育毛剤で初期脱毛は起こる？使い始めの抜け毛と病院に行く目安

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育毛剤で初期脱毛は起こる？先に答え

ネットでは「初期脱毛は効いている証拠」という説明も見かけますよね。ただ、そう言い切れる公的な根拠は見当たらないんです。

だからこそ、「抜け毛が増えた＝我慢して続ける」ではなく、状態を見て判断する姿勢が大事です。育毛剤 初期脱毛 ないという方も、もちろんいます。抜け毛が増えなかったからといって、使い方が間違っているわけではありません。

医薬部外品と医薬品で、注意書きの書き方はどう違う？

育毛剤と発毛剤は、法律上の区分が違います。注意書きに書かれている内容も、それぞれ少しずつ違うんですよね。

薬用育毛剤が入る医薬部外品は、人体への作用がおだやかな物という位置づけです。商品ごとの注意書きでは「傷やはれもの、湿疹など異常のある所には使わない」「赤み・かゆみ・刺激などが出たら使用を中止し皮膚科へ相談」といった内容が並ぶことが多いです。

一方で、発毛剤（第1類医薬品）の添付文書には、使う人の条件や中止して相談する場面がはっきり書かれています。発毛剤を使っている方は、箱に入っている説明書をもう一度読んでおきましょう。

発毛剤の添付文書で見ておきたい欄

例えば、リアップの添付文書では、効果が分かるまで少なくとも6か月使うよう書かれています。同じ欄に、脱毛が悪化した時は使うのをやめて相談するよう書かれているんです。

つまり「抜け毛が増えた時にそのまま続けていい」とは書かれていません。迷った時は、説明書を持って薬剤師か医師に聞いてみてください。区分の違いを基本から知りたい方は、育毛剤は医薬品・医薬部外品のどちら？も参考になります。

そもそも1日にどのくらい抜ける？毛の生え変わりの基本

抜け毛が気になり出すと、排水口の毛が全部気になってしまいますよね。まずは「普通の抜け毛」がどのくらいかを知っておくと、少し落ち着けます。

日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、1日に抜ける毛の量は、個人差や季節差、ヘアケアの仕方にもよりますが、おおよそ1日100本程度までといわれる、と説明されています。髪は伸びる時期と休む時期をくり返していて、休止期は2〜3か月続くとされています。

『9月に入ってから1日50本抜ける不安がある』という方もいますが、皮膚科Q&Aの目安からすると、50本はおおよその範囲の中に入っています。数字だけで心配しすぎず、抜け方の変化を見ていきましょう。

大きな出来事のあとに抜け毛が増えることも

皮膚科Q&Aでは、大きな手術や重い感染症、妊娠、過激なダイエットなどのあとに、毛の抜けかわりが影響を受けて抜け毛が増える「休止期脱毛」という現象も紹介されています。

育毛剤を使い始めた時期と、体調を崩した時期や生活が変わった時期が重なっていることもありますよね。何がきっかけかは自分では分かりにくいので、記録を残しておくと相談の時に役立ちます。

季節で抜け毛は増える？夏・秋・冬の考え方

「秋は抜け毛が増える」という話もよく聞きますよね。『秋に抜け毛増加を感じるけど、気のせいか分からない』と迷う方もいるはずです。

皮膚科Q&Aでも、抜け毛の量には季節差があると書かれています。ただ、何月に何本増えるといった数字の目安は、公的な資料では見当たりません。

『今の時期は抜け毛増加するか』『8月は抜け毛増加の時期か』『11月は抜け毛増加の時期か』という疑問も多いですが、季節だけで決めつけるのは難しいんです。夏に急に抜け毛増加を感じた時の原因も、汗・睡眠不足・ヘアケアの変化など、人によって違います。

『夏の抜け毛増加は自分だけか』と不安になる方もいるかもしれません。抜け毛が気になるのはあなただけではないので、まずは記録から始めてみてください。

生活の変化と抜け毛：よく寄せられる疑問に答えます

使い始めの抜け毛だけでなく、生活の中のちょっとした変化で抜け毛が増えたと感じる方もいます。ここでは、よく見かける疑問をまとめて考えてみます。

上京後に抜け毛増加を感じて、毛が細くなったと心配している方は、若ハゲ対策として何か始めたくなりますよね。ただ、皮膚科Q&Aでは「これをすれば髪の毛が抜けなくなるという、特別な予防法があるわけではありません」と書かれています。

シャンプーの回数は、頭皮が乾きすぎず脂っぽくもならないくらいを目安に。食事は偏らないようにして、生活のリズムを崩さないこと。こうした基本の積み重ねが、皮膚科Q&Aがすすめている生活上の注意です。

抜けた毛を見て分かること

途中で切れた毛が多い時は、ブラッシングや熱、カラー・パーマの影響も考えられます。一か所だけまとまって抜けている時は、育毛剤を続けるより先に皮膚科で相談しましょう。

ストレスや薬と抜け毛：自分で決めつけない

『抜け毛増加、原因不明。ストレスか遺伝か分からない』という声もよく見かけます。『抜け毛増加はストレスが原因か、これはハゲか』と思い詰めてしまう方もいますよね。

結論から言うと、原因は自分では決められません。皮膚科Q&Aでは、脱毛症の原因として、内科の病気や薬の副作用など、いろいろなものがあると説明されています。

日本皮膚科学会は、脱毛症になっても、すべての脱毛症で毛が生えなくなるわけではない、と説明しています。原因を確かめることが大切なので、心配な時は早めに医療機関を受診するのがよいとされています。

特に、病院で処方された薬を飲んでいる方は、自分の判断で薬をやめたり量を変えたりしないでください。抜け毛と薬の関係があるかどうかは、処方した医師に聞くのが一番の近道です。

使い始めの抜け毛を記録する方法

「増えた気がする」を「本当に増えたか」に変えるには、記録が一番です。毎日数える必要はなく、条件をそろえて見比べられれば十分ですよ。

記録は、自分を安心させる材料にもなります。抜け毛の本数は、同じ曜日・同じタイミングで数えるとぶれが少なくなりますよ。2〜3か月分そろうと、増えたのか、季節の範囲なのかを落ち着いて見比べられるようになります。

育毛剤の効果を見る期間や記録のコツは、育毛剤の効果はいつから？でも詳しくお話ししています。

使い方を見直したい時

多く塗れば早く変わる、というわけではありません。発毛剤の添付文書にも、多く使ったり頻繁に使ったりしても効果は上がらないと書かれています。

一度やめる時・また使い始める時

頭皮に赤みやかゆみが出て使うのをやめた時は、肌が落ち着くまで待つのが基本です。『もったいないから少しずつ使おう』と思う方もいますが、同じ症状がくり返すなら、その商品は肌に合っていないのかもしれません。

替える時は、前の商品の箱や成分表示を取っておくと、何が合わなかったのかを相談しやすくなります。

抜け毛が増えた時、病院に行く目安は？

『抜け毛増加、ハゲ始めか心配。病院に行くべきか』と迷う方は多いですよね。受診のハードルは高く感じますが、相談するだけでも気持ちが軽くなることもあります。

aga疑いの抜け毛増加時に最初にやるべきことは、自分で薬を探すことではなく、記録をそろえて皮膚科で相談することです。男性型脱毛症の治療は医療機関で相談する領域で、皮膚科Q&Aでも、有効な治療の多くは保険診療で受けられないと説明されています。

相談する時に持っていきたい物

使っている育毛剤は、箱や容器ごと持っていくと、成分や区分をすぐに確かめてもらえます。

10代・20代で抜け毛が気になる時は

10代や20代で抜け毛が増えると、とても不安になりますよね。年代別の相談を見ていきましょう。

ネットには自分で抜け毛増加判定をする方法もいろいろ出ていますが、どれも目安にすぎません。10代の方は、まず家族に話して、一緒に皮膚科へ行ってみてください。

「つむじ薄い、抜け毛増加が心配」という時も、合わせ鏡では分かりにくいものです。スマホで写真を撮って、月ごとに見比べてみましょう。

若い人が育毛剤を使う時の注意

医薬部外品の育毛剤は、発毛剤のような年齢の決まりが書かれていない物もあります。ただ、肌が敏感な時期でもあるので、使う前に注意書きを読み、気になる時は医師や薬剤師に相談しておくと安心です。

20代の予防の考え方は、20代のはげ予防は？でもまとめています。

よくある相談：抜け毛が増えて病院に行くべきか迷っている

結論から言うと、迷っている時点で一度相談してみる価値はあります。抜け毛が気になる時は皮膚科などの専門の医療機関で対策を知ることが大切、というのが日本皮膚科学会の案内です。

知恵袋などのQ&Aサイトでも、育毛剤 初期脱毛 知恵袋といった言葉で同じ悩みを探す方が多いようです。ただ、ネットの回答は書いた人の経験談がほとんどで、あなたの頭皮を見て答えているわけではありません。

『大げさだと思われないかな』と心配になる気持ちも分かります。でも、皮膚科では髪や頭皮の悩みもよく相談されているので、遠慮しなくて大丈夫ですよ。

例えば受付や診察では、こんなふうに伝えてみてください。「1か月くらい前から、シャンプーの時の抜け毛が増えた気がします。記録と写真を持ってきました」

すぐに受診するのが難しい時は、まず2〜4週間、本数と写真を記録してみましょう。その間に円形の脱毛やかゆみ、赤みが出たら、待たずに受診してください。

初期脱毛の話で出てくる言葉

言葉の意味が分かると、ネットの情報に振り回されにくくなります。分からない時は、薬剤師に聞いてみてください。

よくある質問

まとめ

抜け毛が増えた時ほど、一人で抱え込まずに記録と相談を味方にしてみてください。育毛剤そのものの基本は、育毛剤とはどんな商品？で確かめられます。

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