炭酸シャンプーに育毛効果はある？区分の見分け方と育毛剤との併用

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炭酸シャンプーに育毛効果はある？先に答え

『育毛シャンプーって書いてあるのに？』と思った方もいるかもしれません。実は「育毛シャンプー」は売り場や通販で使われる呼び名で、区分の名前ではないんです。

呼び名ではなく、パッケージの区分表示と効能の欄を見るのが近道です。炭酸かどうかは、この見分け方に関係しません。

育毛剤そのものの基本は育毛剤とはどんな商品か、区分の違いは医薬品・医薬部外品の違いで確かめられます。

区分によって書ける効能はここまで違う

シャンプーの効能は、区分ごとに国が示した範囲の中で書かれています。どこまで書けるかを知っておくと、宣伝文句を読む時の物差しになります。

化粧品のシャンプーで書けること

化粧品で書ける頭皮・毛髪の効能は、厚生労働省の通知で決まった項目の範囲です。シャンプーに関わりそうなものを抜き出すと、次のようになります。

東京都の広告の講習会資料では、化粧品で育毛を標ぼうすることは一切できないとはっきり書かれています。化粧品の炭酸シャンプーで「育毛」「抜け毛予防」と読める表現があったら、少し立ち止まって読んでみてください。

また化粧品では「清涼感を与える」「爽快にする」といった使い心地の表現は、事実に反しない限り認められています。炭酸シャンプーで「爽快」「さっぱり」とよく書かれているのは、この使い心地の説明なんです。

薬用シャンプー（医薬部外品）で書けること

薬用シャンプーの効能の範囲として、通知には「ふけ、かゆみを防ぐ」「毛髪・頭皮の汗臭を防ぐ」「毛髪・頭皮を清浄にする」が挙げられています。「毛髪・頭皮をすこやかに保つ」「毛髪をしなやかにする」はどちらか一方を選ぶ形です。

ここにも「育毛」や「脱毛の予防」は入っていません。薬用であっても、シャンプーはあくまで洗う物、という位置づけです。

「洗う」こと自体に意味はある

『じゃあ、シャンプー選びはどうでもいいの？』と感じた方もいるかもしれません。そうではありません。

日本皮膚科学会の一般向けの解説では、頭皮が乾燥しすぎたり油っぽくなったりしない頻度で洗うことが、生活上の注意として挙げられています。自分の頭皮に合う洗い心地のシャンプーを選び、気持ちよく洗い続けることは、頭皮ケアの土台になります。

炭酸シャンプーの泡の細かさやさっぱり感が好きで、洗う時間が楽しみになるなら、それは十分に選ぶ理由になりますよ。

手元の炭酸シャンプーの区分を見分ける手順

ここからは実際にボトルを手に取って確かめてみましょう。慣れると1分もかかりません。

「医薬部外品」の表示が見つからなければ、化粧品として売られている可能性が高いです。例えば、アンビークのスパークリングスカルプシャンプーは炭酸シャンプーと案内されていますが、商品ページに医薬部外品の表示は見当たりません。

これは商品の良し悪しの話ではありません。区分を知ったうえで、洗い心地が好きかどうかで選べばよい、ということです。

泡で出るタイプの見分け方

炭酸シャンプーには、ポンプボトルの物と、スプレー缶から泡で出る物があります。缶のタイプは、成分表示に噴射剤としての炭酸ガスが書かれていることが多いです。

缶のタイプは、火気の近くで使わない・高温の所に置かないといった注意がつきます。お風呂場の暖房器具のそばに置きっぱなしにしないようにしておきましょう。

「育毛シャンプー」「炭酸で頭皮ケア」の広告はどう読む？

炭酸シャンプーの広告には、気持ちをくすぐる言葉がたくさん並びますよね。読む時のコツは、言葉を「洗う話」「使い心地の話」「効能の話」に分けてみることです。

『でも、使った人の声に「抜け毛が減った」とあったよ？』という声もありそうです。体験談は使った人の感じ方で、商品の効能の根拠にはなりません。

体験談や口コミの受け止め方は、口コミの見方で詳しくまとめています。

通販の「お試し」は条件まで読む

炭酸シャンプーは、通販で育毛剤とのセットや定期便として売られていることもあります。国民生活センターは、「定期縛りなし」と書かれていても1回限りとは限らない、と注意を呼びかけています。

注文を確定する前の最終確認画面では、次の3点に目を通しておきましょう。

• 2回目以降も届くのか、届くならいつか
• 2回目以降の代金
• 定期をやめる時に、どこへ・いつまでに連絡するか

その画面を保存しておけば、後から条件を見直す時に役立ちます。話がこじれた時は、消費者ホットライン「188」が窓口になります。

育毛剤と一緒に使う時の順番

炭酸シャンプーと育毛剤は、役割が違うので一緒に使えます。順番は「シャンプーで洗う、水気を取る、育毛剤をつける」が基本です。

花王のQ&Aでも、シャンプーの後にタオルで水気を取ってから育毛剤をつけ、整髪料はその後に使う流れが案内されています。育毛剤によっては「ドライヤーで髪を乾かしてから」と指定している物もあるので、手元の1本を優先してください。

炭酸シャンプーと育毛剤を使う時間をずらしたい時

夜はシャンプーだけ、朝に育毛剤をつけたい、という方もいますよね。朝は乾いた清潔な頭皮につけ、整髪料はその後、と覚えておけば大丈夫です。

育毛剤をつける前に、洗い残しがないか見る

シャンプーの泡やトリートメントが頭皮に残ったままだと、育毛剤がなじみにくく感じることがあります。特に洗い残しやすいのは、生え際・耳の後ろ・えり足です。

すすいだ後に指で頭皮をなでて、ぬるっとした感じが残っていないかを確かめてみてください。残っていたら、もう一度お湯で流すだけで十分です。

『そこまでしなくても…』と思うかもしれません。ただ、すすぎを丁寧にするのは、炭酸シャンプーに限らず、どのシャンプーでも頭皮のためにできる一番手軽なことなんです。

家族と炭酸シャンプーを共用する時

家族みんなで1本の炭酸シャンプーを使っているご家庭も多いですよね。シャンプーは共用しても問題になりにくいですが、育毛剤は本人の頭皮用として分けておきましょう。

小さな子どもがいる場合は、子どもに使ってよいかを説明書きで確かめてください。清涼感が強い物は、子どもが嫌がることもあります。

スプレー缶の泡シャンプーは、子どもが触って噴射しないよう、浴室の高い棚に置くと安心です。

同じシリーズでそろえる必要は？

炭酸シャンプーと育毛剤を同じブランドでそろえる必要はありません。それぞれの区分と使い方を確かめ、頭皮に合う物を選べば大丈夫です。

ただ、同じシリーズだと使う順番や組み合わせを販売元がまとめて案内していることがあります。迷った時は、その案内を読んでみるのも手です。育毛シャンプー全般との併用の基本は育毛シャンプーと育毛剤の併用にまとめています。

炭酸シャンプーを使う時に気をつけたいこと

気持ちよく使える炭酸シャンプーでも、使い方しだいで頭皮の負担になることがあります。よくある失敗と防ぎ方を見ておきましょう。

日本皮膚科学会の一般向けの解説では、頭皮が乾燥しすぎたり油っぽくなったりしない頻度で洗うことが勧められています。さっぱりするからと洗いすぎると、かえって乾燥が気になることもあるんです。

頭皮が合わないと感じた時

赤み・かゆみ・ひりつきが続く時や、ふけが急に増えた時は、いったん使うのをやめて様子を見ましょう。続く場合は皮膚科で相談してください。

相談する時は、使っていたシャンプーと育毛剤の両方の成分表示を持っていくと、どちらが合わないのかを考えてもらいやすくなります。

頭皮のタイプで洗い方を少し変える

同じ炭酸シャンプーでも、頭皮のタイプによって使い心地の感じ方は変わります。自分に近い行を参考に、量や洗い方を調整してみてください。

『いつもと同じ量で洗っているのに、冬だけつっぱる』ということもありますよね。季節によって量を変えるのは、ごく自然な調整です。

炭酸シャンプーと育毛剤の話で出てくる言葉

炭酸シャンプーや育毛剤の説明には、少しとっつきにくい言葉が出てきます。よく見かけるものをまとめておきます。

例えば成分表示で「二酸化炭素」が見つかっても、それが噴射剤として入っているのか、別の目的なのかは表示だけでは分かりにくいことがあります。気になる時は、販売元の相談窓口で「炭酸は何のために入っていますか」と聞いてみると答えてもらえることがあります。

よくある質問

まとめ

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