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『いろいろ調べたけれど、結局どれが一番いい育毛剤なの？』と、答えを1つに決めたくなりますよね。
結論から言うと、すべての人にとっての一番いい育毛剤はありません。頭皮の状態、求めること、生活のリズムが人によって違うので、「一番」もその人の条件で決まるんです。
この記事では、「一番」が人によって違う理由と、自分に合う1本まで絞り込む手順が分かります。
一番いい育毛剤はどう決まる？先に結論
- 一番いい育毛剤は、使う人の条件によって変わる
- 抜け方や頭皮の症状によっては、育毛剤より先に皮膚科で相談したい
- はい・いいえで答えていく分岐で、候補をしぼれる
- ゆずれない条件を先に決めると、最後の1本で迷いにくい
- 本当に合うかは、使い始めてからの記録で確かめる
『誰かが一番を決めてくれたら楽なのに』と思う方も多いはずです。ただ、ある人に合った1本が、別の人には合わないことはよくあります。
まずは、人によって「一番」が分かれる主な理由を見てみましょう。
| 人によって違うこと | 例 | 選ぶ物への影響 |
|---|---|---|
| 頭皮の状態 | 乾きやすい、皮脂が多い、かゆみが出やすい | 使い心地や成分の選び方が変わる |
| 求めること | 育毛・脱毛の予防の表示がほしい、頭皮をすこやかに保ちたい | 選ぶ区分が変わる |
| 生活のリズム | 朝は忙しい、夜にお風呂に入らない日もある | 1日1回か2回かの向き不向き |
| 好み | 香りが苦手、清涼感がほしい | 無香料か、さっぱりタイプか |
| 体の事情 | 妊娠中、持病がある、薬を飲んでいる | 使えるかどうかの確認が先に必要 |
この表のどこに自分が当てはまるかで、一番の答えが変わっていきます。
逆に言えば、この5つを自分の言葉で書き出せれば、一番の答えにかなり近づいたことになります。ここからは、その書き出し方を順番にお話ししますね。
なぜ「一番」は人によって違うの？
区分によって表示できることが違う
育毛剤と呼ばれる物には、いくつかの区分があります。区分によって、表示できる効能の範囲が決まっているんです。
| 区分 | 表示できる効能の例 | 向いている人 |
|---|---|---|
| 医薬部外品（薬用育毛剤） | 育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、毛生促進、発毛促進、ふけ、病後・産後の脱毛、養毛 | 育毛や脱毛の予防の表示がある物を使いたい人 |
| 化粧品（頭皮用ローションなど） | 頭皮、毛髪をすこやかに保つ、フケ・カユミを抑える など | 頭皮の保湿や使い心地を重視したい人 |
| 第1類医薬品（発毛剤） | 製品ごとの承認された効能（例 壮年性脱毛症における発毛など） | 薬剤師の説明を受け、使える条件に当てはまる人 |
「一番いい」を探す時は、まずどの区分の中で探すかを決めると、比べる相手が自然としぼられます。区分そのものの説明は医薬品・医薬部外品の違いの記事にゆずりますね。
頭皮の状態と使い心地
同じ医薬部外品の育毛剤でも、液のさらっとした物、とろみのある物、炭酸のスプレーなど、使い心地はさまざまです。汗をかきやすい人と、乾燥しやすい人では、心地よく感じる物が違いますよね。
使い心地が合わないと、毎日続けるのがつらくなります。育毛剤は続けて使うことが前提なので、使い心地は「一番」を決める大事な要素なんです。
効き方には個人差がある
育毛剤（医薬部外品）の効き方には個人差があります。誰にでも同じように効く物はなく、変化が出ると約束できる物もありません。
だからこそ、他人の「一番」をそのまま借りるより、自分の条件で選んだ1本を、決めた期間続けて確かめる方が納得しやすいんです。
年齢や性別でも「一番」は変わる
売り場を見ると、男性向け、女性向け、男女兼用と、使う人を分けた育毛剤が並んでいます。女性の場合は、分け目や全体のボリュームが気になることが多く、男性向けとは使い方の案内が違う物もあるんです。
また、発毛剤（第1類医薬品）の中には、20歳未満の人や女性は使えないと書かれている物があります。年齢や性別によって、そもそも候補に入る物が変わることも覚えておきましょう。
まず確かめたい：育毛剤より先に相談したいサイン
1本を選ぶ前に、確かめておきたいことがあります。抜け方や頭皮の様子によっては、育毛剤を選ぶより先に医療機関で相談した方がよい場合があるんです。
- 円形やまだらに、急に抜けている所がある
- 短い期間で抜け毛が急に増えた
- 頭皮のかゆみ、赤み、痛み、ただれが続いている
- フケが大量に出る、頭皮がじくじくしている
- 治療中の病気や飲んでいる薬があり、その頃から抜け毛が気になり始めた
1つでも当てはまったら、まずは皮膚科や主治医に相談してみてください。日本皮膚科学会の一般向けのQ&Aでも、抜け毛がある時は皮膚科などで対策を知るよう呼びかけています。
受診の目安は皮膚科で育毛剤の相談はできるかにまとめています。どれにも当てはまらなければ、次の分岐に進みましょう。
相談するか迷う時は
『この程度で病院に行っていいのかな』とためらう方もいますよね。迷う時は、まずドラッグストアの薬剤師に様子を話してみるのも1つの方法です。
「最近、枕に付く抜け毛が増えた気がするんです。頭皮も少しかゆくて」
「かゆみが続いているなら、育毛剤を選ぶ前に皮膚科で一度見てもらうと安心ですよ」
こんなふうに、相談先を教えてもらえることもあります。
自分に合う1本を絞る分岐チャート
ここからは、はい・いいえで答えながら候補をしぼっていきます。紙に答えを書きながら進めると、あとで見返せて便利ですよ。
- 発毛剤（医薬品）も考えている？ はいなら、薬剤師に相談して使える条件に当てはまるか確かめる。いいえなら次へ
- 育毛や脱毛の予防の表示がある物がいい？ はいなら医薬部外品から探す。頭皮の保湿が中心なら、化粧品の頭皮用ローションも候補に入れる
- 妊娠中・授乳中、または持病や飲んでいる薬がある？ はいなら、使う前に医師か薬剤師に相談する。いいえなら次へ
- アルコールで肌がピリピリしたことがある？ はいなら、その他の成分の欄でエタノールの有無を見る。いいえなら次へ
- 朝晩2回つけられる？ いいえなら、1日1回の使い方が案内されている物を探す
- 気になる所は部分的？ はいなら、ノズルで直接つけやすい容器を選ぶ。全体なら、スプレーなど広く届く容器も候補に
- 近くの店で買い足したい？ はいなら店頭で扱いのある物から選ぶ。いいえなら通販の物も候補にし、定期の条件を確かめる
7つ答えるころには、候補はかなりしぼられているはずです。残った物が多い時は、次の「ゆずれない条件」で順番を付けていきます。
分岐をたどった例1：夜しか時間がない場合
例えば、仕事で朝が早く、夜のお風呂上がりしか使えない場合です。育毛の表示がある物がよく、アルコールは苦手ではない、気になるのは頭頂部、という答えになったとします。
この場合は「医薬部外品」「1日1回の使い方が案内されている」「頭頂部に届きやすい容器」が条件になります。ここまで決まれば、店頭で見る棚もぐっと狭くなりますよね。
分岐をたどった例2：頭皮が乾きやすい場合
もう1つは、冬になると頭皮がかさつき、アルコールでしみたことがある場合です。分け目の地肌が見えるのが気になり、近くの店で買いたいと考えています。
この場合は「その他の成分にエタノールが入っていない物」「分け目に直接つけやすいノズル」「店頭で買える物」が条件になります。アルコールの有無の見分け方はアルコールフリーの育毛剤はあるかで紹介しています。
分岐をたどった例3：初めてで何も分からない場合
育毛剤を使うのが初めてで、好みもまだ分からない場合もありますよね。そんな時は、4と6の質問は「分からない」のままで大丈夫です。
まずは区分と使用上の注意、1日に使える回数の3つだけで候補をしぼってみてください。使い心地の好みは、1本目を使ってみて初めて分かることも多いんです。
ゆずれない条件と、できれば条件を分ける
分岐で残った候補から1本を選ぶ時は、条件を3つの段階に分けておくと迷いにくくなります。
| 段階 | 意味 | 当てはまる条件の例 |
|---|---|---|
| ゆずれない | これを満たさない物は選ばない | 使用上の注意に当てはまらない、苦手な成分が入っていない |
| できれば | 満たしていればうれしい | 無香料、1日1回、ノズル式 |
| どちらでも | 気にしなくてよい | ボトルの色、ブランドの知名度 |
ここが大事なところです。
「ゆずれない」に入れる条件は、多くても3つまでにしておきましょう。全部をゆずれないにすると、どの商品も当てはまらなくなってしまいます。
使い心地はどこで分かる？
使い心地は、箱や商品ページの説明だけでは分かりにくいところです。店頭にテスターがある時は、手の甲に少しつけて、香りや伸び、乾いた後のべたつきを確かめてみてください。
テスターが無い時は、商品ページの「使用感」「香り」の説明や、容器の写真を見るだけでも手がかりになります。
書き出し例
例えば、こんなふうに書き出せます。
- ゆずれない: 医薬部外品であること、エタノールが入っていないこと
- できれば: 無香料、1日1回、分け目につけやすいノズル
- どちらでも: ボトルのデザイン、ブランド
「できれば」の条件をいくつ満たすかで、候補に順番を付けてみてください。一番多く満たした物が、今のあなたにとっての「一番」に近い1本です。
条件が多すぎて1本も残らない時は
条件を書き出していくと、全部に当てはまる物が見つからないこともあります。その時は、「ゆずれない」に入れた条件を1つずつ見直してみましょう。
使用上の注意や苦手な成分のように、体に関わる条件は外さないでください。一方で、容器の形や香りのように、使いながら慣れることもできる条件は「できれば」に下げてもよいはずです。
候補を1本にする前の最終確認
候補が1本に決まりかけたら、買う前にもう一度だけ確かめておきたいことがあります。
- 区分（医薬部外品・化粧品など）の表示を自分の目で見た
- 有効成分の欄と、その他の成分の欄を両方読んだ
- 使用上の注意の「相談すること」「使わない人」を読み終えた
- 1本で何日分か、続ける時の費用を1か月あたりで考えた
- 通販で買うなら、申し込みの最後の画面で定期の回数と止め方を見た
通販の定期購入では、申し込みの最終確認画面に、2回目以降の代金や解約の条件を表示することが法律で決められています。その画面をスクリーンショットで残しておくと、後から条件を見返せますよ。
試しやすい買い方も「一番」の条件
初めての1本は、合うかどうかを確かめる1本でもあります。単品で買えるか、小さいサイズがあるか、定期をいつでも止められるかも、選ぶ時の条件に入れておくと安心です。
『せっかくだから大きいサイズで』と思うこともありますよね。ただ、合わなかった時のことも考えて、最初は続け方を試せる買い方を選ぶのがおすすめです。
「一番いい」と言われる理由別の見方
広告や記事では、いろいろな理由で「一番」がうたわれています。理由ごとに、どう受け止めればいいかを見てみましょう。
| 「一番」の理由 | そこから分かること | 自分で確かめたいこと | 詳しい記事 |
|---|---|---|---|
| 一番売れている | ある売り場・期間でよく買われた | 売上の表示の範囲と、自分の条件に合うか | 一番売れている育毛剤とは |
| ランキングの1位 | 作った人の基準で点が高かった | 順位の付け方と、自分の重み | 育毛剤ベスト10を見る前に |
| プロがすすめる | 推薦をうたう広告か、目の前のプロの助言か | 自分の状態を聞いたうえでの話か | プロがすすめる育毛剤とは |
| 新しく出た | 新しい商品やリニューアル | 前の商品との違い、区分と成分 | 育毛剤の新商品の調べ方 |
| 値段が高い | 価格が高めに付けられている | 内容量・1日の量・定期の条件 |
どの理由も、「自分に合う」とは別の話です。気になる理由があったら、表の右側の記事もあわせて読んでみてください。
値段については、内容量が多い物や、1日に使う量が少ない物もあるので、表示の価格だけでは比べられません。1本で何日分かを見て、1か月あたりに直してから考えると公平になりますよ。
家族や友人にすすめられた時は
身近な人から「これがよかったよ」と言われると、心が動きますよね。
「父が使っていた育毛剤、自分にも合うかな」
「同じ物を使う前に、使用上の注意と使い方が自分に合うかを確かめてみよう」
すすめてくれた人の頭皮や生活は、自分とは違います。気になる商品は、この記事の分岐に当てはめてから候補に加えてみてください。
育毛剤えらび
買う前に、育毛剤の選び方を確認
医薬部外品の育毛剤・医薬品の発毛剤・頭皮用化粧品の違いと、成分・使い心地・続けやすさ・買い方から自分に合う1本を選ぶ時に見ておきたいポイントをまとめました。
無料育毛剤の選び方を見る使い始めてから「自分の一番」を確かめる
選んだ1本が本当に自分にとっての一番かは、使ってみないと分かりません。だからこそ、使い始めの記録が大切なんです。
- 使い始めた日と、気になる場所の写真を同じ明るさ・同じ角度で残す
- 決められた回数と量を守れた日に印を付ける
- 頭皮のかゆみ、赤み、べたつきなど、使い心地をひとことメモする
- 続ける期間についてメーカーの案内があれば読み、カレンダーに見直しの日を書き込む
- 見直す日に、写真と使い心地のメモを見比べる
効果を感じるまでの期間は商品ごとに違います。記録の付け方は育毛剤の効果はいつからかで詳しく紹介しています。
合わないと感じた時は
頭皮に赤み、かゆみ、かぶれなどが出た時は、期間に関係なく使うのをやめて、皮膚科や薬剤師に相談してください。使っている物を持っていくと、話が早く進みます。
使い心地が合わないだけなら、記録を見ながら「何が合わなかったか」を書き出しましょう。それが次の1本の「ゆずれない条件」になります。
次の1本を選ぶ時に生かす
1本目を使い切ったら、記録を見ながら「続けやすかった所」「気になった所」を書き出しておきましょう。次に選ぶ時は、その書き出しをそのまま「ゆずれない条件」と「できれば条件」に入れられます。
こうして1本ずつ条件が育っていくと、自分にとっての一番がだんだんはっきりしてきますよ。
よくある質問
結局、一番いい育毛剤はどれですか？
すべての人に一番の育毛剤はありません。区分、頭皮の状態、使い方、買い方の条件で、自分にとっての一番が決まります。この記事の分岐とゆずれない条件で、候補をしぼってみてください。
一番高い育毛剤を選べば安心ですか？
値段が高いことと、自分に合うことは別の話です。内容量や1日の使用量、定期の条件を確かめ、1か月あたりで比べてから決めましょう。
育毛剤と発毛剤、どちらが一番いいですか？
区分も使える人の条件も違うので、どちらが上とは言えません。発毛剤は医薬品なので、使えるかどうかを薬剤師に相談してから考えましょう。
女性にとって一番いい育毛剤はありますか？
女性の場合も一番は人によって違います。女性向けか男女兼用と書かれた物から、同じ手順でしぼってみてください。妊娠中・授乳中の方は使う前に医師か薬剤師に相談しましょう。
一度選んだら、ずっと同じ物を使い続けるべきですか？
メーカーの案内する期間を目安に続けて、見直す日に記録を見て判断するのがおすすめです。合わない時や頭皮に異常が出た時は、無理に続けないでください。
育毛シャンプーだけで一番いいケアになりますか？
シャンプーは頭皮を洗うための物で、育毛剤とは役割が違います。洗い方を整えたうえで、育毛剤を使うかどうかを考えるのがおすすめです。
家族と同じ育毛剤を使ってもいいですか？
男女兼用などの表示があり、それぞれの使用上の注意に当てはまる所がなければ使えます。ただ、頭皮の状態や好みが違うので、家族にとっての一番が自分にも一番とは限りません。
まとめ
- 一番いい育毛剤は、使う人の条件で決まる
- 急な抜け毛や頭皮の症状がある時は、先に皮膚科で相談する
- はい・いいえの分岐で、区分・使い方・容器・買い方をしぼる
- ゆずれない条件は3つまでにして、できれば条件で順番を付ける
- 使い始めたら記録をつけ、自分にとっての一番かを確かめる
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