80歳でも育毛剤は使える？年齢の表示と無理なく続ける工夫

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80歳でも育毛剤は使える？先に答え

『年齢の上限が無いなら、気にしなくていいの？』と思いますよね。上限が無いのは、年齢だけで線を引いていないということです。80歳ならではの肌や体の状態は、一人ひとり確かめていく必要があるんです。

育毛剤がどんな物かの基本は、育毛剤とはどんな商品かで先に読んでおくと分かりやすいですよ。

年齢の表示はどこで確かめる？

年齢についての案内は、箱だけでなく、メーカーの公式ページやよくある質問に書かれていることもあります。見る場所によって分かることが違うので、順番に当たってみましょう。

「年齢の記載が無い」時の読み方

育毛剤の販売会社の解説には、医薬部外品の育毛剤には一般的に年齢制限はない、とする物があります。ただ、同じ解説で、成分が肌に合うかには個人差があることにも触れています。

年齢の記載が無いのは、「何歳でも誰でも安心」という意味ではありません。年齢以外の条件を、自分で確かめる必要がある、と受け止めておきましょう。

発毛剤（医薬品）の場合は

店頭で売られている発毛剤は第1類医薬品で、薬剤師から説明を受けて買う物です。その添付文書の例では、65歳以上の方を「相談すること」の欄に入れていて、高齢になると好ましくない症状が出やすいことを理由に挙げています。

80歳の方が発毛剤を考える時は、家族が代わりに選んで渡すのではなく、本人が薬剤師に相談し、医師にも聞いておく流れにしてください。65歳以上の確認の進め方は、65歳以上で育毛剤を使う時の確認でまとめています。

メーカーの窓口に聞く時の手順

箱や公式ページで分からない時は、メーカーのお客様窓口に聞くのが確かです。電話が苦手な方は、家族に代わりに聞いてもらってもかまいません。

80歳の髪と頭皮に起こりやすい変化

日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、高齢者では髪の毛が一様に細くなり、色も失われていく（白髪化）と説明しています。こうした変化はホルモンや代謝の変化で起こると考えられていて、その程度には個人差があるそうです。

80歳になって『髪が細くなった』『地肌が透けて見える』と感じるのは、珍しいことではないんです。ただ、急な変化だけは、年齢以外の理由も考えておきたいところです。

日本皮膚科学会は、大きな手術や重い感染症などの後に、毛の生え変わりが影響を受けて抜け毛が増える現象も知られていると説明しています。最近体調を崩した方は、育毛剤を考える前に、主治医に抜け毛のことも話してみてください。

白髪のことも気になる時

医薬部外品の育毛剤に表示できる効能は「育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、ふけ、病後・産後の脱毛、養毛」の範囲です。白髪を黒くすることは、この中に入っていません。

白髪をどうするかは、染める・生かすなど別の工夫で考えるのがおすすめです。育毛剤に白髪の悩みまで任せないようにしましょう。

皮膚が弱くなった時の試し方

80歳になると、皮膚が薄くなった、かぶれやすくなったと感じる方もいますよね。頭皮も同じで、若い頃に平気だった物がしみることもあります。

例えば、女性向けの育毛剤のマイナチュレは、よくある質問で、肌が弱い方は主治医に相談のうえ、パッチテストを試してからの使用をすすめています。こうした案内がある商品は、その手順に沿って試してみてください。

アルコールやメントールの刺激

育毛剤には、アルコールやメントールを使っている物があります。使用上の注意に、アルコールやメントールの刺激に弱い方は使用を控えるよう書かれた商品もあるんです。

付けた時のスーッとした感じが強すぎる、ひりひりする、という時は使うのを止めて、刺激について書かれていない物を選び直しましょう。

爪を立てない・こすらない

マッサージは、指の腹で頭皮を動かすくらいのやさしさで十分です。爪を立てると、薄くなった皮膚に小さな傷ができることがあります。

傷やはれもの、湿疹のある所には使わない、というのはどの育毛剤にもよくある注意です。傷がおさまるまでは、その場所を避けてください。

家族が付けてあげる時の手順

腕が上がりにくい、手が震える、目が見えにくい。そんな時は、家族が付けてあげるのも良い方法です。『自分でできないなら、やめようかな』と思う前に、手伝ってもらうことも考えてみてくださいね。

付けている間に、頭皮に赤みやかさぶたがないか、目で見て確かめてあげられるのも、家族が手伝うよさです。いつもと違う様子があれば、その日はお休みにしましょう。

本人の「自分でやりたい」も大事に

手伝いが必要に見えても、本人が『自分で付けたい』と言うなら、その気持ちを大事にしてあげてください。自分で手入れできることは、毎日の張り合いになることもありますよね。

付けにくい所だけ家族が手伝う、量を出すところだけ手伝う、といった分け方もできます。手鏡を持つ係になるだけでも、本人はずいぶん付けやすくなりますよ。

目薬や塗り薬と取り違えない

80歳の方の洗面所や枕元には、目薬や塗り薬が並んでいることも多いですよね。似た形の容器だと、取り違えることがあります。

育毛剤は薬と離した場所に置き、容器に大きな字で「頭」などと書いたシールを貼っておくと安心です。目に入った時の対処は、商品の使用上の注意に書かれているので、家族も一度読んでおきましょう。

無理なく続けるための工夫

続けるコツは、本人の1日の流れに無理なく入れることです。回数の案内は商品ごとに違い、1日2回をすすめる物もあれば、1日1回を目安にしている物もあります。

例えば、アース製薬のインセント アクティブエナジーは1日1回が目安とされています。無印良品の薬用エイジングケアエッセンスは、朝晩2回をすすめつつ、1日1回の使用でも問題ないと案内しています。

生活のリズムも一緒に整える

厚生労働省の睡眠ガイドでは、高齢者は寝床で過ごす時間が8時間以上にならないことを目安にし、朝は日光を浴びて日中に体を動かすことをすすめています。毎日の育毛剤を、朝や夜の決まった時間に付けるようにすると、生活の区切りにもなりますよ。

お風呂の後に付ける時は、消費者庁が高齢者の入浴中の事故に注意を呼びかけていることも思い出してください。湯温は41度以下、湯につかるのは10分までが目安とされています。のぼせが落ち着いてから、座って付けるのが安心です。

費用の見通しも立てておく

続けるほど費用はかかります。公式の価格ページで内容量と1日の使用量を確かめ、1か月あたりに直して考えておきましょう。

通販の定期購入で申し込む時は、最終確認画面で回数の条件と解約の連絡期限を確かめ、家族にも伝えておくと安心です。契約のことで困ったら、188番で近くの消費生活センターを教えてもらえます。

80歳の方が買う時の買い方

買い方は、店頭・通販・電話注文などいろいろあります。80歳の方の場合は、相談しやすさと、届き方・やめ方の分かりやすさで選ぶのがおすすめです。

国民生活センターは、テレビショッピングなどを見て電話で注文したら、意図せず定期購入になっていた事例を紹介しています。内容が分からなければ断る、いったん電話を切って考える、といった対応をすすめ、家族も意図しない定期購入になっていないか気を配るよう呼びかけています。

電話で注文する時のひと言

電話で注文する時は、最初にこう伝えておくと安心です。

「1回だけの購入にしたいです。定期のお届けにはしないでください」

申し込んだ内容は、届いた書面やメールで確かめ、家族にも見せておきましょう。

休む・やめるという選択も大切に

体調がすぐれない日や、入院した時は、育毛剤はお休みしてかまいません。再開する時は、頭皮の様子を見ながら、また少しずつ始めましょう。

『続けないといけない』と思うと、それ自体が負担になってしまいますよね。80歳の頭皮ケアは、気持ちよく過ごせることを一番に考えていいんです。

見た目の工夫という選択肢

日本皮膚科学会は、かつらについて、治療への影響はなく、社会生活に前向きになれるなど良い影響を与えることもあると説明しています。帽子や髪型の工夫も、立派な選択肢です。

育毛剤を使うか、見た目の工夫をするか、どちらも使わないか。本人が気持ちよく過ごせる方を選んでくださいね。変化を感じにくい時の考え方は、育毛剤は意味がないと感じた時の見直しも参考になります。

よくある質問

まとめ

80歳の頭皮ケアは、がんばるより、心地よく続けられることが一番です。本人のペースに合わせて、できる形を見つけてみてくださいね。

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