シーブリーズで育毛の効果は期待できる？清涼ケアと育毛剤の役割の違い

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シーブリーズで育毛の効果は期待できる？先に答え

まずは答えを短くまとめておきますね。

シーブリーズにどんな商品があるか、育毛用の商品があるかはシーブリーズに育毛用の商品はある？で紹介しています。ここでは「効果」の話に絞りますね。

スーッとする「清涼感」の正体は？

『あの冷たい感じがするってことは、頭皮に何か効いているんでしょ？』と思いますよね。実は、清涼感の多くはメントールなどの成分による「感じ方」なんです。

シーブリーズのアイスドライシャンプーには、爽快成分としてメントールが入っています。シャンプー前のクレンジングにもメントールが配合されています。全身薬用ローションのアンティセプティックには、有効成分の dl-カンフルに加えて、香気成分のハッカ油・ユーカリ油・チョウジ油が入っています。

化粧品の表現のルールでは、「清涼感を与える」「爽快にする」などの使用感は、事実に反しない限り表示してよいとされています。つまり、スーッとする感じは「使い心地」として伝えられる物で、育毛の働きを表す言葉ではないんです。

育毛剤にもメントールが入っていることがある

育毛剤の中にも、メントールが入っている物があります。資生堂の薬用アデノゲンEXでは、l-メントールが有効成分の一つとして表示されています。

ただ、育毛剤の効能は「商品として承認された効能」で表示されています。メントールが入っているから育毛の効果がある、という読み方はしないのがポイントです。

清涼感の感じ方には個人差がある

同じ商品でも、「ちょうどいい」と感じる人もいれば「冷たすぎる」と感じる人もいます。頭皮の乾燥の具合や、その日の体調、気温でも感じ方は変わるんです。

ですから、口コミで「すごく冷たい」「物足りない」と書かれていても、それは使った人の感じ方の話として読むのがおすすめです。初めて使う物は、少なめの量から試してみてくださいね。

「効果」の表示は区分で決まっている

育毛の効果を表示できるかどうかは、商品の区分で決まっています。ここが分かると、広告や口コミの言葉に振り回されにくくなりますよ。

東京都の広告の講習資料では、化粧品について「育毛の標ぼうは一切不可」とされています。シーブリーズのアイスドライシャンプーは化粧品なので、育毛の効果をうたう商品ではありません。

医薬部外品の育毛剤でも、表示できるのは「効能・効果」の欄の言葉までです。効き目を保証するような言い方は、育毛剤でも医薬品でも認められていません。

育毛剤の効果を全体から知りたい方は、育毛剤は効果ある？も読んでみてください。

清涼ケアと育毛剤、それぞれの役割

『じゃあ、シーブリーズは頭皮に使っても意味がないの？』と感じた方もいるかもしれません。そんなことはなくて、役割が違うだけなんです。

シーブリーズのような清涼ケアは、汗をかく季節に頭皮をすっきり保つのに役立ちます。育毛剤は、清潔な頭皮に塗って、表示された効能の範囲でケアする物です。

2つを比べて「どちらが効くか」を考えるより、「何のために使うか」で選び分けるのがおすすめです。

こんな場面ならどちらを使う？

たとえば、夏の部活や外回りの後に頭皮がべたつく時は、シャンプーやドライシャンプーの出番です。抜け毛や髪のボリュームが気になって、毎日のケアを足したい時は育毛剤を考える場面ですよね。

「頭皮がべたついて気持ち悪い」と「髪のボリュームが気になる」は、似ているようで悩みが違います。自分の悩みがどちらに近いかを考えてみてください。

「清涼ケアで十分」と感じる人もいる

抜け毛や薄毛が特に気にならず、汗のべたつきやにおいが気になるだけなら、育毛剤を足さなくてもいい場合もあります。何を使うかは、今の悩みに合わせて決めればいいんです。

反対に、分け目や生え際が気になり始めたのに、清涼ケアだけで様子を見続けるのは少しもったいないかもしれません。悩みの中身が変わったら、使う物も見直してみてください。

一緒に使う時の順番とタイミング

シーブリーズで洗ってさっぱりしたあと、育毛剤を使いたい方もいますよね。一日の流れの例をまとめました。

花王のQ&Aでも、育毛剤の後に整髪料という順番が案内されています。育毛剤は清潔な頭皮に、整髪料は最後に、と覚えておくと迷いにくいですよ。

冷感が重なると刺激に感じることも

メントール入りのシャンプーで洗った後に、メントール入りの育毛剤を使うと、冷たさを強く感じることがあります。気持ちいい範囲ならいいのですが、ヒリヒリする時は片方を控えてみてください。

メントールの刺激に弱い方は使用を控えるよう案内している育毛剤もあります。冬場や、頭皮が乾燥している時期は特に様子を見ながら使いましょう。

季節と頭皮のタイプで使い分けよう

清涼ケアの気持ちよさは、季節や頭皮の状態でずいぶん変わります。『夏は最高だったのに、冬に使ったら冷たすぎた』という声もよく聞きますよね。

頭皮が乾きすぎず、べたつきすぎない頻度で洗うことは、日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでも生活上の注意として挙げられています。さっぱり感が好きでも、洗いすぎはかえって頭皮に負担になることもあるんです。

部活や運動を毎日する人は

毎日たくさん汗をかく人は、1日に何度もシャンプーしたくなりますよね。ただ、育毛剤の使用回数は商品ごとに決まっています。

シャワーのたびに育毛剤を塗り直すのではなく、育毛剤は案内どおりの回数で使いましょう。汗をかいた後のさっぱり感は、シャンプーやドライシャンプーにまかせる、と分けておくと迷いません。

家族で同じ物を使っている時は

シーブリーズのシャンプーを家族みんなで使っている家庭もありますよね。洗う物は共有しやすい一方で、育毛剤は使う人の年齢や状態によって選び方が変わります。

育毛剤を家族で分け合う前に、使用上の注意に年齢や性別の条件が書かれていないかを確かめてみてください。

「効果を感じない」と思った時の見直し方

『育毛剤も使っているのに、何も変わらない』と焦る時もありますよね。そんな時に見直したいことをまとめました。

髪には生えかわりの周期があり、休止期だけでも2〜3か月あるとされています。数週間で変化が分からないのは、珍しいことではないんです。

使い始めた日と、月に1回同じ場所・同じ明るさで撮った写真を残しておくと、自分の変化を落ち着いて見られます。効果を感じられるまでの期間の考え方は、育毛剤はいつから効果が出る？期間の目安は？で詳しく紹介しています。

記録しておくと、相談の時に役立つ

育毛剤を使い始めたら、次のようなことをメモしておくと、薬剤師さんや皮膚科で相談する時に話がスムーズになります。

「いつから、どの育毛剤を、1日何回使っているか」
「清涼ケアの商品も一緒に使っているか、使ったのはどんな場面か」

使っている物をまとめて見せられると、刺激の原因がどれなのかも考えやすくなりますよ。

「スッとしたから効いている」と思わない

清涼感が強い物ほど、使った直後の実感はありますよね。でも、それは使い心地の感じ方で、髪や頭皮の変化とは別のものです。

反対に、無香料で清涼感の少ない育毛剤でも、効能の表示が同じ範囲なら、使い心地が控えめなだけということもあります。実感の強さと効能を結びつけずに見てみてください。

使う物を一度に増やさない

効果を早く感じたくて、育毛剤・頭皮用のローション・清涼ケアを一度に始めたくなることもありますよね。ただ、いくつも同時に始めると、頭皮に合わなかった時にどれが原因か分からなくなります。

新しい物を足す時は、1つずつ、少し間をあけて始めるのがおすすめです。花王のQ&Aでも、複数の育毛剤を重ねて使うことはすすめていません。

頭皮の様子が気になる時の相談先

清涼ケアの商品も育毛剤も、頭皮に合わないことがあります。『気持ちいいから大丈夫』と思っていても、少しずつ赤みが出ていることもあるんです。使うのを控えて、相談したいサインを並べておきます。

皮膚科Q&Aには、これさえすれば髪が抜けなくなる特別な予防法はない、という趣旨のことが書かれています。そのうえで、抜け毛がある時は専門の医療機関で対策を知ることが大切だとしています。

妊娠中・授乳中の方、持病がある方は、新しく育毛剤を使う前に医師や薬剤師に相談しておくと安心です。

よくある質問

まとめ

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