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育毛剤の成分表を見ていて「ニコチン酸アミド」という名前に気づき、『これって何の成分？』と気になった方も多いはずです。スキンケアでよく聞く「ナイアシンアミド」と似ていて、同じ物なのか迷いますよね。
結論から言うと、ニコチン酸アミドとナイアシンアミドは同じ成分の別の表示名です。育毛剤では、医薬部外品の「有効成分」として入っている物と、「その他の成分」として入っている物があり、どちらかで読み方が変わります。
この記事を読むと、表示名の違いと、有効成分かどうかの見分け方、商品を比べる時の見方が分かります。
ニコチン酸アミド配合の育毛剤とは？先に結論
- ニコチン酸アミドは、化粧品ではナイアシンアミドと表示される同じ成分
- 医薬部外品の育毛剤では、有効成分として表示されている商品が多い
- 有効成分の欄にあるか、その他の成分の欄にあるかで、読み方が変わる
- 成分そのものの働きより、商品に表示された効能・効果の欄を見る
『この成分が入っていれば髪にいいの？』と考えたくなりますよね。ただ、効能・効果として書けるのは、その商品が区分で認められた内容だけなんです。成分の名前だけで、効き目を判断することはできません。
まずは、ニコチン酸アミドを有効成分として表示している育毛剤の例を見てみましょう。並び順に順位の意味はありません。
| 商品 | 区分 | ニコチン酸アミドと一緒に並ぶ有効成分 |
|---|---|---|
| 薬用不老林 頭皮用育毛料（資生堂） | 医薬部外品 | センブリ抽出ペースト、ヒノキチオールなど |
| サクセス バイタルチャージ 薬用育毛剤（花王） | 医薬部外品 | t-フラバノン、スエルチアマリンKI、β-グリチルレチン酸 |
| ブローネ 薬用育毛エッセンス（花王） | 医薬部外品 | β-グリチルレチン酸、スエルチアマリンKI |
| トワニー 育毛美容液（カネボウ化粧品） | 医薬部外品 | t-フラバノン、ピロクトン オラミン |
| 薬用エクメール スキャルプ ケア ショット（ナリス化粧品） | 医薬部外品 | センブリ抽出液、グリチルリチン酸ジカリウムなど |
| 薬用リリィジュ RICH（富士産業） | 有効成分の表示あり | センブリエキス、β-グリチルレチン酸など |
男性向けにも女性向けにも、ニコチン酸アミドを有効成分に入れた商品があることが分かります。育毛剤の基本の仕組みは育毛剤とはどんな商品かでまとめています。
ニコチン酸アミドとナイアシンアミドは同じ物？
同じ成分でも、化粧品と医薬部外品では、成分表に書く名前が違うことがあります。ニコチン酸アミドは、まさにその例なんです。
| 呼び方 | どこで使われる名前か | 読む時のポイント |
|---|---|---|
| ナイアシンアミド | 化粧品の表示名称 | 化粧品の全成分表示で見かける |
| ニコチン酸アミド | 医薬部外品の表示名（ナイアシンアミドと書く場合もある） | 育毛剤の有効成分の欄でよく見かける |
| Niacinamide | 英語の成分名（INCI名） | 海外の商品や原料の資料で見かける |
| ビタミンB3 | 通称 | 広告やスキンケアの説明で使われる |
ニコチン酸アミドは、ニコチン酸のアミドの形をした成分です。名前に「ニコチン」と入っていますが、たばこのニコチンとは別の物ですよ。
『名前が違うから別の成分だと思っていた』という方も多いと思います。成分表を見比べる時は、この対応を覚えておくと、商品同士を比べやすくなります。
「ニコチン酸ベンジル」は別の成分
似た名前に「ニコチン酸ベンジル」があります。こちらはニコチン酸アミドとは別の成分の名前です。
たとえば資生堂の不老林 ライブアクト 頭皮用育毛料は、有効成分にニコチン酸ベンジルとニコチン酸アミドの両方を表示しています。1つの商品に両方の名前が並ぶこともあるので、読み間違えないように気をつけたいところです。
英語の成分表で見かけた時は
海外の商品や、英語の表示が添えられた商品では、「Niacinamide」と書かれていることがあります。これもナイアシンアミドのことです。
ただ、海外で売られている頭皮用品は、日本の医薬部外品の区分とは関係なく作られています。日本で効能を表示できるかどうかは別の話なので、英語の成分名を見て日本の育毛剤と同じだと考えないでおきましょう。海外の医薬品を個人で取り寄せることは、厚生労働省も危険性を呼びかけています。
有効成分か、その他の成分かを見分ける
医薬部外品の育毛剤の成分表は、たいてい「有効成分」の段と「その他の成分」の段に分かれています。ニコチン酸アミドがどちらの欄にあるかを見るのが、最初の一歩です。
- 外箱や商品ページで「医薬部外品」の表示があるか確かめる
- 成分の欄が「有効成分」と「その他の成分」に分かれているかを見る
- ニコチン酸アミドがどちらの欄に書かれているかを確かめる
- 「*」などの印で有効成分を示す商品は、印の説明文も読む
- 化粧品で全成分の形なら、ナイアシンアミドの名前を探す
実際の商品でも、扱いはばらばらです。公式の表示から、3つの例を並べてみますね。
| 商品の例 | 区分 | ニコチン酸アミドの扱い |
|---|---|---|
| サクセス バイタルチャージ 薬用育毛剤 | 医薬部外品 | 有効成分として表示 |
| クオレ 薬用サイトプラインRX | 医薬部外品 | 保湿成分として表示（有効成分ではない） |
| ケラスターゼ スカルプ NS セラム | 化粧品（頭皮用ヘア美容液） | ナイアシンアミドとして表示 |
クオレの例のように、医薬部外品でも、ニコチン酸アミドを有効成分ではなく保湿の目的で入れている商品があるんです。同じ名前でも、欄によって役割の書かれ方が違う、ということですね。
化粧品の全成分は、原則として分量の多い順に書かれます（少ない成分は順不同でよいとされています）。医薬部外品のその他の成分の並び順は、会社の判断です。前のほうにあるから多く入っている、と決めつけないでおきましょう。
有効成分として入っている時に読める効能の範囲
ニコチン酸アミドが有効成分として入っていても、成分ごとの効能が箱に書かれるわけではありません。書かれるのは、その商品全体の効能・効果です。
医薬部外品の育毛剤が表示できる効能は、「育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、ふけ、病後・産後の脱毛、養毛」の範囲と決められています。商品ごとに、この中から承認された言葉が書かれます。
| 商品 | 公式に書かれている効能・効果 |
|---|---|
| サクセス バイタルチャージ 薬用育毛剤 | 薄毛、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、育毛、養毛、ふけ、かゆみ |
| サクセス 薬用毛髪活性 | 毛生促進、発毛促進、育毛、養毛、薄毛、ふけ、かゆみ、脱毛の予防 |
| トワニー 育毛美容液 | 育毛・薄毛・フケ・かゆみ・脱毛の予防・毛生促進・発毛促進・病後産後の脱毛・養毛 |
| 薬用リリィジュ RICH | 発毛促進、育毛、毛生促進、養毛、薄毛、ふけ、かゆみ、脱毛の予防、病後・産後の脱毛 |
この表を見ると、ニコチン酸アミドが入っているかどうかで、効能の言葉が大きく変わるわけではないと分かりますよね。効能は、成分の組み合わせ全体で承認されているものなんです。
一緒に並ぶ有効成分も見比べる
ニコチン酸アミド配合の育毛剤を比べる時は、一緒に並んでいる有効成分にも目を向けてみてください。組み合わせは商品ごとにかなり違います。
たとえば花王のサクセスやトワニーにはt-フラバノンが並び、資生堂の薬用不老林にはヒノキチオールが並びます。ナリスのエクメールにはセンブリ抽出液やグリチルリチン酸ジカリウムが並んでいます。
『どの組み合わせがいいの？』と迷ったら、成分の数や名前で決めるより、使い心地や続けやすさで選ぶほうが失敗が少ないです。気になる成分があれば、育毛剤の成分の一覧と成分表示の読み方で名前を調べてみてください。
医薬部外品と医薬品の違いをもう少し知りたい方は、育毛剤は医薬品・医薬部外品のどちらかもあわせて読んでみてください。
「配合目的」の書かれ方を読む
化粧品や、医薬部外品のその他の成分では、成分の横に配合の目的が書かれていることがあります。ここも読み方を知っておくと、広告の言葉に振り回されにくくなります。
| 書かれ方の例 | 意味 | 読む時のポイント |
|---|---|---|
| 有効成分 | 区分で認められた効能に関わる成分 | 商品全体の効能・効果の欄とセットで読む |
| 保湿成分 | うるおいを保つ目的で入れた成分 | 育毛の効能を表す言葉ではない |
| 健やか成分 | 頭皮や髪をすこやかに保つ目的の成分 | 化粧品の効能の範囲の言葉 |
| 毛髪保護剤 | 髪を守る目的の成分 | 使い心地や仕上がりの話 |
化粧品は、頭皮や毛髪を「すこやかに保つ」「うるおいを与える」などの範囲までしか効能をうたえません。化粧品の範囲では、育毛を名乗ることはできないんです。
研究の話や原料メーカーの資料に、ニコチン酸アミドのいろいろな働きが書かれていることがあります。ただ、それは原料の説明で、店に並ぶ商品の効能として認められた内容ではありません。商品を選ぶ時は、商品そのものの表示を見るのがいちばん確かです。
飲むビタミンと、塗る育毛剤の成分は別の話
ニコチン酸アミドはビタミンの仲間なので、『サプリで飲んでも同じ？』と思う方もいるかもしれませんね。でも、飲む物と頭皮に塗る物は、区分も目的もまったく別なんです。
- 医薬部外品として、商品全体の効能・効果が承認されている
- 表示できるのは育毛・薄毛・脱毛の予防などの範囲
- 外箱に有効成分と効能が書かれる
- 食品なので、育毛の効能はうたえない
- 栄養機能食品では、決められた表示（皮膚や粘膜の健康維持を助ける等）だけ
- 体のための栄養の話で、髪が増えるという意味ではない
消費者庁の栄養機能食品の制度では、ナイアシンについて「皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です」という表示が決められています。髪や育毛についての表示ではありません。
食事やサプリと育毛剤の関係は、飲む育毛剤・サプリとの違いでくわしく取り上げています。持病がある方や薬を飲んでいる方は、サプリを足す前に医師か薬剤師に相談してくださいね。
ニコチン酸アミド配合の育毛剤を選ぶ前のチェック
ここまでの見方を、選ぶ前のチェックリストにまとめました。店頭でも通販でも使えるので、気になる商品があったら当てはめてみてください。
- 区分が医薬部外品か、化粧品かを確かめた
- ニコチン酸アミドが有効成分の欄にあるか、その他の成分の欄にあるかを見た
- 一緒に並ぶ有効成分の名前を控えた
- 効能・効果の欄の言葉をそのまま読んだ
- エタノールやメントール、香料など、使い心地に関わる成分を見た
- 1日の回数と量、使うタイミングを確かめた
たとえばサクセス バイタルチャージ 薬用育毛剤は、適量（2ml程度）を頭皮全体につけて指の腹でマッサージし、朝晩2回の使用をすすめています。薬用不老林は、朝夕など1〜2回程度、適量を頭皮につけるよう案内しています。回数や量は商品で違うので、箱の説明に合わせましょう。
店頭で成分を確かめる時のコツ
ドラッグストアの棚の前で、小さな字の成分表を読むのは大変ですよね。そんな時は、外箱の側面や裏の「有効成分」の文字をまず探してみてください。
医薬部外品の表示がある箱なら、有効成分の名前が先に、その他の成分が後に並んでいることが多いです。迷ったら、薬剤師や登録販売者に「この商品の有効成分にニコチン酸アミドは入っていますか」と聞いてみるのも手ですよ。
女性向けの商品を見る時
女性向けの育毛剤にも、ニコチン酸アミドを有効成分に入れた商品があります。ナリスのエクメール スキャルプ ケア ショットは、大人の女性の髪のエイジングに向けた医薬部外品として出ています。
産後の抜け毛が気になっている方や、授乳中の方は、使う前に医師か薬剤師に相談しておきましょう。
育毛剤えらび
買う前に、育毛剤の選び方を確認
医薬部外品の育毛剤・医薬品の発毛剤・頭皮用化粧品の違いと、成分・使い心地・続けやすさ・買い方から自分に合う1本を選ぶ時に見ておきたいポイントをまとめました。
無料育毛剤の選び方を見る頭皮に傷や湿疹がある方、妊娠中・授乳中の方、通院中の方は、使い始める前に医師か薬剤師に確認しておくと安心です。使ううちに赤みやかゆみが出てきた時は、いったん中止して皮膚科を受診してください。
成分名で選ぶ時によくある失敗
成分の名前から選ぶと、思わぬところでつまずくことがあります。よくある失敗と防ぎ方をまとめました。
| ありがちな失敗 | 原因 | 防ぐコツ |
|---|---|---|
| ナイアシンアミドの化粧品を育毛剤だと思って買う | 同じ成分なので同じ物だと思う | 区分の表示（医薬部外品か）を見る |
| ニコチン酸ベンジルと取り違える | 名前が似ている | 成分名を最後まで読む |
| 同じ成分の物を何本も重ねる | 多いほどいいと考える | 1本にしぼり、併用は販売元に聞く |
| 成分の研究の話を効能と思い込む | 広告や記事で目にする | 箱の効能・効果の欄を読む |
| 顔用の美容液を頭皮に使う | 成分が同じなら使えると思う | 使用部位の表示を守る |
どれも、「成分の名前」と「商品の区分・表示」を分けて考えれば防げる失敗です。名前が気になったら、まず商品そのものの表示を見る、と覚えておいてくださいね。
よくある質問
ニコチン酸アミドとナイアシンアミドは同じ成分ですか？
同じ成分の別の表示名です。化粧品ではナイアシンアミド、医薬部外品ではニコチン酸アミド（ナイアシンアミドと書く場合もある）と表示されます。
ニコチン酸アミドが入っている育毛剤のほうが良いのですか？
成分の名前だけで良し悪しは決まりません。効能は、成分の組み合わせ全体で承認された内容が商品ごとに書かれます。区分と効能の欄、使い方を見て、自分に合うかで選んでください。
名前に「ニコチン」と入っていますが、たばこと関係ありますか？
たばこのニコチンとは別の成分です。ニコチン酸のアミドの形をした成分で、ビタミンB3とも呼ばれます。
スキンケアのナイアシンアミドの美容液を頭皮に使ってもいいですか？
使用部位は商品の表示どおりにするのが基本です。顔用の物を頭皮に使う前に、表示を確かめ、分からない時は販売元に聞きましょう。育毛の目的なら、頭皮用の医薬部外品の表示がある物を選ぶのが確かです。
医薬部外品なのに、ニコチン酸アミドが有効成分の欄にない商品があります。
医薬部外品でも、ニコチン酸アミドを保湿などの目的でその他の成分として入れている商品があります。有効成分の欄に何が書かれているかで、その商品の読み方が決まります。
ニコチン酸アミドの量は分かりますか？
医薬部外品の育毛剤では、有効成分の分量が書かれていないことが多いです。知りたい時は販売元に問い合わせてみてください。答えられる範囲は会社によって違います。
ニコチン酸アミド配合の育毛剤はドラッグストアで買えますか？
トワニー 育毛美容液のように公式サイトに店舗検索がある商品もあれば、公式通販が中心の商品もあります。買える場所は商品ごとに違うので、公式サイトの販売店の案内で確かめてください。
まとめ
- ニコチン酸アミドとナイアシンアミドは同じ成分で、表示名が区分で違う
- 似た名前のニコチン酸ベンジルは別の成分
- 有効成分の欄にあるか、その他の成分の欄にあるかで読み方が変わる
- 効能は成分ごとではなく、商品全体で承認された言葉が書かれる
- 飲むナイアシンと塗る育毛剤は区分も目的も別で、サプリに育毛の効能はない
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