発毛剤の初期脱毛とは？使い始めの抜け毛と3か月の続け方

当サイトの記事は、編集部が公的機関・各メーカーの公式サイトで公開されている情報を調べて独自に執筆しています。

発毛剤の初期脱毛とは？先に答え

「初期脱毛」という言葉は、ネットでよく見かけますよね。では、メーカーや添付文書にはどう書かれているのでしょうか。確かめられた範囲を並べてみました。

つまり、初期脱毛は「起こることがあると報告されている」ものの、添付文書では「抜け毛が悪化したら中止して相談」という書き方なんです。

『効いている証拠だから我慢して続けよう』という話もよく聞きますよね。でも、そう言い切れる記載はありません。増えた抜け毛をどう受け止めるかは、自分だけで決めないほうが安心です。

使い始めの抜け毛、様子見と相談の分かれ目は？

『どこまでなら続けていいの？』が一番知りたいところですよね。添付文書の記載をもとに、様子を見ながら記録を続ける場面と、使用を中止して相談したい場面を分けました。

添付文書には、使用開始後6か月以内であっても、脱毛状態の悪化や、頭髪以外の脱毛・斑状の脱毛・急激な脱毛が見られた場合は使用を中止して医師か薬剤師に相談するよう書かれています。上の表の下の4行は、まさにこの欄に当たります。

抜け毛の原因は一つとは限らない

大正製薬のよくある質問でも、ほかの要因で抜け毛が進んでいるケースがあると書かれています。日本皮膚科学会の説明では、大きな手術や重い感染症、無理なダイエットのあとに抜け毛が増える「休止期脱毛」という現象もあるとされています。

季節の変わり目や生活の変化で抜け毛が目につくこともあるんです。発毛剤を使い始めた時期と重なっただけ、ということもありえますね。

3か月・4か月・6か月：発毛剤の続け方の目安

発毛剤は、使い始めてすぐに変化が分かる物ではありません。ミノキシジル配合の発毛剤の添付文書には、毛髪が成長するには時間がかかり、効果がわかるようになるまで少なくとも4か月間（製品によっては6か月間）毎日使用するよう書かれています。

時期ごとに、見ておきたいことを表にしました。

6か月目に見る4つの目安

添付文書では、6か月使用して次の4つのいずれにおいても改善が認められない時は、使用を中止して医師か薬剤師に相談するよう書かれています。

3か月目はちょうど不安が大きくなる時期ですよね。ただ、添付文書の目安から見ると、まだ判断の途中なんです。

この時期に比べたいのは、毎日の印象ではなく、使い始める前に撮った写真です。同じ照明・同じ角度で撮った写真を並べると、気分に左右されずに見比べられますよ。

毎日続けるための工夫

大正製薬のよくある質問では、1日2回の使用は時間の間隔をあけて、たとえば朝夕にと案内されています。歯みがきの後など、毎日欠かさずする行動とセットにすると忘れにくくなりますよ。

塗り忘れた日に、次の回で量を増やすのはやめておきましょう。量を多くしても回数を増やしても効果はあがらない、と添付文書にあります。

女性用の発毛剤を使う場合

女性用の発毛剤は、ミノキシジルを1％配合した別の製品です。たとえばリザレックｺｰﾜ for Ladyの公式ページでは、効果がわかるようになるまで少なくとも6か月間、毎日使用するよう案内されています。

髪の長い人は、髪を押し広げて髪に薬液がつかないよう頭皮に丁寧に塗ること、つけ毛やヘアピースは十分に乾燥させた後に着けることも書かれています。抜け毛が気になって塗り方が雑になっていないか、時々見直してみてください。

女性用の発毛剤の注意書きでは、妊娠・出産に伴って脱毛している人や、避妊用ピルの使用をやめたことで脱毛している人は使用しないとされています。産後の抜け毛は発毛剤の対象とは別に考え、皮膚科や産婦人科に相談しましょう。

途中でやめると抜け毛はどうなる？

『抜け毛が怖いから、いったんやめようかな』と考えることもありますよね。添付文書では、効果を保つには使い続けることが必要で、使うのをやめると少しずつ元の状態に戻るとされています。

やめるかどうかは、抜け毛の様子が「中止して相談」の欄に当たるかで考えるのが基本です。当たらないけれど不安が強い時も、自分だけで決めず薬剤師に相談してから判断すると後悔しにくいですよ。

よくある相談：育毛剤3ヶ月使用で効果なさそう、発毛剤は初期脱毛が怖い

Yahoo!知恵袋に、同じ悩みを抱えた方の相談がありました。

同じように迷っている方は多いはずです。順番に考えてみましょう。

育毛剤を3か月使って変化が分からない時

まず、医薬部外品の育毛剤と発毛剤は区分も効能も違う物です。育毛剤で変化を感じにくいからといって、発毛剤にすれば変わると言い切れるわけではありません。

育毛剤の使用期間の目安は、メーカーごとに案内が違います。今使っている育毛剤の公式サイトで、継続の目安や使い方を確かめ直してみてください。

育毛剤の効果を感じにくい時の見直し方は、育毛剤が意味ないと感じた時の記事でも紹介しています。

発毛剤に切り替えたい時

発毛剤を考える時は、自分が使えない人の条件に当てはまらないかを先に確かめます。女性、20歳未満、壮年性脱毛症以外の脱毛症、脱毛が急激だったり斑状に抜けている人などは、使用しない人に入っています。

もう一つ大事なのが、ミノキシジル配合の発毛剤の添付文書に、他の育毛剤及び外用剤の頭皮への使用はさけるよう書かれていることです。育毛剤と発毛剤を重ねず、どちらを使うかを薬剤師に相談して決めましょう。

初期脱毛が怖いという気持ちには

『せっかく始めたのに、もっと抜けたらどうしよう』と怖くなるのは自然なことです。怖さを小さくするには、始める前に「どうなったら相談するか」を決めておくのが一番なんです。

そのための準備を、次で紹介します。

初期脱毛が怖い時、始める前に決めておくこと

不安を抱えたまま始めると、少しの抜け毛でも気持ちが揺れてしまいますよね。始める前に、次のことを決めておきましょう。

写真は、自分の目だけでは分かりにくい変化を比べる助けになります。毎日鏡を見ていると、かえって変化に気づきにくいこともあるんですよね。

抜け毛の本数の数え方や記録のつけ方は、育毛剤の初期脱毛の記事で詳しく紹介しています。

使い方の間違いで抜け毛が気になっていない？

使い始めの不安の中には、使い方を見直すと解消するものもあります。添付文書や公式ページに書かれている使い方と、ありがちなずれを並べました。

使い方がずれていると、変化が分かりにくいだけでなく、頭皮が荒れる原因にもなりかねません。一度、手元の説明書と見比べてみてくださいね。

頭皮が荒れている時は

きずや湿疹、赤みのある頭皮には使わないことも、添付文書の決まりの一つです。頭皮が荒れたまま塗り続けて抜け毛が気になる、という状態は避けたいところです。

赤みやかゆみがある時は使用を止め、頭皮の状態を皮膚科や薬剤師に相談してみてください。

抜け毛が不安な時の相談先と伝え方

初期脱毛かどうかを自分で見分けるのは難しいですよね。相談先と、伝えるとよいことをまとめました。

相談の時は、使い始めた日、1日の回数と量、抜け毛が増えたと感じた時期、写真を持っていくと話が早いですよ。

「発毛剤を使い始めて5週間くらいで、シャンプーの時の抜け毛が増えた気がします。続けてもいいですか」
「頭頂部の一部だけ急に薄くなった気がして心配です」

初期脱毛の話で出てくる言葉

発毛剤とはどんな医薬品かは発毛剤とは何かの記事、育毛剤の基本は育毛剤とは何かをまとめた記事で紹介しています。

よくある質問

まとめ

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