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前に買った育毛剤が残っているのに新しい物も買ってしまった、家族にもらった物もある。『せっかくだから2本とも使ったほうが早く効くのでは?』と考える方も多いですよね。
結論から言うと、育毛剤の複数使用は、すすめていないメーカーが少なくありません。2本を重ねても効き目が足し算になるとは限らず、頭皮に合わなかった時に原因が分からなくなるので、基本は1本に絞って表示どおりに使うのがおすすめです。
この記事では、複数使用のリスクを確認表で整理して、1本に絞る時の考え方をお話ししますね。
育毛剤の複数使用はしていい?先に答え
- 育毛剤は1本ずつ、商品の使い方の表示どおりに使うのが基本
- 「単品で使う」「併用はやめて」と案内しているメーカーもある
- 発毛剤(医薬品)を使っている時は、他の育毛剤を頭皮に使わないよう添付文書に書かれている
- 2本あるなら、採点して1本に絞り、もう1本は後で使うか見送る
『2本使えば2倍になるんじゃない?』と思う気持ちは自然です。でも実は、育毛剤の効能はそれぞれの商品で決められた使い方を前提にしているんです。
| 2本使いたくなる理由 | 実際に考えたいこと |
|---|---|
| 早く変化を感じたい | 量や回数を増やしても早くなるとは限らない |
| 成分を全部取り入れたい | 似た有効成分が重なっていることも多い |
| 余っている物をムダにしたい | 使用期限と保管の状態を先に見る |
| 部位ごとに使い分けたい | 1本で頭皮全体に使える商品が多い |
育毛剤そのものの区分や基本は育毛剤とはどんな商品かで紹介しています。育毛剤と養毛剤・発毛剤の組み合わせ全体の話は育毛剤・養毛剤・発毛剤は一緒に使える?にまとめているので、ここでは「育毛剤を2本以上持っている時」に絞ってお話しします。
育毛剤が2本以上になりがちな場面と答え
複数使用の相談は、もともと計画していたわけではなく「気づいたら2本ある」というケースがほとんどですよね。場面ごとの答えを表にしました。
| 場面 | 答えの目安 | ひと言 |
|---|---|---|
| 前の育毛剤が残っているのに新しい物を買った | どちらか1本を選び、もう1本はしまっておく | 開封済みなら使用期限を先に確かめる |
| 家族や友だちからもらった | 区分・有効成分・使い方を読んでから、今の物と入れ替えるか決める | 重ねて使わない |
| 生え際用とつむじ用で分けたい | 1本で全体に使える表示なら1本で足りる | 部分用の表示がある商品は表示に従う |
| 朝と夜で別の物を使いたい | 1日の回数は1本の表示に合わせる | 2本だと回数が増えやすい |
| 香りや使用感が違う物を気分で替えたい | 替える時は期間を区切って切り替える | 毎日交互は避ける |
| 家族で別々の物を使っている | 自分の物だけを使う | 洗面所で取り違えないよう置き場を分ける |
もらい物の育毛剤は「入れ替え」で考える
『もらった物を使わないのも悪いし…』と迷いますよね。そんな時は、今使っている物と重ねるのではなく、今の物が終わったら次に使う、という入れ替えで考えると気持ちも楽になります。
ただ、もらった時点で開封済みの物や、保管の状態が分からない物は無理に使わないのが安心です。使用期限の考え方は育毛剤の保管方法・使用期限でも確かめられます。
部位で使い分けたい時
生え際とつむじで悩みが違うと、2本使い分けたくなりますよね。ただ、多くの育毛剤は頭皮全体に使う前提で使い方が書かれています。
例えばマイナチュレは前頭部と後頭部に分けて塗る点数を、チャップアップは頭皮を9ブロックに分けて塗る手順を案内しています。1本の表示どおりに全体へ行き渡らせるほうが、使い方としてはシンプルです。
夫婦で男性用と女性用を持っている時
夫婦で別々の育毛剤を使っていると、『相手のも試してみようかな』と思うこともありますよね。男性用・女性用の表示がある商品は、その対象に向けて作られています。
自分の物と重ねて使うのは避けて、試したい時は今の物を使い終わってから切り替えを考えてみてください。ホルモ育毛剤のように男女兼用と案内している商品もあるので、対象は箱や公式ページで確かめましょう。
育毛剤を重ねて使うリスクの確認表
2本を重ねると、どんなことが起こりやすいのでしょうか。自分で確かめられる項目にして並べました。
| リスク | なぜ起こるか | 確かめ方 |
|---|---|---|
| 有効成分が重なる | 同じ成分を配合した商品が多い | 2本の有効成分の欄を並べて書き出す |
| 頭皮への刺激が増える | エタノールやメントールを重ねて付けることになる | 全成分の欄でエタノール・メントールを探す |
| 原因が分からなくなる | 赤みやかゆみが出た時、どちらのせいか見分けられない | 1本ずつ使っていれば特定しやすい |
| 1日の量が増える | 2本分の量を頭皮に付けることになる | 1日の使用量の目安を表示で確かめる |
| 液だれ・べたつき | 頭皮に乗る液が多くなる | 付けた後に顔や首に垂れていないか見る |
| 費用が増える | 2本分を同時に減らしていく | 1か月あたりの使用本数で考える |
『少しくらい重ねても平気でしょ』と思うかもしれません。ただ、頭皮に異常が出た時に原因が分からないのは、思っている以上に困ることなんです。
アルコールの重ね付けが気になる方
育毛剤には、全成分の欄にエタノールや無水エタノールが書かれている物が多くあります。DHCの毛活根の注意書きには、アルコール成分に過敏な方は使用しないよう書かれています。
1本でもスーッとする感じが強い方は、2本を重ねると刺激が増えるかもしれません。肌が弱い方ほど、1本で様子を見るほうが安心です。
- どちらかの商品で、赤み・かゆみ・刺激を感じたことがある
- 頭皮に傷・湿疹・はれものがある
- 発毛剤(医薬品)を使っている
- どちらかの箱に「他の育毛剤と併用しない」等の書き方がある
有効成分が重なっていないか見る方法
育毛剤の有効成分の欄を見比べると、同じ名前がよく出てきます。例えば、公式ページで確認できる2つの商品を並べるとこうなります。
| 商品(区分) | 有効成分の欄 |
|---|---|
| ニューモ 育毛剤(医薬部外品) | センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、D-パントテニルアルコール |
| チャップアップ育毛ローション(医薬部外品) | センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、塩酸ジフェンヒドラミン、トコフェロール酢酸エステル、D-パントテニルアルコール、アラントイン |
この2つでは、3つの有効成分の名前が重なっています。2本を重ねて使うと、同じ成分を2回頭皮に付けることになるんですね。
- 2本の箱やボトルを並べ、どちらも「医薬部外品」かを確かめる
- 「有効成分」の欄を、それぞれ紙に書き写す
- 同じ名前、似た名前の成分に印を付ける
- 全成分の欄で、エタノール・メントールが入っているかも見る
- 似た名前で同じ物か分からない時は、販売元に問い合わせる
成分名は商品によって書き方が少し違うこともあります。センブリエキスとセンブリ抽出液のように、似た名前の時は販売元に確かめると確実です。
化粧品のトニックと重ねる時の見方
化粧品のヘアトニックには「有効成分」の欄がなく、全成分がまとめて書かれています。医薬部外品の育毛剤と見比べる時は、育毛剤の有効成分の名前が化粧品の全成分の中に無いかを探してみてください。
化粧品の効能は「頭皮、毛髪をすこやかに保つ」などの範囲に限られています。育毛のために化粧品を足す、という考え方はしないでおきましょう。
成分のはたらきの基本は育毛剤の成分はどう作用する?でも紹介しています。
育毛剤えらび
買う前に、育毛剤の選び方を確認
医薬部外品の育毛剤・医薬品の発毛剤・頭皮用化粧品の違いと、成分・使い心地・続けやすさ・買い方から自分に合う1本を選ぶ時に見ておきたいポイントをまとめました。
無料育毛剤の選び方を見るメーカーの案内と、広告のルールから見る複数使用
『結局、メーカーはどう言っているの?』と気になりますよね。公式のQ&Aで案内されている例を並べてみました。
| 商品・出どころ | 複数使用・併用についての案内 |
|---|---|
| 花王の育毛剤(Q&A) | 有効成分や処方が製品で違うため、複数の製品を併用することはすすめていない。育毛剤は単品で |
| ナノインパクト(FAQ) | 他の育毛剤との併用はお止めください |
| M-1 育毛ローション(Q&A) | 他の育毛剤との併用はすすめていない |
| HOGSPA(大正製薬) | リアップと併用できない。それぞれの製剤の吸収に影響を及ぼす可能性 |
| ミノキシジル配合の発毛剤(添付文書) | 他の育毛剤及び外用剤(軟膏、液剤等)の頭皮への使用はさける |
一方で、ヘアトニックとの併用は問題ないとしつつ自己責任でとする商品や、医薬品との併用は医師に相談するよう書く商品もあります。案内の強さは商品ごとに違うので、手元の箱と公式Q&Aを確かめてください。
「併用をすすめる広告」が少ない理由
厚生労働省の通知(医薬品等適正広告基準の解説)では、用法用量の表現として「併用に関する表現は認められない」とされています。承認などで併用が認められた物は例外で、化粧品などを順番に使うことの表現は差し支えない、とされているんです。
つまり、育毛剤どうしを重ねると良い、という案内は広告では出てきにくい仕組みになっています。シャンプー、育毛剤、整髪料と続けて使うような「順番」の話と、育毛剤2本の「重ね使い」は別の話として考えましょう。
1本に絞る時の採点表
2本のうちどちらを残すか迷ったら、自分で点を付けてみるのがおすすめです。商品の優劣を決めるためではなく、自分の生活に合うほうを選ぶための表です。
| 見る項目 | 2点 | 1点 | 0点 |
|---|---|---|---|
| 区分と効能の欄 | 医薬部外品で効能・効果が読める | 区分は分かるが効能が読みにくい | 区分が分からない |
| 使い方の回数 | 自分が毎日守れる回数 | 守れる日と守れない日がある | ほとんど守れない |
| 頭皮との相性 | 使っていて異常が出ていない | 少し気になる日がある | 赤み・かゆみが出た |
| 使用感 | 香り・べたつきが気にならない | 少し気になる | 続けるのがつらい |
| 使用期限・保管 | 未開封か、開封日が分かる | 開封日があいまい | 期限が分からない |
| 買い続けやすさ | 買える場所と定期の条件が分かる | どちらかが分からない | どちらも分からない |
頭皮との相性で0点の物は、合計点に関係なく使わないでください。それ以外は合計点が高いほうを残し、もう1本は後で使うか見送ると決めると迷いが減ります。
家族とこんな会話になるかもしれません。
「2本あるなら、朝はこっち、夜はあっちで使えばいいんじゃない?」
「それだと1日の量も増えるし、合わなかった時にどっちのせいか分からなくなるんだよね。点を付けて1本にするよ」
迷ったら「今使っている物を使い切る」
点数が同じくらいなら、今使っている物を使い切ってから、もう1本に切り替えるのがシンプルです。使い始めた物を途中でやめると、どのくらい続けたかの記録も途切れてしまいます。
メーカーが案内する継続期間の目安は、加美乃素Aの「概ね6ヶ月間をめやすに」のように商品ごとに違います。切り替える時期の目安として、手元の商品の案内を見ておきましょう。
余った育毛剤と定期購入の整理の仕方
1本に絞ったら、残った1本と、定期購入が重なっていないかも整理しておきましょう。気づかないうちに定期が2つ続いている、ということもあります。
- 残す1本と、しまう1本を決めて、しまう物の箱に開封日を書いておく
- しまう物は、商品の表示どおりの場所(直射日光や高温を避ける等)に保管する
- 定期購入をしている商品があれば、次回のお届け日と解約・休止の連絡期限を確かめる
- 止めたい定期は、公式の案内どおりの方法で期限までに連絡する
- 連絡した日と方法、受付の内容をメモやスクリーンショットで残しておく
解約や休止の連絡期限は、商品ごとに違います。例えばチャップアップは次回発送の10日前まで、マイナチュレは次回お届け予定日の14日前までと案内しています。
国民生活センターは、育毛剤の定期購入でのトラブル事例を紹介し、最終確認画面で定期購入の条件や解約の条件を確かめるよう呼びかけています。迷った時の相談先は、消費者ホットラインの「188」です。定期の解約については育毛剤の定期の解約方法も参考にしてください。
同じ商品を2本持っている時は
同じ商品を2本持っている時は、重ねて使うのではなく1本ずつ使い切ってください。1本目を使い終わってから、2本目を開けるのが基本です。
『2本あるから多めに使っても大丈夫』と考えず、1回の量と1日の回数は表示どおりにしておきましょう。
残った1本を家族に譲る時
使わないと決めた1本を家族に譲る時は、箱や説明書ごと渡すのが基本です。区分や使い方、使用上の注意が手元に残るので、受け取った人も確かめながら使えます。
開封済みの物は、保管の状態や開封日が分かりにくくなります。譲るのは未開封の物だけにしておくと安心ですよ。
頭皮に異常が出た時と、相談先
2本を重ねて使っていて頭皮に赤みやかゆみが出た時は、どちらも使うのをやめてください。片方だけやめても、原因が分からないままになってしまいます。
| 状態 | どうするか | 相談先 |
|---|---|---|
| 赤み・かゆみ・刺激が出た | 両方を使うのをやめる | 皮膚科。使っていた2本の箱を持っていく |
| 抜け毛が急に増えた・円形に抜けた | 育毛剤で様子を見続けない | 皮膚科 |
| 発毛剤と育毛剤を重ねていた | 発毛剤の添付文書を読み直す | 購入した店の薬剤師・医師 |
| 持病がある・薬を飲んでいる | 使う前に確かめる | 主治医・薬剤師 |
抜け毛が気になる時は、皮膚科などの専門の医療機関で対策を知ることが大切だと日本皮膚科学会も案内しています。妊娠中・授乳中の方、持病がある方は、育毛剤を使う前に医師や薬剤師に相談すると安心です。
よくある質問
育毛剤を2本重ねて使えば、効果は早く出ますか?
2本重ねても早くなるとは限りません。育毛剤の使い方は1本で使うことを前提に書かれているので、1本を表示どおりに続けるのが基本です。
育毛剤とヘアトニックを一緒に使ってもいいですか?
案内は商品ごとに違います。市販のヘアトニックとの併用は問題ないとしつつ自己責任とする商品もあれば、複数製品の併用をすすめない商品もあります。手元の箱と公式Q&Aを確かめてください。
発毛剤と育毛剤を同時に使ってもいいですか?
ミノキシジル配合の発毛剤は、他の育毛剤や外用剤を頭皮に使うのはさけるよう添付文書で案内されています。自己判断で重ねず、購入した店の薬剤師に相談してください。
朝と夜で別の育毛剤を使うのは複数使用になりますか?
1日のうちに2本を使うので、複数使用と同じように考えるのが安心です。それぞれの表示の回数とずれやすく、合わなかった時に原因も分かりにくくなります。
育毛シャンプーと育毛剤を一緒に使うのも複数使用ですか?
シャンプーで洗い流した後に育毛剤を使う「順番」の話なので、育毛剤を2本重ねるのとは別です。組み合わせ方は育毛剤と育毛シャンプーの併用で確かめられます。
使わなかった育毛剤は、いつまで取っておけますか?
使用期限や開封後の目安は商品ごとに違います。箱の表示や公式のQ&Aを確かめ、分からない時は販売元に問い合わせてください。
1本に絞ったら、前より抜け毛が増えた気がします。
抜け毛の量は季節やヘアケアの仕方でも変わります。急に増えた、円形に抜けたなどの変化がある時は、育毛剤を替えて様子を見るより先に皮膚科で相談してください。
まとめ
- 育毛剤の複数使用は、すすめていないメーカーが少なくない。基本は1本を表示どおりに
- 重ねると有効成分が重なる・刺激が増える・原因が分からなくなるリスクがある
- 有効成分の欄を書き出して、2本の成分の重なりを見比べる
- 発毛剤を使っている時は、他の育毛剤を頭皮に使わない
- 2本あるなら採点表で1本に絞り、定期購入の重なりも整理する





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