フィトスフィンゴシンとは？育毛・発毛との関係と成分表示の見方

当サイトの記事は、編集部が公的機関・各メーカーの公式サイトで公開されている情報を調べて独自に執筆しています。

フィトスフィンゴシンと育毛の関係、先に答え

まずは、言葉ごとの立ち位置を表にしてみました。ここを押さえるだけで、広告の読み方がぐっと楽になりますよ。

フィトスフィンゴシンってどんな成分？

『名前が長すぎて、何の仲間か分からない』という方も多いはずです。実は、スキンケアでよく聞くセラミドと深い関係があるんです。

化粧品成分の解説では、フィトスフィンゴシンは「スフィンゴイド塩基」と呼ばれる成分の一つとされています。脂肪酸とくっつくことで、セラミドの形になる骨組みのような存在なんですね。

セラミドとの関係をかんたんに

セラミドにはいくつも種類があり、成分表示では「セラミドNP」「セラミドAP」のように書かれます。フィトスフィンゴシンは、そうしたセラミドの骨格として使われている成分です。

名前の一部が同じでも、別の成分として扱われるのがポイントです。『フィトスフィンゴシンが入っている』と思って見たら、実はセラミドの名前だったということもありますよ。

化粧品の中ではどんな目的で使われる？

化粧品成分の解説では、配合目的としてうるおいや肌のバリアに関わる働きが挙げられています。スキンケア・メイク・日焼け止めなど、いろいろな商品に使われる成分なんです。

ただ、これはあくまで原料としての説明です。頭皮の商品に入っているからといって、育毛の効能があると読むのは早すぎるので気をつけましょう。

育毛剤では「有効成分」？「その他の成分」？

ここが一番大事なところです。薬用育毛剤（医薬部外品）では、成分が「有効成分」と「その他の成分」に分けて書かれています。

フィトスフィンゴシンを前面に出した薬用育毛剤の例として、アジュバングループが2021年に発売した「NUOSS SCALP BOOST LOTION」があります。発売時のプレスリリースでは、フィトスフィンゴシンは「保湿成分（有効成分ではありません。）」と明記されているんです。

同じ発表では、フィトスフィンゴシンは理化学研究所の研究チームとの共同研究から見つかった成分として紹介されています。研究の話題と、商品に表示できる効能は別の話として読んでおくと安心です。

区分ごとの違いをおさらい

フィトスフィンゴシンは、化粧品にも医薬部外品にも入ることがあります。区分によって、書ける効能の幅が変わるんです。

化粧品の頭皮用ローションに入っている時は

フィトスフィンゴシンは、化粧品の頭皮用ローションやスカルプエッセンスに入っていることもあります。化粧品は、頭皮や毛髪をすこやかに保つ、うるおいを与えるといった範囲の表示になります。

『育毛剤と同じ棚にあったから、同じような物だと思っていた』という声はよくあります。でも、化粧品では育毛をうたうことはできないんです。

育毛や抜け毛の予防を目的に選びたいなら、箱に「医薬部外品」と書かれ、効能・効果の欄がある物を候補にしましょう。うるおいや使い心地を重視するなら、化粧品の頭皮用ローションを組み合わせるという考え方もあります。

医薬品・医薬部外品・化粧品の違いをもっと知りたい方は、薬用育毛剤とは？医薬品・医薬部外品・化粧品の違いと見分け方も読んでみてください。

「発毛」と書かれた広告はどう読む？

『フィトスフィンゴシン 発毛』と並んだ広告を見ると、期待してしまいますよね。ただ、ここは落ち着いて読みたいところです。

薬用育毛剤では「発毛促進」という言葉を効能として表示できます。でもそれは、商品の有効成分と区分に対して認められた表示です。フィトスフィンゴシンそのものに発毛の効能が認められている、という意味ではありません。

「生える成分」と思い込まないために

成分の名前だけで『これで髪が生えてくる』と考えてしまうと、思ったような変化が無かった時にがっかりしやすいです。どんな人にも同じように変化が出る育毛剤はなく、感じ方には個人差があります。

育毛剤にどこまで期待できるかは、育毛剤は効果ある？で区分ごとに紹介しています。

成分表示でフィトスフィンゴシンを見つける手順

実際に箱や商品ページを見る時、どこから読めばいいのか迷いますよね。順番を決めておくと、迷わずに確かめられますよ。

医薬部外品は「有効成分」「その他の成分」の順に書かれ、化粧品は基本的に配合量の多い順に書かれます。小さな容器だと、台紙や説明書に書かれていることもあるんです。

成分表示の読み方の全体像は、育毛剤の成分はどう働く？有効成分の一覧と成分表示の読み方で順を追って紹介しています。

通販の商品ページで探す時のコツ

通販の商品ページでは、成分の欄が下の方にあることが多いです。ページ内検索で「フィトスフィンゴシン」と打つと早く見つかりますよ。

成分名がカタカナで長いので、途中で改行されて見つからないこともあります。「スフィンゴ」までで探すのもおすすめです。

商品ページに全成分が載っていない時は、問い合わせフォームで聞いてみましょう。聞き方は、こんな感じで大丈夫です。

「この商品にフィトスフィンゴシンは入っていますか。入っている場合、有効成分とその他の成分のどちらの欄ですか」

配合されている育毛剤はどこで探す？

フィトスフィンゴシンを配合した頭皮用の商品は、通販で見かけることが多いです。探す場所ごとの特徴を表にしました。

お店で聞く時は、商品名より成分名で聞くほうが話が早いこともあります。

「フィトスフィンゴシンという成分が入った頭皮用の物はありますか」
「頭皮用ローションならこちらに入っています。こちらは化粧品なので、育毛剤とは区分が違いますね」

こんなやりとりで、区分の違いもその場で確かめられますよ。

同じ名前でも別の商品のことも

頭皮用の商品は、同じブランドでシャンプー・ローション・育毛剤とそろっていることがあります。シャンプーにだけ入っていて、育毛剤には入っていないということもあるんです。

『このシリーズに入っているはず』と思わずに、使う一本ごとに成分の欄を確かめておきましょう。

買う前に確かめたいこと

気になる商品が見つかったら、注文する前にひと呼吸おきましょう。成分の名前に惹かれて選ぶと、続けやすさを見落としがちです。

価格は時期やコースで変わります。金額は公式の価格ページで最新の表示を見て、1か月あたりに直して比べると分かりやすいですよ。

自分で点を付けて比べてみる

ほかの育毛剤と迷った時は、成分の名前ではなく、続けやすさも含めて点を付けてみるのがおすすめです。各項目3点満点で付けてみてください。

点が低いところがあれば、そこが続けにくくなる原因になりやすいです。選び方の全体は、育毛剤の選び方も参考にしてみてください。

使い始めてからのポイントと肌に合わない時

フィトスフィンゴシン配合かどうかに関わらず、育毛剤は使い方と続け方で感じ方が変わります。使い方は商品ごとの説明が基本です。

使い方の基本は、育毛剤の使い方は？正しい塗り方・タイミング・量の基本で詳しく紹介しています。

赤み・かゆみが出た時は

頭皮が赤くなる、かゆい、しみると感じたら、その日から使うのをやめましょう。説明書を持って皮膚科か薬剤師に相談すると、何が合わなかったのか確かめやすいです。

抜け毛が急に増えた、円形に抜けたという時も、育毛剤を替える前に皮膚科で診てもらうのが安心です。

『せっかく買ったのにもったいない』と、少しの赤みをがまんして使い続ける方もいます。でも、肌に合わない物を続けるほうが、あとで困ることになりやすいんです。

残った分は無理に使い切らず、どの成分が合わなかったのかを相談の時に伝えられるよう、箱や説明書は捨てずに取っておきましょう。次に選ぶ時の手がかりになりますよ。

フィトスフィンゴシンの話で出てくる言葉

セラミドまわりの説明には、カタカナや専門的な言葉がよく出てきます。意味を知っておくと、商品ページを読むのがぐっと楽になりますよ。

よくある質問

まとめ

育毛剤の基本からおさらいしたい方は、育毛剤とはどんな商品？特徴は？から読んでみてください。

あわせて読みたい

育毛剤とは？効果の範囲・種類の違い・選び方と使い方の基本

育毛剤の成分はどう働く？有効成分の一覧と成分表示の読み方

薬用育毛剤とは？医薬品・医薬部外品・化粧品の違いと見分け方