育毛剤のレモン成分に効果はある？表示の読み方と頭皮への注意

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育毛剤のレモンに効果はある？先に答え

『せっかくならレモン入りの方が効きそう』と思う気持ちは、とても自然です。ただ、育毛剤の「効果」は、成分の名前のイメージではなく、表示の決まりの中で書かれているものなんです。

ここを知っておくと、広告の言葉に振り回されずに選べるようになります。順番に見ていきましょう。

「効果」という言葉には2つの意味がある

「育毛剤のレモンの効果」と言う時、実は2つの違う意味が混ざりがちです。1つは箱に書かれる「効能・効果」、もう1つは使った人が感じる「実感」です。

表示の「効能・効果」は、どの人にも同じ言葉で書かれます。一方、実感の方は個人差が大きく、どの人にも同じ変化を約束できる育毛剤はありません。

レモンの香りが好きで毎日欠かさずつけられる、というのは実感の側の話ですね。この2つを分けて考えるだけで、レモンへの期待がちょうどいい大きさになりますよ。

「効果」はどこで決まる？有効成分とその他の成分の役割

医薬部外品の育毛剤は、成分が「有効成分」と「その他の成分」の2つに分けて書かれていることが多いです。この2つは、役割がまったく違います。

医薬部外品の成分表示は、業界団体の自主基準で、有効成分とその他の成分を分けて書く形になっています。化粧品は、すべての成分を配合量の多い順に書く全成分表示が決まりです。

例えば、加美乃素本舗の「ヘアアクセルレーターL ＜レモンライムの香り＞」は、香りの名前にレモンが入っています。でも、販売店の商品ページに載っているメーカー表示の有効成分は、塩酸ピリドキシン・サリチル酸・β-グリチルレチン酸・ヒノキチオールなどで、レモンの名前はありません。

医薬部外品で表示できる効能の範囲

医薬部外品の育毛剤で表示できる効能・効果の範囲は、厚生労働省の通知で次のように示されています。

ここが大事なところです。レモン由来の成分が入っていても、それで箱に書ける効能の範囲が広がるわけではありません。

化粧品のローションにレモンが入っている時

頭皮用のローションの中には、医薬部外品ではなく化粧品として売られている物もあります。例えば「CG428」は、公式サイトで化粧品のローションと書かれていて、レモン・カカオ・ガラナ・タマネギの4種類の植物性成分のブレンドと紹介されています。

化粧品という区分では、育毛を表示することは認められていません。レモンが成分の紹介の中心にあっても、期待できるのは化粧品の効能の範囲まで、と受け止めておきましょう。

『じゃあ化粧品は意味がないの？』というと、そうではありません。頭皮をすこやかに保つ、うるおいを与えるといった目的で使う物、と分けて考えればいいんです。区分ごとの違いは医薬品・医薬部外品の違いでくわしく紹介しています。

レモン由来の成分は、公式でどう紹介されている？

では、レモンや柑橘の成分は、メーカーの公式ではどんな役割として紹介されているのでしょうか。公式の発表や商品ページで確かめられる書き方を並べてみます。

どの商品も、レモンを有効成分としては書いていません。「保湿成分」「頭皮環境を整える成分」「香料」と、役割の書き方もさまざまですね。

同じ商品でも、時期で成分が変わることがある

柳屋本店の薬用柑橘EX 育毛エッセンスは、リニューアルで柑橘成分を国産のみかん・ユズ・ダイダイ・レモンに変え、有効成分を3種から4種にしたと発表されています。一方で、通販のページによっては、リニューアル前の成分のまま載っている所もあるんです。

ネットの情報だけで「レモンが入っている・入っていない」を判断せず、最後は手元の箱の成分表示で確かめてみてください。

レモンという言葉が育毛剤のどこに出てくるか、香りと配合の違いなどは育毛剤とレモンの関係で紹介しています。ここから先は、「効果」をどう受け止めるかを中心に見ていきます。

「保湿成分」「頭皮環境を整える」はどう読む？

『頭皮環境を整えるって、つまり育毛に効くってこと？』と引っかかる方も多いはずです。実は、こうした言葉は、効能・効果の欄の言葉とは別物として読むのがコツなんです。

厚生労働省の広告の基準の解説では、医薬部外品の広告で、効能・効果ではない内容を、承認を受けた効能・効果であるかのように誤認させないことが求められています。商品ページの紹介文と、箱の効能・効果の欄は、分けて読むのが基本ですね。

例えばこんな場面です。商品ページに「4種の柑橘成分配合」と大きく書かれていても、箱の裏の有効成分の欄には柑橘の名前が無い。これは不思議なことではなく、役割が違うから書かれる場所が違う、ということなんです。

紹介の言葉を比べる時のメモ

いくつかの商品で迷っている時は、紹介の言葉と箱の言葉を表にしてみると、ぐっと見やすくなります。

効果を感じにくい時、レモンのせい？見直す順番

『レモン入りを選んだのに、変化が分からない』という声もありますよね。でも、効果を感じにくい理由は、成分よりも使い方や期間にあることの方が多いんです。

髪は、生えては抜けるサイクルをくり返しています。日本皮膚科学会のQ&Aでは、髪は1日に約0.4mm伸び、抜ける前の休止期は2〜3か月とされています。短い期間では変化を見分けにくいのは、このためです。

例えば、50の恵の育毛美容液は、公式で毎日続けて約4ケ月使うことをすすめています。継続の目安は商品ごとに違うので、自分の使っている物の案内を見ておきましょう。

変化を見るための記録の付け方

効果があるかどうかを自分で見るなら、記憶より記録が頼りになります。毎日鏡を見ていると、その日の光や髪のまとまり方で、良くも悪くも見えてしまうんですね。

香りの感じ方まで書いておくと、続けにくさの原因が香りなのかどうかも分かります。替える時の判断材料にもなりますよ。

継続の期間をどう考えるかは育毛剤はいつから効果が出る？、効果がないと感じた時の見直しは効果が出ない時はどうすればいい？でまとめています。

柑橘の香料・成分で頭皮がしみる時の注意

ここからは、肌の話です。柑橘の香りや成分が入った育毛剤で、『つけたらピリッとした』『かゆくなった』と感じる方もいます。

刺激の原因は、柑橘の成分とは限りません。エタノールや香料、ほかの成分が合わないこともあるので、何が原因かを自分で決めつけないことが大切です。

こうした時は、使うのをやめて皮膚科か薬剤師に相談してください。受診の時は、使っていた育毛剤の箱か成分表示の写真を持って行くと、話が早いですよ。

柑橘で荒れたことがある人の選び方

前に柑橘の化粧品で肌が荒れたことがある方は、成分表示で柑橘の名前を探してから選ぶと安心です。名前は「レモン果汁」「チンピエキス」「ユズエキス」「オレンジ果汁」など、いろいろな書き方をされます。

香りが苦手な方の選び方は無香料の育毛剤の選び方もどうぞ。妊娠中・授乳中の方、持病で通院中の方は、使い始める前に医師か薬剤師へひと声かけておきましょう。

レモンの成分で選ぶ時の自分用の採点表

レモンの香りが好き、柑橘の成分が入っている物を選びたい。それ自体は、続けやすさにつながる大事な理由です。ただ、それだけで決めるのではなく、ほかの基準と一緒に見てみましょう。

次の項目に、自分にとって当てはまるかで丸を付けてみてください。

レモンの香りや成分は、この表の「続けやすさ」の部分で効いてくる理由です。『香りが好きだから毎日つけたくなる』というのは、選ぶ理由として十分ありですよ。

定期で買う前に確かめたいこと

通販で定期の申し込みをする時は、最終確認画面で、2回目以降の代金・お届けの間隔・解約の連絡方法と期限を見ておきましょう。画面を画像で保存しておけば、条件を見返したい時にも安心です。

トラブルになった時は、消費者ホットライン188に電話すると、地域の相談窓口につないでもらえます。

成分表示を読む時に出てくる言葉

最後に、レモンの成分を読む時に出てくる言葉を、まとめて見ておきましょう。言葉の意味が分かると、箱の裏の読みにくさがかなり減りますよ。

成分表示の読み方全体は、育毛剤の成分で紹介しています。育毛剤そのものの基本は育毛剤とはからどうぞ。

よくある質問

まとめ

レモンの香りや成分は、毎日使いたくなる理由として大切にしていい物です。効果の期待は表示の範囲で受け止めて、自分に合う1本を選んでみてくださいね。

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