部外品」か「化粧品」かを見る
- 医薬部外品なら「有効成分」の欄を読む
- 有効成分の欄にザクロの名前があるか確かめる
- 無ければ「その他の成分」の欄でザクロを探す
- 商品の説明で、ザクロが何のために入っているかを読む
| 確かめたいこと | 見る場所 |
|---|---|
| 区分 | 箱の正面・裏面の「医薬部外品」の表示 |
| 有効成分 | 箱の裏面、商品ページの成分の欄 |
| ザクロの役割 | 商品ページの説明、成分名の横の注記 |
| 効能・効果 | 箱の裏面、商品ページの効能・効果の欄 |
| 使用上の注意 | 箱の裏面、添付の説明書 |
化粧品の場合は、成分が1つの欄にまとめて書かれます。化粧品の成分は、分量の多い順に書くのが基本のルールです。ただ、ごく少量の成分は順不同で書いてもよいことになっているので、並び順だけで量を判断しすぎないようにしましょう。
ザクロの役割が書かれていない時は
商品の説明に、ザクロが何のために入っているのか書かれていないこともあります。そんな時は、無理に想像せず、メーカーに問い合わせてみるのが確実です。
問い合わせる時は、「ザクロのエキスは有効成分ですか、その他の成分ですか」と聞くと、答えてもらいやすいですよ。
「ザクロ果実エキス」「ザクロ果皮エキス」など名前の違い
ザクロの成分は、実から取った物、皮から取った物など、使う部分によって名前が変わることがあります。名前が違えば、別の成分として書かれていると考えておくとよいです。
東京都健康安全研究センターの解説では、化粧品の抽出物は「抽出された物質と抽出溶媒又は希釈溶媒を分けて記載する」とされています。そのため、エキスの近くに、水やBGなど抽出に使った液の名前が並ぶこともありますよ。
植物エキス配合の育毛剤は、何を基準に選ぶ?
植物エキスがたくさん入った商品を見ると、『こっちのほうが効きそう』と感じてしまいますよね。でも、植物エキスの数や珍しさは、選ぶ基準のほんの一部です。
結論から言うと、まずは区分と有効成分で候補を絞り、そのあと使い心地と続けやすさで決めるのがおすすめです。植物エキスは、最後に比べる「好み」の部分と考えておきましょう。
自分で付ける採点表
候補の商品が2〜3本に絞れたら、次の採点表で点数を付けてみてください。当てはまれば1点です。
| 見るところ | 当てはまれば1点 |
|---|---|
| 区分 | 育毛が目的で、医薬部外品の表示がある |
| 有効成分 | 有効成分の欄があり、何が入っているか読める |
| 効能・効果 | 自分の気になること(抜け毛・ふけ・かゆみなど)が書かれている |
| 刺激 | アルコールやメントールなど、苦手な成分が無い、または気にならない |
| 使い心地 | スプレー・ノズル・ふりかけなど、容器が自分に合っている |
| 香り | 香りが好み、または無香料 |
| 続けやすさ | 1日の使う回数を守れそう |
| 買い方 | 店頭で買える、または定期の条件と解約方法が分かる |
点数の高い物から試すと、植物エキスの印象に引っぱられずに選べます。点数が同じなら、そこで初めてザクロなど好きな植物エキスが入っているかを比べてみてください。
採点表の使い方の例
例えば、ザクロ配合の商品Aと、ザクロの入っていない商品Bで迷っているとします。採点表で数えてみると、Aは香りが強くて朝に使いにくいので6点、Bは無香料で店頭でも買えるので8点、という結果になることもあります。
「ザクロが入っているからA」と決めていたら、続けにくい物を選んでいたかもしれません。点数にしてみると、自分が本当に大事にしたいことが見えてきますよ。
採点表は、家族と一緒に付けてみるのもおすすめです。「これ、朝に使えそう?」と聞かれるだけで、自分の生活に合うかを考えるきっかけになります。
選び方の全体像は、育毛剤の選び方とランキングに頼らない基準で確かめられます。
育毛剤えらび
買う前に、育毛剤の選び方を確認
医薬部外品の育毛剤・医薬品の発毛剤・頭皮用化粧品の違いと、成分・使い心地・続けやすさ・買い方から自分に合う1本を選ぶ時に見ておきたいポイントをまとめました。
無料育毛剤の選び方を見るザクロを食べる・飲む・サプリで取るのはどう?
『育毛剤を塗るより、ザクロを食べたほうがいいのでは』と考える方もいます。ザクロジュースやザクロのサプリメントを見かけることもありますよね。
ザクロを食べることが髪の育毛につながるかを示した公的な情報は見当たりません。また、健康食品には、医薬品のような効能を表示することが禁止されています。
- 効能・効果の範囲が国の通知で決まっている
- 有効成分が成分表示に書かれる
- 頭皮に付けて使う
- 食べ物なので、育毛の効能は表示できない
- 頭皮に付ける物ではない
- 食事の楽しみとして取り入れる物
ザクロは、果物として食事に取り入れるくらいがちょうどいいです。髪や頭皮のためには、特定の食べ物に頼るより、バランスのよい食事と規則正しい生活を心がけるほうが近道ですよ。
日本皮膚科学会の解説でも、「これをすれば髪の毛が抜けなくなるという、特別な予防法があるわけではありません」とされています。そのうえで、バランスのとれた食生活と規則正しい生活を心がけることが挙げられています。
飲む育毛剤やサプリと塗る育毛剤の違いは、飲む育毛剤はある?飲み薬・サプリと塗る育毛剤の違いで紹介しています。
髪のために見直したい毎日の習慣
日本皮膚科学会の解説では、生活の中で気をつけたいこととして、次のようなことが挙げられています。
- 髪に負担のかかる髪型を続けない
- 極端に頻繁なカラーリングを避ける
- 頭皮が乾きすぎず、べたつきすぎもしない回数で洗う
- 食事のバランスと、生活のリズムを整える
どれも地味ですが、毎日のことなので積み重なります。ザクロなど特定の食べ物を探すより、まずはこの4つを振り返ってみてください。
ザクロジュースを楽しんでいる方へ
ザクロジュースが好きで飲んでいる方は、そのまま楽しんでもらって大丈夫です。ただ、髪のためにと量を増やしたり、毎日の食事を偏らせたりする必要はありません。
持病がある方や薬を飲んでいる方は、食べ物との飲み合わせが気になる時に、医師や薬剤師に聞いてみてください。
ザクロの果汁を頭皮に塗るのは?
ザクロの実をしぼって頭皮に塗る、といった使い方はおすすめしません。食べ物は、頭皮に塗るための品質の管理がされていないからです。
頭皮に塗る物は、頭皮用として作られ、使用上の注意が書かれた商品を選ぶようにしましょう。
植物エキスでも肌に合わないことはある
『植物だから、肌にやさしいはず』と思う気持ちは分かります。ただ、植物由来の成分でも、肌に合わないことはあるんです。
「天然」「植物由来」という言葉に安心して、使用上の注意を読まずに使い始めてしまうこと。かぶれやかゆみが出た時に、原因が分からず困ってしまいます。
育毛剤の使用上の注意には、傷やはれもの、湿疹など異常のある所には使わないこと、肌に異常が出たら使用を中止して相談することなどが書かれています。植物エキス配合の商品でも、この注意は同じです。
- 頭皮に赤みやかゆみが出ていないか
- ひりひりする、しみる感じがないか
- 液が垂れた額や首すじに異常がないか
- 新しいシャンプーなど、ほかの頭皮用品を同じ時期に始めていないか
肌に異常が出た時は、使用をやめて皮膚科で相談しましょう。相談の時に使っていた商品を見せると、どの成分が入っていたかを一緒に確かめられます。
頭皮が荒れやすい季節は
空気が乾く季節や、汗をかきやすい季節は、頭皮の状態も変わりやすいです。いつもの育毛剤でも、しみると感じる日があるかもしれません。
そんな日は無理をせず、その場所を避けるか、お休みにしておきましょう。赤みやかゆみが何日も続く時は、皮膚科で相談してみてください。
妊娠中・授乳中・持病がある方は
妊娠中・授乳中・産後の方、持病がある方は、植物エキス配合の商品でも、使う前に医師や薬剤師に相談しておくと安心です。ザクロのように女性向けのイメージがある成分でも、使えるかどうかは体の状態によって変わります。
「女性向け」と書かれたザクロ配合の育毛剤は男性も使える?
ザクロは女性向けの美容の話題で取り上げられることが多いので、ザクロ配合の育毛剤も女性向けとして売られていることがあります。
男女どちらが使えるかは、商品ごとに公式の案内を確かめるのが確実です。例えばハーブ健康本舗のホルモ プレミアムヘアグロウエッセンスは、「本品は性別問わず、男性女性ともにご使用いただけます。」と案内しています。
| 商品の書き方 | 考え方 |
|---|---|
| 女性用・レディースと書かれている | 女性の悩みを想定して作られている。男性が使えるかは公式で確かめる |
| 男女兼用・性別問わずと書かれている | 男女どちらも使える |
| 性別の表示が無い | 使用上の注意を読み、迷ったら問い合わせる |
女性向けの商品は、香りや使い心地がやさしめに作られていることもあります。性別より、自分の頭皮に合う使い心地かどうかで選んでみてください。
産後の抜け毛で選ぶ時
日本産婦人科医会の解説では、産後の抜け毛は出産後2〜4か月頃に始まることが多く、続くのは半年から1年ほどとされています。医薬部外品の育毛剤が表示できる効能には、「病後・産後の脱毛」も入っています。
ザクロ配合かどうかより、効能・効果の欄に「病後・産後の脱毛」があるかを見てみてください。授乳中なら、使い始める前に医師か薬剤師へひと声かけておくと安心です。
家族で同じ物を使う時
夫婦や親子で1本を使う場合は、それぞれの頭皮の様子を見ておきましょう。同じ商品でも、一人は平気で、もう一人には合わないこともあります。
ノズルが頭皮に触れるタイプは、使ったあとに先端を拭いておくと清潔に使えます。
成分表示に出てくる植物系の言葉の早見表
植物エキス配合の育毛剤の成分表示には、似たような言葉が並びます。意味を知っておくと、ぐっと読みやすくなりますよ。
| 言葉 | 意味 |
|---|---|
| エキス | 植物などから成分を取り出した物 |
| 抽出液 | 植物などから成分を取り出した液。エキスとほぼ同じ意味で使われる |
| チンキ | アルコールなどで植物の成分を取り出した物 |
| 生薬 | 植物などを薬の材料として使う物。センブリやショウキョウなど |
| 植物由来 | 植物から作られた、という意味。肌に合うことを約束する言葉ではない |
| その他の成分 | 有効成分以外の成分。香り・使い心地・うるおいなどに関わる |
成分のはたらき全体を知りたい方は、育毛剤の成分はどう作用する?もあわせて読んでみてください。
有名な有効成分も見ておこう
植物エキス以外にも、育毛剤によく使われる有効成分があります。例えば、薬用アデノゲンEXのアデノシンや、多くの商品に入っているグリチルリチン酸ジカリウムなどです。
アデノシンについては、アデノシンとは?育毛剤の成分の見方で紹介しています。
よくある迷い:植物エキスが多い商品ほどいい?
『10種類の植物エキス配合、と書かれた商品のほうがよさそう』と感じることがありますよね。結論から言うと、植物エキスの数は、商品のよしあしを決めるものではありません。
成分が多いと、そのぶん肌に合わない成分に当たる可能性も出てきます。敏感な方は、成分の数が少なめの商品のほうが、原因を探しやすいこともあるんです。
植物エキスの数より、有効成分の中身と、毎日2回使い続けられるかどうか。この2つで選んだほうが、あとで後悔しにくいです。
例えばこんなふうに考えてみてください。「植物エキスがたくさん入っているけれど、香りが強くて朝に使いにくい物」と「植物エキスは少ないけれど、無香料で毎日使える物」。続けられるのは、たいてい後者ですよね。
値段の高い商品ほど、いい植物エキスが入っている?
値段の高さと、植物エキスのよしあしは、そのまま結びつくものではありません。値段は、内容量や容器、売り方などでも変わります。
比べる時は、内容量と1日の使う量から何日もつかを出して、1か月あたりに直してみてください。通販の商品は、定期便の条件も値段の一部として見ておきましょう。
植物エキス配合の育毛剤を使い始める手順
選んだ1本を、肌の様子を見ながら使い始めるための手順です。植物エキス配合の商品に限らず、新しい育毛剤を始める時に役立ちます。
- 使う前に、箱の使用上の注意と使い方をひと通り読む
- ほかの新しい頭皮用品は、同じ時期に始めない
- 初日は、商品の使い方に書かれた量を守って付ける
- 数日は、頭皮や額・首すじに赤みやかゆみが出ないか見る
- 問題がなければ、決められた回数で毎日続ける
- 数か月ごとに、同じ条件で写真を撮って比べる
『早く結果を知りたい』と、量を増やしたくなる日もあるかもしれません。でも、量を増やしても効き目が上がるわけではなく、刺激の原因になりやすいんです。
使い方の基本は、育毛剤の使い方・正しい塗り方で詳しく紹介しています。
続けるための小さな工夫
育毛剤は、毎日続けることがいちばん大事です。洗面台の目につく所に置く、夜はドライヤーの前に付けると決めておく、といった工夫で、付け忘れはぐっと減ります。
香りの好きな商品を選ぶのも、続けるための立派な理由ですよ。植物エキスの香りが好みなら、それを楽しみに毎日の習慣にしてみてください。
よくある質問
ザクロの育毛剤は普通の育毛剤より効果がありますか?
ザクロ配合だから効果が高い、という根拠は確かめられていません。効能に関わるのは有効成分なので、区分と有効成分の欄を見て比べてみてください。
ザクロは育毛剤の有効成分ですか?
このサイトで紹介している育毛剤の有効成分の欄には、ザクロ由来の成分は見当たりません。商品ごとに成分表示で確かめてみてください。
植物エキスはその他の成分でも入っている意味がありますか?
香りや使い心地、うるおいなどに関わることがあります。役割が違うだけなので、好みで選ぶ時の材料にしてみてください。
ザクロを食べると髪にいいですか?
ザクロを食べることが育毛につながると示した公的な情報は見当たりません。食事はバランスよく取ることを心がけましょう。
ザクロのサプリと育毛剤を一緒に使ってもいいですか?
サプリは食品で、育毛の効能は表示できません。持病がある方や薬を飲んでいる方は、医師や薬剤師に相談してから取り入れてください。
植物由来なら肌が弱くても大丈夫ですか?
植物由来の成分でも肌に合わないことはあります。使用上の注意を読み、赤みやかゆみが出たら使用をやめて皮膚科に相談してください。
ザクロ配合の育毛剤はどこで買えますか?
商品によって、ドラッグストアで買える物と、公式通販が中心の物があります。通販で定期便を申し込む時は、最終確認画面で条件と解約方法を確かめましょう。
まとめ
- ザクロ配合は、ザクロ由来のエキスが入っているという意味で、効能の中心とは限らない
- 植物由来の成分には、有効成分の欄にある物と、その他の成分の欄にある物がある
- 選ぶ時は区分と有効成分で絞り、使い心地と続けやすさで決める
- ザクロを食べる・サプリで取ることに、育毛の効能は表示できない
- 植物由来でも肌に合わないことがあるので、使用上の注意を読んでから使う





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