みかんの皮は育毛剤に使える？効果の表示とみかん由来成分の見方

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みかんの皮は育毛剤に使える？先に答え

『自然の物だから、頭皮にも優しいはず』と思いたくなりますよね。でも、自然由来かどうかと、肌に合うかどうかは別の話なんです。

みかんの皮が気になっている方は、まず「効果の表示のしくみ」を知っておくと、ネットの情報に振り回されにくくなりますよ。

「育毛の効果」と書けるのは誰？区分と表示のしくみ

育毛剤の「効果」は、売る側が自由に書けるわけではありません。商品の区分によって、表示できる効能の範囲が決まっています。

化粧品については、東京都の資料に「化粧品では、育毛の標ぼうは一切不可。」とまで書かれています。化粧品でさえ育毛をうたえないので、台所に残ったみかんの皮に育毛の効果がある、と言える根拠はないんです。

「天然」「自然由来」の言葉の受け止め方

みかんの皮が気になる方の多くは、『天然の物のほうが安心』という気持ちを持っているはずです。ただ、医薬品等の広告のルールの解説では、「天然成分を使用しているので副作用がない」のような表現は認めない趣旨が示されています。

天然かどうかは、肌に合うかどうかの目安にはならないんです。天然由来の成分が入った商品でも、使用上の注意を読み、頭皮に合わない時は使うのをやめる、という基本は同じですよ。

医薬部外品の育毛剤の効能・効果は、その商品の有効成分にもとづいて表示されています。育毛剤の効果全体の考え方は育毛剤の効果でまとめています。

みかんの皮（チンピ）はどんな物？

みかんの皮は、生薬の世界では「チンピ（陳皮）」と呼ばれます。日本漢方生薬製剤協会の生薬の解説では、チンピは「ウンシュウミカン」などの「成熟した果皮」とされています。

成分としては、精油のリモネンなどや、ヘスペリジン、ノビレチンなどのフラボノイド配糖体が挙げられています。

生薬としての使われ方と、育毛は別の話

チンピは、健胃消化薬や鎮咳去痰薬とみなされる処方などによく配合される生薬だと説明されています。つまり、生薬として知られている使われ方は、育毛とは別の分野なんです。

『漢方にも使われるなら、頭にもいいのでは』と結びつけたくなりますよね。ただ、生薬としての使われ方を、頭皮や髪への効き目に置きかえて考えることはできません。

漢方薬として飲む物とは別に考える

チンピは、漢方薬の処方に入る生薬の一つです。漢方薬は医薬品なので、体調や持病、飲んでいる薬によっては、医師や薬剤師に相談してから使う物です。

みかんの皮を乾かして自分で飲む、といった使い方を、育毛のために試すのはやめておきましょう。体のことで気になることがある時は、かかりつけの医師や薬剤師に相談してください。

「みかん 育毛 効果」で出てくる情報の見分け方

「みかん 育毛 効果」と調べると、さまざまな種類の情報が出てきます。どれが商品の表示で、どれがそうでないかを分けて読みましょう。

素材や成分の研究の話は、読むと期待がふくらみますよね。でも、研究で使われた物と、台所のみかんの皮や、手元の育毛剤は同じ物ではありません。量や加工の仕方も違うので、そのまま当てはめないようにしましょう。

「みかんは髪にいい」という食べ物の話

食べ物の話として、みかんが髪にいいと紹介されているのを見かけることもあります。ただ、食べ物で髪が増えると言える根拠はなく、日本皮膚科学会もバランスのとれた食生活と規則正しい生活をすすめるにとどめています。

みかんは、毎日の食事を楽しむ果物の一つとして考えるのがちょうどいいですね。食べた後の皮を頭皮に使うのとは、まったく別の話だと分けておきましょう。

皮を自分で頭皮に使う前に知っておきたいこと

『試すだけなら、ちょっとくらい大丈夫でしょう』と思うかもしれません。ここは少し慎重になってほしいところです。

精油の注意から分かること

消費者安全調査委員会は、エッセンシャルオイル（精油）を皮膚に塗った後に皮膚障害などが起きた事故が散見されると注意を呼びかけています。精油は、植物の花や葉、果皮などから取り出した香りの成分です。

同じ資料では、原液は刺激が強いので薄めて使うこと、肌が弱い方はさらに低い濃さから様子を見ることがすすめられています。紫外線で皮膚にダメージを与える成分を含む物があるので、塗った日はできるだけ紫外線を避けるよう書かれています。

みかんの皮は精油そのものではありませんが、皮をこすったり煮出したりすれば、皮に含まれる香りの成分が頭皮に付きます。頭皮は日光が当たりやすい場所なので、同じように気をつけておきたいですね。

子どもの頭皮には使わない

『家族みんなで試してみよう』と、子どもの頭にもみかんの皮を使いたくなることがあるかもしれません。子どもの肌は刺激を受けやすいこともあるので、手作りの物を使うのはやめておきましょう。

子どもの頭皮のかゆみや抜け毛が気になる時は、小児科や皮膚科で相談するのが安心です。

作った物を家族や人にあげるのは別の話

手作りした頭皮用の物を、自分で作って自分で使うことと、人にあげたり売ったりすることは、扱いが違います。自治体の案内では、人に使う物を許可なく作って他の人に渡すことは、無料のプレゼントでも規制の対象とされています。

手作り全般の注意は手作り育毛剤の作り方を調べる前にでくわしく解説しています。

もし皮を付けて頭皮が赤くなったら

すでにみかんの皮を試してしまい、頭皮がひりひりしたり赤くなったりした方もいるかもしれません。その時は、次の順番で落ち着いて対応してください。

みかんの皮ではなく、みかん由来の成分が入った育毛剤で赤みやかゆみが出た時も、対応は同じです。使うのをやめて、外箱を持って皮膚科医などに相談してください。

症状が軽く見えても、あとから悪化することがあります。迷った時は、早めに皮膚科で相談してくださいね。皮膚科では、付けた物のメモがあると話が早く進みます。

皮膚科に相談する時に用意したい物

みかん由来の成分入りの育毛剤を選ぶ時の見方

みかんの香りや素材が好きな方は、みかん由来の成分が入った育毛剤を選ぶという方法もあります。皮を自分で使うより、表示の決まりに沿って作られた商品のほうが、中身を確かめやすいんです。

例えば大正製薬の「美柑の雫」は女性用の医薬部外品の育毛剤で、有効成分はグリチルリチン酸ジカリウム、センブリエキス、ニンジンエキスです。チンピエキスやユズエキスは保湿成分として配合されています。

成分表示で、みかん由来の成分がどんな名前で書かれるか、有効成分の欄か保湿成分の欄かといった見方は、みかんの育毛剤とみかん由来成分の表示の見方でまとめています。あわせて読んでみてください。

使い方は商品の案内どおりに

みかん由来の成分入りの育毛剤も、使い方は商品ごとに決まっています。例えば美柑の雫は、洗髪後にタオルドライした頭皮全体に適量をスプレーし、指の腹でマッサージする使い方で、朝晩1日2回と案内されています。

香りが好きだからといって、決められた量より多く付けても効き目が上がるわけではありません。まずは外箱の使い方どおりに続けてみてください。

選ぶ時のチェック

価格は、公式の価格ページで確かめてください。内容量や単品か定期便かで、1か月あたりの負担が変わります。

みかんの皮と育毛剤で、よくある失敗

みかんの皮は身近な分、つい気軽に試したくなるもの。よくある失敗を先に知っておきましょう。

効果を感じにくい時は

育毛剤の効き方には個人差があり、使い続ける期間の目安も商品ごとに案内されています。例えば加美乃素Aは「概ね6ヶ月間をめやすに毎日根気よくご継続の上、効果をお確かめください」と書いています。

使い始めて数日で判断せず、商品の使い方どおりに続けられているかを見直してみてください。抜け毛が急に増えた、丸く抜けている場所がある、という時は、育毛剤を変える前に皮膚科で相談するのがおすすめです。妊娠中・授乳中の方や持病がある方は、新しい育毛剤を使う前に医師・薬剤師にひと声かけてください。

みかんと育毛の話で出てくる言葉

みかんに限らず、育毛剤の区分や選び方の土台は育毛剤とはどんな商品かで確かめられます。

よくある質問

まとめ

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