育毛剤の効果とは？表示されている効能の意味と期待しすぎない見方

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育毛剤の効果とは？先に結論

育毛剤と呼ばれる商品の多くは、医薬部外品です。医薬品医療機器等法では、医薬部外品の目的の一つとして「脱毛の防止、育毛又は除毛」が書かれています。

まずは、区分ごとに「どんな言葉まで表示できるか」を表にしてみました。意外と差が大きいですよ！

同じ「頭皮に付ける物」でも、言ってよい範囲がこんなに違うんです！育毛剤がどんな役割の商品なのかは、育毛剤とはどんな商品かを先に読んでおくと分かりやすいです。

表示されている効能の言葉を1つずつ読む

厚生労働省の通知では、医薬部外品の「育毛剤（養毛剤）」は「脱毛の防止及び育毛を目的とする外用剤」とされています。そのうえで、効能の範囲として9つの言葉が挙げられています。

難しく見えますが、1つずつ読むとそれほど複雑ではありません。

表の右の列が、この記事でいちばん伝えたいところです。どの言葉も「手入れを助ける」範囲の話で、結果を約束する言葉ではないんですね。

似ている言葉はどう違う？

9つの中には、意味が近くて区別しにくい言葉もあります。『育毛と養毛と毛生促進って、何が違うの？』と迷った方もいるかもしれません。

実は、言葉の細かい違いで商品を選ぶ必要はあまりありません。9つのうちどれが入っているかを確かめれば十分で、細かな意味の差より、自分の悩みに近い言葉があるかの方が大事なんです。

「発毛促進」と「発毛」は同じ？

ここがいちばん誤解されやすい所です。『箱に発毛促進とあるし、発毛剤とほぼ同じなのでは？』と感じますよね。

医薬部外品の「発毛促進」は、9つの効能の1つとして表示が認められた言葉です。一方、医薬品の発毛剤は、添付文書に「壮年性脱毛症における発毛、育毛及び脱毛（抜け毛）の進行予防。」と書かれています。

区分も、買う時の決まりも違います。第1類医薬品の発毛剤は薬剤師が販売し、書面で説明することになっています。違いのくわしい話は育毛剤と発毛剤の違いにまとめています。

「○○を防ぐ」と「○○に」は同じではない

自治体が公開している効能の範囲の資料には、こんな注記があります。「○○を防ぐ」という効能で承認を受けた物は、単に「○○に」と言い換えてはいけない、という内容です。

たとえば「脱毛の予防」と「脱毛に」では、受け取る印象が変わりますよね。外箱の言葉は、言い換えずにそのまま読むのがコツです。

商品によって並びや数が違うのはなぜ？

いくつかの育毛剤の箱を見比べると、効能の並び順や数が違うことに気づくはずです。実は、9つ全部を書く商品もあれば、一部だけの商品もあるんです。

公式ページで確かめられる例を並べてみました。

インセント 薬用育毛トニックの欄には「病後・産後の脱毛」が見当たりません。アクティブエナジーは「病後の脱毛」という書き方です。

並び順が先だから効き目が強い、という意味ではありません。並びや数は商品ごとの表示なので、気になる言葉が入っているかどうかを確かめる程度に使いましょう。

化粧品や医薬品の表示とはどう違う？

育毛剤の棚には、医薬部外品のほかに化粧品のヘアトニックも並んでいます。見た目が似ているので、効果の言葉の違いを知っておくと迷いにくくなりますよ。

東京都の講習会資料には、「化粧品では、育毛の標ぼうは一切不可。」とはっきり書かれています。化粧品で表示できるのは、決められた56項目の範囲に限られるんです。

頭皮と毛髪に関わる化粧品の言葉には、たとえば次のような物があります。

医薬品の発毛剤の効能はどう読む？

医薬品の発毛剤は、さらに別の区分です。ミノキシジルを配合した外用液の添付文書には、効能が「壮年性脱毛症における発毛、育毛及び脱毛（抜け毛）の進行予防。」と書かれています。

その添付文書には「本剤は誰にでも効果があるわけではありません」とも書かれています。医薬品でさえ、合う・合わないがあると明記されているんです。使えない人の条件もくわしく書かれているので、気になる時は購入する店の薬剤師に相談してください。

区分そのものの違いは育毛剤は医薬品・医薬部外品のどちらかでくわしく見られます。

広告の言葉と表示の言葉を照らし合わせる

ネット広告やチラシでは、外箱の言葉とは違う表現で効果が語られることがあります。『こんなに強く書いてあるなら効きそう』と感じた時ほど、一度立ち止まってみてください。

国のルールでは、効能や安全性が確実だと保証するような表現は認められていません。東京都の資料は、育毛剤の広告で認められない例として、こんな言い回しを挙げています。

• 特定の脱毛のタイプの人に勧める表現（症状に対する効果は医薬品の効能になるため）
• 「育毛は、バランス良い生活と製品名が即解決」のような表現
• 使った人のうち、ほとんどの人に育毛効果が出たと数字で示すような表現

広告で目にした言葉は、外箱や公式の商品ページの効能・効果の欄と並べて読むと、どこまでが表示の範囲かが分かります。

口コミで見る「効いた」「効かない」の受け止め方

口コミには「効いた」「全然効かない」といった声がたくさん並びます。ただ、その人がどの区分の商品を、どれくらいの期間、どう使ったかは書かれていないことが多いですよね。

口コミを読む時は、効能の言葉と同じように、書かれている事実と感想を分けて読むのがおすすめです。口コミの読み方は育毛剤の口コミの見方でくわしく紹介しています。

期待しすぎないための「時間の物差し」

効果を見る時に大事なのは、どれくらいの時間で何を見るかです。髪は思っているよりゆっくり入れ替わっているんです。

日本皮膚科学会は、毛は1日に約0.4mm伸び、休止期は2〜3か月と説明しています。抜ける毛の量も、1日あたりおおよそ100本程度までなら珍しくないとされています。

継続の目安は商品ごとに違います。例として加美乃素Aでは、概ね6か月を目安に毎日続けてから効果を確かめるよう、注意書きで案内されています。

使い始めて少しの間、抜け毛が増えたように感じて不安になる方もいます。気になる時の考え方は使い始めの抜け毛が気になる時にまとめているので、慌ててやめる前に読んでみてください。

ただし、円形に抜ける、頭皮が赤くはれるといった様子があれば話は別です。その時は使うのをやめて、皮膚科で相談しておきましょう。

いつごろ変化を見ればいいかは、育毛剤はいつから効果が出るかでくわしく紹介しています。

変化を見る時の記録の付け方

記録は、同じ場所・同じ明るさ・同じ角度で写真を撮るのがいちばん分かりやすいです。毎日見ていると、少しの変化には気づきにくいですよね。

月に1回くらい見返すと、続けられたかと頭皮の調子が振り返りやすくなります。思うように変化が見えない時は、効果が出ない時に見直すことも読んでみてください。

自分の悩みと効能の言葉を合わせる

最後に、自分の悩みと効能の言葉をつなげてみましょう。悩みに近い言葉が入った商品を選ぶと、選んだ理由がはっきりします。

円形に抜けた所がある時や、急に抜け毛が増えた時は、効能の言葉で選ぶより先に皮膚科で相談しておきましょう。原因によっては、育毛剤の範囲ではないこともあるんです。

選ぶ基準が決まったら、使い方も確かめておくと安心です。塗る量や回数は、商品ごとの案内に合わせてください。

こんな場面では、効能の言葉をどう読む？

実際の買い物の場面で、迷いやすい例をいくつか挙げてみますね。

店頭で2本を手に取って迷った時は、まず両方の箱で区分を見ます。片方が医薬部外品、片方が化粧品なら、育毛や脱毛の予防をうたえるのは医薬部外品の方だけです。

両方とも医薬部外品だった時は、効能の言葉ではほとんど差がつかないことが多いです。そんな時は、有効成分の名前や使い心地、1日の回数で比べると決めやすくなります。

家族に「これ、効くの？」と聞かれた時は、箱の言葉をそのまま読んで伝えるのがおすすめです。

「効能のところに『脱毛の予防』と書いてあるよ。抜け毛を防ぐための手入れ用品なんだって」

こう言い換えずに伝えると、期待をふくらませすぎずに済みますよね。

産後の抜け毛が気になって、ネットで商品を探している時は、商品ページの効能・効果の欄に「病後・産後の脱毛」があるかを確かめます。そのうえで、授乳中なら使い始める前に医師か薬剤師に相談しておきましょう。

効果の話で出てくる言葉の用語集

育毛剤の効果を調べていると、効能のほかにも似た言葉がたくさん出てきます。よく見かける言葉をまとめておきますね。

商品名と販売名が違うのはよくあることです。たとえば加美乃素Aの販売名は「加美乃素・Ａ（Ｊ）」、インセント 薬用育毛トニック 無香料の販売名は「インセント育毛トニックS(N)」と書かれています。

効能の言葉と有効成分は、セットで読むと分かりやすくなります。成分の欄の読み方は育毛剤の成分と成分表示の読み方で紹介しています。

よくある質問

まとめ

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