育毛剤は若いうちから使うべき？何歳から使えるかの確かめ方

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育毛剤は若いうちから使うべき？先に答え

『早く始めたほうが得なのでは』と考える方もいるでしょう。ただ、若いうちから使えば将来も安心、と言える情報はありません。

一方で、表示を確かめて自分に合う物を選べば、若い方が育毛剤を使うこと自体はおかしなことではないんです。大事なのは、年齢の表示をきちんと確かめることですよ。

「何歳から」は区分ごとにどこに書いてある？

まずは、区分ごとに年齢がどう扱われているかを表で見てみましょう。

ミノキシジル配合の発毛剤の添付文書には、用法として「成人男性（20歳以上）」と書かれ、使用しない人に「未成年者（20歳未満）」が挙げられています。65歳以上の方は、使用前に医師か薬剤師に相談、とされている製品もあります。

育毛剤と発毛剤の違いそのものは、育毛剤と発毛剤の違いの記事でくわしく紹介しています。

医薬部外品の育毛剤の考え方

医薬部外品の育毛剤について、販売会社のコラムで「一般的に年齢制限はありません」と説明している例があります。同じコラムでは、成分が肌に合うかには個人差があり、成長過程の敏感な肌には強い刺激になることがある、とも注意しています。

つまり、年齢の決まりがないことと、どの年齢でも気にせず使えることは別の話なんです。肌の状態も含めて考えてみてください。

年齢による髪の変化も知っておく

日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aによると、毛は成長とともに太くなり、小学生頃には大人とほぼ同じくらいの太さになるそうです。中年期になると、特に男性では髪が細く短く変化することがある、とされています。

こうした変化の程度には個人差があります。若い時期に『細くなった気がする』と感じても、自分で原因を決めつけず、記録をつけて様子を見ていきましょう。

年齢の書き方には、どんなパターンがある？

実際の商品では、年齢の書き方にいくつかのパターンがあります。表示を見た時に、どれに当てはまるかを確かめてみてください。

例えばある医薬部外品では、対象年齢を「乳幼児・小児を除く全年齢」と案内しています。別の販売元は、小中学生には積極的にすすめず、皮膚科などで相談のうえで、と案内しているんです。

「買える年齢」の決まりもある

使える年齢とは別に、通販で買う時の決まりが書かれていることもあります。ある販売元は、18歳未満の方は保護者の同意を得たうえで購入するよう案内しています。

使える年齢と買える条件は、別々に書かれていることが多いので、両方を確かめておきましょう。

海外の商品は年齢の書き方が違うことも

海外で売られている発毛剤のラベルでは、国内の添付文書と対象年齢の書き方が違う例があります。国内では20歳以上とされている成分でも、海外のラベルでは別の年齢が書かれていることがあるんです。

厚生労働省は、個人輸入される医薬品は品質や有効性、安全性が国内の法律に基づいて確認されていない、と注意を呼びかけています。表示が外国語で読みにくいこともあるので、若い方が海外の商品を自分で取り寄せるのはやめておきましょう。

何歳から使えるかを確かめる手順

『表示ってどこを見ればいいの？』と迷った時の、見る順番はこちらです。

医薬品の発毛剤は第1類医薬品なので、買う時に薬剤師が年齢やほかの薬の使用状況を確かめます。年齢が条件に合わない時は、無理に買おうとせず、その場で相談してみてください。

問い合わせる時の聞き方

販売元に聞く時は、年齢と気になっていることを短く伝えると答えてもらいやすくなります。

「19歳です。この育毛剤を使ってもいいか、年齢の目安を教えてください」
「年齢による制限はありませんが、肌に合わない時は使用をおやめください」

答えをもらったら、メモに残しておくと家族に説明する時にも役立ちますよ。

通販で買う時の確かめ方

通販では、商品ページに年齢の案内があるかを先に見てみましょう。購入ページや利用規約に、未成年の購入について書かれていることもあります。

定期購入の場合は、申し込む前の最終確認画面に、各回の分量や代金、解約の方法が表示されます。10代の方は、この画面を保護者と一緒に見てから申し込むと安心です。

店頭で確かめる時

ドラッグストアなら、薬剤師か登録販売者に声をかけて相談できます。商品を手に取って「この年齢で使っていいか知りたい」と声をかけてみてください。

第1類医薬品の発毛剤は、薬剤師がいる時間にしか買えないことがあります。相談したい時は、薬剤師のいる時間帯を確かめてから行きましょう。

若いうちから使う前に考えたいこと

年齢の表示を確かめたら、次は「今、使い始めるか」を考えます。早く始めることにも、様子を見ることにも、それぞれ考えたい点があります。

1か月に使う量から続けやすさを考える

若いうちから使うなら、何年も続けることになるかもしれません。始める前に、1か月にどのくらい使うかを自分で計算しておくと安心です。

計算した本数が、おこづかいや生活費の中で無理なく続けられるかを考えてみましょう。価格は商品や買い方で変わるので、公式の価格ページで確かめてくださいね。

『友達も使っているから』という理由だけで始めると、続かなかったり、肌に合わなかったりすることも。自分の悩みと生活に合わせて決めていきましょう。

10代・20代の毎日の手入れ

育毛剤を使うかどうかにかかわらず、若い時期の毎日の手入れは大切です。年代ごとに見直したいことを表にしました。

皮膚科Q&Aでは、髪に負担のかかる髪型や、極端に頻繁なカラーリングを避けること、頭皮が乾燥しすぎたり油っぽくなったりしない頻度で洗うことが挙げられています。若い方こそ、こうした基本の手入れから始めてみてください。

整髪料を使う日の落とし方

10代・20代は、ワックスやスプレーを毎日使う方も多いですよね。整髪料が頭皮に残ったまま寝るのは避けたいところです。

育毛剤を使っている方は、乾かす前後のどちらに塗るかを商品の使い方で確かめておきましょう。

写真の記録のつけ方

変化を確かめるには、写真の記録がいちばんです。同じ場所・同じ明るさ・同じ角度で、髪が乾いた状態で撮りましょう。

1か月に1回、日にちを決めて撮ると、数か月後に見比べやすくなります。皮膚科で相談する時にも、この写真が役に立ちますよ。

気持ちがつらい時は

若い時期の髪の悩みは、周りに言いにくくて一人で抱えがちです。『友達にからかわれたらどうしよう』と不安になる方もいるでしょう。

そんな時は、保護者や学校の保健室の先生など、話しやすい人に気持ちだけでも伝えてみてください。話すことで、次に何をすればいいかが見えてくることもありますよ。

生活のリズムも土台になる

同じQ&Aでは、バランスのとれた食生活と規則正しい生活を心がけることもすすめられています。夜ふかしが続く時期は、まず起きる時刻をそろえることから始めてみてください。

家族や保護者と話す時は

髪のことを家族に打ち明けるのは、10代の方にとって勇気がいることですよね。でも、育毛剤を買うにも皮膚科に行くにも、保護者の助けがあると安心です。

話の切り出し方は、例えばこんな形です。

「最近、髪の抜け毛が気になっていて。育毛剤を使っていいか、一緒に調べてもらえる？」
「そうなんだ。じゃあ、まず皮膚科で相談してみようか」

保護者の方は、頭ごなしに否定せず、まず話を聞いてあげてください。本人が一人で通販の商品を選ぶより、一緒に表示を確かめる方が安全です。

皮膚科に行く時の準備

皮膚科に行くと決めたら、次の物を用意しておくと話がスムーズです。

診察では「いつから」「どこが」「どう気になるか」を聞かれることが多いので、メモを見ながら答えれば大丈夫です。緊張して言い忘れても、メモを渡せば伝わりますよ。

10代の育毛剤の使い方は、高校生は育毛剤を使えるかの記事でもくわしく紹介しています。

よくある失敗と防ぎ方

定期購入は、申し込む前の最終確認画面に、各回の分量や代金、解約の方法などを表示する決まりがあります。契約で困ったら、消費者ホットライン188で近くの窓口を案内してもらえます。

早く始めすぎて後悔しないために

若いうちから使い始めた方の中には、『毎日続けるのが大変で、結局やめてしまった』という方もいます。始める前に、1日のどの時間に塗るかまで決めておくと続けやすくなります。

途中でやめたくなった時は、やめること自体を責めなくて大丈夫です。写真の記録を見返して、続けるか、別の手入れに切り替えるかを考えてみてください。

育毛剤の基本は、育毛剤とはどんな商品かの記事で確かめてみてください。

よくある質問

まとめ

若いうちに髪のことが気になるのは、決して珍しいことではありません。表示をきちんと確かめて、自分のペースで手入れを続けていきましょう。

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