抗がん剤の脱毛に育毛剤は使える？外見の相談窓口と主治医に聞くこと

当サイトの記事は、編集部が公的機関・各メーカーの公式サイトで公開されている情報を調べて独自に執筆しています。

抗がん剤の脱毛に育毛剤は使える？先に答え

『治療のことで手一杯なのに、髪の話なんてしていいのかな』と遠慮してしまう方もいるかもしれません。でも、外見の変化への支援は、がんの治療と並んで国の計画にも入っている大切なケアなんです。

まずは、気になっていることごとに、答えと相談先を見ておきましょう。

公的な情報では、育毛剤についてどう書かれている？

ネットで調べると、さまざまな商品の情報が出てきますよね。ここでは、がんの専門機関や公的な情報で書かれていることを見ておきます。

国立がん研究センターのがん情報サービスでは、「2025年3月現在、がんの治療による脱毛の予防や発毛を促す効果が十分に確認された製品はありません。」としています。脱毛やその対処で分からないことや不安がある時は、担当医や看護師、薬剤師、がん相談支援センターの相談員などに相談するよう呼びかけています。

国立がん研究センター中央病院のアピアランス支援センターが出している冊子でも、「脱毛を防ぐ育毛剤は今のところありません。」と書かれています。早く回復させたい気持ちから使う方もいるけれど、期待しすぎないように、使い始めたら3ヶ月くらいは様子を見ましょう、という案内です。

育毛剤の区分で言えること

市販の育毛剤の多くは医薬部外品です。国の通知が示す育毛剤（医薬部外品）の効能の範囲には「病後・産後の脱毛」という言葉も入っています。

ただ、この言葉があるからといって、抗がん剤の治療中の脱毛を防げるという意味にはなりません。治療中に使ってよいかどうかは、区分の表示では判断できないので、主治医に確かめてください。

抗がん剤以外の治療でも脱毛は起こる

アピアランス支援センターの冊子では、頭の脱毛は薬物療法のほか、頭の手術や頭部への放射線治療でも起こるとしています。放射線治療の場合は、照射用のマークが消えないように注意し、シャンプーなどの使い方は医師・看護師・放射線技師の指示に従うよう書かれています。

治療の組み合わせによって気をつけることが変わるので、頭に何かを塗る前には、受けている治療を担当するスタッフに一言確かめておくと安心です。

アピアランスケアとは？外見の悩みを相談していい理由

「アピアランス」は、外見や見た目のことです。国立がん研究センター中央病院のアピアランス支援センターは、アピアランスケアを「がんやその治療に伴う外見変化に起因する身体・心理・社会的な困難に直面している患者とその家族に対し、診断時からの包括的なアセスメントに基づき、多職種で支援する医療者のアプローチである。」と定義しています。

少し難しく聞こえますが、言いたいことはシンプルです。見た目が変わったことで困っていることがあれば、医療者が一緒に考えます、ということなんです。

アピアランス支援センターは、治療で外見が変わっても本人が気にならなければケアは必要ない、としています。目指すのは治療前と同じ姿に戻ることではなく、気になっていることを聞きながら、一緒にいい方法を選ぶことなんです。

『こんなことで相談していいのかな』と思うことこそ、聞いてみる価値がありますよ。

外見の悩みを相談できる窓口と、使い分け

相談先がいくつかあると、どこに行けばいいか迷いますよね。役割ごとに分けて考えると、選びやすくなります。

全国のがん診療連携拠点病院などには、がん相談支援センターという相談窓口があります。その病院にかかっていなくても、無料で相談できます。

ウィッグなどの費用については、自治体ごとに助成がある場合もあります。例えば滋賀県のがん情報のページでは、県内の各市町で医療用ウィッグ・乳房補整具などの購入費用の補助が受けられると案内しています。条件や申請の方法は地域で違うので、住んでいる市区町村に確かめてみてください。

家族が代わりに相談してもいい

アピアランスケアの定義には、患者さんだけでなく「その家族」も入っています。本人が話す気力のない時や、何から聞けばいいか分からない時は、家族が先に相談窓口へ行ってみるのも一つの方法です。

「本人が髪のことで落ち込んでいて、どう声をかけたらいいか相談したいんです」

こんなふうに、家族自身の困りごととして話してもかまいません。家族向けの情報や、本人と一緒に来られる日の案内をもらえることもありますよ。

職場や学校に戻る前に考えておきたいこと

『仕事中に一気に抜けたらどうしよう』と心配になる方もいるはずです。アピアランス支援センターの冊子では、短い期間に多く抜けることはあっても数日はかかり、会議中に全部抜けるようなことはないと書かれています。

そのうえで、事前に髪を短くしておく、ウィッグを付けて行く、といった準備の例が挙がっています。どの方法を選ぶかは自分の気持ち次第なので、職場や学校にどこまで伝えるかも含めて、相談窓口で一緒に考えてもらうと安心です。

国立がん研究センター中央病院には、外見の変化について相談に応じるアピアランス支援センターもあります。医師・看護師・薬剤師・心理療法士・理美容職などが連携しているのが特徴です。

主治医に聞くことは？質問メモの作り方

診察の時間は限られているので、『聞こうと思っていたのに、言いそびれた』ということも多いですよね。聞きたいことをメモにしておくと、短い時間でも話しやすくなります。

ここでは、育毛剤だけでなく、頭皮や見た目に関わることをまとめて聞けるメモの作り方を紹介します。

聞き方の例

いきなり聞くのが恥ずかしい時は、最初に一言そえるだけでも話しやすくなります。

「治療とは別のことで恐縮なんですが、髪のことで一つ聞いてもいいですか」
「もちろんです。どんなことですか」
「抜け毛が増えてきて、育毛剤を使ってもいいか知りたくて。この商品なんですが」

商品名だけでなく、成分表示の写真を見せると、主治医や薬剤師も判断しやすくなりますよ。

了承が出て育毛剤を使う時は、どこを見る？

主治医から使ってもいいと言われたら、次は商品の表示を見ていきます。選ぶ基準の詳しい話は治療後に育毛剤を選ぶ基準にまとめているので、ここでは確かめる順番だけお伝えしますね。

アピアランス支援センターの冊子のとおり、使い始めたら3ヶ月くらいは様子を見るつもりでいると、焦らずにすみます。かゆみや赤みが出たら使うのをやめて、主治医や皮膚科で相談してください。

発毛剤は別の相談として考える

ミノキシジルを配合した発毛剤は、育毛剤とは区分の違う医薬品です。添付文書には、使えない人や注意することが細かく書かれています。

治療中や治療後に発毛剤を考える時は、育毛剤とは別の話として主治医に相談してください。考え方は抗がん剤治療後の発毛剤の記事で説明しています。

育毛剤以外で、見え方を整える方法

育毛剤は、主治医の了承が出てから考える物です。一方で、見え方を整える工夫は、今日からでも始められます。

アピアランス支援センターの冊子では、治療による脱毛のための特別なシャンプーがあるわけではなく、洗い方も今まで通りでいいとしています。頭皮を傷つけるほどこすらなければいい、という考え方です。

ウィッグについて、冊子では、お店ではその場で購入を決めずに試着をして写真を撮っておく、まずは1つ買えば十分、と書かれています。高いから合う、というわけではないそうです。

『ウィッグを買わないといけないのかな』と思う方もいるかもしれません。ただ、使うかどうかは自分の気持ちで決めていいんです。帽子だけで過ごす方もいますよ。

ウィッグの選び方や治療前の準備は抗がん剤治療の抜け毛対策で、治療中の頭皮の状態の見方は治療中の育毛剤の考え方で詳しくお伝えしています。育毛剤がそもそもどんな物かは、育毛剤とはどんな商品かを読んでみてください。

よくある質問

まとめ

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