髪の毛が早く伸びる育毛剤を探す前に？間に合わない時の代わりの手段

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髪の毛が早く伸びる育毛剤はある？先に結論

日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、毛は一日約0.4mm伸びると説明されています。毎日ではほとんど分からないくらいの、ゆっくりした速さなんです。

一方、医薬部外品の育毛剤が表示できる効能は、厚生労働省の通知で育毛・薄毛・かゆみ・脱毛の予防・毛生促進・発毛促進・ふけ・病後産後の脱毛・養毛の範囲とされています。「髪が早く伸びる」という効能は、この中にありません。

『じゃあ、もう間に合わないの？』とがっかりしなくて大丈夫です。今は、地毛の長さが足りなくても、髪型を楽しめる手段がいろいろあります。

行事までにどのくらい伸びる？目安の計算

まずは、行事の日までに地毛がどのくらい伸びそうかを計算してみましょう。一日約0.4mmで計算すると、次のようになります。

この数字は、一日約0.4mmをそのまま掛け算した目安です。伸び方には個人差があり、毛先を整えるカットをすれば、その分は短くなります。

『3か月後の結婚式までに、ボブから結べる長さにしたい』という場合、計算では約3.6cmです。今の長さと目標の長さの差が、これより大きいなら、代わりの手段を考えておくと安心ですね。

毛先を整える分も計算に入れる

伸ばしている途中で美容院に行くと、傷んだ毛先を少し整えることがありますよね。その分は、伸びた長さから引いて考えておきましょう。

行事の直前にカットとセットを予定しているなら、「切るのは毛先の傷みだけ」と先に伝えておくと、長さを残しやすくなります。反対に、伸ばしかけの毛先がバラバラな時は、少し切って形を整えたほうが、つけ毛やアレンジとなじみやすいこともあります。

髪が伸びる仕組みは、育毛剤で髪は伸びるのかを仕組みから解説した記事でくわしく紹介しています。

間に合わない時の選択肢一覧

長さが足りない時の手段は、大きく分けて「長さを足す」「長く見せる」「今の長さを活かす」の3つです。それぞれの向く人と注意点を、表にまとめました。

ここが大事なところです。どの手段も、付け方しだいで地毛や頭皮に負担がかかります。日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、エクステンションやヘアアイロンなどの習慣も、引っぱる力の強さによっては毛が抜けやすくなる原因になることがあると説明されています。

当日の見た目だけでなく、付けている期間と外した後のことまで考えて選んでみてください。

費用はどう確かめる？

それぞれの手段の費用は、お店や商品によって大きく違います。金額だけで比べると、あとで追加の費用がかかって驚くこともあるので、何で金額が決まるのかを先に聞いておきましょう。

エクステで長さを足す時

エクステは、地毛に人工毛や人毛を付けて長さを足す方法です。数週間単位で長い髪で過ごせるのが魅力ですよね。

取り付けや取り外しは、エクステを扱っている美容院で相談するのが安心です。自分で付けたり外したりすると、地毛を引っぱったり、からませたりしやすくなります。

付けている間は、根元がいつも少し引っぱられた状態になります。頭皮に痛みやかゆみ、赤みが出た時は、早めに美容院に相談し、続く時は皮膚科を受診しましょう。

エクステ中の育毛剤はどうする？

『エクステを付けている間も、育毛剤を使っていいの？』と気になる方もいるかもしれませんね。付け方によっては、液が付け目に付くと取れやすくなることもあるので、付けてもらった美容院に、頭皮に液を使っていいかを聞いておきましょう。

使う場合は、付け目を避けて分け目から頭皮に塗り、すぐに乾かすのが基本です。

付けている間のシャンプーと乾かし方

エクステを付けている間は、付け目に負担をかけない洗い方が大切です。シャンプーは指の腹で頭皮を洗い、付け目を爪でこすらないようにしましょう。

乾かす時は、付け目の近くの根元を先に乾かします。付け目が濡れたままだと、蒸れたり取れやすくなったりすることがあるので、寝る前には根元までしっかり乾かしておいてください。

洗い方や使ってよいシャンプー・トリートメントは、付け方によって違うことがあります。付けてもらった美容院の案内を優先しましょう。

美容院で伝えたいこと

「来月の結婚式までに肩下くらいの長さにしたいんです。エクステを付けるとしたら、地毛にどのくらい負担がありますか」

「付け方によって違うので、今の長さと髪の状態を見て決めましょう。式が終わったら外すかどうかも、先に決めておくといいですよ」

このように、行事の日付と、終わった後どうしたいかを最初に伝えると、方法を選びやすくなります。

ウィッグ・部分ウィッグを使う時

ウィッグは、地毛の上からかぶるので、地毛そのものを切ったり付けたりせずに長さを変えられます。当日だけ髪型を変えたい時には、ぴったりの手段です。

国立がん研究センターのがん情報サービスでは、ウィッグは「使う場面や時間に合わせ、デザイン、重さ、通気性、試着したときのつけ心地などから、予算の範囲内で自分の好みに合ったものを選びましょう」と案内されています。病気の時のための情報ですが、選ぶ時の目の付けどころは、行事のために選ぶ時にも参考になります。

買うか、借りるか

結婚式や撮影など1日だけ使うなら、式場や写真館、ヘアメイクの担当者がウィッグやつけ毛を用意している場合もあります。買う前に、行事の会場や担当者に聞いてみると、選び方の相談にも乗ってもらえます。

これからも何度か使いたい、普段のおしゃれにも取り入れたい、という場合は、試着して自分に合う物を買う選び方が向いています。

部分ウィッグ・ヘアピースという選び方

頭全体ではなく、トップや後頭部だけにボリュームや長さを足すのが、部分ウィッグやヘアピースです。地毛と組み合わせて使うので、フルウィッグより自然に見せやすいこともあります。

ただ、留め具で同じ場所の地毛をはさみ続けると、その部分が引っぱられます。長時間付ける日は、留める位置を少しずつ変えたり、休憩の時に外したりしてみてください。

ウィッグをかぶる日の頭皮のケア

ウィッグの中は、汗や皮脂がこもりやすくなります。かぶる前日の夜は頭皮をしっかり洗って乾かし、当日は帰宅したら早めにシャンプーするのがおすすめです。

育毛剤を使っている人は、ウィッグをかぶる前に塗って、しっかり乾かしてからかぶりましょう。濡れたままかぶると、蒸れやすくなります。

つけ毛・ヘアアレンジで長く見せる時

まとめ髪の日だけ長さがほしいなら、つけ毛やヘアアレンジで十分なことも多いです。準備の手間も、エクステやウィッグより軽く済みます。

ショートやボブの長さなら、編み込みやねじりを入れたアレンジで、華やかに見せる方法もあります。美容院のセットを予約して、今の長さでできるアレンジを相談してみるのもいいですね。

地毛の色とつけ毛の色を合わせる

つけ毛やヘアピースを使う時に目立ちやすいのが、地毛との色の差です。明るい場所と室内で見え方が変わるので、買う前に地毛の近くに当てて、窓ぎわの自然光でも見てみてください。

カラーをしている人は、行事の前にカラーをするなら、その色に合わせてつけ毛を選ぶと自然になじみます。カラーとつけ毛の順番も、美容院で相談しておくと安心です。

美容院のセットを頼む時

行事の日のヘアセットを美容院に頼むなら、予約の時に「今の長さ」と「したい髪型の写真」を伝えておくのがおすすめです。長さが足りない時に、つけ毛を使うか、アレンジで工夫するかを、事前に相談しておけます。

つけ毛を自分で用意する場合は、持ち込みができるかも予約の時に聞いておきましょう。当日に慌てずに済みますよ。

ヘアアクセサリーで視線を集める

長さが足りない分は、髪飾りやカチューシャ、リボンなどで印象を変えることもできます。顔まわりや結び目に視線が集まるので、長さの差が気になりにくくなります。

重いアクセサリーを1か所に付けると、その部分の地毛が引っぱられやすくなります。軽めの物を選ぶか、付ける時間を短くしておきましょう。

行事別の考え方

行事によって、求められる髪型や、付けている時間の長さが違います。代表的な場面ごとに、考え方の例をまとめました。

子どもの行事の場合

七五三や発表会など、お子さんの行事で髪の長さが足りないこともありますよね。子どもの場合は、地毛を引っぱる編み込みや重い髪飾りを長時間続けないよう、特に気をつけてあげましょう。

育毛剤や発毛剤を子どもの髪を伸ばす目的で使うのは避け、つけ毛や髪飾りで工夫するのがおすすめです。頭皮に気になることがある時は、小児科や皮膚科に相談してください。

男性が長さやボリュームを足したい時

男性でも、結婚式や撮影の日までに髪型を変えたい、トップのボリュームがほしい、ということはありますよね。部分ウィッグやヘアピースは、男性向けのものもあり、気になる場所だけに使えます。

長さを足すほどではない時は、カットで形を整えて、整髪料で動きを出すだけでも印象は変わります。整髪料は、育毛剤を使っている人なら育毛剤がなじんでから髪に付けるようにしましょう。

『結婚式は1年先だから、地毛で間に合わせたい』という場合は、伸ばす計画を立てるのが向いています。目標の長さまでの計画の立て方は、目標の長さまでの計画を解説した記事が参考になります。

頭皮と地毛に負担をかけない使い方

エクステもウィッグもつけ毛も、上手に使えば心強い味方です。ただ、付け方や付ける時間しだいで、地毛と頭皮に負担がかかります。

かゆみや赤みが出た時

ウィッグの内側やエクステの付け目のまわりがかゆくなったら、まずは外して頭皮を休ませましょう。汗をかいたまま長い時間過ごすと、蒸れてかゆみが出やすくなります。

外してもかゆみや赤みが続く時は、自分で薬を塗る前に皮膚科に相談してください。育毛剤を使っている人は、その間は使用を中止しておきましょう。

日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、同じ髪型で毛を引っぱり続けて抜けやすくなっている時は、早いうちに髪型を変え、皮膚科に相談するようすすめています。付けている場所の地肌が目立ってきたと感じたら、使い方を見直してみてください。

育毛剤の役割は？早く伸びる物ではない

ここまで読んで、『じゃあ育毛剤は意味がないの？』と思った方もいるかもしれませんね。育毛剤は、早く伸ばすための物ではなく、頭皮のケアとして使う物です。

エクステやウィッグを使ったことで、付けていた場所の地毛のボリュームが気になり始めることもあります。そんな時、抜け毛や薄毛の予防として、医薬部外品の育毛剤を頭皮のケアに取り入れる方法はあります。

行事の後も伸ばし続けたい時

行事をエクステやつけ毛で乗り切った後、そのまま地毛を伸ばし続けたい方もいますよね。その場合は、外した後の頭皮をいたわりながら、毛先を傷めない毎日のケアに切り替えていきましょう。

伸ばしている間に抜け毛やボリュームが気になったら、頭皮のケアとして育毛剤を取り入れるのもひとつの方法です。量と回数は商品の案内どおりにして、焦って増やさないことが続けるコツです。

育毛剤とはどんな商品かは、育毛剤の基本をまとめた記事で紹介しています。選ぶ時は、区分と有効成分、使い方、続けやすさを見てみてください。

よくある失敗と防ぎ方

行事の前は気持ちが焦って、普段ならしないことをしてしまいがちです。よくある失敗を先に知っておきましょう。

焦って自己流のケアを増やさない

行事が近づくと、マッサージを強くしたり、いろいろな頭皮用品を重ねたりしたくなりますよね。でも、急にケアを増やすと、頭皮が赤くなったり、かゆくなったりすることもあります。

行事の前ほど、いつものケアを丁寧に続けるのが一番です。新しい物を試すなら、行事から余裕のある時期にしておきましょう。

行事が終わった後のケア

行事が終わったら、付けていた物を外して、頭皮をやさしく洗ってあげましょう。数日は、きつく結ぶ髪型を避けて、根元を休ませるのもおすすめです。

外した後に、付けていた場所の地肌が目立つ、かゆみや赤みが続く時は、皮膚科に相談してください。

妊娠中・授乳中・産後の方や、持病がある方は、育毛剤を使い始める前に医師・薬剤師に相談しましょう。

よくある質問

まとめ

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