頭皮ケア– tag –

ワクチン接種の後に抜け毛が気になる方へ。抜け毛対策の前に原因を自分で決めつけない理由、接種日と体調の時期メモ、抜け毛の記録表の付け方、かかりつけ医・皮膚科・市町村の窓口などの相談先を紹介します。

抜け毛対策にナイトキャップは使えるのか。ナイトキャップでできることとできないこと、シルク・綿・ポリエステルなど素材の選び方、形とサイズ、寝る前の段取り、朝のチェック、素材別の洗い方をまとめました。

ヴェルダの育毛剤を探している方へ。名前だけでは商品を特定しにくい時の探し方、表記の似た頭皮ケア商品との取り違えを防ぐコツ、医薬部外品と化粧品の区分の確かめ方、使い方と買う前のチェックをまとめました。

抜け毛対策にヘアオイルを使う時の考え方をまとめました。抜け毛と切れ毛の見分け方、摩擦を減らす付け方と場面別の使いどころ、頭皮に付けるオイルとの違い、肌に合わない時の注意まで分かります。

分け目が広がってきた気がするのに、抜け毛は増えていない。そんな時に考えられる見え方の理由と、分け目の写真の撮り方、分け目を変える工夫、皮膚科や美容師に相談する前の記録の付け方をまとめました。

抜け毛対策にシャワーヘッドを替える前に見直したいことは何か。替える前のセルフチェック、湯温と水圧の見直し、生え際や襟足の流し方、シャワーヘッドの種類ごとに期待できることとできないこと、取り付け前の確認をまとめました。

タオルで抜け毛対策をするにはどうすればいいのか。濡れた髪をタオルドライする手順と、髪の長さ別のコツ、綿パイル・ガーゼ・マイクロファイバーなどタオルの選び方、ゴワつかせない洗濯と干し方をまとめました。

11月上旬に抜け毛が増えた時、抜け毛増える時期はいつ落ち着くかを日付で決めず、記録で見ていく方法を紹介。4週間の記録表、冬に向けた頭皮ケアの表、受診を考える目安とよくある相談への答えもまとめました。

抜け毛対策のキャップにはどんな種類があるのか。外出用の帽子、シャワーキャップ、タオルキャップ、ナイトキャップの役割と使い分け、蒸れを防ぐかぶり方、洗濯とお手入れの注意をまとめました。

ロフトで薄毛対策のグッズを選ぶ時に、シャンプー・頭皮ブラシ・育毛剤・ドライヤーなど売り場ごとに何を見ればいいかをまとめました。買う順番、区分の表示の見つけ方、ネットストアと店頭の使い分けも分かります。