発毛剤を飲むタイミングは？飲み薬と塗る薬の違いと相談の仕方

当サイトの記事は、編集部が公的機関・各メーカーの公式サイトで公開されている情報を調べて独自に執筆しています。

発毛剤を飲むタイミングは？先に答え

「飲むタイミング」と一口に言っても、思い浮かべている物が人によって違うことがあります。まずは答えを短くまとめておきますね。

ここで大事なのは、「タイミングで効き方が変わるか」を自分で調べて決めないことです。飲み方は、その薬の決まりと、あなたの体の状態を見て専門家が判断するものなんです。

「発毛剤」と呼ばれる物は塗る薬？飲む薬？

『発毛剤って、飲むタイプもあるんじゃないの？』と思った方もいるかもしれませんね。実は、髪のために使う物は区分によって「塗る」「飲む」がはっきり分かれています。

表を見ると、「発毛剤を飲む」という言葉がそもそも混ざった言い方だと分かりますよね。どれのことを指しているかで、確かめる場所も相談する相手も変わります。

市販の発毛剤は「飲まない」薬

ドラッグストアで売られている発毛剤は、ミノキシジルを配合した第1類医薬品の外用液です。添付文書には「本剤は頭皮にのみ使用し、内服しないでください。」と書かれていて、理由として血圧が下がる等のおそれが挙げられています。

ですから、市販の発毛剤に「飲むタイミング」はありません。塗る回数や量も、添付文書の用法・用量の欄に書かれた通りに使うものです。

飲む錠剤の一般用医薬品もある

一般用医薬品の中には、髪に関わる効能を持つ飲み薬もあります。たとえばハツモール・内服錠は第2類医薬品の錠剤で、効能・効果の欄は「粃糠性脱毛症，円形脱毛症」です。

こうした薬は、壮年性脱毛症に使う塗る発毛剤とは効能も使い方も別の物です。飲む回数やタイミングは、箱と添付文書の用法・用量を読み、分からない所は売り場の薬剤師か登録販売者に聞いてみてください。

髪のための処方薬は医師が飲み方を決める

フィナステリドやデュタステリドは、医療機関で処方される薬の成分名です。こうした薬は、医師が診察したうえで処方し、飲む量やタイミングも医師が決めます。

医療用医薬品は、一般の人向けに広告をしてはいけない決まりがあります。ネットで「この時間に飲むと良い」という話を見かけても、それを自分の飲み方に当てはめないでくださいね。

区分の違いをもっと知りたい方は、育毛剤は医薬品・医薬部外品のどちら？も読んでみてください。

飲むタイミングはどこに書いてある？確かめる場所

『じゃあ、タイミングはどこを見れば分かるの？』というのが知りたいところですよね。薬の種類ごとに、確かめる場所をまとめました。

処方薬の場合は、薬局で受け取る時の説明がいちばん詳しい情報源です。袋に書かれた「朝食後」「寝る前」などの言葉は、あなたに向けて決められた飲み方なんです。

一般用医薬品の添付文書は、医薬品医療機器総合機構（PMDA）の検索ページでも読めます。箱を捨ててしまった時は、販売名で探してみてください。

「食後」「食前」の言葉の読み方

薬の袋によく出てくる「食後」「食前」「食間」は、日常の言葉と少し意味が違うことがあります。たとえば「食間」は、食事の最中ではなく食事と食事の間のことです。

言葉の意味がはっきりしない時は、自分の解釈で飲まずに薬剤師に聞いておきましょう。「この『食間』は何時ごろのことですか？」と聞けば、生活に合わせて答えてもらえます。

説明書をなくしてしまった時は

処方薬の説明書や薬の袋を捨ててしまうことも、よくありますよね。そんな時は、薬を受け取った薬局に電話して「前回もらった薬の飲み方をもう一度教えてください」と聞けば大丈夫です。

薬局には調剤した記録が残っているので、薬の名前が分からなくても答えてもらえることが多いんです。お薬手帳があれば、その場で薬の名前を伝えられるので話が早くなります。

一般用医薬品なら、PMDAの検索ページで販売名から添付文書を探せます。似た名前の商品が並ぶこともあるので、箱の写真を撮っておくと見分けやすくなりますよ。

飲み忘れ・飲み合わせが気になる時

飲む時間が決まっている薬だと、『昨日飲み忘れたけど、今日2回分飲んでいいの？』と迷うこともありますよね。ここは自己判断がいちばん危ないところです。

フィナステリドの患者向医薬品ガイドには、自己判断で中止したり量を加減したりすると病気が悪化することがあるとして、指示どおりに飲み続けることが大切だと書かれています。タイミングがずれた時も、まずは聞いてから動くのが安心です。

飲み始めてから体調が気になる時は

飲む時間とは別に、『飲み始めてから何となくだるい』と感じることもあるかもしれません。そんな時は、時間をずらして様子を見るのではなく、処方した医師に早めに相談しましょう。

フィナステリドの患者向医薬品ガイドでは、疲れやすい・体がだるい・吐き気・食欲がないといった症状を、肝機能の異常の自覚症状として挙げています。気分の落ち込みについての注意も書かれているので、心配な変化はメモして伝えてください。

お薬手帳はタイミングの記録にも使える

お薬手帳には、処方薬も市販薬もまとめて書いておけます。医療機関や薬局に行く時に見せると、医師や薬剤師が飲み合わせを確かめやすくなります。

厚生労働省は、一般用医薬品も飲み合わせが問題になることがあるので記録しておくことが望ましいと案内しています。電子版のお薬手帳なら、スマホで持ち歩けて便利ですよ。

サプリメントと一緒に飲む時は

髪のためのサプリメントは食品なので、医薬品のような効能を表示することはできません。飲む時間や量を医薬品のように細かく決めた表示は、医薬品に当たるかを判断する材料の1つとされています。

処方薬を飲んでいる方がサプリを足したい時は、飲む時間を自分で組み合わせる前に、主治医か薬剤師に「これを一緒に飲んでも大丈夫ですか」と聞いてみてください。飲む育毛剤やサプリの考え方は、育毛剤と飲み薬・サプリは併用できる？で詳しく紹介しています。

生活の中で迷いやすい場面

決まった時間に飲むのは、毎日の生活の中では意外と難しいものです。よくある場面ごとに、どうすればいいかの目安を表にしました。

フィナステリドの患者向医薬品ガイドには、PSAという検査の値に影響するため、検査を受ける時は飲んでいることを伝えるよう書かれています。日本赤十字社の血液センターも、フィナステリドやデュタステリドは飲むのをやめてから一定の期間は献血できないと案内しています。

飲む時間を忘れないための工夫

『毎日決まった時間に飲むのが苦手で…』という方もいますよね。そんな時は、歯みがきや朝食など、毎日欠かさずすることとセットにする方法があります。

スマホのアラームや、曜日ごとに分けられる薬ケースを使う人もいます。ただ、薬ケースに移し替えてよいかは薬の種類によるので、一度薬剤師に確かめておきましょう。

塗る発毛剤の「いつ塗るか」も添付文書が基準

飲み薬の話と一緒に、『塗る発毛剤は朝と夜どっちに塗るのがいいの？』と気になる方もいると思います。こちらも答えは同じで、添付文書の用法・用量が基準です。

ミノキシジルの外用液の添付文書には、ほかの育毛剤や外用剤を頭皮に使うのは避けるよう書かれています。育毛剤とのタイミングをずらして両方使う、という使い方も自分で考えないでくださいね。

通販で買う時も説明は受けられる

第1類医薬品は、薬剤師が書面で説明して販売する決まりになっています。通販で買う時も、販売サイトの薬剤師が年齢やほかの薬の使用状況を確かめてから情報を伝える流れです。

『ネットだと聞きにくい』と感じる方もいますよね。でも、購入の時のやりとりで「使う時間帯について知りたい」と書き添えれば、答えてもらえます。

そのサイトが届け出のある販売サイトかは、厚生労働省の「一般用医薬品の販売サイト一覧」で調べられます。説明のやりとりが無いまま届くようなサイトは、使う前に一度立ち止まってみてください。発毛剤そのものについては、発毛剤とはどんな物かで詳しく紹介しています。

薬剤師・医師に聞く時の質問の例

『何を聞けばいいのか分からない』と、相談をためらう方も多いはずです。タイミングについて聞く時は、次のような質問を用意しておくと話が早く進みますよ。

聞く時は、こんなふうに切り出すと自然です。「髪のことで飲んでいる薬があって、飲む時間のことで相談したいんですが」と言えば、薬剤師も状況をつかみやすくなります。

薬局では、処方箋が無くても薬の相談に乗ってもらえます。一般用医薬品を売るお店は、相談があれば薬剤師か登録販売者が情報を提供する決まりになっています。

育毛剤を使う人は「続けやすい時間」で考える

ここまでは医薬品の話でしたが、医薬部外品の育毛剤を使っている方もいると思います。育毛剤は医薬品ではないので、商品ごとの使い方の表示に沿って、続けやすい時間に組み込むのが基本です。

育毛剤の表示できる効能は、「育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、ふけ、病後・産後の脱毛、養毛」の範囲です。効き方には個人差があるので、使う時間よりも、表示どおりに続けられるかを大事にしてみてください。

育毛剤の区分や基本の使い方は、育毛剤とはどんな商品？にまとめています。処方薬を飲んでいる方が育毛剤を足す時は、先に医師に伝えておくと安心ですね。

よくある質問

まとめ

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