皮膚科で育毛剤の相談はできる？市販品との違いと受診の目安

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皮膚科で育毛剤の相談はできる？先に結論

『皮膚科って、湿疹やにきびの所じゃないの？』と思う方もいますよね。実は、髪や頭皮も皮膚科が見る範囲なんです。

日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aには、脱毛症のQ&Aがまとまっていて、心配な場合はできるだけ早く医療機関を受診すると良い、とされています。同じQ&Aでは、医師が「なぜ毛が抜けるのかその理由をつきとめ、毛包の状態を評価することが大切」とも書かれています。

育毛剤そのものの基本は、育毛剤とは？効果の範囲・種類・選び方と使い方の基本で紹介しています。

皮膚科で相談できることは？

皮膚科では、頭皮や髪のことを幅広く相談できます。代表的な悩みと、相談する時に伝えたいことをまとめてみました。

日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、ポニーテールや編み込みなど、毛が引っぱられる髪型を続けると抜けやすくなることがあるとし、早いうちに髪型を変え、皮膚科に相談するようすすめています。

ふけ・かゆみが続く時は洗い方も見直す

頭皮のかゆみやふけが続く時は、洗い方が合っていないこともあります。日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、頭皮が乾燥しすぎたり油っぽくならない頻度で洗うことをすすめています。

洗い方を見直しても続く時は、皮膚科で相談しましょう。どんなシャンプーをどのくらいの頻度で使っているかを伝えると、話が早くなりますよ。

「育毛剤を出してもらえる？」という疑問

『皮膚科に行けば、市販より効く育毛剤を出してもらえるのでは』と期待する方もいるかもしれません。医療機関で使う薬や治療は、医師が状態を見て決めるもので、この記事では中身を紹介できません。

大事なのは、皮膚科は「薬をもらう場所」というより、「なぜ抜けているのかを確かめる場所」だということです。その上で、市販の育毛剤を使ってよいか、どんなケアが合うかを相談できますよ。

市販の育毛剤と皮膚科の役割分担

市販の育毛剤と皮膚科は、どちらが上というより、役割が違います。違いを表にしてみますね。

育毛剤（医薬部外品）に表示できる効能の範囲は、厚生労働省の通知で示されています。市販の育毛剤は、その範囲でのケアをする物なんです。

市販の発毛剤（第1類医薬品）を考えている時は、購入する店の薬剤師に相談できます。医薬品には使える人の条件があるので、自己判断で決めず、説明を受けてから選びましょう。

市販の育毛剤を試してから受診してもいい？

肌に異常がなく、ゆっくりボリュームが気になってきた段階なら、市販の育毛剤でセルフケアを始めるのも選択肢です。その場合は、使い始める日から写真と抜け毛の記録を付けておきましょう。

メーカーの多くは、数か月の継続を目安として案内しています。目安の期間を続けても気になる時や、途中で抜け方が変わったと感じた時は、その記録を持って皮膚科に相談すると話がスムーズです。

薬局・ドラッグストアでも相談できる

『いきなり病院はハードルが高い』という時は、ドラッグストアの薬剤師や登録販売者に聞くのも一つの方法です。一般用医薬品を売る店は、相談があれば薬剤師か登録販売者が情報を提供しなければならないと法律で決められています。

店頭で「こういう症状なら皮膚科に行ったほうがいい」と言われたら、その時は迷わず受診につなげてくださいね。

受診を考えたい目安

『どのくらいになったら皮膚科に行けばいいの？』という疑問はよく聞きます。次のような時は、受診を考えてみてください。

日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、大きな手術、重症の感染症、妊娠、過激なダイエットなどの後に、抜け毛が増える現象も知られている、とされています。また、甲状腺の病気など、体のほかの不調と抜け毛が関係することもあると書かれています。

抜け毛の理由は一つとは限らないので、自分で決めつけず、医師に確かめてもらうのが安心です。

季節の抜け毛との見分けは「記録」で

『季節の抜け毛なのか、相談したほうがいいのか分からない』という時は、少しの間、記録を付けてみてください。週に1回、シャンプー後の排水口の毛を数える、同じ条件で頭頂部の写真を撮る、といった方法です。

1日に抜ける毛の目安は、おおよそ100本程度までといわれると皮膚科Q&Aに書かれています。数週間の記録を並べると、一時的な増え方なのか、続いているのかが見えてきます。その記録は、受診する時にもそのまま役に立ちますよ。

急ぎ具合の目安

すべての抜け毛が急ぎというわけではありません。状況ごとの目安を表にしてみます。

円形の脱毛について、皮膚科Q&Aでは、繰り返す、徐々に多発・拡大する、急に頭部全体が抜けるといった場合は、早めに診察を受けることが大切とされています。

育毛剤でかぶれ・かゆみが出た時はどうする？

育毛剤を使っていて、頭皮がかゆくなったり赤くなったりしたら、まず使用を止めましょう。多くの育毛剤の使用上の注意にも、異常が出たら使用を中止して、皮膚科専門医などに相談するよう書かれています。

『もう少し様子を見れば慣れるかも』と使い続けるのは、おすすめしません。かきむしってしまう前に、早めに相談したほうが楽になりますよ。

かぶれやすい人が新しい育毛剤を試す時

一度かぶれたことがある人は、新しい育毛剤を試す時に慎重になりますよね。皮膚科で原因の手がかりを聞けた場合は、その成分が入っていないかを成分表示で確かめるのが第一歩です。

試す時は、シャンプーや整髪料など、ほかの新しい物と同じ時期に始めないことも大切です。1つずつ始めれば、もし肌に合わなかった時も、何が原因か見当を付けやすくなります。

皮膚科のパッチテストとは

かぶれの原因を調べる方法として、皮膚科ではパッチテストという検査があります。日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、次のように説明されています。

検査をするかどうかは医師が判断します。何日か通う必要があるので、受診する時に日程を相談しておくといいですね。

皮膚科Q&Aでは、化粧品が皮膚に触れて起きる炎症を「化粧品皮膚炎」と呼び、毛染めやパーマ液などの医薬部外品も含めて説明しています。育毛剤でかぶれたかもしれない時も、遠慮なく相談してみてください。

自宅で試すパッチテストとの違い

育毛剤によっては、使う前に腕の内側などで試す方法を案内している物もあります。こうした自宅での試しは、あくまで使う前の目安です。

すでに症状が出ている時は、自宅で試し直すより皮膚科で相談するのが先です。副作用やかぶれの対処は、育毛剤の副作用は？かぶれ・かゆみが出た時の対処と相談先も参考にしてください。

受診前に準備するメモと持ち物

皮膚科の診察は、限られた時間で進みます。伝えたいことをメモにしておくと、聞き忘れや言い忘れが減りますよ。

メモの例

医師に聞く時は、こんな言い方をすると伝わりやすくなります。

「3か月ほど前から、頭頂部の抜け毛が増えた気がします。市販の育毛剤を使っていますが、続けていいでしょうか」

受診の日の頭皮の状態

受診の日は、普段どおりにシャンプーした状態で行くのがおすすめです。ふけやかゆみの相談なら、前の晩に洗いすぎたり、薬用の物を急に試したりすると、いつもの状態が分かりにくくなることもあります。

気になる症状が朝と夜で違う時は、その違いもメモしておきましょう。

持っていくと役に立つ物

使っている育毛剤は、容器ごと持っていくと成分表示を見てもらえます。持ち歩きにくい時は、成分表示の部分をスマートフォンで撮っておけば十分です。

整髪料を付けて行くと頭皮が見えにくくなるので、受診の日は付けずに行くのがおすすめです。

費用はどう考える？保険診療と自由診療

『皮膚科で相談すると、どのくらいかかるの？』と気になりますよね。費用は相談の内容や医療機関によって変わるので、この記事では金額を書けません。

ただ、確かめておきたいポイントはあります。日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、男性型脱毛症について、有効な治療法の多くは保険診療で受けることができない、とされています。

費用のことは、受付や医師に「保険の範囲ですか、自由診療ですか」と事前に聞いて構いません。聞きにくいと感じるかもしれませんが、多くの人が確かめていることですよ。

費用の考え方を家族と共有しておくのもいい方法です。通う期間が長くなりそうな時ほど、最初に内訳を聞いておくと、続けるかどうかを落ち着いて決められます。

医療機関での治療と育毛剤の違いは、育毛剤とAGA治療の違いは？セルフケアと医療機関の分かれ目で紹介しています。

皮膚科で相談した後、育毛剤はどう使う？

皮膚科で相談した後は、医師の指示がいちばんの優先です。市販の育毛剤を続けてよいか、いったん休むべきかも、受診の時に聞いておきましょう。

医療機関で薬を出してもらった場合、市販の育毛剤と一緒に使ってよいかは自己判断しないでください。医師か薬剤師に確かめてから使うのが安心です。

記録を続けて、次の受診で見せる

受診した後も、写真と抜け毛のメモは続けておくと安心です。次に受診した時に「前回からどう変わったか」を、言葉だけでなく写真で伝えられます。

育毛剤を続ける場合は、使った日と回数もメモに残しておきましょう。肌に何か出た時に、いつ・何を使ったかを見返せます。

育毛剤を選び直す時に見ること

皮膚科で「市販の物を使って様子を見ていい」と言われたら、育毛剤を選ぶ時は区分と成分を確かめましょう。かぶれたことがある人は、原因と言われた成分が入っていないかを成分表示で見るのが大切です。

選ぶ時の基準は、育毛剤のおすすめの選び方は？ランキングに頼らない5つの基準でも紹介しています。

皮膚科に行くのをためらう時の考え方

受診したほうがいいと分かっていても、気持ちのハードルがありますよね。よくあるためらいと、考え方をまとめてみました。

ここが大事なところです。受診したからといって、何かを始めなければいけないわけではありません。「今の状態を知る」だけでも、毎日の不安はずいぶん軽くなるはずです。

どこに相談する？悩み別の相談先マップ

頭皮や髪の悩みは、内容によって相談先が変わります。迷った時の目安にしてみてください。

日本産婦人科医会の解説では、産後の抜け毛は1年ほど様子を見て改善しなければ皮膚科の受診をすすめています。体の状態によって相談先を選ぶと、遠回りせずに済みますよ。

皮膚科の話で出てくる言葉

受診の前に知っておくと、話が分かりやすくなる言葉をまとめておきます。

よくある質問

まとめ

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