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髪のボリュームが減ってきた気がして、『薄毛対策にチャップアップを使ってみようかな』と考えていませんか。広告を見る機会も多いので、まず名前が浮かぶ方もいるはずです。
結論から言うと、チャップアップは医薬部外品の育毛剤なので、表示されている効能の範囲で薄毛対策の一つとして使えます。ただ、それだけで薄毛対策が完結するわけではなく、生活や洗い方、必要なら医療機関の相談と組み合わせて考えるのが大切です。
この記事を読むと、チャップアップを薄毛対策のどこに置けばいいか、どんな順番で進めればいいかが分かります。
チャップアップで薄毛対策はできる?先に答え
- チャップアップ育毛ローションは医薬部外品で、効能に「薄毛」「脱毛の予防」「育毛」などが入っている
- 役割は「頭皮のケア」の部分。生活習慣や洗い方の見直しとセットで考える
- 急な抜け毛や円形の抜け毛は、育毛剤より先に皮膚科で相談する
『薄毛対策=育毛剤を塗ること』と思いがちですよね。実は、薄毛対策にはいくつかの層があって、育毛剤が受け持つのはその一部なんです。
チャップアップ育毛ローションの効能・効果は「育毛、薄毛、かゆみ、脱毛の予防、ふけ、病後・産後の脱毛、養毛、毛生促進、発毛促進」です。どれも、国の通知が示す育毛剤の効能の範囲に入っている言葉です。
| よくある疑問 | 答え |
|---|---|
| チャップアップは薄毛に使える? | 効能に「薄毛」が入った医薬部外品の育毛剤として使える |
| 塗れば薄毛が解決する? | 解決を約束できる物ではない。効き方には個人差がある |
| 発毛剤と同じ? | 別物。発毛剤は医薬品で、薬剤師の説明を受けて買う |
| ほかに何をすればいい? | 洗い方・生活の見直し、変化の記録、必要なら医療機関の相談 |
商品の基本情報はチャップアップ育毛剤とは?で紹介しています。ここでは「薄毛対策の組み立て方」に絞ってお話ししますね。
薄毛対策の全体図:チャップアップが受け持つのはどこ?
薄毛対策を一つの家にたとえると、土台・壁・屋根のように役割の違う部分があります。チャップアップがどこを受け持つのかを知っておくと、期待しすぎたり、逆に何もしなかったりを防げます。
| 対策の層 | 中身 | チャップアップとの関係 |
|---|---|---|
| 生活 | 睡眠・食事・髪に負担の少ない髪型 | 別に見直す。育毛剤では代わりにならない |
| 洗い方 | シャンプーの頻度、すすぎ、乾かし方 | 塗る前の準備として関わる |
| 頭皮ケア | 医薬部外品の育毛剤を使う | ここがチャップアップの役割 |
| 見た目の工夫 | 髪型、分け目の位置、白髪用のスプレーなど | 同じブランドのモアシーラー(化粧品)がある |
| 医療機関 | 皮膚科などでの相談・治療 | 急な変化がある時は先にこちら |
日本皮膚科学会の解説には、これさえすれば抜けなくなるという特別な予防法はない、と書かれています。そのうえで、髪に負担のかかる髪型や極端に頻繁なカラーを避けること、バランスのとれた食事と規則正しい生活をすすめています。
つまり、育毛剤だけ頑張っても、生活が大きく乱れていると全体としては前に進みにくいんです。逆に、生活を整えているのに気になる時に、頭皮ケアとして育毛剤を足す、という順番も自然ですよ。
年代や状況で、重心の置き方を変える
同じ薄毛対策でも、年代や暮らし方によって力を入れたい場所が変わります。どこから手をつけるか迷った時の目安にしてみてください。
| 状況 | 重心を置きたいところ |
|---|---|
| 20代で生え際が気になり始めた | 写真での記録と、急な変化があれば皮膚科の相談 |
| 30〜40代で仕事が忙しい | 睡眠の確保と、朝晩の塗る時間を決めること |
| 50代以降でボリュームが減った | 洗い方・乾かし方の見直しと、頭皮の乾燥への気配り |
| 産後で抜け毛が増えた | まず医師に相談。日本産婦人科医会は1年ほどで改善しなければ皮膚科受診をすすめている |
| 持病があり薬を飲んでいる | 自己判断で薬をやめず、主治医・薬剤師に相談してから |
『自分はどれだろう』と考えるだけでも、やることが整理されてきますよね。全部を同時にやろうとせず、重心の一つから始めてみてください。
抜け毛対策や予防との違い
「薄毛対策」「抜け毛対策」「予防」は似た言葉ですが、気にしている場面が少しずつ違います。抜け毛の量が気になる時の考え方は抜け毛が増えた時の対処、まだ大きな変化はないけれど備えたい時は薄毛の進行を止められる?も参考にしてみてください。
表示効能の言葉を薄毛対策に当てはめると
効能の言葉は、なんとなく読み流してしまいがちですよね。ただ、それぞれの言葉が何を目指しているかを知ると、自分の対策に合うかを考えやすくなります。
| 効能の言葉 | おおまかな意味 | 薄毛対策での読み方 |
|---|---|---|
| 育毛・養毛 | 今ある髪を育て、養う | ボリュームが気になる時の頭皮ケアとして |
| 薄毛 | 薄毛が気になる時に使う物として表示できる | 効能の対象として書ける範囲の言葉 |
| 脱毛の予防 | 抜け毛を防ぐ | 抜け毛が気になり始めた時の備えとして |
| 毛生促進・発毛促進 | 毛が育つ流れを後押しする | 生えることの約束ではない |
| かゆみ・ふけ | 頭皮のかゆみ・ふけを防ぐ | 頭皮の状態を整える面での効能 |
| 病後・産後の脱毛 | 病気の後や出産後の抜け毛 | 病後・産後は先に医師に相談してから |
『発毛促進と書いてあるなら、生えるのでは?』と感じた方もいるかもしれません。ここが誤解しやすいところです。
「促進」は後押しという意味で、どんな人にも髪が生えると言える育毛剤・発毛剤はありません。言葉の範囲の考え方は、チャップアップで髪は生える?でくわしく紹介しています。
有効成分も一緒に確かめておく
チャップアップの有効成分は、センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、塩酸ジフェンヒドラミン、トコフェロール酢酸エステル、D-パントテニルアルコール、アラントインの6種です。商品ページで紹介されているジンゲルシックス(ショウガエキス)は湿潤剤で、有効成分ではありません。
成分表示では「有効成分」と「その他の成分」が分けて書かれています。広告で目立つ成分が、どちらの欄にあるかを見るクセをつけておくと安心です。
化粧品の頭皮用品とは何が違う?
頭皮用の美容液やトニックの中には、医薬部外品ではなく化粧品として売られている物もあります。東京都の講習会資料では、化粧品では育毛をうたうことは一切できないとされています。
化粧品の頭皮用品が書けるのは、「頭皮、毛髪をすこやかに保つ」「フケ、カユミを抑える」などの範囲です。薄毛対策として頭皮ケアの物を選ぶなら、箱に「医薬部外品」と書かれているかをまず見てみてください。区分の違いは医薬品・医薬部外品の違いで紹介しています。
薄毛の出方ごとに、対策の順番を決める
薄毛といっても、気になる場所や変化の速さは人によって違います。出方ごとに、何から始めるかの順番を決めておきましょう。
| 気になる出方 | 先にやること | チャップアップを使う時 |
|---|---|---|
| 頭頂部がなんとなく薄い | 同じ条件で写真を撮り、生活を見直す | 頭皮全体に9ブロックで塗る |
| 生え際が後退した気がする | 昔の写真と比べる。急なら皮膚科へ | 生え際も全体の一部として塗る |
| 全体のボリュームが減った | 洗い方・乾かし方・睡眠を見直す | 全体にまんべんなく塗る |
| 短期間で抜け毛が急に増えた | 皮膚科で相談する | 相談してから使うか決める |
| 円形・斑状に抜けている | 皮膚科で相談する | 自己判断で使い始めない |
| かゆみや赤みが続く | 皮膚科で相談する | 頭皮が落ち着いてから |
チャップアップの使い方ページでは、頭皮はすべてつながっているので、気になる所に限らず全体へまんべんなく使うよう案内しています。
例えばこんな会話になることもあります。
「頭頂部だけ薄いから、そこだけ塗ればいいよね」
「公式は全体に塗るようにって案内してるよ。9ブロックに分けて塗るんだって」
場所を絞りたくなる気持ちは分かりますが、まずは案内どおりに全体へ塗ってみてください。
女性が薄毛対策に使う時
チャップアップの使い方ページでは、男女兼用の育毛剤なので女性も使えると案内しています。分け目が気になる方は、髪をかき分けて地肌に直接届くように塗るのがポイントです。
一方で、商品ページには妊娠中・授乳中の使用についての記載が見当たりません。妊娠中・授乳中や産後の方は、使う前に医師に相談してから決めてください。女性が使う時の確認は、チャップアップは女性も使える?にまとめています。
3か月の対策プランの立て方
『始めたけど、いつまで何をすればいいの?』と迷うと、途中でやめてしまいがちですよね。最初に3か月ほどの流れを決めておくと続けやすくなります。
日本皮膚科学会の説明では、髪は成長期・退行期・休止期をくり返し、休止期は2〜3ヶ月続くとされています。数週間で見た目を判断しにくいのは、この周期があるからなんです。
- 始める前の週:頭皮の状態を鏡で確かめ、同じ条件で写真を撮る
- 1か月目:朝晩2回、公式の手順どおりに塗る習慣をつくる
- 1か月目の終わり:写真を撮り、かゆみや赤みが出ていないかを確かめる
- 2か月目:睡眠や食事など、生活で一つだけ見直すことを決める
- 3か月目の終わり:写真を見比べ、続けるか、医療機関に相談するかを考える
チャップアップの商品ページには、継続期間の目安は見当たりません。区切りの時期は自分で決めて、記録と一緒に判断するのがおすすめです。期間の考え方の全体は、育毛剤の効果はいつから?で紹介しています。
記録しておきたいこと
- 写真(真上・生え際・つむじを同じ明るさで)
- 朝晩2回できた日がどのくらいあったか
- 頭皮のかゆみ・赤み・フケの有無
- 睡眠が足りていたか、忙しい時期だったか
- 定期便の次回発送日
一緒に組み合わせる習慣とアイテム
育毛ローションのほかにも、チャップアップの名前がついた商品はいくつかあります。ただ、区分がそれぞれ違うので、何を目的に使う物かを分けて考えましょう。
| 商品・習慣 | 区分など | 薄毛対策での位置づけ |
|---|---|---|
| チャップアップ育毛ローション | 医薬部外品 | 頭皮ケアの中心 |
| チャップアップシャンプー | 医薬部外品の表示なし(化粧品の扱い) | 頭皮と髪を洗うための物。育毛の効能はない |
| チャップアップサプリメント | 栄養機能食品 | 食品なので、髪の変化を目的に選ぶ物ではない |
| モアシーラー | 化粧品 | 白髪や地肌の見え方を補う見た目の工夫 |
| 睡眠・食事 | 生活習慣 | 頭皮と髪のために見直したい土台 |
シャンプーの公式の使い方では、洗い残しはフケやかゆみの原因になるので、しっかり洗い流すよう案内されています。育毛ローションはシャンプーの後に、髪を乾かしてから使う順番です。
サプリメントは食品なので、髪に効くかどうかで選ぶ物ではありません。公式は、亜鉛の摂りすぎは銅の吸収を阻害するおそれがあることや、薬を飲んでいる方・妊娠授乳中の方は医師に相談することを案内しています。
対策でつまずきやすいパターン
薄毛対策は長く続ける物なので、途中でつまずくこともありますよね。よくあるパターンを先に知っておくと、同じところで止まらずにすみます。
- 1か月で変化がないと感じて、すぐ別の商品に替える
- いくつもの商品を同時に始めて、合わない時に原因が分からない
- 量を増やせば早く変わると思い、案内より多く塗る
- 定期便の次回発送日を忘れ、解約の期限を過ぎてしまう
『早く結果が知りたい』と焦る気持ちは自然です。ただ、条件を変えすぎると、何が良くて何が合わなかったのかが見えなくなってしまいます。
- 新しく始めるのは一つずつ
- 公式の量と回数を守る
- 月1回の写真で判断する
- 一度に複数の商品を始める
- 気分で量や回数を変える
- 毎日鏡を見て一喜一憂する
やめどきはどう考える?
『このまま続けていいのかな』と迷う時期は、誰にでもあります。次のような時は、続けるかどうかを考え直すタイミングです。
- かゆみ・赤み・刺激が出た(使うのをやめて皮膚科へ)
- 3か月ほど続けて、写真で比べても見え方が変わらない
- 抜け毛が急に増えた、円形に抜けた(皮膚科へ)
- 定期便の費用が負担になってきた
やめる時は、定期便の解約の期限を先に確かめておきましょう。やめた後も、生活や洗い方の見直しは続けて大丈夫です。
買う前・続ける前に確かめたいこと
対策の組み立てが決まったら、買い方も確かめておきましょう。続ける物だからこそ、最初の申し込みで条件を見ておくことが大事です。
育毛剤えらび
買う前に、育毛剤の選び方を確認
医薬部外品の育毛剤・医薬品の発毛剤・頭皮用化粧品の違いと、成分・使い心地・続けやすさ・買い方から自分に合う1本を選ぶ時に見ておきたいポイントをまとめました。
無料育毛剤の選び方を見る購入ページを見ると、単品で買う方法と定期便があります。定期便をやめたい時は、次回発送の10日前までに電話か公式サポートLINEで伝える決まりです。
| 確かめること | 確かめる場所 |
|---|---|
| 金額と1か月あたりの費用 | 公式の価格ページ |
| 定期便の届き方と回数の条件 | 購入ページと最終確認画面 |
| 解約の方法と期限 | 定期便の案内ページ |
| 返金保証の対象と手続き | 返金保証のページ |
| 公式が案内する購入先 | 公式サイトのトップ |
公式は、公式ショップと公式が案内するモールの店舗以外で買った転売品などは、品質の保証や交換・返金の対象外としています。申し込みの最後に出る確認画面では、届く分量・2回目からの代金・解約の条件に目を通し、スクリーンショットを残しておくと後で困りません。
1本のもちを先に見ておく
育毛ローションは1本120mL入りですが、何日分に当たるかは商品ページに書かれていません。
使う量は、9ブロックに2〜3プッシュずつと、最後に全体へ2〜3プッシュが目安です。朝晩2回使うと減りは早く感じることもあるので、最初の1本で使い切るまでの日数をメモしておくと、定期便の間隔が合っているか判断しやすくなります。
困った時は、消費者ホットライン「188」で近くの消費生活相談窓口につないでもらえます。
よくある質問
チャップアップだけで薄毛対策は十分ですか?
チャップアップは頭皮ケアを受け持つ医薬部外品の育毛剤です。生活習慣や洗い方の見直しと組み合わせ、急な変化があれば皮膚科で相談してください。
薄毛が気になる場所だけに塗ってもいいですか?
使い方ページの案内は、気になる所に限らず頭皮全体へ塗る方法です。頭を9つに区切り、それぞれに少しずつ塗っていきます。
どのくらいで対策の結果を判断すればいいですか?
商品ページに継続期間の目安は見当たりません。髪の生え変わりには周期があるので、3か月ほどを区切りに写真で比べて考えるのがおすすめです。
シャンプーやサプリも一緒に使ったほうがいいですか?
シャンプーは化粧品の扱い、サプリは食品で、育毛剤とは区分が違います。目的を分けて、必要だと思う物だけを一つずつ取り入れてください。
女性の薄毛対策にも使えますか?
公式は男女兼用の育毛剤として、女性も使えると案内しています。妊娠中・授乳中や産後の方は、使う前に医師に相談してください。
発毛剤に替えたほうがいい時はありますか?
発毛剤は医薬品なので、対象になる年齢や性別などが添付文書で決められています。替えるかどうかは自己判断せず、薬剤師さんか皮膚科で相談してから決めましょう。
まとめ
- チャップアップは効能に「薄毛」などが入った医薬部外品の育毛剤
- 薄毛対策の中で受け持つのは頭皮ケアの部分。生活と洗い方の見直しとセットで
- 気になる場所だけでなく、頭皮全体に9ブロックで塗る
- 3か月ほどを区切りに、写真と記録で続けるか考える
- 急な抜け毛・円形の抜け毛・かゆみや赤みは、先に皮膚科で相談する
薄毛対策は、一つの物で全部を解決しようとしないほうがうまくいきます。できることを一つずつ積み重ねながら、不安な時は専門家にも頼ってみてくださいね。





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