育毛剤とスカルプブラシは一緒に使える？順番と頭皮を傷めない使い方

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育毛剤とスカルプブラシ、先に結論

スカルプブラシは、頭皮を洗いやすくするための道具です。ブラシそのものに育毛の効き目があるわけではなく、育毛剤の代わりにもなりません。

『ブラシを使えば育毛剤がもっと効くのでは』と期待しすぎず、洗う工程をていねいにする道具、と考えておくと失敗が少なくなりますよ。

スカルプブラシってどんな物？呼び方の違い

売り場では、同じような物がいろいろな名前で並んでいます。名前は違っても、多くは「シャンプーの時に地肌に当てるブラシ」のことです。

乾いた髪に使う物か、濡れた頭皮に使う物かは、商品によって違います。買う時に、パッケージや説明書の使い方の欄を見ておきましょう。

育毛剤のブランドが出しているブラシ

育毛剤のブランドの中には、ブラシを一緒に扱っているところもあります。たとえば、ニューモの公式通販には「ニューモ スカルプケア ブラシ」、マイナチュレの公式サイトには「やわらかヘッドスパブラシ」が並んでいます。

ファンケルのオンラインショップでも、スカルプエッセンスと同じ売り場に竹製ブラシが並んでいます。同じブランドだから育毛剤との相性が特別に良い、と考える必要はなく、使い心地で選んで大丈夫ですよ。

無印良品のポリプロピレンの頭皮ケアブラシは、シャンプーで髪をよく泡立ててから、ブラシを地肌に軽く当てて小刻みに動かす使い方が案内されています。多くのスカルプブラシも、この「泡立ててから軽く当てる」が基本の形です。

買う時に見ておきたいこと

スカルプブラシは、見た目が似ていても当たり方がかなり違います。買う前に次の点を見ておくと、頭皮に合わない物を選びにくくなりますよ。

店頭で見本に触れられる時は、手の甲に軽く当ててみてください。手の甲でちくちくする物は、頭皮だともっと強く感じることがあります。

シャンプーから育毛剤までの順番

ここが大事なところです。スカルプブラシと育毛剤を使う日の流れを、お風呂に入る前から順に並べました。

ブラシは「洗う時」だけ、育毛剤をなじませるのは「指の腹」と役割を分けておくと、迷わずに続けられます。

シャンプーの泡立てが先

スカルプブラシを生かすには、ブラシを当てる前の泡立てが大切です。シャンプーを直接頭にのせてブラシで泡立てようとすると、泡ができるまでの間、突起が地肌をこすり続けることになります。

手のひらで少し泡立ててから髪にのせ、指で全体に広げてからブラシを当てる、という順番にしてみてください。泡がクッションになって、当たりがやわらかく感じられますよ。

シャンプーの量は、商品の案内の目安に合わせましょう。多すぎると流すのに時間がかかり、少なすぎると泡が足りずにこすれやすくなります。

流しの時はブラシを置く

泡を流す時までブラシを動かし続けると、頭皮をこする時間が長くなってしまいます。流す時はブラシを置いて、指の腹で地肌をなでるように流しましょう。

『ブラシで流した方が早く泡が落ちそう』と感じるかもしれませんね。ただ、指の方が泡の残りを感じ取りやすいので、流し残しを見つけやすいんです。

育毛剤を付けた後はブラシを当てない

育毛剤を付けた後にスカルプブラシで頭皮をこすると、液がブラシに移ってしまいます。こすれる刺激も増えるので、付けた後はブラシを使わず、指でなじませるだけにしておきましょう。

育毛剤を付けるタイミングは商品の案内で違う

『タオルドライの後に付けるの？乾かしてから付けるの？』と迷う方も多いはずです。実は、ここは育毛剤ごとに案内が違います。

チャップアップの育毛ローションの使い方では、頭皮や髪が濡れていると液だれして十分に行き渡らない、という理由で、先に乾かすよう案内されています。一方で、花王のQ&Aのように、水気を取ってから付けてドライヤーで乾かす流れを案内している物もあります。

どちらが正しいということではなく、その育毛剤の作り方に合わせた案内です。手持ちの育毛剤の使い方の欄を、一度読み直してみてください。

育毛剤の付け方の基本は育毛剤の使い方・正しい塗り方、シャンプーとの組み合わせは育毛剤と育毛シャンプーの併用の記事で紹介しています。

乾かしてから付ける育毛剤の場合

乾かしてから付ける案内の育毛剤なら、スカルプブラシで洗った後、タオルドライとドライヤーまで済ませてから付けます。根元までしっかり乾かしておくと、液だれしにくくなりますよ。

ドライヤーの熱を同じ所に当て続けると頭皮が乾燥しやすいので、少し離して根元から乾かしてあげてください。

水気を取ってから付ける育毛剤の場合

水気を取ってから付ける案内の育毛剤なら、スカルプブラシで洗って流した後、タオルで押さえるように水気を取ってすぐに付けます。髪から水がしたたるほど濡れていると、育毛剤が薄まったり垂れたりしやすいので、タオルドライはていねいにしておきましょう。

付けた後は指の腹でなじませ、ドライヤーで根元から乾かします。濡れたまま寝てしまうと頭皮が湿ったままになるので、寝る前に根元まで乾かしておくと安心です。

頭皮を傷めない当て方

スカルプブラシで気をつけたいのは、とにかく「押しつけない」ことです。ブラシの突起が地肌に触れているのが分かる程度で十分なんです。

泡が少ないままブラシを当てると、突起が直接地肌をこすることになります。泡立ちが悪い時は、予洗いを長めにするか、シャンプーを手のひらでもう少し泡立ててから当ててみてください。

「ブラシでしっかりこすると、さっぱりして気持ちいいんだよね」
「さっぱりしても、後で赤くなっていたら強すぎかも。当てるだけで汚れは落ちるよ」

こんなやり取りに心当たりのある方もいるかもしれませんね。気持ちよさより、洗い終わった後の頭皮の様子を目安にしてみてください。

髪が長い方の当て方

髪が長い方は、ブラシの突起に髪がからまりやすくなります。毛先の方まで動かさず、根元の地肌だけにブラシを当てるようにしましょう。

からまった時は、ブラシを無理に引かず、手で髪をほどいてから外してあげてください。根元を引っぱると、頭皮に負担がかかります。

生え際やつむじまわりは特にやさしく

生え際やこめかみは、顔に近く皮ふが薄く感じやすい所です。薄毛が気になっている場所でもあるので、ついブラシを念入りに当てたくなりますよね。

ただ、気になる所ほどやさしく扱うのが基本です。生え際は当てるだけ、つむじまわりは髪をかき分けてから少しずつ、と場所で力を変えてみてください。

やりすぎのサイン

スカルプブラシは、使いすぎると頭皮に負担がかかることがあります。『毎日しっかり使った方がいい』と頑張りすぎていないか、時期ごとのサインで確かめてみましょう。

しみる、赤い、かゆいといった様子が続く時は、ブラシも育毛剤も一度休んで、皮膚科か薬剤師に相談してください。使っていた育毛剤の容器を持っていくと、成分を見ながら話ができます。

自分の力加減を確かめる方法

『どのくらいの力が「軽く」なのか分からない』という方は、ブラシを手の甲に当てて、同じ力で動かしてみてください。手の甲が赤くなるようなら、頭皮にも強すぎる力です。

もう一つの目安は、ブラシを持つ指の数です。手のひら全体で握ると力が入りやすいので、指先でつまむように持つと、自然と力が抜けますよ。

使う日と休む日の目安

スカルプブラシを毎日使うかどうかは、頭皮の状態によって変わります。使う日と休む日を、頭皮の様子で決めておくと安心です。

『休んだら損をする気がする』という方もいるかもしれませんね。ただ、頭皮が落ち着いている状態で続ける方が、長い目で見て続けやすいんです。

頭皮の様子は、日によって変わります。お風呂の前に鏡で地肌を見て、赤みやかさぶたが無いかを確かめる習慣をつけておくと、使う日と休む日を決めやすくなりますよ。

朝のシャンプーで使う時

朝にシャンプーをする方は、時間に追われてブラシを強く動かしがちです。朝はブラシを使わず指の腹だけで洗い、夜のシャンプーの時にブラシを使う、と分けるのもおすすめです。

朝に育毛剤を付ける方は、乾かしてから付けるのか、水気を取ってから付けるのかを先に確かめて、出かけるまでの流れを決めておくと慌てずに済みますよ。

スカルプブラシの手入れと替えどき

スカルプブラシはお風呂場で使うので、濡れたままだと汚れがたまりやすい道具です。使った後のひと手間で、清潔に保てます。

無印良品の頭皮ケアブラシでも、使った後はよくすすいで水を切り、陰干しで保管するよう案内されています。お風呂場に置きっぱなしにせず、乾く場所に移しておきましょう。

ブラシの種類や乾いた髪に使うブラシの選び方は、育毛剤とブラシを一緒に使う時の種類と選び方で紹介しています。育毛剤そのものの区分や特徴は育毛剤とはどんな商品かをどうぞ。

よくある質問

まとめ

スカルプブラシは、やさしく使うほど頭皮にとって心強い道具になります。今夜のシャンプーで、まずは「泡立ててから軽く当てる」を試してみてくださいね。

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