ブブカゼロの効果は？表示効能の範囲と続ける期間の記録

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ブブカゼロの効果は？先に答え

『結局、期待していいの？』と思う方のために、まず答えを短くまとめます。

商品の名前や区分、使い方の基本は、ブブカゼロの育毛剤とは？で紹介しています。口コミの読み方はブブカゼロの口コミは？にまとめました。ここでは「効果」に話を絞りますね。

表示されている8つの効能を読み解く

ブブカゼロの商品ページの「効能又は効果」には、8つの言葉が並んでいます。『発毛促進って、生えるってこと？』と思った方もいますよね。

実は、これらは医薬部外品の育毛剤として表示が認められている言葉です。言葉ごとに、どう受け止めればいいかを表にしました。

東京都の広告の講習会資料では、育毛効果が現れた人の割合を大きく示すような書き方は、効き目を請け合う表現として広告で認められない例に挙げられています。それだけ、育毛剤の効果は人によって違うものなんです。

効能の言葉と、広告のキャッチコピーは別物

広告や紹介記事には、効能とは別にキャッチコピーが書かれていることがあります。『〜で実感』『たった〜で』のような言葉を見ると、期待が大きくなりますよね。

ただ、効能として表示が認められているのは、商品ページや外箱の「効能又は効果」に書かれた言葉だけです。期待しすぎて落ち込まないためにも、外箱の言葉を基準にしてみてください。

「かゆみ」「ふけ」の効能も見落とさない

効果というと、髪の量のことばかり考えてしまいますよね。でも、ブブカゼロの効能には「かゆみ」「ふけ」も入っています。

頭皮のかゆみやふけが気になっている方は、髪の見た目と一緒に頭皮の調子にも目を向けてみてください。かゆくて頭をかいてしまうと、頭皮を傷つけることもあるんです。

ただ、かゆみが強い、赤くただれている、ふけが急に増えたといった時は、育毛剤で様子を見るより皮膚科で相談したほうが安心です。

医薬部外品の効能の範囲と比べてみる

厚生労働省の通知では、医薬部外品の育毛剤（養毛剤）の効能の範囲が示されています。ブブカゼロの表示と並べてみると、どの効能が書かれているかがよく分かりますよ。

範囲の中の「病後・産後の脱毛」は、ブブカゼロの効能の表示には見当たりません。産後の抜け毛が気になって探している方は、この点を知っておくとよいですね。

効能の表示が同じでも、中身は違う

ほかの医薬部外品の育毛剤にも、似た効能が並んでいることが多いです。効能の言葉が同じでも、有効成分やその他の成分、使い心地は商品ごとに違います。

効能の言葉だけで「どれも同じ」と決めずに、成分や使いやすさもあわせて見てみてください。育毛剤の効果の全体的な考え方は、育毛剤は効果ある？で紹介しています。

発毛剤・化粧品とは効能の書き方が違う

『発毛剤と比べると、どうなの？』と気になる方も多いはずです。区分によって、表示できる効能の書き方そのものが違います。

発毛剤は医薬品で、使える人の条件や使用上の注意が細かく決められています。ブブカゼロと発毛剤は区分が違うので、同じ物差しでは比べられないんです。

発毛剤を考えている方は、買う前に薬剤師か医師に話を聞いておくと安心です。発毛剤との違いは、育毛剤と発毛剤の違いで詳しく紹介しています。

続ける期間はどう考える？

『何か月使えば分かるの？』というのは、多くの方が気になるところですよね。ただ、ブブカゼロの公式ショップには、何か月続ければよいかの目安の案内は見当たりません。

そこで参考になるのが、髪の生えかわりのしくみです。日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、髪は伸びる時期・抜ける時期をくり返していて、これを毛周期と呼んでいます。

休止期だけでも2〜3か月あるので、数日や数週間で見た目が変わるかを判断するのは難しいんです。毛は1日に約0.4mm伸びるとされていて、見た目の変化はゆっくりですよね。

季節やヘアケアでも抜け毛の見え方は変わる

日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、1日に抜ける毛はおおよそ100本程度までといわれ、個人差や季節差、ヘアケアの仕方でも変わるとされています。使い始めた時期と季節の変わり目が重なると、育毛剤とは関係なく抜け毛が多く見えることもあるんです。

『使い始めてから抜け毛が増えた？』と感じた時は、記録の「生活のできごと」の欄も見返してみてください。季節や忙しさの変化が重なっていないかを確かめると、落ち着いて判断できますよ。

判断する時期を先に決めておく

期限を決めずに使い始めると、『もう少し…』とずるずる続けてしまったり、逆に早くやめてしまったりしがちです。まずは「何か月目に一度振り返るか」を自分で決めておきましょう。

振り返る時期を決めたら、その日をカレンダーやスマホに入れておくと忘れません。振り返りの日には、記録と写真を見比べてみてください。

いつから効果が出るのかの考え方は、育毛剤はいつから効果が出る？でも紹介しています。

効果を確かめるための記録表

効果を考えるうえで、ここが一番のポイントになります。効果を感じるかどうかは、記録をつけてはじめて落ち着いて判断できます。

かゆみやふけは、ブブカゼロの表示効能にも入っています。見た目の変化より先に、頭皮の調子の変化に気づくこともあるので、ここも記録しておきましょう。

3か月の振り返りシートの例

例えば、3か月使ったところで振り返る場合は、こんな形でまとめてみてください。

表の中身は一つの例です。自分の記録で、使えた回数と頭皮の調子がどう変わったかを見てみてください。

写真を撮る時のコツ

見た目の変化を記録するなら、写真がいちばん分かりやすいです。ただ、撮り方がばらばらだと、比べても違いがよく分からなくなります。

写真は月に1回くらいで十分です。毎日見比べると、小さな違いが気になって不安になりやすいので、間をあけて見てみてください。

効果を感じにくい時に見直す順番

『使っているのに変わらない…』と感じた時、すぐに別の育毛剤に替えたくなりますよね。でも、替える前に見直せることがいくつかあります。

日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでも、抜け毛を防ぐ特別な方法はないとしつつ、食事のバランスや規則正しい生活が大切だと書かれています。育毛剤だけに頼らず、毎日の過ごし方もあわせて見直してみてください。

別の育毛剤を重ねて使わない

効果を早く感じたくて、ほかの育毛剤を重ねて使いたくなることもありますよね。ただ、重ねると頭皮に合わなかった時に原因が分からなくなります。

替える時は、今の物を使い終えてから始めるのがおすすめです。効果が出ないと感じた時の考え方は、育毛剤は意味ない？でも紹介しています。

使うのをやめて相談したい目安

効果のことを考える前に、まず頭皮が元気かどうかが大切です。下の表のような様子がある時は、ひとりで抱えずに相談してみてください。

ブブカゼロの使用上の注意には、頭皮に合わない時は使用を中止し、そのまま使い続けると症状を悪化させることがあるので、皮膚科専門医等に相談するようすすめると書かれています。

『せっかく続けてきたのに』と思うかもしれません。ただ、頭皮の異常がある時は、効果よりも頭皮を休ませることを優先してみてください。

育毛剤の基本や区分の違いは、育毛剤とは？効果の範囲・種類・選び方と使い方の基本で紹介しています。

よくある質問

まとめ

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